下巴長痘一般都是上火了，多喝點白開水！去正規的祛痘機構清理 一下，好的比較快，也不會留下什麼疤痕。避免自己用粉刺針擠壓，塗抹藥膏，對面板不好！

有痘痘是因為你是油性面板 多喝水 多注意衛生

可以買一套男士專用的護膚品 我用的是

麥芙迪男士護膚品套裝美白補水保溼控油祛痘洗面奶水乳化妝品套裝

下巴長痘痘，紅腫，像這種情況的話，一般呢都是體內毒素引起的我，我現在分享一些自己親身經歷的經驗給你。

1.下吧不要塗護膚品，營養的東西會讓痘痘長的多。

2.使用蘆薈膠塗在痘痘上消炎。

3. 不要用手直接擠痘痘，這樣會重複的感染，引起痘痘加重。

4.檢查身體是否有上火的表現，比方說有沒有便秘呀，然後體內如果上火的話趕快排毒。

5.你說的這種現象基本上都是腸火引起的，所以多喝一些開水，多運動，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃上火的東西，保持腸道的通暢，多喝粥。

6.面板出油的話，保持面板的乾淨，清潔面部的時候一定要清洗乾淨。

7.如果便秘的話，建議服用一些蘆薈膠膠囊，這個排腸毒非常的好，你可以去藥店問一下。

8.不要吃生冷的東西，這些東西造成的溼氣不容易排出來。

9.多給面板補充水分，可以做一些純補水面膜。

下巴長痘痘是內分泌失調引起的，首先你不能再去用任何的化妝品了，這樣會加重它的負擔，建議你從以下幾個方面著手：

1.要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排洩有一定的促進作用。如果是特別油的面板，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。

　2.要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是治療青春

　　3.清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的面板，不要挖、擠壓、用力搓洗你的面板。

　　4.飲食儘量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。

5.保證充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保證7小時的睡眠時間。

最後注早日康復

長痘的時候不要戴口罩，會悶痘的，最好也是不化妝，會導致痘痘更嚴重，可以先貼著痘痘貼，既有一定的緩解作用，又不會悶痘，同時要注重痘痘的護理，長痘的時候千萬不用功效性的護膚品，只用純補水的就可以了，最好不用妝字號的面膜，有細菌滋生，會滋養痘痘，同時要注重內調，長痘很多時候是因為身體內部出現了原因，可以從內調根本祛痘，我之前也是長痘很多，不過現在好了，方法也分享給你，希望可以幫助到你

煩請長痘的妹子一定要好好看看這篇文章，建議先收藏，不花錢，不迷路！

長痘的妹子千萬不要再相信什麼面膜呀，凍乾粉呀可以祛痘了，我從高中就開始長痘，用過的各種護膚品根本也不少，一筐又一筐的來，結果是把自己搞了個激素臉！一換季不僅長痘猛，還全連爆皮，癢，那種難受水經歷過誰知道。

真的是長痘用氣東西來都是不長腦子的，後來才知道去找醫生，還被酸了一頓：現在的小姑娘啊爛臉了才知道找醫生！我心裡那個悔啊

我是去看的中醫，畢竟要相信老祖宗的智慧啊！我是角質層偏薄，過敏的痘痘肌。我還是經常熬夜，上火一直在給痘痘機會的那種，真的要哭了

然後在醫院一系列操作下來，以為會花很多錢，畢竟醫院都很會宰人的嘛，但是沒想到也不貴，友好啊

1. 祛痘先補水

洗臉後用礦泉水敷臉，千萬不要用面膜！長痘時候用面膜，你就是在滋養痘痘啊姐妹們。主要還是要給肌膚補水，用那種壓縮面膜，水最好要冰過的，鎮定！然後抹上水乳也不會有那種沙沙的感覺，心理那叫一個爽啊

2. 內調根本祛痘

這個是中醫那裡開的，叫決明子菊苣茶。中醫說這個就是專門用於熬夜，內熱引起的痘痘的，也給很多人開過了。我覺得是真的挺管用的，一直在喝，現在痘痘都好了7788了。只是現在懶得自己動手，就去找了相同成分的茶包也是同樣的效果。

也給大家說說這個茶為什麼有效果吧，讓大家知道這不是亂來！

這個是茶的具體成分。決明子，菊苣（利水消腫，降肝火），蒲公英（消炎抗菌），白茅根（涼血止血，排肝毒），枸杞（養肝養顏），具體多少的話我不清楚，因為是中醫直接給我一份一份打包好的，回來自己就煮，現在喝的袋泡茶也是直接開水泡就可以，就沒有探究過，效果擺在那裡，有用就行。

現在痘痘都差不多好了，開心啊，但是不要以為有方法就可以為所欲為，下面這幾種事情還是要遵守的

1. 不熬夜，儘量早睡，11點之前最好。

2. 不要用藥膏，不僅含有激素，還有依賴性，爛臉的開始，像咱們這種皮薄的根本承受不住！

3. 先不喝酒，不吃海鮮之類相抗的食物

4. 內調的茶一天2次，特別是熬夜後比喝

都做到了，痘痘早好到哪裡去了。還是要堅持啊姐妹們

聽我的，喝每天清晨喝粥，每天一個雞蛋，注意補水，注意少吃辛辣，晚上早睡，多洗臉，在買點阿達帕林晚上塗抹，一週見效果

下巴長痘痘、紅腫，主要治療方法是:內外消炎。

因為痘痘是毛囊皮脂腺慢性炎症產生的問題。

a:吃消炎藥

下巴紅腫，說明炎症較重，如果僅僅從外部塗抹藥物，可能效果較慢。

可以購買消痘痘的中成藥，從內部加強調理，快速消炎。

b:擠出成熟痘痘中的膿液

如果痘痘已經成熟了，明顯可見黃白色的膿頭，可用消過毒的粉刺針，把膿液擠出來，然後塗抹消炎殺菌的祛痘平疤產品。

切記要堅持很長一段時間，防止留下痘印。

c:冷敷

如果痘痘還沒有成熟，只是紅腫發炎，可採用的冷敷的方法，快速消炎殺痘。

清潔面部以後，先把痘痘處塗上祛痘調理水、精華液，然後再用化妝棉片蘸取祛痘調理水後，像敷面膜貼一樣，敷在痘痘紅腫部位。

如果痘痘較大，紅腫比較厲害，一天可以敷兩次左右，根據面板的適應狀況靈活調節。

d:堅持塗抹專業的祛痘平疤產品

長痘痘、紅腫，不管你是否採用了其他的方法，每天早晚塗抹專業的祛痘平疤產品，這是必不可少的。

具體包括:

祛痘調理水、祛痘精華液、 祛痘霜、平疤霜。

當然還要用祛痘洗面奶，每天早晚潔面。

下巴長痘痘、紅腫，還要注意清淡飲食、少吃油膩辛辣等刺激性食物、保證充足睡眠、減輕生活工作上的沉重壓力、防治婦科疾病、防治脾胃疾病、隔離防曬……

下巴長痘痘、紅腫，要想治療後不影響顏值，就要堅持科學理療、內外消炎，而且還要堅持很長一段時間。

請記得選用合格的祛痘產品哈！

→首先我們先來了解一下痘痘成因。

1.痘痘一般受雄性激素支配

而雄性激素的增加受年齡、內分泌，以及遺傳因素等影響。當雄性激素分泌過多時或內分泌紊亂、內分泌失調都會導致毛孔內的油脂就會分泌旺盛，油脂分泌旺盛皮脂就會增多、毛囊角質化、清潔不當，毛囊內滋生痤瘡桿菌就會長痘痘。

2.身體的代謝機能差

身體代謝物排不出去，導致的毒素堆積；心火旺盛，血液迴圈不暢，緊張、焦慮、壓力大；生活不規律、熬夜、睡眠不足等都會引發痘痘；還有就是遺傳的油性膚質也會更容易產生痘痘。

3.油脂分泌旺盛

現在天氣炎熱，肌膚清潔不當，毛孔堵塞，使用不適合自己膚質的產品（油脂含量過高），飲食過於辛辣、刺激的重口味食物也會引發痘痘。

4.不良習慣

喜歡用手摸臉扣臉，用手掌撐臉撐下巴，因為手指上細菌很多，也容易引發痘痘。

你下巴長痘，紅腫。考慮內因:內分泌失調或紊亂。外因:不良習慣引起細菌感染引發痘痘。

→解決方法

1.注意飲食清淡，少鹽少甜食，少吃過於辛辣的重口味食物；注意休息，保持高質量睡眠。

2.選用合適自己的護膚產品。基礎護膚選用清爽補水產品搭配鎮靜消炎的面膜和補水面膜。

3.改掉不良習慣，不要捂著下巴，越捂越遮越嚴重。

您可以去藥店買彩色的創可貼。

現在有一種彩色的，圖案多樣的創可貼。貼在患處，可以保護區域性不被感染，也比較美觀。

下巴長痘痘是內分泌失調引起的，這個要去看醫生，不能熬夜，生活要規律，大便要在早上6-7解決首先養成良好的排便習慣，從內的解決毒素問題。下來是每天多喝水，多運動，心情一定要好。這些都做到了後就是面部的問題，不能用藥膏會有激素的，大油臉要用清爽型，中性和乾性的用保溼型的護膚品。我之前用的好多膚護品就如露這個牌子價效比高，可以用洋甘菊面膜加上膠原蛋白麵膜和誰乳霜，防曬和氣墊這樣的話全套用下來就不用擔心痘痘捂著或者難看了。而且膠原蛋白補水去痘，去痘印超級好的