1.防身術或抗暴術之類的，從現代搏擊和傳統武術中摘取出來的防身自衛的技術，大體上分為破抓拿、破摟摔、破拳打腳踢的攻擊等等！2.桑博，俄羅斯的實戰武術。大體分為實戰桑博和街戰桑博。

3.以色列格鬥術-馬伽術，在以色列專為戰爭/戰鬥而生的格鬥術。

4.巴西柔術/格雷西柔術，其擒摔、擒鎖以及地面格鬥的技術堪稱打架專家。

首先我們要知道什麼是街鬥實戰，那是沒有任何規則限制也不拘限人數的格鬥，無所不用其極，只求迅速擊倒對手！MMA綜合格鬥現在熱門得很，很多人會以為它是最適合街斗的一種格鬥術，其實大錯特錯！MMA它只是一項競技運動，和真實的格鬥還相距甚遠，我下面列一些MMA比賽的禁擊規則。

1．頭撞(現在規則是允許頭撞）；2．插眼　；3．咬；4．抓頭髮

5．摳嘴；6．擊襠

7．用指頭摳挖對手的七竅傷口

8．小關節關節技（撅手指頭、腳趾頭）

9．擊打後脊柱或後腦

10．用肘尖向下擊打　

11．擊打喉嚨，包括扭抓氣管；1２．踢擊躺在地上的對手；13．膝擊躺在地上的對手；14．踩躺在地上的對手……等等

　　之所以列這許多規定，主要想說明的是ＭＭＡ也並非就等同於實戰，比如“不能踢擊倒在地上的對手”，如果在實戰中，對手躺在地上，另一方必然會運用“足球踢"等動作將丫的腦袋當球踢，或者一頓狂踩，躺地者基本沒有再起來的機會。而ＭＭＡ不允許，所以場面就很搞笑了，逼得優勢一方必須放下身段也趴到地上進行攻擊，雙方摟摟抱抱和演床戲似的進入地面技的較量，這在實戰中不是脫褲子放Ｐ，自找麻煩麼？！所以，精通地面技的MMA高手根本不適合街鬥，和對手一對一同歸於盡的機率最大，哪怕對手只是一群小混混。

在MMA比賽中地面技大行其道，讓人有種錯覺，認為巴西柔術最實戰，其實在實戰中根本不是這樣！譬如：你潛身抱摔，對方直接摳眼或從上而下肘擊你後腦不行麼？立刻就能結束戰鬥，現在因為規則的限制，不允許擊打後腦，搞得雙方拳手必須纏抱到一處……還有不能插眼這項，要知道破解裸絞的最好辦法就是插眼，禁止後一旦被裸絞近乎於無解！上回李景亮破馬修斯的斷頭臺就輕微地摳了下對手的眼，打了個規則的擦邊球，立刻就輕鬆解鎖了。MMA還有很多槽點，就不一一吐槽了，綜述ＭＭＡ雖然看似開放，但畢竟不是真正的實戰！它並不是以致死致殘對手為目的，只能說MMA是最適合現代擂臺競技比賽的一項體育運動。

　　如果對武術有了解的愛好者，應該知道在真實的生死格鬥中，人體中最脆弱的部位必然是雙方攻擊的首選，而“眼睛”“檔部”“後腦”這些部位恰好就是人體中最脆弱的阿喀琉斯之踵，而且不象其它的部位，可以透過練習來提高抗擊打能力，它們沒辦法加強，更要命的是這些部位一旦受到攻擊將直接喪失戰鬥力。所以中國武術裡有專門練習指功、踢檔功和戳腿等專踢對方小腿骨的功法。但這些打法卻無法上擂臺比賽，全是現代主流格鬥裡禁擊的動作！除非是打完全無規則限制的黑市拳。

說到這裡，本人想談談以色列的“馬伽術”，馬伽術以殘忍出名，講究一招斃命，往死裡整那種。據武術界比較公認的看法，馬伽術吸收了拳擊、合氣道、柔道、摔跤等武術的精華，砍掉了華而不實的部分，提取了最致命、最有效的部分，從而成就了馬伽術。在某些習武之人看來，馬伽術是非常“不男人”，甚至非常“不要臉”的一種格鬥術。它總是攻擊人的最薄弱地方，插眼、踢襠、擊打喉嚨，無所不用其極。所以馬伽術是禁止運用在各種武術比賽中的，這和前面所說的一些實戰傳武何其的相似！

然而馬伽術卻是異常實戰的一種格鬥術，它誕生於以色列民族危亡之際，使用於你死我活戰爭中的一種格鬥術。它的重點就是打死打殘敵人，讓自己生存。所以真正實戰的武者並不會像一群武盲似的，因為馬伽術不能上擂臺比賽就盲目的排斥它，而是將它做為國防軍和特種部隊的必修格鬥術。

接下來再談一下另外一大熱門格鬥術泰拳，泰拳號稱“八臂拳術”可以運用雙拳、雙腿、雙肘、雙膝這四肢八體作為八種武器進行攻擊，出拳發腿、攻擊力猛銳，素有站立技最強搏擊術之稱。然而泰拳雖然強悍，但在街鬥中的短板也非常的明顯，泰拳手不擅摔，也不擅防摔，在早些年的散打VS泰拳的比賽中，我們經常看到散打選手把泰拳手摔得七葷八素，一旦被擅摔法的散打選手貼身，泰拳手就顯得手足無措，印象最深的是當年的散打王柳海龍幾次將泰拳手摔下擂臺，這也就是摔在海綿墊鋪的擂臺上，若是在街鬥中被直桶桶地摔在水泥地板上，不死也半殘了。

泰拳還有一點很致命，缺少防護下檔的意識，因為擂臺比賽中禁擊下檔，所以泰拳手可以毫無顧忌地大開大闔，頻頻使掃腿開路，這要在無規則限制的街鬥中，你隨隨便便地抬高掃腿，對方只要順勢抬腿撩陰踢檔，立馬就得讓你喪失戰鬥力！中國武術中有句諺語“抬腿不過膝”還有很有道理的！說到底現代的泰拳也還是如MMA一樣，只是一項競技運動，並不等同於街鬥實戰。古泰拳倒是更貼近實戰，然而因為過於血腥殘酷，已然被現代擂臺賽拒之門外。

當然，講了這麼多，本人並不是想貶低MMA或泰拳這些格鬥功夫，而是想說明一點：武無第一，沒有哪個武者敢誇口自己天下無敵，也沒有哪種武技是完美無缺的，只有集眾家之長方為真正的實戰高手。

詠春拳為實戰而生，講究速戰速決。詠春拳是一門中國傳統武術，是一門制止侵襲的技術，是一個積極、精簡的正當防衛系統、合法使用武力的拳術。較其它中國傳統武術、更專注於盡快制服對手、以此將當事人的損害降至最低。 詠春拳是以“中線理論”等理論基礎為內容、而頗具特色的南拳拳術，強調使用正確的觀念、意識及思維方式，來匯出肢體的靈活應用，雙手運用效率最高，動作速度最快，特別注重防衛，和貼身短打，用於街鬥防身最適合，女子創的拳突出的是以小博大，快速精準。節約體能。

王八拳最實用，王八拳包含了所有各種拳式，勾拳，直拳，擺拳等，無招無式無套路，隨意發揮見機行事，反應迅速，任何傳統武術只能是表演，反應速度跟不上拳速，實戰靠的是眼和腦的反應，但往往眼和腦的反應跟不上拳的速度，更不要說傳統武術招架之功能反應過來了。所以傳統武術不叫武術叫表演術。

街頭實戰最實用的是拳擊，不是它最能打而是它最能躲。

首先我說的是實用，不是最強。最強的永遠是武器，遠距離是槍，近距離是刀，不要覺得槍是無敵，2米距離內拔槍，拉開保險，瞄準最快也要1秒時間，如果對面有刀，1秒足夠砍斷你的手筋。

我曾經做過一個實驗，用木製玩具匕首與拳館的朋友切磋，在實力差距不大得情況下徒手格鬥完全不是對手。參與實驗的武術為mma，泰拳，拳擊，規則為：持刀方刀脫手被擊倒或摔倒即為敗北，徒手方要害被木匕首劃到即為敗北，木匕首塗上口紅作標記。

mma面對匕首時，只要打算做出抱腰摔或抱腿摔，頸部背部必中刀，更不用說那些用地面技的。至於那些想要抓住持刀手臂的，要麼是自己手筋被挑斷，要麼是被另外一隻手的擺拳勾拳ko。

泰拳面對匕首時只能後退，鞭腿無論是高是低，只要被擋住，立刻遭反擊，腹部必中刀。匕首得攻擊距離遠過肘膝，肘膝完全沒有使用的可能，只要敢用就必中刀。

拳擊的所有招式也是不能用的，完全被剋制，一出手就完蛋，所有拳法都會被匕首砍到。唯一贏的那局是拳擊一直躲一直跑，揮刀揮到手沒體力輸的。

什麼奪刀，空手入白刃更加沒可能，不僅是神話完全是笑話。空手對刀只能靠躲閃，拳擊就因為躲閃厲害才實用，一個一直躲一直跑的拳擊手幾乎是完全無法擊中的。

在街頭實戰中，拳擊、柔道、散打等，都非常實用。筆者認為最為實用的有:拳擊加柔道，截拳道。

拳擊的殺傷力很大，站立式擊打非常強，加上柔道技術，地面纏鬥也就遊刃有餘，屬於綜合格鬥（只是不使用腿法攻擊）。

截拳道是非常接近街鬥實戰的理念，以制服敵人為目標，踢襠插眼是最大的亮點。

練習拳擊的人，力量、速度和爆發力都非常強，能夠一拳制敵。在街鬥實戰中，站立式格鬥使用拳法佔多數，使用腿法容易被對手摔倒，所以拳擊也有著“街鬥之王”的美譽。大家都知道站立擊打無法解決戰鬥，一般都會進入地面戰（普通人打著打著，就一起滾地面了），所以再練習柔道，能夠彌補地面纏鬥技術。

筆者最喜歡李小龍說過的一句話:“在街頭中，不能對敵人仁慈，不然倒下的就是自己。”

李小龍的腿法非常出色，現在學習截拳道的人都無法學習到真正的精髓。截拳道中的踢襠插眼是非常不錯的招數，能夠出其不意的擊敗強大的對手。

之前看過一則深夜女生搭乘摩托，發現前進的路線不對，馬上叫停車，司機不理會，女生直接矇住司機的眼睛，等車速慢下來時，插眼司機，立馬下車跑路的文章。