胃病可以吃山藥的，你好，這個情況我認為與飲食不節飲酒辛辣刺激勞累等精神緊張度有關係，建議合理的飲食易消化，保持心情舒暢，不要勞累，飲食規律，脾虛等還是可以配合山藥使用，注意消炎。

胃病是可以吃山藥的！胃病三分治療七分養，平時要注意飲食清淡，三餐規律！像山藥，小米，西藍花這些可以多吃比較養胃！

胃病能吃山藥嗎？

當然是可以的，山藥是中草藥又是蔬菜，加上山藥中含有的豐富的營養，保障胃病患者的營養需求，所以胃病患者是可以吃的。

雖然，胃病患者可以吃山藥，但也不能進食太過多，因為常見的胃病中，都是胃黏膜的損傷、病變從而引發各種症狀，所以治療胃病反覆發作，關鍵在於胃黏膜的修復與再生。而想要使受損的胃黏膜恢復到正常的健康狀態，才能從根本上治好胃病，預防復發，暴飲暴食則會阻礙胃黏膜的修復，甚至會對胃黏膜重新造成損傷。

【護胃養胃減少胃病應從哪些方面著手】不應該亂吃東西

（1）保暖護養：注意胃部的保暖，以防腹部著涼而引發胃痛。

（2）飲食調養：飲食方面應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，定時定量，少食多餐。

（3）忌嘴保養：忌辛辣油膩、暴飲暴食，戒菸禁酒。

（4）平心靜養：保持精神愉快和情緒穩定，有利於胃部的護養。（5）運動健養：適當的運動鍛鍊，能提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康！

胃病可以吃山藥嗎？胃病可以吃山藥的，山藥可健脾益胃，助消化，山藥含有澱粉酶，有利於脾胃消化吸收功能，是平補脾胃、藥食兩用的食品藥品。對於脾胃虛弱，食少體倦者，療效甚佳。山藥好處再多，也不能吃太多，山藥含有澱粉多，有禁止少吃澱粉的胃病少吃一點。

胃病患者平時注意飲食，三分胃病七分養，胃病不好往往是個人不良飲食習慣導致的。（1）建議日常飲食規律，避免暴飲暴食，少食多餐，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，戒菸酒，少吃油膩，垃圾食品。（2）適當的運動幫助消化，保持好心情，避免緊張，壓力大，熬夜。（3）注意胃部保暖，以防腹部著涼引發胃病。

胃病可以吃山藥，切記生冷寒涼的食物，胃病排除有害氣體干擾大都跟精神因素有關，放鬆自己的身心在注意飲食不治自愈

患有胃部疾病的患者是當然可以吃山藥的。

首先來說一下胃病患者的飲食原則，無論是慢性萎縮性胃炎，糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎，胃潰瘍還是其他的什麼胃部疾病，其飲食原則基本上都是應該以清淡易消化，無刺激，富營養為主，而山藥就具備了以上的特點，具有清淡，易消化，無刺激等優點，所以小克是非常推薦胃部疾病的患者進食山藥的。

而且山藥的做法也是具有多樣化的，可以和其他的蔬菜進行搭配來進行清炒，如芥蘭炒山藥，木耳炒山藥，胡蘿蔔炒山藥等等，也可以將山藥放入粥中，為早餐提供多樣的選擇。胃病患者在吃山藥時應該以清炒和煮為主，避免油炸，裹糖的拔絲山藥等，因為含有較多的糖分，有些患者進食後反而會導致反酸和燒心的症狀出現。

但是在對山藥進行選擇上，小克推薦的還是以鐵棍山藥為主，這主要是因為鐵棍山藥中含有澱粉和膳食纖維相比其他種類的山藥要少，更容易被人體所消化和吸收，避免了加重胃部負擔。

胃病患者雖然可以吃山藥，但是並不代表著就能多吃，過度的吃，因為不論是什麼食物，都是有一定的量的，不能某種食物養胃的功效，從而多吃，最後有可能會導致物極必反的結果。

除此之外，雖然山藥養胃，但是也不能代表山藥可以作為藥物來進行胃病的治療，在這裡是不建議將山藥作為藥物來進行使用的。

胃病在中醫上名為胃痛，相當於現代臨床醫學中的急慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，功能性消化不良等病，其主要的證治分類有:寒邪客胃證、飲食傷胃證、肝氣犯胃證、溼熱中阻證、瘀血停胃證、胃陰虧耗證、脾胃虛寒證等。

山藥，為薯蕷科植物薯蕷的根莖，習慣認為河南懷慶府所產者品質最佳，有“懷山藥”之稱。《神農本草經》:“補中，益氣力，長肌肉。”《本草綱目》:“益腎氣，健脾胃。”山藥味甘性平，歸脾，肺，腎經，能夠益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶，因山藥性味甘平，能補脾益氣，滋養脾陰，脾氣虛弱或氣陰兩虛，消瘦乏力，食少便溏，因為山藥含有較多營養成分，又容易消化，脾氣虛弱型的胃病，需營養調補而脾運不健者，可作為食品，長期服用。

藥理研究發現，山藥對實驗大鼠脾虛模型有預防和治療作用，對離體腸管運動有雙向調節及助消化作用。如果對山藥過敏的話是不建議去吃山藥的，防止出現異常的現象。另外，山藥中的澱粉含量較高，胸腹脹滿、大便乾燥、便秘者最好少吃。

由此可見，患有脾胃虛寒證型的胃病者更適合長期食用山藥。

因為急性胃病，腸胃不適症狀明顯，這個時候一般建議以流質易消化食物為主，例如粥。

作為胃病的調養，平時可以煲點蓮子山藥瘦肉湯，健脾養胃，其中蓮子心偏寒——建議去蓮子心。山藥可以去市場購買新鮮的。

我之前幫助一個有十二指腸潰瘍的朋友調養脾胃，其中新鮮山藥是我調養脾胃的重點食材，透過一段時間，她現在基本很少有腸胃不適，還長胖了5斤。

需注意：再好的食物也不宜天天長期大量食用。要溫著吃，不宜吃不新鮮的。

祝腸健康！

腸鳴二年每天上六點就要拉不成形的大便，胃鏡非萎縮性胃炎，腸鏡正常，大便陰性，舌大有齒痕，西藥中藥吃了不見好，求診。