我的面板就是這種 我最有發言權了 每次都用卸妝水洗臉 雖然我不化妝 但是面板出油被汽車尾氣或者空氣汙染 滿臉很髒的 油皮最主要就是清潔 用不刺激的卸妝水下班卸乾淨 然後塗點爽膚水 我本人睡覺的時候從來不塗乳液的 因為我面板本身營養過剩 老是有脂肪粒 保持毛孔暢通 晚上睡覺面板才能正常呼吸 我不給它負擔 偶爾一次塗點乳液 第二天必須長痘 把毛孔堵住了 長痘了是必須的 乾性面板塗一點睡覺第二天起來面板很好的 最重要的就是根據你自己的面板來調節 一個禮拜做一次清潔面膜 再做個補水保溼的 不要太多次了 面板有負擔 還有飲食不規律或者太油了都會影響面板出油的，比如我晚上喝粥 第二天起來面板不會油光光的，如果我吃的油膩肥厚了，第二天起來滿臉都是油 要用洗面奶洗兩遍 感覺才幹淨 生活經驗中自己就摸索出來了 所以醫生說飲食清淡 不要吃刺激肥厚的東西是有道理的！當然有人會說 我吃辣椒也不長痘 不管吃啥都不長痘 說白了 你的基因好 體質好

臉上毛孔粗大長痘很可能是面部面板油脂分泌過於旺盛所造成的。

1.要保持面部的乾淨衛生，可以經常使用一些美白保溼的面膜來改善面部面板環境，同時注意飲食以清淡易消化的為主，少吃油膩辛辣刺激性的食物。

2.每天早晚採取冷熱水交替洗臉的方式來改善毛孔粗大的現象，或者是用一些收縮毛孔的產品都能改善面部面板。

3.女性朋友少塗擦化妝品，特別是粉底液遮瑕霜之類的，塗抹後容易堵塞毛孔，導致毛孔粗大，如在塗抹必須當天清理乾淨，用一些刺激性小的收縮水輕拍，起到收縮毛孔作用。

4.沒事不要擠壓臉上痘痘，引起容易感染細菌，破壞角質，造成毛孔粗大。

5.規律睡眠，早起早睡對面板也起到保護作用。

毛孔粗大是經常化妝殘留的垃圾，長時間沒做深層清潔，毛孔堆積的垃圾越來越多，毛孔越來越粗大，而且在這個時候用什麼護膚品面板沒辦法吸收，建議去美容院做個深層清潔，一個月做兩次，面板會得到很好的改善，長痘有很多種原因，熬夜 吃垃圾食品 化妝殘留垃圾 面板缺水 等等 都有可能導致長痘，用粉刺針把痘擠掉，然後用凍乾粉，這個產品是快速修復面板。平時多補充些膠原蛋白

想要改善毛孔粗大呢，不僅僅是選擇適合的產品；我們還要了解自己的肌膚屬於什麼膚質的，同時也要相應的學習一些肌膚的護理知識以及護理、保養肌膚的一些注意事項！

正確的護膚才會讓肌膚越來越水潤、細膩、有光澤；

那麼，毛孔粗大要如何改善呢？

1、注意肌膚的日常清理工作，尤其是化妝之後要記得卸妝、潔面都要到位；

2、選擇護膚品根據肌膚膚質選擇，切莫盲目跟風；

3、注意肌膚的補水工作；

4、可以適當選擇一些適合自己肌膚的緊緻肌膚的護膚品：

5、勤敷面膜、勤補水；

面板還是不夠緊。收緊點毛孔就不會粗大了啊。還有就是面板缺失膠原蛋白的問題，可以用花青宜膠原蛋白補充，還有就是平時洗臉最好好經常用香皂就可以了，不會對面板有什麼傷害的，洗臉後把黑頭小心的擠出來，然後在塗上收縮水就可以了，因為毛孔粗，不塗收縮水的話還會長黑頭的。擠完黑頭後，最好再用鹽水洗一下臉。好好的清潔下毛孔 不然面板的就容易出現痘痘什麼的。

不同毛孔分類不同醫美對應方式及原理

毛孔粗大一旦形成，護膚品就不再能逆轉，但針對不同的成因，不同的醫美專案可以幫助改善。總結了四種毛孔問題的種類以及適合做的醫美專案，大家自行判斷後可以針對性的去解決。

→果酸煥膚/小氣泡/超皮秒

這類毛孔問題的成因是由於肌膚新陳代謝的速度慢，過多的老廢角質堆積在肌膚表面。這些老廢角質會將肌膚表面的毛孔越撐越大，讓肌膚失去彈性以及活力。所以定期去除角質最有效，醫美里果酸煥膚和小氣泡最有針對性。果酸煥膚是使用高濃度的果酸進行面板角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，而小氣泡是利用超微水流和氣流，透過真空負壓，水迴圈的原理，配合三階段特殊溶液操作，深入毛孔帶走堆積的汙垢、老廢角質及過剩分泌的皮脂。超皮秒強大的鐳射能量震碎黑色素後會重啟面板的修復功能，所以也適用。

→果酸煥膚/微針/超皮秒

油脂性毛孔粗大主要是因為肌膚出油問題導致的，過多的油脂堆積在肌膚表面，毛孔為了及時排出油脂，就將孔徑變大了。所以清除毛孔中的油脂是最重要的，比較推薦的醫美專案是果酸煥膚、微針和。果酸煥膚上面講過了，微針可以開啟面板通道，配合祛痘控油藥物，並透過機械性刺激來使膠原再生，超皮秒對油脂性毛孔的作用也不錯。

→超皮秒/點陣鐳射

在肌膚的真皮層裡，會有膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸共同構建肌膚的三維立體結構，而隨著年齡的增長，肌膚中三類物質合成減少，流失增加，面板支撐變差，毛囊皮脂腺的導管沒有了外部的壓力，向外擴張，毛孔就會變大。這類問題最好的解決辦法就是刺激膠原蛋白再生，超皮秒和點陣鐳射都可以做到。超皮秒利用脈衝光刺激皮下組織的真皮層的膠原蛋白的重組和新生；點陣鐳射可以直達面板的真皮深層，激發損傷部分的真皮組織進行修復，使真皮產生更多的膠原並重新排列。

→水光針/光子嫩膚/超皮秒

肌膚乾燥缺水時導致的粗大毛孔多數集中在臉頰兩側，形狀呈水滴狀，比較明顯，特別在較為乾燥的環境下會顯得乾癟。這類毛孔問題做基礎的補水保溼專案就可以改善，比如水光針和光子嫩膚。水光針藉助專門的儀器將玻尿酸等成分直接注入面板的真皮層，光子嫩膚是採用強脈衝光來治療各種面板問題，簡單來說就是利用脈衝光“衝散”色素顆粒，對面板的作用是多方面的。超皮秒功效也是比較全面，這類毛孔問題同樣可以做。

毛孔粗大是很多油性面板和混合性面板都容易遇到的問題，部分乾性面板也會遇到毛孔粗大的問題。

回想一下你是否也有這樣的舉動？

為了圖省事兒，你出門不塗防曬霜，不化妝回來不卸妝不洗臉？

因為面部出油不停的使用清潔產品，結果導致面板越來越油？

其實毛孔粗大都是作出來的，而且毛孔粗大並不是無藥可救，只要護理方法得當，毛孔會逐漸變小的。

想要解決毛孔粗大的問題，我們首先弄明白什麼怎麼樣才算是粗大的毛孔？

不說話，直接上圖，讓你瞬間明白什麼是粗大毛孔，什麼是正常毛孔？

1.皮脂分泌旺盛，卻無法被正常代謝出來，導致毛孔裡面油脂越來越多，堆積的油脂容易把毛孔撐大。

2.隨著年齡的增長，面板彈力纖維和膠原纖維減少，毛孔周圍的面板失去支撐，開始出現鬆弛塌陷。

3.太陽暴曬會引起面板損傷和氧化，改變面板結構，進而出現毛孔粗大。

4.頻繁的使用清潔面膜，潔面儀之類的產品，本意是想透過這些清潔產品減小毛孔，結果毛孔反而越來越大。

1.老化型毛孔粗大，這種毛孔一般給面板鬆弛有很大關係，毛孔一般呈橢圓形。

2.堵塞型毛孔粗大，這種毛孔多出現在油性面板和混合性面板上，因為面板容易出油，分泌的油脂沒有代謝出去，容易堵塞毛孔。

3.缺水型毛孔粗大，這種毛孔多見於乾性面板，很多人覺得乾性面板不會出現毛孔粗大，其實面板過幹也會引起毛孔粗大。

1.做好面板清潔工作。

2.定期去角質。

3.用補水保溼的產品護膚。

4.做好控油工作。

5.做好防曬工作。

6.做好卸妝工作。

毛孔粗大的原因有很多，首先要了解毛孔粗大屬於哪種型別，然後針對性的護理。

護理毛孔粗大是一場持久戰，需要系統的護理，不是某一個產品和某一個方法就會立竿見影。

毛孔粗大長痘很大原因是內失衡，可以透過飲用膠原蛋白植物飲來調節， 推薦一款好用的膠原蛋白 花鑰方美彈飲 可以由內調養內環境

粗大的毛孔使肌膚看上去十分粗糙，而且還會導致油垢和垃圾的堵塞堆積，引起粉刺、痘痘、黑頭的滋生，因此對於毛孔粗大切不可放鬆，那麼怎麼才能改善粗大的毛孔呢？下面就教你幾個快速收縮毛孔的方法。

雞蛋和橄欖油收縮毛孔

這個方法很簡單。準備好一個雞蛋打散在碗中，然後在蛋汁中加上少量的橄欖油調和，一同混合攪拌均勻後，將其塗抹在面部，待上15分鐘左右，再用清水沖洗乾淨即可。如果是夏天的話，也放入冰箱中冷藏半小時再來敷臉，效果更好。僅可以有效收縮毛孔，使肌膚細緻光滑，還可以美白。

檸檬汁收縮毛孔

在日常潔面的時候，在洗臉水中加入幾滴檸檬汁混合，然後用水打溼臉上，輕輕按摩拍打，這樣不僅可以收斂毛孔，而且還能減少粉刺和痘痘的產生，用檸檬汁來洗臉這個方法很有效的，不過更適合油性肌膚的MM。