你好，很高興回答你的問題，一般離婚的男性普遍在30歲以上居多，在我所接觸的三十至三十九歲，離婚男性大多心態較好，多半把精力用在事業，敢想敢幹敢闖，但有時偶而流露出困惑失落、憂鬱之態。現在有的人在自己事業上己有了新的伴侶，有的人在尋求幫助或加強補婚姻這一課，有的人則自甘墮落，遊戲人生。四十歲以上離婚男性，比四十歲以下的要悲觀消極很多。”一位心理學家如是說，很多男人不知道離婚後該怎麼辦。

離婚後痛苦的不只是女人，男人同樣痛苦！

因為女人是相對弱勢群體，就認為離婚後只有女人痛苦嗎？未必是這樣的，會不會痛苦要看個人。婚後男人也會有痛苦的感覺。

“我今年29歲，離婚已經8個月了，有一個3歲的兒子和我生活在一起。在這4個月裡，總是睡不著覺，擔心兒子以後的生活，怕他跟著我會不習慣，也有想過重新尋找一個伴侶，但是還怕傷害到兒子幼小的心靈。就這樣每天在寂寞與無奈之間徘徊，猶豫不決，不知該如何是好！”

建議：離婚以後，你的生活模式和生活重心都改變了，你沒有了心理寄託，失去了共同生活的夥伴，開始變現出強烈的不習慣感。要會慢慢適應這種感覺，然後再規劃一下未來的生活。

離婚後該怎麼辦？其實，你想想，過去的生活無論美好或者痛苦，都已經過去了。你離婚了，再次變成了單身貴族，要知道成熟男人在女人眼裡是很有魅力的！你不必喪失信心，你的事業等著你去開拓，那麼多美女等著你去結識，生活多美好！你還可以去旅遊，看電影，聽音樂，要開始學著享受一個人的精彩生活。也多結識新的朋友，和他人交往，人與人之間的感覺，即使是陌生人的友好和微笑也會讓你感情溫暖和快樂。多珍愛家人，對父母好一些。多愛護自己。到了一個新城市，開始新的生活，加油！

做最好的自己，同時也一樣另一伴也幸福！盡力去改善剩餘的光陰，讓自己過的更輕鬆，更愜意。花若盛開，蝴蝶自來！

首先我想說的是，你就是一個腦子有問題的人，你就是一個二貨，把你自己說的好偉大一樣，你自己連以後的生活都沒有安排好，到現在還不知道何去何從，你怎麼就敢要孩子的，誰給你的勇氣，你哪裡來的信心孩子跟你在一起生活就會幸福，你用什麼給孩子好的教育，給好的生活方式，你自己大腦就這個水平，怎麼可能帶好孩子，你這是誤己子弟。其次就是說說你自己吧，你作為一個男人離婚了不可怕，可怕的是你自己知道不知道你因為什麼離婚的，什麼原因導致的，將來怎麼改變這種情況，離婚不是一個人的錯，還有就是既然已經離婚了，你自己就要讓她看看現在的你和以前有什麼變化，要讓她後悔曾經和你離婚，這才是你目前真正要做的事情，不是來網上尋找什麼經驗，別人的經驗也不一定能夠適合你，自己如果有份穩定的工作，就努力把自己工作做的最好，爭取早點提幹評先進優，如果沒有工作就找一個適應自己的事情去做，利用二到三年改變現狀，把自己變得越來越好，這才是王道。最後想說說你，估計你年齡也不大，要不然不會問這麼幼稚的問題，離婚就離婚嗎，非要說那些以偏概全的話幹嘛，只能讓別人更看不起你，這個世界上好女人多的是，只是那個人在哪裡等你，你不知道而已，所以你要走出去，走出現在的生活，相信自己才能贏得一切，一天到晚怨天尤人，充其量你只能做個怨婦級別的人，說的不對的地方請你海量……

現在離婚率很高！！沒必要怕這怕那！看清生活的本質！人生中選擇了只能擔當！狹路相逢勇者勝！把自過的好一點！再好一點！就是對生活最好的交待！

婚姻裡：兩個人不能再堅持唯系，是終於的解脫了！往後吧，寄託於自己一個踏實、理念的人生目標，再往後，你會為自己而驕傲，充實而平淡的過好每一天，你的生活會因這個信念而"由然自得"…！

婚姻嘛是每一個人都要經歷的一生中的一個重要環節，有好的有壞的，好的呢，白頭到老不好的呢，中途棄權可能離婚了當然了，離婚了也不是意味著是吧，人這一生就該了結了，離婚了，只是這段感情的一個結束而已，不代表你下一段感情下一段的延伸不可以依舊光彩綻放，所以說離婚了，你一定要努力向上好好生活，尤其你還有個女兒，必須要給女兒豎起榜樣。

為了女兒為了美好的明天努力奮鬥吧偉大的爸爸

婚姻這條路，來去都很正常。

來的時自然有互相吸引的優點，若離了，就是在雙方眼裡，缺點大於優點。

沒有人因為誰的離開而過不下去，也沒有人會一輩子為此事糾結。

人生的大幕會一場接一場的拉開。

該來的接受，該去的歡送！

痛苦只是暫時的。

時間會治癒和改變一切。

絕望、傷心、難過、無奈！這些都是衝擊軟弱神經的敵人。

佛家有云：

“人生有八苦：生，老，病，死；愛別離，怨長久，求不得，放不下。”

簡單的問題，不要用複雜的思維去考慮，已經離婚，就不需要繼續在這件事情上糾結對與錯。

結果想著想著，不知不覺就掉入了負面情緒的牢籠，讓自己陷入無盡的悲傷，覺得無路可走！

至於餘生，還很遙遠，內心要充滿熱忱和期待。

最重要的是當下，帶好孩子，努力Sunny的生活。

一個男人不能因為一次敗失的婚姻，就不再相信婚姻；不能因一個女人傷透你的心，就不相信天下的女人了。若真是這樣，就不客氣地說：你胸懷太小，一次敗失的婚姻就裝滿了你胸，再沒有新婚的空間了；你眼光視角太窄了，一個女人的折磨就擋住你眼前的世界。一次失敗的婚姻，能和天下美好的婚姻相比嗎？；一個你忌恨的女人，能和天下善良的女人相比嗎？按理說，你應該從失敗的婚姻，看到婚姻的本質，更懂得去尋找新的婚姻和維護新家的穩定；你應該從一個傷害你的女人，看透女人的本質，怎樣的女人才有利於家的穩定，才是安心過日子的女人，是你需要女人。

哪一個男人沒失敗過，沒受個傷害過呢？

男人不是在失敗的婚姻中不相信婚姻，絕望婚姻，而是在失敗中崛起，追求更美好的婚姻。這樣才體現出男人的擔當，不負人類的使命。婚姻蘊含著男女延續人類傳承的歷史命使。

男人不能總是記恨一個傷害自己的女人，生活在她的傷害中，而是傷害中走出來，迎接新的女人。這世界不是你一個男人，和一個傷害你的女人的，是天下所有男女共有。要明一個最基車的道，有男就有女人，有女人就有男人。男女是不可分割的整體，不然就沒有人類社會。從另個度講，你母親是女人，你女兒是女性，你也不相信嗎？你相信女人的觀點，是不是值得任何一個男人學習呢？那樣你女兒長大了，能嫁人吧？

所以，你這種做法是極為可笑、愚蠢到家、白痴到底的行為。

男人不相信愛情可以理解，不相信女人，不相信婚姻實在讓人不理解，因為愛情是女人生活極少的一點插曲。沒有愛情照樣有婚姻有家，照樣生兒育女，照樣過日子。沒愛情生活照樣美好。有愛情不一定有婚姻有家，能生兒育女。愛情是短暫的，走不遠的，走遠一點，都被家的親情代替了。只有婚姻的家才是長久的歸宿。

男人受了傷害，需要療傷是很正常，療傷的結果是恢復和全愈，而不是自殘，把傷口越撕越大，在傷口裡孤老的死去。這樣，男人的生命還有什麼意義呢？

每個離婚的人，無論男女，他（她）在離婚前一般都經過反覆考慮的，都做好了打算，何去何從早就想好了，咱們一個旁觀者，如何在這裡說東道西，再說了，誰能聽你說。

離婚了就像失戀了一樣對待。舊的不去新的不來，好好打扮自己，一個人清淨的生活，努力的工作，你若芬芳，蝴蝶自來。離婚也是重生的開始，為自己全心全意的重活一把，感謝老天爺又給了你一次重新選擇的機會，做回自己的女王，好好愛自己最重要！

外甥打燈籠照舅？還能怎麼辦？

不管男女老少混到離婚這一步那麼就是失敗，二婚就是混的再好也不怎麼樣

你好，我不贊成你的做法，不是所有的女人都不好，只是你沒有遇到愛你的女人而已。如果你年齡不大，可以試著接受其他女人，畢竟老了有個伴是最好的。

該吃吃，該喝喝，破事別往心裡擱

你是一個負責任的好父親，先慢慢的癒合傷口吧，時間會沖淡一切的，努力賺錢，扶養孩子，至於下一次婚姻隨緣就好，不要因為一次婚姻失敗了就心灰意冷，好女人很多的，加油吧！

你多大了？不超過三十歲吧！人生最美麗的風景還在未來的路上，你才剛剛踏上人生路，怎麼？下點雨就把你雙眼淋模糊了，看不清方向了，而且你還有個孩子，女兒，你知道你今後的每一個眼神，每一句話，每一天的心情都會影響到你女兒的成長，也許她還小不完全懂，但是你一定要明白她能感覺到！你說她是你的精神支柱，千萬記住，既然是你的精神寄託，可別讓這根依然脆弱的柱子也歪了，因為她還小吧，你才是她物質和精神的支柱！當然，你這心態也正常，這個是你目前還沒有從離婚的痛苦中走出來的感覺，說明你對原先的物件還是非常在乎的，你們曾經的感情一定很深，至於為什麼分手，現在我們也不去討論。

先上雞湯，愛的越深傷害越大，如果無所謂的話，那就是大路朝天各走一邊。作為一名男性對分手能產生如此痛苦的心境是不多見的，原因不說你自明。痛苦總會有的，人世間比這痛苦大的多了去啦！可能你太年輕還沒有經歷過，當然但願你從此以後天天開心快樂！時間什麼也不做，但是時間會給你所有問題的答案，這答案有可能就是，這點痛算什麼，擦乾淚至少我們還有夢！

所以，朋友，痛苦是你成長路上的雨露，打溼你的身體也會洗滌你的靈魂！痛苦是你人生路上的小石頭，硌痛了你的腳也為你輔平了道路！遠方有Sunny，有鮮花，也會有懂你的姑娘，只要你揉揉傷痛的心，攙起女兒的手，放下昨天的一切，昂首挺胸，闊步前進，向著美好的人生再一次出發！

如果這個問題你是真心提出來的，希望我說的對你有些啟發，如果不是，全當呼吸！

該幹嘛該嘛，而且還要活出精彩，活出不一樣的精氣神。

留下孩子說明你很愛自己的家人，不知道什麼原因離婚的，就這一點就能看出你是個顧家好男人。離婚，對任何人來說都是拖一層皮的傷害痛苦，希望你調整好自己的心態，積極面對生活，不是每一個女人都不值得你信任，好女人很多，擦亮自己的眼睛，加油！

我這輩子最後悔的事，一是買斷工齡。二是離婚！買斷足足二十年，離婚到現在十一年，我都還沒緩過勁。衝動的惡果估計要到閉眼才能買單清楚！

父愛如山，不能給孩子一個完整的家，就盡力給孩子一個快樂童年。

既然已經離婚了，過去的已經無法改變，學會放下，同時積極調整自己的心態。

婚姻是需要兩個人來共同經營的，既然經營出了問題，我想兩方面都會有一定的責任，與其抱怨，何不靜下心來想想問題的本質所在？

既然提到不相信愛情，不相信婚姻，說明你的內心還是渴望愛情和幸福的婚姻。不要悲觀。相信美好的愛情會再次到來。

往後餘生還很漫長，積極調整心態，也許有一天會遇到心怡的另一半，給孩子一個完整的家。