豆腐和蝦能一起吃。
（1）豆腐具有益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺之功效。
（2）蝦具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀之功效。
豆腐和蝦一起吃具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀，益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺的作用。
豆腐和蝦一起吃的做法：
豆腐蝦仁湯
主料：蝦仁300克，豆腐1塊，魚丸100克，白蘿蔔半個。
輔料：油30克，鹽3克，芹菜1顆。
製作過程：
1、豆腐洗淨，切塊。
2、蝦去殼用鹽和味精醃5分鐘，加入地瓜粉攪拌均勻。
3、白蘿蔔去皮切片。
4、魚丸準備好。 5、鍋l裡放水放豆腐一起煮開。
6、煮開放蘿蔔和魚丸。 7、在煮開放蝦仁。
8、全部煮熟下調料和小芹菜。
9、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀，益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺，下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
豆腐蝦仁湯的營養價值：
1、豆腐性涼，味甘，淡。歸經脾，肺，大腸。具有益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺之功效。適宜營養不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高膽固醇、肥胖、血管硬化。禁忌痛風、脾胃虛寒。特點有“植物肉”之稱。
2、蝦仁性溫，味甘，鹹。歸經脾，腎。具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀之功效。適宜腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、面板潰瘍、身體虛弱、神經衰弱。禁忌過敏、面板病、哮喘。特點補腎壯陽之佳品。
3、白蘿蔔性味：甘辛、平、無毒。 歸經入肺、脾。具有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便之功效。 主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不暢。 禁忌脾胃虛寒病者應戒食。服人參及滋補藥品期間忌食。
4、魚丸性平，味甘。歸脾，胃，大腸經。具有健脾開胃、益氣利水、通乳除溼之功效。適宜脾胃虛弱、食慾不振、腎炎水腫、產女缺乳、痔瘡、糖尿病。禁忌感冒發熱。
豆腐和蝦能一起吃。
（1）豆腐具有益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺之功效。
（2）蝦具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀之功效。
豆腐和蝦一起吃具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀，益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺的作用。
豆腐和蝦一起吃的做法：
豆腐蝦仁湯
主料：蝦仁300克，豆腐1塊，魚丸100克，白蘿蔔半個。
輔料：油30克，鹽3克，芹菜1顆。
製作過程：
1、豆腐洗淨，切塊。
2、蝦去殼用鹽和味精醃5分鐘，加入地瓜粉攪拌均勻。
3、白蘿蔔去皮切片。
4、魚丸準備好。 5、鍋l裡放水放豆腐一起煮開。
6、煮開放蘿蔔和魚丸。 7、在煮開放蝦仁。
8、全部煮熟下調料和小芹菜。
9、出鍋。盛入碗裡，即可食用。
健康功效：補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀，益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺，下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
豆腐蝦仁湯的營養價值：
1、豆腐性涼，味甘，淡。歸經脾，肺，大腸。具有益中氣，和脾胃，健脾利溼，清肺之功效。適宜營養不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高膽固醇、肥胖、血管硬化。禁忌痛風、脾胃虛寒。特點有“植物肉”之稱。
2、蝦仁性溫，味甘，鹹。歸經脾，腎。具有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀之功效。適宜腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、面板潰瘍、身體虛弱、神經衰弱。禁忌過敏、面板病、哮喘。特點補腎壯陽之佳品。
3、白蘿蔔性味：甘辛、平、無毒。 歸經入肺、脾。具有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便之功效。 主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口乾舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽乾，胸膈飽悶，大小便不暢。 禁忌脾胃虛寒病者應戒食。服人參及滋補藥品期間忌食。
4、魚丸性平，味甘。歸脾，胃，大腸經。具有健脾開胃、益氣利水、通乳除溼之功效。適宜脾胃虛弱、食慾不振、腎炎水腫、產女缺乳、痔瘡、糖尿病。禁忌感冒發熱。