對策1：讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣。　　如果寶寶吃手指是因為滿足其生理需要，父母不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手。所以，父母要從小讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣，一旦發現不良習慣要隨時提醒，父母本身也要以身作則，讓寶寶有好的模仿物件。　　對策2：給寶寶提供多元的感官刺激。　　父母應在嬰幼兒時期就要注意寶寶的發展，如儘可能在寶寶出生時母乳哺育，使寶寶得到很好的口腔經驗。或提供一些替代品如奶嘴或其他無毒大玩具，讓寶寶去“吃”，以豐富寶寶的口腔經驗。此外，父母還要給孩子提供多種不同的玩具或教具，讓寶寶用手玩，用感官的接觸視、聽、嗅味覺的經驗來豐富寶寶的生活視野。　　對策3：給予寶寶安定健康的環境。　　理想的成長環境應該是使環境單純安定的，使寶寶情緒安定、容易專心的環境。經常搬家會給寶寶帶來不安定感，所以父母最好不要經常搬家，變動環境，這樣才能使孩子得到安定健康的環境。　　對策4：父母應抽取時間多陪寶寶。　　寶寶恐懼是因為缺乏安全感，而寶寶的安全感主要來自爸爸媽媽，所以，儘管現在很多爸爸媽媽都必須上班，您還是應該多利用下班或假日多陪伴寶寶。您可利用幫寶寶洗澡和睡覺前分享生活、說故事等給予寶寶親子互動的機會。在您的陪伴下，相信寶寶會健康成長的！　　對策5：教會寶寶說完整的話語。　　寶寶吃手指是因為恐懼而無法說出來，如果我們教他將心中的恐懼說出來，也許他就不會“吃”手指了。所以，父母要教會寶寶說完整的話語，讓他學會把心中的恐懼用語言表達出來。　　對策6：讓寶寶雙手不空，有事可做。　　要想讓寶寶改掉“吃”手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。這樣就能在不知不覺中，讓他淡忘這個習慣，改掉這個毛病。　　對策7：給寶寶找個夥伴一起努力　　告訴你的孩子，很多小朋友小的時候都喜歡嘬手指，甚至爸爸媽媽小時也會這樣做，但這只是一段時間，很少有人像他這麼大還喜歡吃手。同時爸爸媽媽也知道不讓吃手有時比較難受，而且改掉一種習慣對許多人來說都不容易，所以你們要一起努力，讓嘴和小手指說bye-bye。　　對策7：正面引導　　不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說：“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這麼大了，我可不願意別人笑你還是個小寶寶。”　　對策8：恰當鼓勵　　和孩子一起制定一個特殊日曆，如果他減少了吃手的次數，就用貼紙或劃星星的方法來鼓勵他，然後在他徹底告別手指後，舉行一個小小的“告別宴會”作為獎勵。特別提醒：拋掉老方法　　還有一種方法可能在你小時候你的父母嘗試過，那就是在你的手指上抹上各種可能引起你反感的物質，但最好不在你的孩子身上實驗，因為不確定裡面的成分會對孩子有什麼影響。你可以讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設定了自然的障礙。

你們家寶貝多大了? 寶寶認識這個世界，首先是透過嘴開始的，而手對於大腦還沒有完全發育的寶Bora說，只是一個外在的東西，而不是自己身體的一個器官。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。寶寶吸吮手指，做家長的應該為寶寶的進步感到高興才對。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明:孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協調能力。 要想解決這個問題，就要分析孩子吸吮手指的心理，同時根據孩子所處的年齡段對症下藥:

1.吸吮手指--表現為時間較長、神情專注、吸吮欲較強時 寶寶在嬰兒期，正處於用嘴感知世界的階段，如果得不到適當的滿足和照顧，長大以後，很容易出現咬指甲、吸菸等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。 如果孩子長時間專注地吃手指頭，媽媽們一定要透過安撫的方法把孩子的注意力從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮豔的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對於大腦的發育也有極其重要的作用。 針對個別孩子的吸吮慾望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發現孩子吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進孩子的嘴裡，而不去查詢孩子吸吮的真正需要，反而會適得其反，使孩子遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節情緒，從而防礙孩子的正常成長。

2.吸吮手指--為了減輕內心的焦慮和不安全感 嬰兒時期的寶寶，往往對這個世界既好奇又驚恐，如果出現一些突發事件，如摔到地上，很容易使孩子從此產生不安全感以及情緒焦慮等現象。 在孩子獨自耍玩一段時間後，如出現哭鬧、煩躁的現象，應及時把孩子抱在懷裡，用手輕輕撫摸孩子的後背，並輕聲細語與其對話，這樣會給孩子帶來親切和愉快的感覺。

3.吸吮手指--媽媽餵奶方式不當 當我們在餵奶時，由於抱孩子的姿勢不當，不能使孩子躺在臂彎裡感到很舒服，或餵奶的方法不正確，餵食的速度太快，沒能滿足孩子吸吮的慾望。即使寶寶的肚子吃飽了，但是在心理上還沒能得到充分的滿足，因此便會透過吸吮手指來滿足自己的需要。這就需要我們在餵奶的時候不要心急，等孩子主動吐出乳頭的時候再離開。邊餵奶邊觀察孩子的表情，看他是不是有一種滿足感，並且用胳膊來體會孩子細小的身體變化，他是不是躺得很舒服。如果寶寶已經能夠用奶瓶喝奶了，那麼一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要適中，過大容易使寶寶喝奶過程中得不到足夠的滿足，從而導致寶寶吃手指頭。 專家提示 雖然處於嬰兒期的孩子吃手指頭是很正常的現象，一般都採取順其自然的原則，但如果孩子是由於其它原因而擁有這個習慣的，那家長決不能袖手旁觀了，要及早認清，撫平孩子幼小的心靈。 曾經有人對2650個寶寶做過調查，發現其中46%的寶寶都有吃手指頭的習慣，男、女孩之間沒有什麼顯著的差異，可見有這種習慣的孩子還不在少數。著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生後第一年稱為“口腔期”，是人格發展的第一個基礎階段。在該階段如果父母能夠順其生理發展的需要，比如孩子在臨睡前有吃手指頭的習慣，不必太擔心，等孩子一睡著，記得把手指頭從他嘴裡移出來，不要讓他吃一整晚，以免長此以往手指變形，並試著讓他抱著熊寶寶或是布娃娃睡，用這種取代的方法，慢慢地把孩子的習慣矯正過來。相反，如果父母此時強硬的制止孩子吃手，反而會給孩子心理上造成陰影，長大後容易焦慮、發脾氣，對別人缺乏基本的信任和安全感。 媽媽想要糾正這種壞習慣，最佳的辦法就是在發現小傢伙剛要把手指塞到嘴裡時，趕快提供些有趣的東西分散一下注意力。比如，在睡覺前，這是吸吮手指最常發生的時段，講個小故事，或者好好地親親寶寶，給他額外的關注，能夠起到一定的作用。另外，還可以給他準備個毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣便能佔據小傢伙整條胳膊。如果寶寶非要“堅持”把手指塞進嘴裡，那麼等到睡熟後，再輕輕把他的手指拿出來就行了。 對策1:讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣。 如果寶寶吃手指是因為滿足其生理需要，父母不需要多慮，只需要注意玩具的清潔和手指的衛生，也就是要經常清潔玩具和寶寶的小手。所以，父母要從小讓寶寶養成愛清潔講衛生的好習慣，一旦發現不良習慣要隨時提醒，父母本身也要以身作則，讓寶寶有好的模仿物件。 對策2:給予寶寶安定健康的環境。 理想的成長環境應該是使環境單純安定的，使寶寶情緒安定、容易專心的環境。經常搬家會給寶寶帶來不安定感，所以父母最好不要經常搬家，變動環境，這樣才能使孩子得到安定健康的環境。 對策3:父母應抽取時間多陪寶寶。 寶寶恐懼是因為缺乏安全感，而寶寶的安全感主要來自爸爸媽媽，所以，儘管現在很多爸爸媽媽都必須上班，您還是應該多利用下班或假日多陪伴寶寶。您可利用幫寶寶洗澡和睡覺前分享生活、說故事等給予寶寶親子互動的機會。在您的陪伴下，相信寶寶會健康成長的! 對策4:讓寶寶雙手不空，有事可做。 要想讓寶寶改掉“吃”手指的壞毛病，最好的辦法是讓他雙手不空，充分發揮他的創造性，讓他有事可做。這樣就能在不知不覺中，讓他淡忘這個習慣，改掉這個毛病。 對策5:給寶寶找個夥伴一起努力 告訴你的孩子，很多小朋友小的時候都喜歡嘬手指，甚至爸爸媽媽小時也會這樣做，但這只是一段時間，很少有人像他這麼大還喜歡吃手。同時爸爸媽媽也知道不讓吃手有時比較難受，而且改掉一種習慣對許多人來說都不容易，所以你們要一起努力，讓嘴和小手指說bye-bye。 對策6:正面引導 不停嘮叨、笑話或者威脅孩子再吃手指就要怎樣等等，都不是正確的做法，這樣做的結果會讓孩子更想嘬手。不如這樣對他說:“你嘬手指的樣子就像一個小嬰兒，可是你已經這麼大了，我可不願意別人笑你還是個小寶寶。” 對策7:恰當鼓勵 和孩子一起制定一個特殊日曆，如果他減少了吃手的次數，就用貼紙或劃星星的方法來鼓勵他，然後在他徹底告別手指後，舉行一個小小的“告別宴會”作為獎勵。 特別提醒:拋掉老方法 還有一種方法可能在你小時候你的父母嘗試過，那就是在你的手指上抹上各種可能引起你反感的物質，但最好不在你的孩子身上實驗，因為不確定裡面的成分會對孩子有什麼影響。你可以讓孩子自己選擇他最喜歡的布帶把手指包起來，開玩笑說小手害羞了，這樣一來，就給他設定了自然的障礙。