昨天是立夏，俗語有曰：“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大”。表示著我們正式開啟了2018年的盛夏時節。在這個階段，要避免忽冷忽熱導致寶寶感冒的情況，因為寶寶的體溫調節中樞和血液迴圈調劑中樞都還沒有發育完善，對體溫的調節能力也較差，不能隨著外界環境的變化而迅速發生相應的變化，因此如果沒有避免忽冷忽熱的情況，寶寶面板抵禦病毒和細菌侵襲的力量會下降，這樣很容易導致寶寶感冒，甚至是肺炎等疾病。那麼這個階段，我們最應該做的是維持孩子的體感溫度。以下注意事項，各位爸爸媽媽可以看一下：1.【室內】科學使用空調、電風扇等。不要把室內溫度調得太高或者太低。一般情況下，市內溫度和室外溫度之差不要超過7°C。2.【從室外到室內】從室外進入到空調是內，一定要先給寶寶身上的汗擦乾，必要時候給寶寶穿上長袖和褲子。寶寶出汗時，不要到風口處涼快。不然寶寶敞開的汗毛孔會迅速閉合，造成體內溫度調節失衡，引起感冒。3.【室外】寶寶在外活動時，應該給寶寶穿吸汗、透氣、寬鬆、適合運動的衣服，比平時穿得少一點。一旦出汗，千萬不要馬上脫衣服。如果穿多了，要待不出汗時，再脫掉一件衣服，再放寶寶出去玩。4.【飲食】天氣雖然很炎熱，但在這個忽冷忽熱的天氣，不要馬上就給寶寶吃冷飲冷食，寶寶的腸胃系統還是非常脆弱的，像冰淇淋、冰果汁一類要避免。否則會有腹瀉的情況。此時，如果寶寶出汗口渴，應該讓孩子和溫白開水，這樣不但可以預防感冒，對胃腸道和肺部保護也有益。5.【洗浴】出汗時如果孩子要求擦臉，要用溫水洗臉。並且爸爸媽媽們要注意，不能出著汗就給寶寶洗澡，是非常容易感冒的。

就是不要熱到了，同時也不要冷到了。

熱到了就容易出汗，出汗之後呢又脫衣服，脫衣服的時候，風寒就容易進入人體，這樣人就會受到寒涼。

冷到了，就是寒涼進入人體。

這兩樣對人體都有傷害。

其實小孩體質好的話，一般不存在這個問題，就是有寒想進入，身體的陽氣，就可以自動對付

體質差一點的話，就容易中招。

平時注意保養。

我是中醫，如果對中醫中藥有興趣，可以看我發的其他回答。

都快夏天了，地氣本來就熱呼了。小寶貝衣服儘量少穿一些，小孩子們性格大家都知道，好動一刻也閒不住，穿多了一運動就出一身汗，有些家長看到孩子出汗了趕緊給衣服脫了，結果涼風一吹感冒了。少穿一些衣服，孩子們愛動是凍不壞的反爾能增強他們體質。孩子感冒動不動就到大醫院打吊針，這些醫院常用激素類藥物把你治療好了，過一個月又犯感冒了，我村裡有好幾例這樣情況，後來主治醫師透露訊息說：你以後不要來打吊針了，孩子感冒就用生薑，蔥白，紫蘇葉泡水喝慢慢就會好，增強體質最重要，不然會依賴醫院的。這是我的淺見，望能幫助到小寶寶們。

天氣變化對寶寶的身體狀況有很大影響，家長朋友可以從一下幾個方面預防寶寶生病。

首先，多關注天氣變化，每到季節變化的時候家長就要多看天氣預報，及時瞭解溫度氣候變化，根據溫度增減寶寶穿著衣物。對氣候變化了解，我們才能做到預防。

減少外出次數，忽冷忽熱的天氣寶寶外出，難以適應天氣的變化，容易引發各種疾病，如果感冒、咳嗽、腹瀉等等。

增強寶寶免疫力，天氣變化是外界因素，影響到不同的寶寶身體，根據體質的差異也會有不同的結果。所以增強寶寶抵抗力，也能讓孩子適應不同的天氣變化。

如果是年齡較大的寶寶，不喜歡在家裡待著，也要做好外出的防護工作。多給寶寶帶件衣服，可以是小外套、小馬甲，在寶寶冷的時候及時新增衣物。也可以隨身攜帶小手帕，當寶寶出汗時擦掉汗以防感冒。

最後，給寶寶多喝水，水是身體的重要組成部分，小寶寶更是每天都離不開水，水分能增加身體新陳代謝的速度，防止出現疾病。

老話說要想身體安三分飢和寒，小孩兒身體還沒發育完全，冬天要注意保暖，夏天要防暑，春秋二季保持春捂秋凍。但凡事皆有度，過猶不及。冬天的時候不要把屋裡溫度弄得和夏天似的，冬季人體要藏，溫度太高讓人一個勁出汗什麼都藏不住。夏天為了防暑但不要把空調溫度調的太低，這方面不要說小孩兒，就連成人很多都得了空調病。所以家裡有小孩一定要注意，不要一時圖涼爽而害了孩子。

天氣多變，但只要給孩子適度增減衣服即可，不要一下子冷了穿熱了脫。晚上睡覺也不要給孩子蓋的太嚴太厚，否則時間長了孩子會有內熱。總之，春夏秋冬符合自然規律最好，讓孩子多鍛鍊有一個好的體質，那時孩子所有未來的基礎！

現在天氣太熱，室內幾乎都開空調，出門進門，確實忽冷忽熱，連大人都有點扛不住，小孩鼻塞感冒很容易發生，但只要稍加註意，還是可以避過不少雷區的。

1.切不可過度貪涼，為一時的痛快，給孩子喝冰水，吃過多冷品，腸胃不好的，很容易拉肚子，進而導致抵抗力減弱。或者整天都不離開空調房，空調溫度調得過低（空調以24-27度為宜），雖然一時感覺舒服了，但時間久了，身體對自然溫度的適應能力下降了，一冷一熱，感冒便不請自來了。

2.每天有適當的戶外活動，但不建議上午11點至下午四點半之間這段時間直接在沒遮擋的戶外運動，這段時間太陽的紫外線超強，對面板的傷害大不說，而且過高溫度，很容易中暑脫水。在早上九點之前，以及晚餐之後，適當進行戶外運動，對增強身體抵抗力很有幫助。

3.飲食適度，熱天飯量相應會下降一些，很正常，不需要過份擔心或逼孩子多吃東西，清淡的，魚肉等一樣吃，比之冷天，可以多增加喝粥的次數，水果和水都可適當加量。一定一定要保證身體充足的水份。

4.條件許可的話，每天幫小孩按摩推拿一下，很有好處。這也是從內增強體質的一個方面。我偶爾會幫小妞捏捏背。

祝我們每個人的小寶貝都身體健健康康，棒棒噠。為人父母，千萬別嫌麻煩，只要多用心，每個人都會有一套適合自已小孩的教養以及健康生活方式。

《紅樓夢》裡面，林黛玉初進賈府，說自己自從會吃飯就會吃藥，給讀者留下了林妹妹就是個"多愁多病的身""紙糊的燈籠，風吹吹就會破"的人設。

後來有學者研究出，林黛玉進賈府是五歲，五歲以前的小孩就是容易生病，不僅僅是林妹妹會吃飯就會吃藥，所有的小孩子都這樣。

就是不會吃飯不會吃藥，也會被灌藥，灌藥不好使，就得抱去打針了。

小孩子真的很難帶，明明已經很細心了，不知道他為什麼又生病了。

白天還好一點，晚上生病真急人，急切的盼著天亮。

現在生活條件好，物質豐盛，每個小孩子的物質都是過剩。

老話說的好:要想身體好，三分飢和寒。

六個月後，孩子從母體帶來的抗體逐漸減弱，也逐漸容易生病了。

不要對號入座,很多孩子六個月以前也容易生病。

尤其是，孩子開始吃飯了。會吃飯就會挑食偏食了。

長期挑食偏食會導致營養素攝入不足或不均衡，影響孩子的免疫力的發育，孩子就更容易生病。

我的解決方法是餐外繼續喝配方奶粉。

很多老太太都說我敗家，孩子都能吃飯了，還喝奶，浪費錢。

還有自認為懂點科學的老人，說奶粉怎麼怎麼上火，長期吃對身體不好，小孩子多吃點飯菜最有營養了。

說的好聽，其實還是嫌棄我花錢了。

配方奶粉裡面營養素很全，配比科學，每個孩子都有適合本年齡段的奶粉。

大孩子又不是完全把奶粉當飯吃，只是作為營養加餐。

我家孩子的體質明顯比周圍幾個只吃飯不喝奶的同齡孩子要好。

想讓小孩子自覺靠吃飯使營養全面，哪有那麼容易。

小孩子怕冷也怕熱，不冷不熱最好。

小孩子的頭容易出汗，尤其在睡覺時。在睡覺時判斷孩子是否熱了，不能看頭。

有時候，頭上有汗，身上沒有汗，就可以蓋被。

若是身上後背也出汗了，，要適當涼快一下，漏出個胳膊腳丫什麼的。

夏天睡覺時候空調不能太冷，我一般都是開到二十八九度，只蓋個肚子就行了。

夏天外面太熱，要減少外面的活動。小孩比大人更容易中暑。

白天室內空調也不能太低，避免空調病。

南方冬天，早晚冷，中午熱，衣服要一天三換。冷了加衣，熱了就要脫。隨時去摸摸孩子的後背 ，不出汗就是正好，出汗了就是熱了。

我家孩子冬天有多件馬甲，因為他不喜歡穿長袖棉襖束縛住胳膊。馬甲很實用，前胸後背都護住了。長度要蓋住半個屁股，這樣能擋到前面的肚子。小孩穿衣忌到肚臍。

所以，不是很冷時，我就給孩子穿馬甲，薄的厚的隨氣溫調整。

忽冷忽熱易感冒，隨時注意孩子的穿衣。冷了加，熱了減，小孩子就是這麼累人。累也不能懶，若是生病了，大人更累。

都說小孩子過了五歲抵抗力就好了，不易生病了，我也等著呢。

感謝邀請，最近天氣熱，就給小寶少穿了衣服，家裡空調調的溫度太低，一涼一熱，把小孩就感冒了……我覺得溫差不能太大，太大了就容易感冒！再就是加減衣服不要太厲害，在外面穿的薄，到家空調溫度不要開的太低……空調不能直吹寶寶……這些都可能讓寶寶溫度不適容易感冒……