自然流產的原因有很多，主要包括胚胎自身因素、母親因素、父親因素和環境因素四種，而高達60%的自然流產是自然篩選的結果，胚胎或胎兒染色體的遺傳也是早期自然流產最常見的原因。

母親因素居多：1、孕婦本身患有嚴重感染、高熱、貧血或者心力衰竭等疾病。2、母親生殖器的異常，比如子宮發育異常、雙子宮、雙角子宮、單角子宮、子宮粘膜下肌瘤等3、母親內分泌有問題，比如黃體功能不全、多囊卵巢綜合徵等等。4、強烈應激與不良習慣，比如酗酒抽菸。5、母親免疫功能異常，自身免疫功能異常和同種免疫功能異常。比如抗磷脂抗體陽性。父親因素：精子的染色體異常可導致自然流產。環境因素：過多接觸放射線和砷、鉛、甲醛、苯、氧化乙烯等化學物質，均可能引起流產。給你的建議是，下次準備懷孕前，先做個孕前檢查，然後再備孕。

這樣才能保證卵巢功能和卵子的質量。準備的內容我總結主要是三個方面：規律健康的生活習慣、孕前檢查、孕前準備。

健康規律的生活習慣：戒菸戒酒；每天至少保證7-8小時的睡眠（研究發現，小於6小時的睡眠是會影響到下丘腦功能，進而對卵巢功能有影響）；飲食均衡，改掉吃不健康零食、熬夜等不健康的生活習慣；一週運動2-3次，每次半小時；保持愉快心情，不要給太大壓力（壓力也會影響受孕）。

孕前檢查：這是很多準媽媽關心的問題，我推薦的是：至少孕前三個月應該做婦科檢查、內分泌激素水平檢查、B超檢查以及白帶陰道分泌物培養檢查。孕前發現有陰道炎及時治療。其餘的血尿常規和肝腎功能等檢查，如果每年定期體檢的話可以不用重複。男方可以做個精液檢查。

孕前準備：中國的飲食習慣喜歡油炸烹飪，因此很多葉酸攝入不足。推薦孕前三個月開始服用葉酸，避免胎兒神經管畸形。中醫調理身體也可以，但是一定要去正規醫院。如果孕前在長期服藥的患者，比如抑鬱症患者如果病情控制良好，藥量在精神科醫生的監護下，最好逐漸減量至停藥半年懷孕最好（抗抑鬱類藥物有致畸風險）。

非人為造成的流產成為自然流產，在所有臨床確認的妊娠中，自然流產發生率約為15%，據估計，在人類全部妊娠中，約75%以自然流產告終，其中，大部分胎胚在著床後很快就停止發育，患者有可能都沒意識到懷孕，僅表現為月經過多或月經延期，即早早孕流產。

自然流產之後需要1個月左右才可以同房。因為流產之後子宮內膜從增生到分泌期，大概需要1個月左右的時間才能完全修復，如果過早同房會引起子宮膜的炎症，甚至盆腔的炎症，而導致往後反覆的下腹疼痛，並且有可能由於慢性盆腔炎的滲出，會導致輸卵管黏連，而引起不孕。另外，如果過早同房，也可能會導致流產後子宮內的積血逆流到盆腔內，從而引起子宮內膜異位症的可能，所以，自然流產後需要1個月左右才可以同房。

對於準媽媽而言，流產是一件傷身又傷心的事情，一般前3個月是危險期，因為精子和卵子結合，剛剛植入子宮內膜，與孕婦的連線還不是很穩定，一旦受到外界干擾就有發生流產的可能，因此，孕早期一定要格外注意。

研究指出“法國PWRH科技”有效改善了流產對子宮的傷害，作用於細胞組織的營養使得子宮受損內膜再生，修護子宮壁的創傷，降低人為的流產併發症達到80%也降低了自然流產率。

許多女性在流產後都會自責，其實自然流產不是你的錯，根據美國《婦科雜誌》的一項調查，關於流產的誤解相當普遍，受訪者指出，許多人在流產感到罪惡感，且大部分不知道流產原因。其實換個角度想，這也是人體對異常胚胎的自然淘汰，因為早期流產大部分是因為染色體問題，所以面對自然流產孕媽要調整好心態。

1. 染色體異常，環境中致畸因素，包括放射線、病毒、藥物等因素作用於精子、卵子或受精卵，導致胎兒染色體異常。

2. 母體因素，內分泌異常如黃體功能不全、多囊卵巢綜合徵、糖尿病、甲低、肥胖等，免疫異常、生殖器官異常，感染，不良生活習慣（吸菸、酗酒、嗜咖啡）等。

3. 孕婦生殖器官異常，子宮肌瘤、子宮縱膈、子宮黏連、子宮頸內口鬆弛、炎症都與自然流產有關。

4. 孕婦內分泌異常，如雄性激素偏高、泌乳素偏高，黃體功能不足使子宮內膜分泌不良，甲狀腺疾病、糖尿病也是引發流產的可能性原因。

5. 環境因素，如過多接觸苯、甲醛、鉛、離子輻射等。

6. 免疫機能異常，很多過去被認為“不明原因的流產”，現在發現與免疫因素密切相關。由於自身免疫疾病引起機體免疫力不均衡，過強或過弱，排斥受精卵著床。而且可能是導致反覆流產比率最高的原因。

當然，導致自然流產的原因還有很多，諸如精子質量異常、懷孕期孕婦全身性疾病（流感、傷寒、肺炎、重度貧血）等都是導致自熱流產的原因，因此流產並不可怕，只要知道是什麼原因導致的便能更好的避免。

自然流產是每個孕媽媽不想看到的事情，但是也要遵循優勝劣汰，生命的繁衍，其實就是一場優勝劣汰，只有最優秀的精子才能和卵子結合，只有歷經一關關篩選的胚胎才能最終長大分娩。所以傷心是肯定的，但是不要過於沉溺在傷心中，調養好身體才是正途。

自然流產後女性子宮、卵巢等器官以及整個身體都有一個恢復過程，這期間女性身體也比較虛弱，需要一段時間才能恢復正常，因此更加需要營養的攝入，如果調養不好往往因為體力不足，營養欠佳而導致胎兒發育不良再次造成自然流產。

現代女性面臨工作生活的雙重壓力，流產後在短時間內要求快速恢復。女性流產後傳統補充營養方法常見為雞湯、魚湯等食補方式，取材簡單，進補有一定的盲目性，見效慢。在歐美國家，術後使用PWRH產後專用修復營養，配比專業新型營養，加速修復機體，增強體能促進，修復子宮內膜，促進粘膜再生。

根據華人口協會4年前釋出的調查結果顯示，保守估計全國不孕不育的人數已經高達過4000萬，佔育齡人口的12.5%，也就是說每8對夫婦中就有一對面臨生育困擾。並且還呈上升趨勢，此外嚴峻的資料背後，不孕不育現象還在超年輕化趨勢發展，其中25歲至30歲人群所佔比例最高。

當然不孕不育的因素有很多，女性方面因人為流產而引起的輸卵管堵塞，生理性不孕，各種婦科炎症。

如果你是女人，不要說婦科炎症跟你沒關係，不管是大學生、新婚婦女、已經生育過的女性，只要是個女人，無論有沒有性生活，都極有可能遭受各種婦科疾病的荼毒。有資料顯示，大學生婦科發病率97%，排全球第一。PWRH”可預防婦女常見的泌尿道感染問題可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，可治療或預防由大腸桿菌和白念珠菌引起的尿路感染，尤其針對膀胱炎。

女人因月事、妊娠、生產（包括流產）等耗氣傷血，而女性以血為先天之本，所以有墮胎史的女孩往往有色斑或色素沉著、臉上無華、面色萎黃、頭髮容易脫落，氣血調養比起正常生產更為重要。

在中國說到補氣血大多都是紅糖、大棗、黑芝麻之類的，且不論這些有沒有補氣血的功效，從營養學的角度來說，應以促進身體恢復為主，而不是想當然的去補，PWRH補血因子具有抑制血小板聚集、降血脂、改善血液迴圈，對免疫系統具有調節作用。同時還有抗氧化、抗輻射、和抗疲勞等多方面的作用。

婦女若氣血調暢，則五臟安和，衝任通盛，經孕正常。然婦女以血為本，血隨氣行，由於經、孕、產、乳的關係，容易耗血傷氣，導致氣血失調，影響衝任，發生婦科疾病。氣血失調，不但是婦產科疾病的成因，有時也是婦產科疾病的結果，因此，調理氣血成為治療婦產科疾病的重要原則之一。PWRH益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力，年輕女性食用能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性。

流產是一種很常見的現象，儘管它給我們帶來了很深的痛，特別是第一次流產會更痛，但是這是自然的一部分，有瓜熟蒂落就有未熟先落，在任何人身上都有可能發生，好好調養身體，母體健康寶寶才會健康。（css）

懷孕對女性來說是一件特別重要的事，每一個家庭都懷著興奮的心情等待一個新生命的到來，但是在懷孕期間不小心流產了，會給女性的身心帶來很大的傷害。那麼，懷孕初期自己流產了怎麼辦？

在懷孕初期的孕婦如果不小心自己流產了，首先最明顯的症狀是腹痛、出血、以及陰道會流出一部分的胎囊組織，孕婦先不要驚慌，一定要及時的到醫院就醫，一方面要確認是否已經造成了流產，另一方面可以減少身體上的傷害。

如果確定是流產的話，還要進一步的檢查，要檢視孕囊是不是全部流出，如果沒有流乾淨的話，那麼是需要進行人工流產手術的，對子宮進行清理，以避免子宮出現感染，以及一些子宮疾病，對以後的正常懷孕造成影響。

懷孕流產後需要多注意臥床休息，與正常生產一樣需要休養一個月，在這段時間女性的身體很虛弱，要吃一些營養豐富的食物，特別是對蛋白質的攝入，另外還要注意保持個人衛生清潔，每天用溫水清洗外陰，經常換洗內褲，以免受到細菌的感染，引起一些婦科疾病。

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