我認為分為三種

第一種就是你對這個工作並不感興趣，每天上班就是煎熬，哪怕工作是很輕鬆的，但是你會覺得一上班馬上就想下班，這種叫人不累，心累。

第二種就是，你工作的同事各種噁心你，給你穿小鞋，不配合工作，沒團隊意識，這種叫人累，心也累。

第三種就是，高強度的工作環境，比如快遞行業，搬執行業等等，這種叫身體累。

我那時候做家居行業，我作為廠家，需要跑市場，開發經銷商，然後給經銷商安排商業爆破活動大家應該都知道商家做活動，賣手機也好賣車也罷，砸金蛋領禮品等，就是這樣的活動，

這個過程中需要做從未做過的事:

比如電話營銷，

這個看似簡單，實則需要系統培訓，針對不同客戶不同的話術，然後在一個封閉的房間按照話術來挨個打電話，問好，亮身份，問需求，介紹產品，有時候一場活動累積的客戶幾萬個，有的會好好聽，有的很煩你，還有的直接罵！一天下來真的會有想吐的感覺！都不容易！

再比如產品培訓，很多經銷商店裡的導購專業知識不全面，或者銷售方式不對，你要進行培訓，沙發，茶几，電視櫃，套房，餐桌等，教他人性的弱點，和不同人的交流方式，識人的本領，銷售技巧！

在這之前我們自己也要經過各種學習，磨鍊

學管理，務實《任正非管理真相》

有時候還得陪客戶，琴，棋，書，畫，煙，酒，茶，風水等。不懂也要學，也要裝作懂！實際上自己生活水平根本達不到那個層次！

當一場活動結束，好了有提成，經銷商會給你紅包或送你一些當地特產以表示感謝，搞砸了什麼都沒有，只有基本工資三千左右，經銷商臉色也不好看，頭頂的壓力也大！

有時業務員的問題來找你，導購為提成來找你，明天來的客戶安排接送你得做準備，老闆來問你活動進度，有沒有把握？當然，下面也會有女生看你的眼神不對！大大小小的事加起來會讓你覺得累，回到原話題，就是環境和周邊的人，當你開始改變自己，鞭策自己，感覺到自己適應不過來，自己被迫變得虛偽，自己跟不上大家的步伐，自己是誰，要去往哪裡？這個時候會累，再聽到某某朋友買了別克，買了大眾，你會累，再聽到鄰居家孩子雖然沒賺到錢但剛生了孩子，你會累！

工作是對生活最好的修煉，而工作也是生活的一部分，當你對人生思考，對生活的對比，抬頭看看天的時候，你會累！ 但是不管怎樣，你一定要定要堅持下去，有時候咬咬牙就過去了，這是真的，真正成就你的往往是那些讓你絕望的事，經歷！讓你舒服的日子會讓你變成一個傻逼！你所經歷的苦難會成為你肩膀上的勳章，別恐慌！加油！

工作，說你不信，我一輩子就沒有工作過，從前總覺得自己每天出了做生意還是做生意，好不容易大膽的去體檢了一下工作是啥滋味，公司裡的員工還沒把我吹上天，要說工作累，我不覺得工作累，倒覺得有工作是件開心的事，記得我領到人生第一件工作服裝時，是多麼開心，比中獎還開心，根本捨不得穿，上班的時候穿，下班的時候，我就把工作服疊的整整齊齊。要說工作累真沒有做生意累，做生意累死累活……真想丟掉生意去找工作。

誠謝！90年，我參加工作，在翻家小學教書。說真的，教書雖然拿的是鐵飯碗，但我並不喜歡這個工作，因為教書太無聊啦，如果不是父親強制我報師範學校，以我的個性，才不會來教書！

開始那三年，沒有教案檢查，沒有什麼驗收，我就一個心思――教學，成績棒棒的，還被評為縣級優秀教師。後來調到中心校，開學初要有班主任計劃、教學計劃、教研組計劃，每一節課要有教案，課後要寫教學反思，每兩週要組織一次教研活動，有說課、評課、聽課記錄等，所有這些跟教學有直接關係的，我都會努力學習，盡力去完成，當學生考得好成績，自己也非常開心。可評優評模就很累，因為我是教研組長、班主任，一個工作量的教學任務，成績是最好的，而正、副校長和教導主任半個二作量的教學任務，半個工作量的軟工作，教學成績倒數。可最後正、副校長和教導主任都得獎，我們所有老師，從來沒機會！這裡不公平，讓人心累。

07年，我身患腰椎間盤突出，右腳麻木而疼痛，走路十分鐘就要休息一下。從教二十多年，從不在教室裡坐的我，一節課也要坐4回。後來的幾年，人真累。09年，我被提為教導副主任，負責學校中繼教、學校教育教學、學校教研教改、日常教學常規、一個班數學、數學教研組。可實際呢，我把學校副校長、正教導主任、總務主任、政教主任、辦公室主任的工作幾手包攬，我星期六和星期天總是加班，加班，再加班。校長說，能者多勞，可到評優評模時，校長卻要求我讓出優秀的指標，以便今後更好地鼓勵教師。

學校雖然是一塊淨土，可遇到無能而又死皮賴臉的領導，心累。你想，工作時，大家只記得玩，不努力，不盡責，我努力工作，取得好成績，按制度評比，我該評優，憑什麼要讓我讓給你，我工作的時候，你為什麼不來爭，為什麼我得優時，你要我高姿態讓出。雖然我也是一個領導，但這種辦法能真的鼓勵老師努力工作嗎？這只不過是校長的一種藉口。遇到這種校長，除了身體累以外，心更累！

人生中，身體累，休息休息就可以恢復，而心累，有可能需要更換環境或長時時調整，才有可能恢復，也許一生都恢復不了。願諸君身體健康，萬事如意！

這個問題讓我想起了2012年至2013年這兩年生不如死的日子。

也讓我深刻的理解到，工作裡最累的不是體力，而是工作環境和遇到的人。簡而言之，一個死氣沉沉的工作環境，一位極度自我，工於心計卻又缺乏正常溝通能力的上級，會讓周圍的員工失去信心。

一，極度自我

1，說話時基本眼睛朝著天，我們只能看見他的鼻孔。

2，經常打斷別人的發言。

3，團隊聚餐只能他說話，大家必須低頭吃飯。

4，對員工的傷病疼痛，婚喪嫁娶毫無反應。

二，工於心計

1、話語挑撥下屬互相爭鬥，可惜不小心漏了餡。

2、離崗兩年，設套希望繼續佔用原部門的費用，無奈沒有得逞。

3、給下屬劃大餅，想讓馬兒跑得快又想讓馬兒不吃草，但恨不得把一毛錢都塞進自己的口袋。

三，缺乏正常的溝通能力

1、上級部門下機構檢查工作，居然當面將檢查工作不力的責任推向總經理。

2、履職一年，沒有向監管機關報告過工作動向，差點導致單位被罰。

3、含糊表述佈置的工作和任務，習慣周圍的人去猜測意思，如果因為理解偏差致工作結果不好，又大發雷霆。

總結，遇到這樣的上級，一方面是自己倒黴，另一方面也提醒大家注意前方高能預警，避開黑洞。

另外，這位上級後來被淘汰，另謀出路了。

工作裡覺得最累的時候是工作了一天還要加班，要是加通宵更難受，到了一兩點眼皮就睜不開，困死了，那種感覺是最累最難受！

通宵上班令人相當睏倦，令你一連幾天都無精打彩，熬夜最傷身體，經上夜班的人通常比別人憔悴，比別人顯老，比別人身體差！

努力付出不被理解，感覺很累。

我曾經在武漢賣過幾年傢俱，在這期間遇到過一位特別挑剔的顧客，把沙發在運輸過程中遭受擠壓形成的褶皺當成質量問題，好言好語解釋了很多卻被當成推脫責任，來來回回換了三次貨才滿意。要知道處理這種擠壓褶皺其實很簡單，每天定時拍打，塗抹護理油膏保養，很短的時間內皮面就會恢復平滑，這麼簡單的處理辦法顧客卻聽不進去。與安裝師傅一起搬著沙發三大件(C位，轉角，貴妃)從一樓扛到八樓來回六次(老式樓房無電梯)，那天我差點跑斷了腿，卻連口水也沒有喝到，還被顧客嘲諷：“早弄套好的不就完了嗎”，那天回來後，我不顧一身臭汗躺在床上就睡，感覺非常非常累，身體累，心更累。

接手廠裡的業務後，我堅持高標準高要求生產水泥管，有一位客戶對我們的產品映象非常好，要與我們合作，因為是熟人介紹，當時沒有簽訂規範的合同。客戶對產品的要求非常高，我只好每天巡查在生產第一線，預防可能出現的質量問題，那一個月我幾乎曬成了非洲人，很圓滿的達成了客戶的要求，可到了付款的時候，客戶總以各種理由推脫，認識的熟人給他打電話也不接，後來才知道那老闆特喜歡玩套路，已經坑了好幾個我同行，那筆單子我損失了二十八萬(對方一分錢都沒給，去專案部找人見不到老闆)，至今為止五年了，你們說我心累不累？

我小時候一大半的時間都是我奶奶帶大的，今年奶奶88了，因為人長的比較胖，導致出現了腰椎間盤突出的症狀，引發了劇烈疼痛，可是因為年紀太大，沒有醫生敢給她採取規範的治療方案，大家都怕承擔風險，只能採用保守藥物治療，但效果不是很理想，每當聽到她因無法入睡發出的痛苦呻吟，我內心都感到非常痛，可是我又無能為力，每天只能安慰她老人家，哄她說只要堅持吃藥，過段時間就好了，每天都要說這樣的善意謊言，這種感覺真的很累。

我認為分為三種

第一種就是你對這個工作並不感興趣，每天上班就是煎熬，哪怕工作是很輕鬆的，但是你會覺得一上班馬上就想下班，這種叫人不累，心累。

第二種就是，你工作的同事各種噁心你，給你穿小鞋，不配合工作，沒團隊意識，這種叫人累，心也累。

第三種就是，高強度的工作環境，比如快遞行業，搬執行業等等，這種叫身體累。

我那時候做家居行業，我作為廠家，需要跑市場，開發經銷商，然後給經銷商安排商業爆破活動大家應該都知道商家做活動，賣手機也好賣車也罷，砸金蛋領禮品等，就是這樣的活動，

這個過程中需要做從未做過的事:

比如電話營銷，

這個看似簡單，實則需要系統培訓，針對不同客戶不同的話術，然後在一個封閉的房間按照話術來挨個打電話，問好，亮身份，問需求，介紹產品，有時候一場活動累積的客戶幾萬個，有的會好好聽，有的很煩你，還有的直接罵！一天下來真的會有想吐的感覺！都不容易！

再比如產品培訓，很多經銷商店裡的導購專業知識不全面，或者銷售方式不對，你要進行培訓，沙發，茶几，電視櫃，套房，餐桌等，教他人性的弱點，和不同人的交流方式，識人的本領，銷售技巧！

在這之前我們自己也要經過各種學習，磨鍊

學管理，務實《任正非管理真相》

有時候還得陪客戶，琴，棋，書，畫，煙，酒，茶，風水等。不懂也要學，也要裝作懂！實際上自己生活水平根本達不到那個層次！

當一場活動結束，好了有提成，經銷商會給你紅包或送你一些當地特產以表示感謝，搞砸了什麼都沒有，只有基本工資三千左右，經銷商臉色也不好看，頭頂的壓力也大！

有時業務員的問題來找你，導購為提成來找你，明天來的客戶安排接送你得做準備，老闆來問你活動進度，有沒有把握？當然，下面也會有女生看你的眼神不對！大大小小的事加起來會讓你覺得累，回到原話題，就是環境和周邊的人，當你開始改變自己，鞭策自己，感覺到自己適應不過來，自己被迫變得虛偽，自己跟不上大家的步伐，自己是誰，要去往哪裡？這個時候會累，再聽到某某朋友買了別克，買了大眾，你會累，再聽到鄰居家孩子雖然沒賺到錢但剛生了孩子，你會累！

工作是對生活最好的修煉，而工作也是生活的一部分，當你對人生思考，對生活的對比，抬頭看看天的時候，你會累！ 但是不管怎樣，你一定要定要堅持下去，有時候咬咬牙就過去了，這是真的，真正成就你的往往是那些讓你絕望的事，經歷！讓你舒服的日子會讓你變成一個傻逼！你所經歷的苦難會成為你肩膀上的勳章，別恐慌！加油！

工作，說你不信，我一輩子就沒有工作過，從前總覺得自己每天出了做生意還是做生意，好不容易大膽的去體檢了一下工作是啥滋味，公司裡的員工還沒把我吹上天，要說工作累，我不覺得工作累，倒覺得有工作是件開心的事，記得我領到人生第一件工作服裝時，是多麼開心，比中獎還開心，根本捨不得穿，上班的時候穿，下班的時候，我就把工作服疊的整整齊齊。要說工作累真沒有做生意累，做生意累死累活……真想丟掉生意去找工作。

誠謝！90年，我參加工作，在翻家小學教書。說真的，教書雖然拿的是鐵飯碗，但我並不喜歡這個工作，因為教書太無聊啦，如果不是父親強制我報師範學校，以我的個性，才不會來教書！

開始那三年，沒有教案檢查，沒有什麼驗收，我就一個心思――教學，成績棒棒的，還被評為縣級優秀教師。後來調到中心校，開學初要有班主任計劃、教學計劃、教研組計劃，每一節課要有教案，課後要寫教學反思，每兩週要組織一次教研活動，有說課、評課、聽課記錄等，所有這些跟教學有直接關係的，我都會努力學習，盡力去完成，當學生考得好成績，自己也非常開心。可評優評模就很累，因為我是教研組長、班主任，一個工作量的教學任務，成績是最好的，而正、副校長和教導主任半個二作量的教學任務，半個工作量的軟工作，教學成績倒數。可最後正、副校長和教導主任都得獎，我們所有老師，從來沒機會！這裡不公平，讓人心累。

07年，我身患腰椎間盤突出，右腳麻木而疼痛，走路十分鐘就要休息一下。從教二十多年，從不在教室裡坐的我，一節課也要坐4回。後來的幾年，人真累。09年，我被提為教導副主任，負責學校中繼教、學校教育教學、學校教研教改、日常教學常規、一個班數學、數學教研組。可實際呢，我把學校副校長、正教導主任、總務主任、政教主任、辦公室主任的工作幾手包攬，我星期六和星期天總是加班，加班，再加班。校長說，能者多勞，可到評優評模時，校長卻要求我讓出優秀的指標，以便今後更好地鼓勵教師。

學校雖然是一塊淨土，可遇到無能而又死皮賴臉的領導，心累。你想，工作時，大家只記得玩，不努力，不盡責，我努力工作，取得好成績，按制度評比，我該評優，憑什麼要讓我讓給你，我工作的時候，你為什麼不來爭，為什麼我得優時，你要我高姿態讓出。雖然我也是一個領導，但這種辦法能真的鼓勵老師努力工作嗎？這只不過是校長的一種藉口。遇到這種校長，除了身體累以外，心更累！

人生中，身體累，休息休息就可以恢復，而心累，有可能需要更換環境或長時時調整，才有可能恢復，也許一生都恢復不了。願諸君身體健康，萬事如意！

這個問題讓我想起了2012年至2013年這兩年生不如死的日子。

也讓我深刻的理解到，工作裡最累的不是體力，而是工作環境和遇到的人。簡而言之，一個死氣沉沉的工作環境，一位極度自我，工於心計卻又缺乏正常溝通能力的上級，會讓周圍的員工失去信心。

一，極度自我

1，說話時基本眼睛朝著天，我們只能看見他的鼻孔。

2，經常打斷別人的發言。

3，團隊聚餐只能他說話，大家必須低頭吃飯。

4，對員工的傷病疼痛，婚喪嫁娶毫無反應。

二，工於心計

1、話語挑撥下屬互相爭鬥，可惜不小心漏了餡。

2、離崗兩年，設套希望繼續佔用原部門的費用，無奈沒有得逞。

3、給下屬劃大餅，想讓馬兒跑得快又想讓馬兒不吃草，但恨不得把一毛錢都塞進自己的口袋。

三，缺乏正常的溝通能力

1、上級部門下機構檢查工作，居然當面將檢查工作不力的責任推向總經理。

2、履職一年，沒有向監管機關報告過工作動向，差點導致單位被罰。

3、含糊表述佈置的工作和任務，習慣周圍的人去猜測意思，如果因為理解偏差致工作結果不好，又大發雷霆。

總結，遇到這樣的上級，一方面是自己倒黴，另一方面也提醒大家注意前方高能預警，避開黑洞。

另外，這位上級後來被淘汰，另謀出路了。

工作裡覺得最累的時候是工作了一天還要加班，要是加通宵更難受，到了一兩點眼皮就睜不開，困死了，那種感覺是最累最難受！

通宵上班令人相當睏倦，令你一連幾天都無精打彩，熬夜最傷身體，經上夜班的人通常比別人憔悴，比別人顯老，比別人身體差！

努力付出不被理解，感覺很累。

我曾經在武漢賣過幾年傢俱，在這期間遇到過一位特別挑剔的顧客，把沙發在運輸過程中遭受擠壓形成的褶皺當成質量問題，好言好語解釋了很多卻被當成推脫責任，來來回回換了三次貨才滿意。要知道處理這種擠壓褶皺其實很簡單，每天定時拍打，塗抹護理油膏保養，很短的時間內皮面就會恢復平滑，這麼簡單的處理辦法顧客卻聽不進去。與安裝師傅一起搬著沙發三大件(C位，轉角，貴妃)從一樓扛到八樓來回六次(老式樓房無電梯)，那天我差點跑斷了腿，卻連口水也沒有喝到，還被顧客嘲諷：“早弄套好的不就完了嗎”，那天回來後，我不顧一身臭汗躺在床上就睡，感覺非常非常累，身體累，心更累。

接手廠裡的業務後，我堅持高標準高要求生產水泥管，有一位客戶對我們的產品映象非常好，要與我們合作，因為是熟人介紹，當時沒有簽訂規範的合同。客戶對產品的要求非常高，我只好每天巡查在生產第一線，預防可能出現的質量問題，那一個月我幾乎曬成了非洲人，很圓滿的達成了客戶的要求，可到了付款的時候，客戶總以各種理由推脫，認識的熟人給他打電話也不接，後來才知道那老闆特喜歡玩套路，已經坑了好幾個我同行，那筆單子我損失了二十八萬(對方一分錢都沒給，去專案部找人見不到老闆)，至今為止五年了，你們說我心累不累？

我小時候一大半的時間都是我奶奶帶大的，今年奶奶88了，因為人長的比較胖，導致出現了腰椎間盤突出的症狀，引發了劇烈疼痛，可是因為年紀太大，沒有醫生敢給她採取規範的治療方案，大家都怕承擔風險，只能採用保守藥物治療，但效果不是很理想，每當聽到她因無法入睡發出的痛苦呻吟，我內心都感到非常痛，可是我又無能為力，每天只能安慰她老人家，哄她說只要堅持吃藥，過段時間就好了，每天都要說這樣的善意謊言，這種感覺真的很累。