自戀是自己對於自己過分自信過分自滿的一種陶醉入戀的心理表現。這種表現在生活中會表現在過分的愛慕虛榮，誇大自己，愛打扮愛臭美等。同樣，自戀也是一個心理學的概念. 1.具有自我重要的誇大感（例，過分誇大成就和才能，在沒有相應的成就時卻盼望被認為是上乘）； 2．沉湎於無限成功、權力、光輝、美麗、或理想愛情的幻想； 3．認為自己是“特殊”的和獨一無二的，只能被其他特殊的或高地位人們（或單位）所瞭解或共事； 4．要求過分的讚揚； 5．有一種榮譽感，即：不合理地期望特殊的優厚待遇或自動順從他的期望； 6．在人際關係上是剝削（佔便宜），即：為了達到自己的目的而佔有他人的利益； 7．缺乏同感：不願設身處地地認識或認同他人的感情和需求； 8．往往妒忌他人，或認為他人都在妒忌自己； 9．顯示驕傲、傲慢的行為或態度。 情感自戀型 代表人物：休·格蘭特 自戀指數：★★★ 實話實說：休·格蘭特和前女友伊麗莎白?赫莉愛情長跑13年，他們像瞭解對方一樣瞭解自己，但伊麗莎白·赫莉要得到完整的愛，只能結束與他的戀愛去尋找“下一個”。 特點：他表面看似十分平靜，內心卻充滿著充沛的活力；不太把感情流露出來，因此很少和他人產生爭執，可一旦超過忍耐限度，感情會爆發，大發雷霆。總之個性強烈，顯出強而有力的意志。可是他那種壓制性的個性卻能奇妙的富於磁性的吸引他人，對於富有母性和內心溫柔的女人有致命誘惑力。 優點：他堅持自己的觀點，不盲從，不屈服；他自戀，並不斷超越從前的自戀，從而更深地認識自己。 致命點：這種男人的感情永遠是以自我為中心的，他總是站在自己的角度考慮任何一個問題，不管這個問題是自己的還是別人的，很多時候他不是不細心，不是不讓人感動，甚至也很難說他是自私，因為他在情感領域的自我認同度極端高漲，即使他中意的女人，也是另外一個自己，或者是自己想像出來的那個女人。 相處之道 / 麻辣燙：和這種男人接觸中，在一定時候有必要時打擊他的這種自戀。當他向你吹噓著辦公室裡的女同事，或是哪個女人對他有好感時，請適當地接觸這位女性，當然要讓他在一旁聽到，她對他的表現不過僅僅出自同事間的普通關心。適時地把謎底揭開，揭示事實可能是另一個版本，這樣做雖然會打擊到他的自信心，但絕對可以讓他收斂一下他的自戀情結。 儀表自戀型 代表人物：邁克爾·傑克遜 自戀指數：★★★★ 實話實說：邁克爾?傑克遜是一個理想主義者，儀表自戀的極端人物，對自己有著過高的要求。結果，他只能讓自己的身體受傷害。但他絕對是男性儀表自戀的探索者，跟美少年那西賽斯一樣可以被載入史冊。一個將迷戀內心轉移到外表的黑皮戰士！ 特點：女性表面上種種“自戀”的行為，其根本目的是為了吸引別人來“他戀”。而男人對於身體的自戀卻大半來自於一種“器官”自戀，往往是自我欣賞，自我滿足，這才是真正的自戀。他永遠講究形象，不是穿著得體的俊男，就是假裝頹廢的酷哥，凡事都以關心自己的權益為第一優先。 優點：雄性世界，“軍容乃士氣”。女人關注自己的容顏，是女為悅己者容，是希望從男性那裡得到肯定與愛慕。而與女人不一樣，男人關注、端詳自己，並不是像女人那樣為了吸引別人，他們更多的是為了給自己更多的信心和力量。那是因為在唯美的個體世界裡，男性的自尊很容易得到滿足。 致命點：強烈的完美主義傾向，他會把對自己的標準拿來要求別人，看來看去就沒有一個人能趕上自己。這樣的男人即使在戀愛中，也不輕易付出感情。可能有潔癖，受不了的人和事很多，不見得掛在口頭上，但會表現在肢體語言上。 相處之道 / 麻辣燙：和儀表自戀型的男人在一起，特別容易感到“相愛容易相處難”的挫折，還有得不到愛的沮喪，與他靠近的女人很容易愛得徒勞。當然，如果你有條件能配合他的美好他的優越，也許還有可能。當然，凡事都有個度，若男人動不動就對自己的相貌誇誇其談，或者聽不進他人的正確意見，那也是需要警惕的事。 習慣自戀型 代表人物：梁朝偉 自戀指數：★★★ 實話實說：這種男人把真實的自己藏得很深，他滄桑的外表和憂鬱的眼睛似乎在抗拒流逝的時光。這樣的男人表現是冷淡的，內心卻非常柔弱。他喜歡在個人的世界裡感受這個世界，個人世界是他感受這個世界的渠道。 特點：也許是在他的成長過程中遭遇過挫折，比如童年父母離婚、生活貧困等等不順利。在外力的打擊下，他如果不想沉淪，就必須不斷地給予自己自我肯定去抗拒打擊，他要不時給自己讚美，不時給自己信心，不時讓自己發現自己的優點，不時給自己壓力，不時讓自己作出選擇，也不時給自己訂下成功的指標。在這種強烈的自我意識下，肯定很容易轉化成自戀。 這種男人總是遊離在日常生活以外，他好像什麼也不在乎，卻什麼也看在眼裡。他總是喜歡做出一些事情來表示自己跟別人的不同，似乎總在冷冷地嘲笑別人。他的種種不同總給人另外的魅力，但這些並不是他自己想要的，他就這樣自顧自地自戀，彷彿是一種生活習慣。 優點：如果他恰好選擇了適合自己的工作，自戀就從習慣變成了一種職業道德。這樣的自戀有一種幸運，因為得到有效的轉移和釋放。但是，這樣的男人必須是自我世界裡的主宰，才能進行創造性的個性化勞動。在事業上，他因為自戀而卓爾不群。 致命點：自戀的人迷戀比他更自戀的人，一起自戀能讓他從鏡子裡再一次看到自己，於是自戀有了共鳴，將心理影像投射到另一個人身上。他們有了依賴而又互補的關係。 相處之道 / 麻辣燙：他的自戀需要有人來縱容和鼓勵，想做他的女人就要做懂得他的女人，懂得他的自戀，瞭解他的內心，所以你需要冷靜知性，甚至加點包容，不過只要你能真正做到這些，他也會回饋給你同樣的驚喜。 思維自戀型 代表人物：黎明 自戀指數：★★★ 實話實說：黎明是男人的朋友，也是女人的朋友，他一直在用一種方式表達他的存在。但面對公眾的時候，酷愛作秀的他常常又是另外一種遊離於現場的表情，即使他是焦點。 特點：他會像《駭客帝國》裡的史密斯探員那樣，很冷酷地把自己分解成無數個，一人分飾N角，在自我的世界裡粉碎自我，又不斷重建自我，讓自己內心版圖不斷擴張，感覺自己越來越強大和不可戰勝。 優點：這種男人從內心上說，對自己有一種偏執的相信，他認為只要自己決定的就是正確的，只要他做出的選擇就一定代表著一個新的發展方向，只要自己想要得到的就一定能得到。在他的想像中，他自己就是海洋的中心地帶，是天空中最耀眼的星星（不，不是星星，是所有星星的主宰！），總之是吸引所有人眼球的核心人物。 致命點：有些時候自戀等於自信，很多的自戀隱藏在自信當中。充滿著自信的男人散發著迷人的魅力，但是他又很矛盾，向左是自傲，向右是自卑，有時候他自己也弄不清自己想往哪個方向走。當然，有很多男人就在自戀和自卑的中間我行我素、固執己見。 同樣，過分自戀是男人事業的毒藥。當男人開始做一件事情時，總是會首先肯定自己的能力：這件事情還不容易！而就算做得不好，他也會有很多理由為自己開脫：不是我不能做好，而是我沒用心，或者只是我不想做。這就是男人的思維自戀。如果身邊恰好有這種思維或能力自戀比較過分的男人，觀察之後你就會發現：他們會影響到別人的工作和判斷，不過最終失去的還是自己的事業。 相處之道 / 麻辣燙：他其實是很在乎別人眼神的人，他會非常在意自己看上的人對自己的看法，會找各種理由各種方法做一些試探。當這樣的男人似乎總在偷偷摸摸看你的眼睛，並且在乎你的各種眼神時，表示他對你動心。但是隨著對自己的越來越瞭解，他對心中的“她”就越不確定。在愛情方面，他想做求愛叢林中的獅王，但是，誰做王后？這個答案始終不確定。 精神自戀型 代表人物：周杰倫 自戀指數：★★★ 實話實說：雖然內心有對他人認可的強烈需要，但表現出來卻是迴避社會交往，藉此保持獨立性，否認對別人的依賴。 特點：表面的平靜不能掩蓋住內心的鬥爭，需要時間來調和內心的戰爭。他要表現的謙遜，需要時間和修煉。或者他需要一定時間來隱藏他的自戀，藏得很深。那個時候，他並不是不再自戀，而是他的自戀已經到達另外一重境界了。 優點：善良，溫柔，具備好男人的所有條件，如果不是娛樂圈的小天王，周杰倫絕對可以成為一個居家小男人，因為他太優秀，太迷人，所以他的身邊不會缺乏追求者。 致命點：作為被他認為喜歡他的那個女人，也許會在他對別人吹噓之後才明白自己無意中的一個動作、無意中的一句話，竟會讓他浮想聯翩。所以，跟其他男性說話、做事時要非常注意把握分寸，不要讓人有過多想法。對有些不開竅的人，你可以當作什麼都不知道，千萬不要費心去解釋或者生氣，這樣只會讓他更加肯定自己的想法。 相處之道 / 麻辣燙：和他演感情對手戲要求你也要有足夠水準，雖然他在很多時候都希望你是他心裡想像的那個人，但他同時又要求對方在某些方面是另外一個自己。當然兩個人棋逢對手地一起自戀是一件愉快的事情，但是，畢竟是兩個獨立的人，並不是單純的複製，所以除非你和他很默契，否則你和他的感情難逃分手宿命。“靈魂伴侶”這個稱號取決於你和他之間的很多因素，要知道既包容又平等的關係很難拿捏。 你愛著的人只不過是件容器，你真正需要的，容器裡放著的，是你自己！
自戀是自己對於自己過分自信過分自滿的一種陶醉入戀的心理表現。這種表現在生活中會表現在過分的愛慕虛榮，誇大自己，愛打扮愛臭美等。同樣，自戀也是一個心理學的概念. 1.具有自我重要的誇大感（例，過分誇大成就和才能，在沒有相應的成就時卻盼望被認為是上乘）； 2．沉湎於無限成功、權力、光輝、美麗、或理想愛情的幻想； 3．認為自己是“特殊”的和獨一無二的，只能被其他特殊的或高地位人們（或單位）所瞭解或共事； 4．要求過分的讚揚； 5．有一種榮譽感，即：不合理地期望特殊的優厚待遇或自動順從他的期望； 6．在人際關係上是剝削（佔便宜），即：為了達到自己的目的而佔有他人的利益； 7．缺乏同感：不願設身處地地認識或認同他人的感情和需求； 8．往往妒忌他人，或認為他人都在妒忌自己； 9．顯示驕傲、傲慢的行為或態度。 情感自戀型 代表人物：休·格蘭特 自戀指數：★★★ 實話實說：休·格蘭特和前女友伊麗莎白?赫莉愛情長跑13年，他們像瞭解對方一樣瞭解自己，但伊麗莎白·赫莉要得到完整的愛，只能結束與他的戀愛去尋找“下一個”。 特點：他表面看似十分平靜，內心卻充滿著充沛的活力；不太把感情流露出來，因此很少和他人產生爭執，可一旦超過忍耐限度，感情會爆發，大發雷霆。總之個性強烈，顯出強而有力的意志。可是他那種壓制性的個性卻能奇妙的富於磁性的吸引他人，對於富有母性和內心溫柔的女人有致命誘惑力。 優點：他堅持自己的觀點，不盲從，不屈服；他自戀，並不斷超越從前的自戀，從而更深地認識自己。 致命點：這種男人的感情永遠是以自我為中心的，他總是站在自己的角度考慮任何一個問題，不管這個問題是自己的還是別人的，很多時候他不是不細心，不是不讓人感動，甚至也很難說他是自私，因為他在情感領域的自我認同度極端高漲，即使他中意的女人，也是另外一個自己，或者是自己想像出來的那個女人。 相處之道 / 麻辣燙：和這種男人接觸中，在一定時候有必要時打擊他的這種自戀。當他向你吹噓著辦公室裡的女同事，或是哪個女人對他有好感時，請適當地接觸這位女性，當然要讓他在一旁聽到，她對他的表現不過僅僅出自同事間的普通關心。適時地把謎底揭開，揭示事實可能是另一個版本，這樣做雖然會打擊到他的自信心，但絕對可以讓他收斂一下他的自戀情結。 儀表自戀型 代表人物：邁克爾·傑克遜 自戀指數：★★★★ 實話實說：邁克爾?傑克遜是一個理想主義者，儀表自戀的極端人物，對自己有著過高的要求。結果，他只能讓自己的身體受傷害。但他絕對是男性儀表自戀的探索者，跟美少年那西賽斯一樣可以被載入史冊。一個將迷戀內心轉移到外表的黑皮戰士！ 特點：女性表面上種種“自戀”的行為，其根本目的是為了吸引別人來“他戀”。而男人對於身體的自戀卻大半來自於一種“器官”自戀，往往是自我欣賞，自我滿足，這才是真正的自戀。他永遠講究形象，不是穿著得體的俊男，就是假裝頹廢的酷哥，凡事都以關心自己的權益為第一優先。 優點：雄性世界，“軍容乃士氣”。女人關注自己的容顏，是女為悅己者容，是希望從男性那裡得到肯定與愛慕。而與女人不一樣，男人關注、端詳自己，並不是像女人那樣為了吸引別人，他們更多的是為了給自己更多的信心和力量。那是因為在唯美的個體世界裡，男性的自尊很容易得到滿足。 致命點：強烈的完美主義傾向，他會把對自己的標準拿來要求別人，看來看去就沒有一個人能趕上自己。這樣的男人即使在戀愛中，也不輕易付出感情。可能有潔癖，受不了的人和事很多，不見得掛在口頭上，但會表現在肢體語言上。 相處之道 / 麻辣燙：和儀表自戀型的男人在一起，特別容易感到“相愛容易相處難”的挫折，還有得不到愛的沮喪，與他靠近的女人很容易愛得徒勞。當然，如果你有條件能配合他的美好他的優越，也許還有可能。當然，凡事都有個度，若男人動不動就對自己的相貌誇誇其談，或者聽不進他人的正確意見，那也是需要警惕的事。 習慣自戀型 代表人物：梁朝偉 自戀指數：★★★ 實話實說：這種男人把真實的自己藏得很深，他滄桑的外表和憂鬱的眼睛似乎在抗拒流逝的時光。這樣的男人表現是冷淡的，內心卻非常柔弱。他喜歡在個人的世界裡感受這個世界，個人世界是他感受這個世界的渠道。 特點：也許是在他的成長過程中遭遇過挫折，比如童年父母離婚、生活貧困等等不順利。在外力的打擊下，他如果不想沉淪，就必須不斷地給予自己自我肯定去抗拒打擊，他要不時給自己讚美，不時給自己信心，不時讓自己發現自己的優點，不時給自己壓力，不時讓自己作出選擇，也不時給自己訂下成功的指標。在這種強烈的自我意識下，肯定很容易轉化成自戀。 這種男人總是遊離在日常生活以外，他好像什麼也不在乎，卻什麼也看在眼裡。他總是喜歡做出一些事情來表示自己跟別人的不同，似乎總在冷冷地嘲笑別人。他的種種不同總給人另外的魅力，但這些並不是他自己想要的，他就這樣自顧自地自戀，彷彿是一種生活習慣。 優點：如果他恰好選擇了適合自己的工作，自戀就從習慣變成了一種職業道德。這樣的自戀有一種幸運，因為得到有效的轉移和釋放。但是，這樣的男人必須是自我世界裡的主宰，才能進行創造性的個性化勞動。在事業上，他因為自戀而卓爾不群。 致命點：自戀的人迷戀比他更自戀的人，一起自戀能讓他從鏡子裡再一次看到自己，於是自戀有了共鳴，將心理影像投射到另一個人身上。他們有了依賴而又互補的關係。 相處之道 / 麻辣燙：他的自戀需要有人來縱容和鼓勵，想做他的女人就要做懂得他的女人，懂得他的自戀，瞭解他的內心，所以你需要冷靜知性，甚至加點包容，不過只要你能真正做到這些，他也會回饋給你同樣的驚喜。 思維自戀型 代表人物：黎明 自戀指數：★★★ 實話實說：黎明是男人的朋友，也是女人的朋友，他一直在用一種方式表達他的存在。但面對公眾的時候，酷愛作秀的他常常又是另外一種遊離於現場的表情，即使他是焦點。 特點：他會像《駭客帝國》裡的史密斯探員那樣，很冷酷地把自己分解成無數個，一人分飾N角，在自我的世界裡粉碎自我，又不斷重建自我，讓自己內心版圖不斷擴張，感覺自己越來越強大和不可戰勝。 優點：這種男人從內心上說，對自己有一種偏執的相信，他認為只要自己決定的就是正確的，只要他做出的選擇就一定代表著一個新的發展方向，只要自己想要得到的就一定能得到。在他的想像中，他自己就是海洋的中心地帶，是天空中最耀眼的星星（不，不是星星，是所有星星的主宰！），總之是吸引所有人眼球的核心人物。 致命點：有些時候自戀等於自信，很多的自戀隱藏在自信當中。充滿著自信的男人散發著迷人的魅力，但是他又很矛盾，向左是自傲，向右是自卑，有時候他自己也弄不清自己想往哪個方向走。當然，有很多男人就在自戀和自卑的中間我行我素、固執己見。 同樣，過分自戀是男人事業的毒藥。當男人開始做一件事情時，總是會首先肯定自己的能力：這件事情還不容易！而就算做得不好，他也會有很多理由為自己開脫：不是我不能做好，而是我沒用心，或者只是我不想做。這就是男人的思維自戀。如果身邊恰好有這種思維或能力自戀比較過分的男人，觀察之後你就會發現：他們會影響到別人的工作和判斷，不過最終失去的還是自己的事業。 相處之道 / 麻辣燙：他其實是很在乎別人眼神的人，他會非常在意自己看上的人對自己的看法，會找各種理由各種方法做一些試探。當這樣的男人似乎總在偷偷摸摸看你的眼睛，並且在乎你的各種眼神時，表示他對你動心。但是隨著對自己的越來越瞭解，他對心中的“她”就越不確定。在愛情方面，他想做求愛叢林中的獅王，但是，誰做王后？這個答案始終不確定。 精神自戀型 代表人物：周杰倫 自戀指數：★★★ 實話實說：雖然內心有對他人認可的強烈需要，但表現出來卻是迴避社會交往，藉此保持獨立性，否認對別人的依賴。 特點：表面的平靜不能掩蓋住內心的鬥爭，需要時間來調和內心的戰爭。他要表現的謙遜，需要時間和修煉。或者他需要一定時間來隱藏他的自戀，藏得很深。那個時候，他並不是不再自戀，而是他的自戀已經到達另外一重境界了。 優點：善良，溫柔，具備好男人的所有條件，如果不是娛樂圈的小天王，周杰倫絕對可以成為一個居家小男人，因為他太優秀，太迷人，所以他的身邊不會缺乏追求者。 致命點：作為被他認為喜歡他的那個女人，也許會在他對別人吹噓之後才明白自己無意中的一個動作、無意中的一句話，竟會讓他浮想聯翩。所以，跟其他男性說話、做事時要非常注意把握分寸，不要讓人有過多想法。對有些不開竅的人，你可以當作什麼都不知道，千萬不要費心去解釋或者生氣，這樣只會讓他更加肯定自己的想法。 相處之道 / 麻辣燙：和他演感情對手戲要求你也要有足夠水準，雖然他在很多時候都希望你是他心裡想像的那個人，但他同時又要求對方在某些方面是另外一個自己。當然兩個人棋逢對手地一起自戀是一件愉快的事情，但是，畢竟是兩個獨立的人，並不是單純的複製，所以除非你和他很默契，否則你和他的感情難逃分手宿命。“靈魂伴侶”這個稱號取決於你和他之間的很多因素，要知道既包容又平等的關係很難拿捏。 你愛著的人只不過是件容器，你真正需要的，容器裡放著的，是你自己！