枸杞能不能直接降糖，到目前沒有確切的資料可說明枸杞能直接降糖。因為一般的食物或食物提取物都是透過調節血糖來起控制作用的。

枸杞雖然很甜，但是枸杞，糖尿病人是可以吃的，這是因為枸杞中所含的為枸杞多糖，而多糖是有多個單糖組合而成。主要結構以澱粉、糖元、纖維素結構、殼多糖、菊糖等組成。枸杞多糖正是從枸杞中的提取物，主要起到免疫調節、抗癌、抗氧化、調節血脂和血糖的作用。在動物實驗中，顯示具有良好的降血糖功效。

另外，枸杞多糖提取物以及枸杞多糖製劑軟膠囊，與吃食物枸杞是有差別的。雖然枸杞有益於糖尿病患者食用，但是每天食用枸杞不能過量，而且要堅持長期食用。對於糖尿病患者的食用量每天不能超過30克。

所以說，糖尿病患者降血糖還要要服用藥物的，透過五駕馬車管理法將血糖控制在平穩狀態。

枸杞是一種同時具有營養價值和藥用價值的食物，吃枸杞的確能夠降血糖。經過研究發現，枸杞含有多種氨基酸，而且它的蛋白質裡還富含抗氧化劑，維生素C也很豐富。另外枸杞裡還含有枸杞多糖，正是這種物質能夠有效地降血糖，防止餐後血糖升高。

枸杞多糖是由多種糖類物質組成的，這裡面有木糖，甘露糖，半乳糖，葡萄糖，阿拉伯糖，鼠李糖和半乳糖醛酸組成，這些糖類物質能夠提高人體免疫能力，還能抗腫瘤，在實驗中枸杞多糖不僅能夠升高血清胰島素水平，還能夠修復受傷的胰島細胞，對於高血糖病人來說多吃點枸杞就能改善血糖過高的症狀。

其實降血糖只是枸杞一方面的功效，枸杞功效還有很多的，下面就來介紹幾樣。第一，養肝明目 。吃枸杞可以促進修復身體的肝細胞，對於肝血不足、腎陰虧虛引起的視力模糊不清和夜盲症有很好的改善作用。第二，提高免疫力 。吃枸杞能夠扶正固本，提高人體免疫力，還可以減輕因為癌症化療出現的毒副作用，第三，降血壓。枸杞裡面富含維生素，氨基酸和甜菜鹼等物質，這些物質能夠軟化血管，降低血壓，。第四，抗衰老。枸杞富含多種抗氧化物質，如β-胡蘿蔔素、枸杞多糖，維生素E和硒等，經常吃枸杞能夠有效抗衰老延長壽命。

枸杞的用處有很多，如果只是降血糖才想到吃枸杞就“走寶”了。另外還要告訴大家雖然枸杞有很好的滋補效果，但感冒發燒和腹瀉的人是不能吃的。

擅長：推拿養生及治未病，尤其是頸椎病，腰椎病，四肢疼痛，經絡不通等疾病的康復理療。

枸杞具有一定的降低血糖的作用。

枸杞也稱枸杞子，它是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實，性平味甘，能入肝、腎經，具有滋補肝腎、滋陰益氣、益精明目等作用， 是補益腎真陰不足、勞乏內熱的要藥，適用於肝腎精血虧虛所致的腰膝痠軟、眩暈耳鳴、遺精滑精、不孕不育、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等。而糖尿病，尤其是2型糖尿病屬於中醫消渴病的範疇，它有陰虛內熱、氣陰不足、陽虛不化、津液不足等病機，其中氣陰不足證最為常見，約佔95%，因此在治療上，宜以益氣養陰味治則，選擇具有益氣養陰的的藥物，很顯然，枸杞子是補益真陰要藥，對於消渴病史可以應用的。

枸杞子主要含枸杞多糖、甜菜鹼、氨基酸、粗脂肪、粗蛋白以及微量元素等化學成分，研究表明其具有增強免疫、延緩衰老、抗肝損傷、降血糖、降血脂、性激素樣、抗疲勞等藥理作用。在降血糖方面，枸杞多糖能升高鏈脲佐菌素致糖尿病模型大鼠空腹胰島素及β細胞功能指數，降低血糖；也能降低鏈脲佐菌素致2型糖尿病小鼠血糖，升高胰島素，增加β細胞數量,減少α細胞數量；還能降低2型糖尿病模型大鼠空腹血糖、血清胰島素和胰島素抵抗指數。還有研究發現枸杞子提取物可以降低大鼠血糖、提高糖耐量，認為其降糖作用可能跟所含的胍類衍生物有關。當然臨床上也有關於枸杞子用於治療輕症糖尿病的報道。

我是一位養生愛好者，說到枸杞,現代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。另外，枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。目前種植枸杞的地方很多，寧夏、甘肅、內蒙、新疆，青海等地，根據不同地域的生長條件，不同產地的枸杞含量成分肯定是不同的。

想要降糖，那肯定的選擇多糖含量高的枸杞，含糖量高的枸杞肯定不能選擇，如果含糖量高的枸杞不但起不到降糖的作用，反而會加重。

寧夏枸杞是唯一被納入中國藥典的，說明寧夏枸杞元素含量是非常符合入藥的，透過一定的檢測，寧夏枸杞多糖含量非常高，含糖量很低，中寧枸杞，簡直就是枸杞屆的人參，枸杞屆的蟲草啊！ 關鍵跟什麼一起喝都很配，百搭。不瞭解紅枸杞的看看這些功效，覺得都應該吃點～

寧夏中寧枸杞子的7大藥用價值 1、中寧枸杞含糖量低，適合糖尿病人吃，具有滋補肝腎，有暖身的效果。

2、枸杞子有抗腫瘤作用。 3、枸杞子有抗氧化、抗衰老、抗疲勞。 4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，並有較好降血糖作用。 6、枸杞子有一定降壓作用。 7、很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高面板吸收氧分的能力，還能起到美白作用。

所以枸杞可以起到降糖的作用，但是一定要選適合入藥，多糖含量高的枸杞。

首先，我們先要認識什麼枸杞。枸杞是一種日常生活中常見的食材和藥材，在農村的菜地或者周邊經常都能見到。

接著，我們來了解一下枸杞有什麼功效。枸杞具有滋補肝腎，益精明目。主要用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等症。現代中醫認為，能夠降低血脂，對糖尿病、肺結核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖和老年人器官衰退的老化疾病都有非常強的改善作用。中醫治療糖尿病，不會直接降低血糖，而是經過調養來控制血糖，因此具有一定的降糖作用。

最後，做點食用提示。雖然枸杞具有一定的降糖作用，可是枸杞含糖量還是非常高的，不可以因為其有降糖作用而一次大量服用。健康的成年人每天吃20g左右比較合適，如果想起到治療的效果，每天能夠吃30g左右。

枸杞可以降糖，因為枸杞當中含有枸杞多糖可以降血糖也可以防治糖尿病

民間常用來熬粥、熬膏、泡酒，其藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材。早在《神農本草經》中就被列為上品。

果中含甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素B1 、維生素B2 、維生素C 、鈣、磷、鐵，以及14 種氨基酸。具有抗衰老、美容美顏、改善睡眠、改善面板、補腎益精、預防癌症、保肝護肝、增進視力、防治糖尿病。

現在市面上的果酒成分當中很多都含有枸杞，前段時間喝過黑尚莓的果酒，當中的原料就有枸杞。人們都知道枸杞的用處好處，枸杞有益身體健康，但是要控制好用量

1、調血糖、降血壓、降血脂

枸杞可以幫助調節血糖，降低血壓，防治心臟病、動脈硬化等疾病。

2、抗癌

枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，實驗表明，枸杞代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能。

3、增強人體的造血功能

枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。

4、益精明目

枸杞俗稱“明眼子”，自古就有被用來治療眼科疾患的故事。這是因為枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛必需的營養物質，故有明目之功。

5、滋肝補腎

枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。此外還能生津安神，睡前嚼服枸杞，既可緩解夜間口乾，還能幫助睡眠。

6、抗氧化、抗衰老

枸杞子為扶正固本，生精補髓、益氣安神、延緩衰老的良藥，自古以來就是滋補養人的上品，可有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，提高面板吸收氧分的能力，具有明顯的延緩衰老的作用。

7、提高機體免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

枸杞有這麼多功效，現在吃枸杞養生是最普遍的，尤其對於女性朋友來說。但是，要提醒大家的是食用枸杞養生並不是人人都適合，並且還需要注意食用禁忌才行。

枸杞是具有一定的“降糖”的作用。

由於枸杞富含的枸杞多糖，可以明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，所以對於將血糖有一定的作用。

除此之外，枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用，遺蹟促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用

枸杞由於產區氣候環境和土壤狀態的不同，所以產出枸杞的營養價值也不一樣。