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  • 1 # 使用者1994920548690

    山藥枸杞煲羊排

    材料:羊排300g、山藥200g、枸杞15g、胡蘿蔔100g、大蔥、薑片、料酒、花椒、鹽、胡椒粉

    步驟:1.將羊排剁成小塊;胡蘿蔔切滾刀塊;山藥去皮切滾刀塊後泡水

    2.將羊排小塊入冷水鍋中,汆燙去浮沫後撈出

    3.另起鍋加入開水,下入汆燙過的羊排和蔥段、薑片、料酒、及花椒數粒,大火燒開後小火慢煲40分鐘

    4.加入山藥、胡蘿蔔和少量鹽,繼續煲15分鐘

    5.最後加入枸杞5分鐘後起鍋,撒上少許胡椒粉即可。

    熗炒脆藕

    食材:蓮藕,油,蔥,鹽,青椒,紅椒,醋,雞精

    製作方法:

    1、準備好兩節藕、辣椒等食材。

    2、蓮藕兩節去皮洗淨,切成片,然後在涼水中浸泡幾分鐘。

    3、蔥和辣椒切好備用。

    4、將藕片在沸水中燙1分鐘撈出,過冷水瀝乾。

    5、鍋中倒油7成熟時下蔥花爆香。

    6、隨後將蓮藕下鍋翻炒1分鐘,滴入適量醋。

    7、放入切好的辣椒。

    8、最後加鹽大火翻炒片刻,放入雞精調味即可出鍋裝盤。

    麻辣水煮魚

    做法

    1、準備好材料,魚叫店家處理好

    2、魚骨剁成段,魚肉斜刀切成薄片,用鹽,料酒,美極鮮醬油,澱粉,食用油,蔥段,薑片醃製一個小時

    3、炒鍋燒熱放入油,下紅油豆瓣醬及火鍋底料炒香

    4、加入魚骨魚尾一起翻炒

    5、加入高湯(或清水),煮開

    6、另起鍋,燒開水將油麥菜焯熟盛碗中,煮好的魚骨魚尾輔在油麥菜上

    7、將醃好的魚片下湯鍋中,煮開

    8、烹入料酒,美極鮮醬油,煮至魚片熟即可盛出

    9、另起鍋燒熱,加入油、花椒、幹辣椒炒香後淋在魚片上,撒上蔥花即可

    紅燒豬蹄

    食材:豬蹄、調味品(大蒜、老薑、豆瓣、幹辣椒、花椒、草果、香葉、茴香、三奈、八角)

    做法

    1、鍋中下油,待油溫七層熱時將大蒜、老薑、豆瓣翻炒出香,然後將調料A中剩下的材料放入鍋中繼續翻炒一下;

    2、接著將豬蹄倒入鍋中翻炒;

    3、翻炒一會之後網鍋中加入適量清水(清水的量沒過豬蹄就可以了),加入調料B調好味;

    4、取一個乾淨的高壓鍋,將做法2鍋中的豬蹄倒入高壓鍋中;

    5、把高壓鍋用蓋子蓋上扣上氣閥,大火燒開至高壓鍋開始冒氣然後轉中火繼續壓上15-20分鐘關火;

    6、關火後將高壓鍋靜置15分鐘直到不再冒氣即可揭開鍋蓋將紅燒豬蹄盛出即可。

    【冬瓜燒鴨塊】

    主料

    鴨肉:500;冬瓜:300

    輔料

    大蔥:適量;辣椒:適量;八角:適量;香油:適量;老抽醬油:適量;桂皮:適量;陳皮:適量;白糖:適量;生薑:適量;大蒜:適量;花椒:適量;鹽:適量;豆瓣:適量

    具體步驟

    1.新鮮鴨肉

    2.冬瓜

    3.配料:生薑、蒜、大蔥、八角、桂皮、陳皮、花椒、辣椒

    4.冬瓜切塊

    5.在鍋中加入少量的香油

    6.將配料入鍋炒出香味

    7.放入鴨塊進行煸炒

    8.待鴨塊炒變色後

    9.加入料酒

    10.加入老抽醬油

    11.繼續翻炒後加入沸水,沸水沒過鴨塊

    12.加入冬瓜

    13.翻動鍋中的冬瓜與鴨塊

    14.燜至20分鐘後加入少許的鹽

    15.裝盤出鍋即可。

    蘿蔔乾炒肉末

    用料:蘿蔔乾1盤;肉末(肥瘦相間)1小碗;青椒2個;乾紅椒3個;生薑片1小塊;獨蒜瓣2粒;鹽適量;白砂糖;生抽;老抽少許;生粉;香麻油;料酒少許

    做法:

    1.蘿蔔乾切丁,青尖椒、乾紅椒去蒂及籽切成椒圈備用,生薑切末獨蒜去皮切末備用;肉末調入生抽、老抽、糖、生粉拌勻,加入1小勺麻油拌勻醃製15分鐘左右備用;炒鍋上灶燒熱注油,將醃製好的肉末下鍋炒散,出油出香後盛出備用;

    2.就著鍋內底油,或斟情再新增少許油,下薑末、蒜末,青╱紅椒圈,熗鍋煸香;將蘿蔔乾丁下鍋,翻炒均勻;將肉末回鍋一同翻炒,鍋內澆入少許料酒炒勻,調入少許糖,生抽,老抽少許翻炒均勻,香味溢位時起鍋裝盤。

    平菇炒雞蛋

    食材:平菇一朵約200克;青椒2個;雞蛋2個;生抽2勺;蠔油1勺;糖一點點,約1克;鹽少許;蔥薑蒜適量

    做法:

    1.平菇掰開沖洗乾淨,在清水中浸泡上10分鐘。

    2.雞蛋打入碗中,用筷子攪散開來,最好能多攪拌會兒,攪到蛋液表面有一層細密的小泡泡,這樣在炒的時候雞蛋會變得體積又大又軟和。

    3.青椒去蒂去籽切成斜片。

    4.泡好的平菇瀝水待用。

    5.鍋內放油,燒熱,先炒雞蛋,嘩的一聲雞蛋就變大好多,看起來是十分的鬆軟。

    6.給雞蛋翻個面,兩面都炒好後可以根據自己喜好用鍋鏟劃拉成大塊還是小塊,雞蛋炒好後盛到碗裡備用。

    7.調製碗汁,生抽兩勺,蠔油1勺,白糖一點點,少許的鹽調勻。

    8.鍋內重新放油,燒熱爆香蔥蒜,下入平菇翻炒,剛開始平菇還是比較硬的。

    9.直到炒出平菇中的水分,平菇也變軟了。

    10.撒入青椒片,翻炒到斷生。

    11.將炒好的雞蛋塊兒倒入鍋內翻勻。

    清炒山藥片

    食材:山藥200g、油、鹽、青椒、黑木耳、白醋、生薑、花椒、大蒜、紅尖椒

    做法:

    1.山藥去皮、青紅椒洗淨、黑木耳泡發備用。

    2.生薑切細絲,大蒜切薄片、紅尖椒切斜段、青椒去籽,去筋後切小片、山藥切菱形片。

    3.把山藥片下開水鍋焯水後,撈出備用、鍋裡坐油,油熱後放入花椒、紅椒段、薑絲爆香。

    4.倒入青椒片、木耳翻炒、倒入山藥片,烹入白醋、加適量精鹽後,大火翻炒均勻即可出鍋。

    大盤香辣大蝦

    材料:鮮基圍蝦、黃瓜、土豆、蒜、姜、剁椒、紅椒

    做法:

    1、活蝦要清洗乾淨,去蝦槍、蝦腺後,然後在每一隻蝦的背上開一刀;土豆、黃瓜洗淨後切條,薑切片,紅椒切段;

    2、油鍋燒油五成熱,先把下入切好的土豆條,炸微黃,再下入蒜、黃瓜,炸一下,撈出,大火燒油復炸一次吐油。

    3、蝦放入油鍋炸變色,同樣復炸一次,復炸時油溫升至6~7成熱;

    4、鍋中油取出,剩下少許,小火將郫縣豆瓣醬和剁椒煸炒出香味,待郫縣豆瓣醬和剁椒融合後,再放入薑片煸香。

    5、放入炸好控油蝦,倒入一茶匙糖,一湯匙料酒,半碗高湯翻炒均勻稍微煨三四分鐘。

    6、再放入炸好的土豆、黃瓜條、蒜,在加入半茶匙鹽、一湯匙料酒,晃動鍋,使土豆和黃瓜條均勻沾上湯汁即可,出鍋前放點雞精提味。

    剁椒蒸鯉魚

    做法:

    1.將洗淨後的鯉魚從裡到外抹上一層鹽,放入盤子中。

    2.將青紅椒切絲,蔥切絲,蒜切片,姜切絲。

    3.在鯉魚段的空隙中分別填充進蔥、青紅椒絲、蒜、姜,再淋入料酒。

    4.蒸鍋內注入2/3滿的水,有熱氣後將魚放入蒸屜中,加蓋大火8分鐘。

    5.8分鐘後將魚盤中蒸出的水分倒掉,鋪滿剁椒,再淋入蒸魚豉油。 繼續加蓋大火10分鐘左右取出。

    滷雞翅

    用料:雞翅適量,冰糖少許,老抽幾滴,生抽一勺,料酒一勺,花椒適量,桂皮兩片,肉蔻適量,香葉幾片,小茴香少許,白胡椒少許,八角幾粒,鹽適量,幹辣椒適量。

    做法:

    1,首先將雞翅焯水,雞翅冷水入鍋,放幾片姜,水開就可以關火,這樣做充分逼出雞翅中的血水,然後撈出,用清水沖洗乾淨。

    2,準備一口砂鍋,加入適量的水,加入所有香料和調味料,大火煮開後煮5分鐘,將調料的香味煮出來。

    3,然後把雞翅放入,小火滷一小時,一小時後取出雞翅晾涼,待滷水也涼了以後就把雞翅再放回滷水中,浸泡幾個小時入味。

    栗子燉雞

    用料

    主料雞腿6只栗子500克

    輔料大蔥半棵油少許八角1顆料酒適量醬油適量鹽適量

    做法

    1.大雞腿6只清洗乾淨,剝殼栗子準備好;

    2.雞腿剁小塊,用清水將骨渣沖洗掉,同時也將部分血水沖掉;

    3.鍋中倒少許油,不要等油熱,直接將雞腿倒鍋裡,小火慢慢翻炒;

    4.炒到雞腿略微縮小,將料酒和大蔥段倒入鍋中,繼續翻炒;

    5.待雞腿繼續縮小,且鍋中的湯汁減少時,倒入適量醬油、鹽、熱水;蓋蓋子,小火燜燉20分鐘;

    6.將栗子倒入鍋中,攪拌幾下,使栗子全部浸在湯中,蓋蓋子,小火燜燉15分鐘出鍋。

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