這是把自己看的太重要的表現，以為這樣做就能懲罰對方，其實到頭來受傷最多的只是你自己而已。

我和他鬧矛盾了，我覺得很不開心，憑什麼他要這麼對我。行，我今天中午就不吃飯了；好，今天下午的比賽我不去看了。然後在別人問你你怎麼不吃飯啊時，大聲說我沒胃口，一定要讓他聽見，然後心裡暗搓搓的想：看吧，就是因為你我沒吃飯。在別人問你怎麼不去看比賽時冷哼，沒心情，然後在心裡埋怨：看吧，就因為你我連比賽都不看了。可是你要知道，你的所作所為，只會讓你朋友心想關我什麼事，明明是他的錯，到最後餓了的是你，無聊的待著錯過一場比賽的也是你，別人沒有任何損失。你所做的一切真的讓朋友覺得愧疚對不起你嗎？不要把自己在別人心中的位置看的太重要，可能從頭到尾只是你自作多情而已。矛盾沒有解決，自己受的委屈反而更大了，有意義嗎？

還有這種，這個老師的一些做法我不滿意，以後他上課我就不聽了。老師在講課，我就在下面睡覺，看吧，你的課多無聊，我都不想聽了，還小聲抱怨，試圖煽動其他同學一起不滿。故意不交作業，故意考砸這門功課，看吧，就因為你做的不好，我現在都學不好了。可你要知道，接下來的日子，你會更難過，成績下降，老師依舊站在講臺上，並沒有因為你而被辭掉，同學們也並沒有因為你的語言而一起討厭這個老師，他們該學的照樣在學。而你呢，自以為是的把懲罰落到自己身上，得到的不過是對學習失去興趣，面對成績苦惱不已罷了。

不要把自己看的太重要，拿別人的錯誤來懲罰自己，只會讓你越陷越深。你的心理活動別人不會知道，也沒這麼多閒情去猜測，你得到了什麼？什麼都沒有，反而傷身又傷心。

道而無道，無道。尚道而道無道，損道。無道而為，而道而道。無道而為道。損己。 註釋:道是講道理。無道是錯誤的沒道理。

一般來說，這句話用來勸解人要大度，不要自尋煩惱！

常用的生活場景就是，你很生氣，但是生氣的原因而是別人造成的，導致了你不開心。其他人用這句話來勸你。

希望你能夠大度，不要生氣，別人的錯誤就是因為別人的原因導致的事情，懲罰自己，一般是指因為人情緒在生氣時候，會做出不理智的事情，比如，摔東西，或者打人。而等情緒平復後又會後悔。