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1 # 思並快樂著
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2 # 蕭輝田老師
初三面臨中考升學壓力,花費更多的時間用在學習上也是理所應當的事情。但是作為家長和學生來說,最害怕的事情就是付出了時間和精力,但成績沒有提高。面對這種情況,學生應該如何去做?我說一下我的看法。
首先,要學會給自己減壓。
雖然說有壓力才有動力,但是過度的壓力會使學生的學習受到很大影響,尤其是在初三,面對升學考試對未來充滿不確定性,再加之學習成績並不是很優異,這讓學生感到前所未有的壓力,過度的壓力會讓學生在學習過程當中過於緊張,畏懼考試。學習經歷無法高度集中。嚴重影響中考成績的發揮。所以說,學生應該學會給自己減壓,不要過度的去向未來未知的事情,走好自己現在的路,腳踏實地的去學習,而且要正確面對現在的考試成績。用平常心去對待。當壓力過大的時候可以放鬆一下,比如聽聽音樂到戶外運動。適當的給自己減減壓,也許會得到更好的效果。
其次,熬夜學習並不是真的努力。
很多面臨升學考試的學生。為了能夠把所有的時間用在學習上。除了白天學習以外,每天晚上還要熬夜去學習。這樣做看似很努力很用功,但是這樣的做法並不會取得明顯的效果。熬夜學習只會讓學生更加疲憊。每天拖著疲憊的身體上課學習,身體得不到休息,大腦就會無法正常工作會導致學生上課注意力不集中。學習效率非常低下。所以說真正的努力學習並不是講究誰學習的更晚,誰學習的時間更長。而是,利用有效的時間高效的學習,提高學習效率才是關鍵。保證充足的睡眠。使大腦每天都是以飽滿的狀態去面對每天的學習。課上積極聽講,緊跟老師的思路,隨時記錄課堂筆記。課下按時完成作業,更要注重知識的預習和複習。查詢自己知識上的漏洞。有重點的對知識進行查漏補缺。更好地提高自己的學習效率。
第三,注重基礎知識的學習,做好學習規劃。
中考考試考查的更多的是基礎內容的延伸。只有把課本上的基礎知識打牢,才能夠應對接下來一次又一次的考試。所以學生一定要重視課本。重視基礎尤其是理科課本上的公式定理,性質等以及其他科目需要背誦記憶的內容,要善於總結歸納知識點。學會總結知識點之間的聯絡方式,形成自己的知識系統結構和網路結構。同時要做好學習規劃,要有有重點有針對性的應對薄弱學科或薄弱知識點的心理準備。分。每天需要學多少內容複習多少內容都要有詳細的目標和計劃。並且一定要認真的去執行。這樣長期堅持下去的話,等到中考考試的時候,一定會取得很不錯的效果。
總之,要想提高學習成績關鍵是要提高自己的學習效率,要善於總結歸納學習方法和學習技巧。真正的做到對知識的查漏補缺,而不是盲目的熬夜學習。
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3 # 書之研
初三的孩子壓力超大,每天學到12點,可成績還是中等,該怎麼辦?
馬上面臨畢業的孩子,學習壓力肯定會有的,但是每天學到12點,這種學習方式真的不可取。
每天那麼晚睡,早上又得早起,偶爾為之還行,如果長期如此,孩子哪受得了?別說搞不好學習,連身體都可能誇掉。
再者,晚上沒休息好,到了白天也會沒精神,精神不好,上課就沒法集中注意力,還可能昏昏入睡。
因此,才會出現題主說的,孩子已經很努力了,但成績依舊沒有什麼提高。
那該怎麼辦呢?
首先,一定要休息好。俗話說:“磨刀不誤砍柴工。”
只有休息好了,才能精力充沛地去學習。
一項資料顯示,中學生每天最佳睡眠時間為8-9個小時。
只有這樣才能保證上課時的質量,以及中學生的健康成長。
其次,要給予孩子一個良好的心態。為了提高學習成績,努力是應該的,但是,不要給自己施加太大的壓力。
在每天學到十二點後,成績依然不理想,這個時候可以停下來,去思考和分析下原因,是上課聽不明白?還是當時聽懂了,但過後又忘記了?抑或是覺得學習壓力已超出了自己能夠承受的範圍?
然後 ,再想辦法一樣一樣去解決。
再次,家長要多開導和鼓勵孩子。不要把成績看得太重,把關注點多放在孩子的思想上,還有身體健康上。
讓他按照自己的學習節奏來,不要貪多,能學會多少是多少,只要孩子盡力了就好。
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4 # 英語老趙老師
我是老趙老師,從事班主任工作已經20多年。非常高興能夠回答您的問題。
其中提出的問題來看孩子每天能夠學到到12:00,說明孩子學習的態度比較好。比較勤奮。但是從成績的反饋來看卻是中等。
所反映的問題是因為孩子學習當中的效率不高,或者說是努力沒有到點子上面。
如何來解決這個問題?
首先,我覺得家長應該從孩子的月考試卷裡面的答題卡去找到問題所在。因為只有從答題卡當中,才能夠反映出孩子的丟分的點在哪些方面,是在基礎知識掌握不牢固,還是在一些答題技巧不夠熟練的方面。
因為你只有精準的找到它出現問題的方向,才能夠有效的找到突破的方法。
接下來幫助孩子進行規劃。在答題卡當中反映的問題,在他(她)每一天晚上應該做哪個方面的努力。可以進行知識點的過關;或者進行答題技巧的熟練。每一天晚上的任務應該具體而明確化。
。在這一週學完之後,家長可以給孩子進行一個溝通與瞭解,對前段的學習的情況進行一個反思。反思過程當中,瞭解他每天學習的知識點的掌握是否是有效。透過這樣的反思溝通交流以後,對下一週的時間與計劃進行一個重新的規劃與調整。
最後再透過每一個的月考的的成績與反饋,看看上一個月當中的努力的方向是否是正確?是否取得了一定的成果。有效果就一定要堅持自己當初的方向;如果還存在的問題就繼續反思與溝通,瞭解問題的癥結所在。這樣才能對下一階段的規劃有一個明確的方向。
一般來說只要在上一階段當中的答題卡反映的問題能夠找得準確的話,那麼在下一階段他們努力是一定有方向的,是一定會取得效果的。
希望您的孩子學習能夠取得進步。
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5 # 我是杜佩玉
前幾天學校的同事和我說起了一個高三的孩子學習的問題。
孩子學習挺好的,但實際上付出的努力比較多,基本上要透過那種苦學死學的方式來實現,孩子的壓力非常的大。
最近孩子和家長表述實在不願意學了,家庭教育非常開明,詢問孩子根本原因,孩子說自己的壓力太大,這樣學下去會精神崩潰。
詢問孩子想做什麼事情的時候,孩子說想練字,家長並沒有提出反對意見,允許孩子練字,於是孩子在一段時間內,每天會抽出個半小時左右進行練字。
結果證明雖然每天用了半個小時在練字,但是孩子的成績沒有受到根本影響,所以說原先看到的那些必須透過苦學死學的方式獲得的成績,也並不是必然的結果。
並且孩子在練字的過程中,自己寫的字以及對於書法方面,美術方面的欣賞能力也得到了提升,也並沒有受到太大的影響,或者說沒有任何影響。
講這一個事情的關鍵在於表述,孩子的學習也需要適當的放鬆,千萬不要把孩子的學習壓力搞得太多,讓孩子像鐘錶上老式的發條一樣,最終會出現疲憊。
如果孩子透過長時間的犧牲休息的時間,這種學習方式不能夠提升成績的話,不如讓孩子放鬆一下自己緊張的情緒。
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如果孩子全力以赴,成績依然中等的話,我覺得父母需要轉換角色和心態。
比如在我們家,我們父母和孩子就有約定:他只需要努力,如果全力以赴努力了成績依然無法拔尖,那他就完全不需要對自己平庸的成績負責。我們可能會幫孩子設計學習之外的,別的人生路徑。
比如我身邊好幾個媽媽心態都很好:孩子們智力一般,學習成績中等,媽媽們對於孩子的未來,各有各的設想:做廚師,理髮,學技工,選擇藝考,做珠寶鑑定師,學護理,學美容,出國等不一而足。
也就是說,孩子考不上985或211,並不意味著孩子的的一生就完了,我們可以有很多條別的路徑讓孩子嘗試。只要孩子健康,Sunny,積極上進,這個社會就會給他們留下足夠的生存空間。
現在很多孩子面臨的最大問題並非智力平庸,學習天賦匱乏,而是他們不夠全力以赴,這是導致教育路上親子關係惡化的罪魁禍首。
回到這個問題,有些孩子自帶學習壓力和學習動力,學習又足夠努力,就像題中的這個孩子,這種情形下,我覺得父母應該變換角色,即從施壓者角色到舒壓者角色的轉換。父母需要告訴孩子:不是所有的努力都會得嘗所願,但即便這樣,我們也不能就此放棄努力,因為努力背後,依然蘊藏著那1%的希望。父母也需要讓孩子安心:世界上並不只有讀書這條路可以走,孩子只需要安心讀書,不需要過多擔心未來,讀書路行不通,我們可以選擇別的人生路。三百六十行,別的行業照樣能出狀元郎。
另外,我的觀察,孩子學習成績上不去,大多與孩子的學習方法也有一定的關係。父母能否幫助孩子尋找一條“事半功倍”的學習路徑也是我們所能給予孩子的最大幫助。
以上,供參考。