1.黃金玉米烙
材料:甜玉米粒 250克 ,糯米粉 35克 ,玉米澱粉 70克,清水適量(約50克),糖粉適量,植物油250克。
做法:
1.將新鮮甜玉米剖成顆粒狀,準備玉米粉,糯米粉和糖粉。
2.將糯米粉,玉米澱粉和玉米粒混合,加入少許清水,將玉米粒混合至表面可以裹上面粉。
3.平底鍋內放入油燒至8成熱,將油倒出備用。
4.將混好的玉米粒平鋪在鍋子內,再用手在表面灑一些水,讓玉米粒粘連在一起。
5.用小火將鍋內的玉米粒煎至定型,晃動鍋子是一整塊移動的。
6.這時再將事先燒過的油慢慢沿著鍋邊淋入。
7.接下來把所有的油都倒入,油量要沒過整塊玉米粒。
8.保持用中小火炸至表面的粉類由白色轉為黃色即可,將玉米烙連同油一起倒入漏勺中,瀝淨油後即可切件裝盤。裝盤後灑上少許糖粉。
2.爆米花
材料:小玉米粒,油,糖。
1.小玉米粒淘洗幾遍,瀝水晾乾或用電吹風吹快速吹乾。
2.先倒入炒菜一樣多的油,油熱了放幹玉米粒,蓋上鍋蓋。開中小火加熱,不一會兒便會聽到鍋裡發出"嘭嘭"的爆裂聲。
3.中途可以抬起鍋,壓緊鍋蓋,晃幾下,使受熱均勻。待鍋中漸漸平靜下來,就爆好了,關火。開啟鍋蓋,均勻淋灑白糖,用筷子翻拌均勻既可。
3.松子玉米
材料:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一個,胡蘿蔔(小)一根,鹽半小勺。
1.將辣椒、胡蘿蔔全部切玉米粒大小的丁。
2.鍋內加油,待油溫有3成熱,就把松仁放入鍋中,保持小火,白白的松仁稍微有一點點變色,撈來瀝油。
3.另起一鍋,加底油,同時下胡蘿蔔丁煸炒,煸出香味後加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調味,盛盤出鍋待用。
4.將預備好的松仁,倒入盤中,拌勻即可。
4.椒鹽玉米粒
材料:罐裝玉米粒1罐,生粉適量,椒鹽少許。
1.備齊所有所需材料。
2.將玉米粒控幹水分,放入碗中。
3.加入適量生粉,可以適當多放些,以至玉米粒比較有厚重感。
4.充分攪勻。
5.鍋中加適量油,比炒菜稍多一些,燒至七、八成熱時倒入玉米粒,不要立刻用鏟子撥動,等待約半分鐘再用鏟子攪散。
6.炒幾下停一會,不要一直翻動,待玉米粒呈金黃色後熄火,趁熱撒入椒鹽,拌勻即可。
5.玉米羹
材料:玉米1-2根,馬蹄粉(或生粉)適量,鹽,味精,水,油。
1.玉米去粒洗乾淨備用,適量馬蹄粉加水攪拌均勻備用。
2.玉米加水(浸過玉米麵)用攪拌機重複攪拌3次左右成玉米糊。
3.攪拌好的玉米糊再加水煮開後,加適量的鹽、味精、少許油調味。
4.加入馬蹄粉水再度煮開即可。
6.豆奶玉米布丁
材料:甜豆漿300克,細砂糖50克,玉米醬100克。
1.豆漿加熱至40℃,再加入細砂糖攪拌均勻,隨即過篩二次,再加入玉米醬攪拌均勻。
2.將布丁液倒入杯中,蓋上一層保鮮膜,放入電鍋中蒸12分鐘即可。
7.玉米麵窩窩頭
材料:糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水適量。
1.將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘。
2.將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰。
3.將小麵糰握在左手掌心,捏成小窩窩頭。
4.蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可。
8.玉米蒸糕
材料:玉米麵100克,普通麵粉100克,細砂糖40克,泡打粉2克,酵母粉4克,葡萄乾少許,枸杞少許,紅棗少許,水適量。
1.把玉米麵、普通麵粉、泡打粉、糖先混合拌勻。
2.中間挖洞將乾酵母置於中央。
3.倒入適量水,先讓酵母溶解,再繼續加水,邊加邊用筷子攪拌,讓麵粉充分吸收水分。
4.面要和得略稀一點,成為稍具流動性的麵糊。
5.在耐高溫蒸煮的容器內刷一層油,方便脫模。
6.將攪拌好的麵糊倒入其中,撒上適量的葡萄乾、枸杞和紅棗(葡萄乾和枸杞要提前泡軟拭乾水分、紅棗去核切小塊)蓋上保鮮膜置於溫暖處發酵至兩倍大。
7.揭去保鮮膜,涼水上蒸鍋,大火蒸30分鐘。
8.出鍋後稍涼脫模切塊。
9.玉米海苔卷
材料:甜味玉米粒,1罐奇異果,4顆海苔,4張生菜,美乃滋適量。
1. 奇異果削皮切粗條;生菜洗淨;玉米粒瀝乾水份備用。
2. 取一張海苔均勻鋪上奇異果條、生菜、玉米粒。
3. 卷緊成長條狀,再以美乃滋封口,重複此步驟至材料用畢。
4. 再將海苔卷,切塊或斜段排盤即可。
10.酒釀玉米小圓子
材料:酒釀一碗(360g),糯米粉80g,玉米粉40g,溫水約75ml
1.準備材料。
2.把糯米粉和玉米粉混合,邊加入溫水邊用筷子攪拌,看到粉出現團,改用手揉和成光滑柔軟的麵糰。
3.取一塊麵團,搓成細長條,再用刀切成小塊。
4.分別搓捏成小圓子。
5.鍋中倒入酒釀,加入1.5倍的清水(一碗酒釀加一碗半清水)。大火煮開後,轉中火保持鍋中沸騰,倒入小圓子。
6.煮到小圓子全部浮在表面,加入一勺白糖攪拌融化後即可。
11.玉米涼糕
材料:燕菜粉1大匙,甜玉米糊 300 ml ,濃椰漿100ml,水100 ml,白砂糖1~2湯匙。
1.將全部材料放入鍋內開火將糖煮成融化後,開小火,邊煮邊攪拌至水開。
2.裝入模內,待涼,放入冰箱冷藏,食用時取出即可。
12.玉米花捲
材料:玉米麵、麵粉、酵母粉、水、色拉油、鹽。
1.把玉米粉、麵粉、酵母粉、水一起加入揉成麵糰,比例是3:5:1:2,待麵糰發酵比之前大一倍就可以開始做了。
2.把發酵好的麵糰用擀麵杖擀成長方體,在上面均勻的塗上一層薄薄的油,撒上鹽,然後捲起來,切成段就做好了。
3.上鍋蒸,水開蒸15分鐘即可。
13.小炒玉米山藥丁
材料:甜玉米1根,山藥1塊,胡蘿蔔1塊,油,味精,清水。
1.玉米切粒,胡蘿蔔和山藥削皮後切小丁。因為山藥含大量粘液,所以處理山藥時儘量戴上一次性手套。
2.燒熱平底鍋,放上一小勺油,倒進胡蘿蔔丁,煸炒至胡蘿蔔丁變軟。
3.加入玉米粒,煸炒至斷生。
4.加入山藥丁,煸炒幾下。
5.分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水乾後再加一次,最後一次性加入約30ml的清水後,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
6.加入調料,翻炒均勻即可關火出鍋。
14.玉米炒黑木耳
材料:玉米粒,黑木耳,胡蘿蔔,花生油,薑末,胡椒粉,醬油,鹽。
1.準備原料:玉米粒洗乾淨、黑木耳泡發、胡蘿蔔切成片。
2.鍋內注油燒熱,下薑末爆香。
3.放入胡蘿蔔片翻炒。
4.放入黑木耳翻炒均勻。
5.放入玉米粒稍炒,加胡椒粉、醬油調味。
6.最後加入鹽炒勻出鍋。
15.腰果玉米
材料:腰果,玉米,西芹,鹽,味精。
1.將芹菜摘洗乾淨,切成小段,將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙,芹菜焯燙完要立即過涼。
2.炒鍋倒入適量油,放入腰果,小火慢慢的炒熟,再放入玉米粒和芹菜段,加入鹽,味精,快速翻炒幾下就可以出鍋了。
16.玉米酸豆湯
材料:酸角幹1袋(300克),玉米2-3根,豇豆400克,圓白菜1/2只,約300克,白芸豆30粒,鹽1茶匙(5克),白砂糖1茶匙(5克)
1.將乾白芸豆浸泡在冷水中約15-20小時,至膨脹飽滿。
2.將玉米切成3cm長的短圓段,豇豆切成4-5cm的小段,圓白菜切成可入口大小的塊。
3.先大火將玉米煮15分鐘,至八成熟,撈出瀝乾水分備用。
4.取較大的鍋,放入玉米、酸角幹、圓白菜、豇豆和泡好的芸豆,5.再加入水沒過所有食物的水,加蓋大火煮沸後改中火煮30分鐘。離火前調入鹽和白砂糖攪勻即可。
1.黃金玉米烙
材料:甜玉米粒 250克 ,糯米粉 35克 ,玉米澱粉 70克,清水適量(約50克),糖粉適量,植物油250克。
做法:
1.將新鮮甜玉米剖成顆粒狀,準備玉米粉,糯米粉和糖粉。
2.將糯米粉,玉米澱粉和玉米粒混合,加入少許清水,將玉米粒混合至表面可以裹上面粉。
3.平底鍋內放入油燒至8成熱,將油倒出備用。
4.將混好的玉米粒平鋪在鍋子內,再用手在表面灑一些水,讓玉米粒粘連在一起。
5.用小火將鍋內的玉米粒煎至定型,晃動鍋子是一整塊移動的。
6.這時再將事先燒過的油慢慢沿著鍋邊淋入。
7.接下來把所有的油都倒入,油量要沒過整塊玉米粒。
8.保持用中小火炸至表面的粉類由白色轉為黃色即可,將玉米烙連同油一起倒入漏勺中,瀝淨油後即可切件裝盤。裝盤後灑上少許糖粉。
2.爆米花
材料:小玉米粒,油,糖。
做法:
1.小玉米粒淘洗幾遍,瀝水晾乾或用電吹風吹快速吹乾。
2.先倒入炒菜一樣多的油,油熱了放幹玉米粒,蓋上鍋蓋。開中小火加熱,不一會兒便會聽到鍋裡發出"嘭嘭"的爆裂聲。
3.中途可以抬起鍋,壓緊鍋蓋,晃幾下,使受熱均勻。待鍋中漸漸平靜下來,就爆好了,關火。開啟鍋蓋,均勻淋灑白糖,用筷子翻拌均勻既可。
3.松子玉米
材料:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一個,胡蘿蔔(小)一根,鹽半小勺。
做法:
1.將辣椒、胡蘿蔔全部切玉米粒大小的丁。
2.鍋內加油,待油溫有3成熱,就把松仁放入鍋中,保持小火,白白的松仁稍微有一點點變色,撈來瀝油。
3.另起一鍋,加底油,同時下胡蘿蔔丁煸炒,煸出香味後加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調味,盛盤出鍋待用。
4.將預備好的松仁,倒入盤中,拌勻即可。
4.椒鹽玉米粒
材料:罐裝玉米粒1罐,生粉適量,椒鹽少許。
做法:
1.備齊所有所需材料。
2.將玉米粒控幹水分,放入碗中。
3.加入適量生粉,可以適當多放些,以至玉米粒比較有厚重感。
4.充分攪勻。
5.鍋中加適量油,比炒菜稍多一些,燒至七、八成熱時倒入玉米粒,不要立刻用鏟子撥動,等待約半分鐘再用鏟子攪散。
6.炒幾下停一會,不要一直翻動,待玉米粒呈金黃色後熄火,趁熱撒入椒鹽,拌勻即可。
5.玉米羹
材料:玉米1-2根,馬蹄粉(或生粉)適量,鹽,味精,水,油。
做法:
1.玉米去粒洗乾淨備用,適量馬蹄粉加水攪拌均勻備用。
2.玉米加水(浸過玉米麵)用攪拌機重複攪拌3次左右成玉米糊。
3.攪拌好的玉米糊再加水煮開後,加適量的鹽、味精、少許油調味。
4.加入馬蹄粉水再度煮開即可。
6.豆奶玉米布丁
材料:甜豆漿300克,細砂糖50克,玉米醬100克。
做法:
1.豆漿加熱至40℃,再加入細砂糖攪拌均勻,隨即過篩二次,再加入玉米醬攪拌均勻。
2.將布丁液倒入杯中,蓋上一層保鮮膜,放入電鍋中蒸12分鐘即可。
7.玉米麵窩窩頭
材料:糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水適量。
做法:
1.將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘。
2.將揉好的麵糰平均分成約40克重的小麵糰。
3.將小麵糰握在左手掌心,捏成小窩窩頭。
4.蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可。
8.玉米蒸糕
材料:玉米麵100克,普通麵粉100克,細砂糖40克,泡打粉2克,酵母粉4克,葡萄乾少許,枸杞少許,紅棗少許,水適量。
做法:
1.把玉米麵、普通麵粉、泡打粉、糖先混合拌勻。
2.中間挖洞將乾酵母置於中央。
3.倒入適量水,先讓酵母溶解,再繼續加水,邊加邊用筷子攪拌,讓麵粉充分吸收水分。
4.面要和得略稀一點,成為稍具流動性的麵糊。
5.在耐高溫蒸煮的容器內刷一層油,方便脫模。
6.將攪拌好的麵糊倒入其中,撒上適量的葡萄乾、枸杞和紅棗(葡萄乾和枸杞要提前泡軟拭乾水分、紅棗去核切小塊)蓋上保鮮膜置於溫暖處發酵至兩倍大。
7.揭去保鮮膜,涼水上蒸鍋,大火蒸30分鐘。
8.出鍋後稍涼脫模切塊。
9.玉米海苔卷
材料:甜味玉米粒,1罐奇異果,4顆海苔,4張生菜,美乃滋適量。
做法:
1. 奇異果削皮切粗條;生菜洗淨;玉米粒瀝乾水份備用。
2. 取一張海苔均勻鋪上奇異果條、生菜、玉米粒。
3. 卷緊成長條狀,再以美乃滋封口,重複此步驟至材料用畢。
4. 再將海苔卷,切塊或斜段排盤即可。
10.酒釀玉米小圓子
材料:酒釀一碗(360g),糯米粉80g,玉米粉40g,溫水約75ml
做法:
1.準備材料。
2.把糯米粉和玉米粉混合,邊加入溫水邊用筷子攪拌,看到粉出現團,改用手揉和成光滑柔軟的麵糰。
3.取一塊麵團,搓成細長條,再用刀切成小塊。
4.分別搓捏成小圓子。
5.鍋中倒入酒釀,加入1.5倍的清水(一碗酒釀加一碗半清水)。大火煮開後,轉中火保持鍋中沸騰,倒入小圓子。
6.煮到小圓子全部浮在表面,加入一勺白糖攪拌融化後即可。
11.玉米涼糕
材料:燕菜粉1大匙,甜玉米糊 300 ml ,濃椰漿100ml,水100 ml,白砂糖1~2湯匙。
做法:
1.將全部材料放入鍋內開火將糖煮成融化後,開小火,邊煮邊攪拌至水開。
2.裝入模內,待涼,放入冰箱冷藏,食用時取出即可。
12.玉米花捲
材料:玉米麵、麵粉、酵母粉、水、色拉油、鹽。
做法:
1.把玉米粉、麵粉、酵母粉、水一起加入揉成麵糰,比例是3:5:1:2,待麵糰發酵比之前大一倍就可以開始做了。
2.把發酵好的麵糰用擀麵杖擀成長方體,在上面均勻的塗上一層薄薄的油,撒上鹽,然後捲起來,切成段就做好了。
3.上鍋蒸,水開蒸15分鐘即可。
13.小炒玉米山藥丁
材料:甜玉米1根,山藥1塊,胡蘿蔔1塊,油,味精,清水。
做法:
1.玉米切粒,胡蘿蔔和山藥削皮後切小丁。因為山藥含大量粘液,所以處理山藥時儘量戴上一次性手套。
2.燒熱平底鍋,放上一小勺油,倒進胡蘿蔔丁,煸炒至胡蘿蔔丁變軟。
3.加入玉米粒,煸炒至斷生。
4.加入山藥丁,煸炒幾下。
5.分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水乾後再加一次,最後一次性加入約30ml的清水後,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
6.加入調料,翻炒均勻即可關火出鍋。
14.玉米炒黑木耳
材料:玉米粒,黑木耳,胡蘿蔔,花生油,薑末,胡椒粉,醬油,鹽。
做法:
1.準備原料:玉米粒洗乾淨、黑木耳泡發、胡蘿蔔切成片。
2.鍋內注油燒熱,下薑末爆香。
3.放入胡蘿蔔片翻炒。
4.放入黑木耳翻炒均勻。
5.放入玉米粒稍炒,加胡椒粉、醬油調味。
6.最後加入鹽炒勻出鍋。
15.腰果玉米
材料:腰果,玉米,西芹,鹽,味精。
做法:
1.將芹菜摘洗乾淨,切成小段,將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙,芹菜焯燙完要立即過涼。
2.炒鍋倒入適量油,放入腰果,小火慢慢的炒熟,再放入玉米粒和芹菜段,加入鹽,味精,快速翻炒幾下就可以出鍋了。
16.玉米酸豆湯
材料:酸角幹1袋(300克),玉米2-3根,豇豆400克,圓白菜1/2只,約300克,白芸豆30粒,鹽1茶匙(5克),白砂糖1茶匙(5克)
做法:
1.將乾白芸豆浸泡在冷水中約15-20小時,至膨脹飽滿。
2.將玉米切成3cm長的短圓段,豇豆切成4-5cm的小段,圓白菜切成可入口大小的塊。
3.先大火將玉米煮15分鐘,至八成熟,撈出瀝乾水分備用。
4.取較大的鍋,放入玉米、酸角幹、圓白菜、豇豆和泡好的芸豆,5.再加入水沒過所有食物的水,加蓋大火煮沸後改中火煮30分鐘。離火前調入鹽和白砂糖攪勻即可。