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  • 1 # 使用者2436016476346

    醋不能治.只能防. 風寒感冒起病較急,發熱,畏寒,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身痠痛,食慾減退,大小便正常,舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快。 風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧,別太濃。還可以喝生薑湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮,注意通風。 冬防感冒“七飲” 1、蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。 2、薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。 3、姜棗飲:生薑5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲。 4、蘿蔔飲:蘿蔔適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲。 5、三辣飲:大蒜、蔥白、生薑各適量,煎湯,趁熱飲。 6、桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲:菊花6克,開水沖泡代茶飲。 對於預防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的,在又一個感冒多發季節來臨之時,一些對付感冒的方法,你都可以試試。 熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,可預防感冒。 生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。 鹽水漱口:每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。 按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 呼吸蒸汽:初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。 熱風吹面:感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀,加速痊癒。 搓手:搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液迴圈、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。 喝白開水:秋冬氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。 多吃“紅色食品”:紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿蔔素,可防治感冒。這是因為胡蘿蔔素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能,還能增強人體巨噬細胞的活力,起到抗禦感冒的作用。 蔥頭飲料:蔥頭水不太好喝,但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知,蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料製法:把半個蔥頭切成小塊,加250毫升牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜。最好在睡前飲。 姜蛋療法:取50克生薑加水煮沸,放入鴨蛋2個,攪勻,再加白酒20毫升,鹽少許,煎煮5分鐘即可,吃蛋喝湯後蓋被休息,對冬令感冒的防治效果極佳。 薑糖水:先用紅糖加適量水,煮沸後加生薑,10分鐘後趁熱喝下,可預防感冒。 醋燻蒸:每日早、晚用醋在室內燻蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內的病毒。 體育鍛煉:堅持進行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的禦寒能力,防止感冒的發生。 ■冬天如何預防感冒? 1、鍛鍊身體,增強體質,增強耐寒力; 2、經常開窗通風換氣,保持室內空氣新鮮; 3、冷天也要勤晾曬被褥; 4、感冒流行期間減少到公共場所去; 5、還可適當服用一些中草藥預防,如用金銀花、板藍根、大葉桉樹葉各30克(供一家三口人服用),每日水煎代茶飲。 ■嚴寒冬季如何預防感冒 連續幾天的嚴寒讓我們深切地感覺到——冬天真的來了!隨著寒冷空氣地侵襲,支氣管炎、哮喘等呼吸系統的常見病開始大量增加。如何在冬季有效防治這些疾病?回顧過去的SARS,面對正在逞兇的禽流感,應該注意些什麼?日前海軍總醫院院長、著名呼吸科專家、軍事醫學科學院和第二軍醫大學博士生導師段蘊鈾教授作客人民網,和大家討論冬季呼吸系統疾病的防治。 [主持人]:先請段教授介紹一下冬季常見呼吸系統疾病有哪些?現在大致的發病情況怎樣? [段蘊鈾]:冬季由於天氣的寒冷,再加上冬季比較乾燥,在北方雖然有的房子裡面有暖氣,但是,它帶來的空氣的乾燥更加嚴重。所以,容易引起我們呼吸道抵抗力的下降,也就易發一些呼吸道的疾病。當然,最常見的呼吸道的疾病還是感冒,普通感冒是最常見的,再就是流感。普通感冒和流感是不一樣的。除此之外,急性氣管炎和支氣管炎也較常見,有一些慢性的氣管炎在冬季也容易發作。冬季哮喘發病沒有春天和秋天高,但是冬季一部分的哮喘病也會發作的,還有肺炎。另外,由於冬季天氣比較乾燥、寒冷,咽喉炎的發病也特別多,所以,需要我們對這些疾病有一個正確的認識,這樣才能正確的防治。 [主持人]:剛才您說的這幾種疾病當中,有沒有哪一種是發病率最高的,大家最關心的,最常見的應該是哪一種? [段蘊鈾]:還是感冒和流感。 [主持人]:您覺得流感的預防最好的方式是什麼? [段蘊鈾]:流感是不同於普通感冒的一種上呼吸道感染疾病。流感主要是由流感病毒傳播的。流感得了以後症狀要比普通的感冒要重,引起的併發症也多,對人的生命威脅遠遠的大於普通感冒。再一個,流感有傳染性,所以,對流感的防治要比對普通感冒更重視。防治流感,現在有流感疫苗,但是,流感疫苗每年接種是要根據當前流行的病毒的株,然後注射使你產生對該病毒株的免疫力。病毒一旦發生變化,免疫的作用就會喪失。所以,流感疫苗的注射可以預防流感,因為流感疫苗注射的時候,有關的疾病防控單位也會對流感進行預測,推出相應的可能流行的流感病毒株。但是,一旦發生變異,就不會起作用了。 第二,目前禽流感正在流行,很多人很害怕,都在注射流感疫苗,我個人認為,對預防流感可以起到一定的作用,對於我們診斷、排除禽流感的時候也有一定的幫助,但是並不是說流感疫苗能夠直接預防禽流感。要說流感預防,對廣大的人民群眾來講,更應該在冬天注意自己的身體素質的保持,保持健康狀態,多吃新鮮疏菜,多喝水,心情要愉快等等。另外,要注意家裡面的空氣的新鮮,因為冬天緊密門窗,要注意空氣流通。再一個不要到人口密集的地方去,特別是身體疲勞等情況下,這樣就容易被傳染。同時發現有流感的病人要及時進行診斷治療,適當的進行隔離,這些都是有效的預防手段,如果再有條件進行流感的疫苗的注射,這樣流感控制的比較小的範圍,不至於出現大範圍的流行。 [網友]:是所有的人都適合打嗎?疫苗適用的人群有哪些?有哪些禁止的人群? [段蘊鈾]:流感的疫苗說明書上寫的很清楚,大家可以拿說明書看看。從理論上來講,只要是健康沒有禁忌的,比如說過敏等等的人都可以打。但是,前面我講過,預防只是特定的病毒株的預防。所以,對流感疫苗的注射,不一定在國內全民推廣,這個還是要根據經濟條件。另外,打完以後,有一點發熱或者身體不舒服,還有一些過敏等等。我建議各位網友第一根據你的經濟條件,第二是要好好看說明書,有沒有上面說的不適合注射的一些疾病,剩下的都可以注射。 [主持人]:在冬天患了流感以後和夏天感覺不一樣,冬天感冒之後經常咳嗽,而且時間很長,不容易好。而流感的症狀頭疼、發熱的症狀可能沒有了,但是咳嗽的症狀可能持續半個月,有的人甚至可能是一個月還沒有好,這會不會轉變成慢性支氣管炎等等? [段蘊鈾]:這個在呼吸系統門診比較常見。這個問題很好,要分三種情況,一個是得了感冒或者流感以後,由此病情進一步的發展,演變成氣管炎,支氣管炎,甚至轉成慢性支氣管炎。如果治療的不當,可能咳嗽就要持續很長時間。這種特點,往往咳嗽比較多,痰比較多,甚至於黃痰或者濃痰,這是第一種。 另外就是有其他的感染,你原來有鼻炎的話,可能就也會引起咳嗽。還有一種就是遺留下來的咽炎的症狀,經常是嗓子發炎,發乾,就想咳嗽,有的時候咽炎,經常咽部有一些黏稠的分泌物,就是想咳嗽,希望把分泌物排除掉。有時候受到一些油煙、冷空氣等刺激都會引咳嗽,這是第二種情況。 第三,除了兩種情況,氣道由於病毒感染以後,一段時間內反應性比較高,這樣對外界的刺激比較敏感,這樣的情況下,對冷空氣敏感,特別是冬天出門一吸冷空氣對氣管刺激大,空氣比較乾燥,室內空氣比較汙濁,這樣容易導致慢性的咳嗽症狀。所以,這些情況在呼吸道門診裡面經常碰到。我們要根據自己的情況來分析是哪一種。氣管炎的按照氣管炎來治療,咽喉炎按照咽喉炎處理,有的氣道反應增高,咳嗽比較劇烈,到醫院裡用一些藥來緩解症狀,因為一般的六到八週以上氣道反應性增高的現象就會減緩,咳嗽有會減緩。

  • 2 # 藍風24

    治療風寒感冒醋療的配方如下:

    配方材料有大蒜頭25g,醋25ml。

    它的制配方法有大蒜頭去皮搗如泥,加醋調勻成醋蒜泥。

    它的服用方法是取適量米粉絲或麵條,按患者口味烹調後,加醋蒜泥拌勻。1次 食用完畢。每日1?2劑,食後蓋被髮汗。

    它的主治功效是風寒感冒,惡風咳嗽,流清涕,脈浮。

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