回覆列表
-
1 # 璐兒要高傲的活著
-
2 # 牛劉鑫樂
1把羊蠍子清淨後,放入鍋中,倒入可以沒過羊蠍子水量的涼水
2大火煮開後,煮5分鐘左右,撈出羊蠍子,用水衝淨浮沫,並倒掉鍋中焯燙的水
3炒鍋中倒入油,待油溫5成熱時,倒入除幹辣椒以外的所有香料,煸炒出香味後,放入焯好並清洗乾淨的羊蠍子,炒3分鐘左右。
4等羊蠍子炒出香味後,將羊蠍子和香料一起倒入一個大鍋中
5鍋內倒入可以沒過肉的開水,放入幹辣椒
6大火燒開後,將沫子撇掉,改成中小火,然後倒入生抽,老抽和料酒,蓋上蓋子燉1個半小時
7當羊蠍子燉至1個小時的時候,倒入鹽,在臨出鍋前撒上香菜即可。
-
3 # 使用者4488119631779
步驟step1羊蠍子就是帶裡脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨,因其形跟蠍子相似,故而俗稱羊蠍子。
羊蠍子斬成小塊,冷水下鍋,放入兩片姜,煮至水開,撈出備用。
步驟step2
鍋裡倒入油,放入蔥、姜、蒜、香葉、桂皮、白芷、花椒、大料、幹辣椒,小火炸香。
步驟step3
把羊蠍子放入鍋中翻炒。
步驟step4
加入料酒、生抽。
步驟step5
將另外的蔥、姜、蒜、良姜、幹辣椒、花椒、大料、香葉、桂皮、白芷,放入鍋中配套的漏盒中。
步驟step6
將料盒吸在鍋底,把炒好的羊蠍子放入湯鍋中。
料盒底部有油孔,有吸鐵,可以牢牢粘在湯鍋中央,這樣鍋在涮菜的時候,不必擔心食用的時候吃到花椒,而且容易找不到的肉片,在料盒裡煮,不怕找不到。
步驟step7
鍋中放入鹽,使用電磁爐的煲湯功能,將羊蠍子燉煮2小時或4小時。
食用火鍋時,可以一同放入蔬菜、海鮮、魚丸等煮食。
步驟 1
羊蠍子洗淨焯水。水開煮5分鐘撈出。
步驟 2
炒料。熱鍋下油,放花椒粉炒香,之後將蔥段、薑片、八角、香葉、桂皮、小茴香、洋蔥、幹辣椒放進鍋裡翻炒,加生抽、老抽、料酒、蠔油、白胡椒粉、郫縣豆瓣醬炒勻。
步驟 3
加入羊蠍子,翻炒均勻。之後放入燉鍋中,加熱水沒過羊蠍子,加大棗、冰糖,大火煮開後小火燉煮1小時後加鹽,再燉半小時,出鍋之前加入小米椒和香菜。