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1 # 健康守護神阿波羅
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2 # 維護者海生
高血壓的根本病因是身體缺水,很簡單可以根治,只需要改變飲食習慣、只要學會正確的『飲』食。
就是這麼簡單,很多不敢相信這麼簡單全世界醫院和醫療科研人員都不知道,就你知道?
他們知不知道我不清楚,反正我是沒見過大醫院能不靠藥物根治高血壓的,而下述方法很多人已經受益。
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因為過去飲食習慣不正確導致身體缺水,缺水血液就會稠,身體開啟自我保護機制,提升動力才能維持血液迴圈,就出現了高血壓。
根治辦法就是改變飲食習慣:
1.少吃油及油膩飯菜。
2.多喝熱茶(水一定要燙,用小茶杯慢慢哧溜,茶水要淡不必濃茶,每次喝出汗)。
3.細細琢磨下飲食的〖飲〗字寫法,就能深刻體會老祖宗留給我們的智慧和財富〖少吃多喝〗。
身體缺水會有很多症狀,如腎不好,蓄尿能力差,感冒不易好,高血壓等,其實按上面方式改變飲水習慣,重視飲水就可以根治高血壓。
有些人認為腎不好,喝水多會增加腎的工作量。這個其實是誤解,中醫裡腎為水髒,不怕水多就怕水少,長期缺水會引起結晶、結石、膀胱弱蓄尿能力差等,正確的飲水不會增加腎的工作量,還會使腎臟更佳強壯,一星期就會明顯改善。
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燙水慢慢哧溜,每次喝出汗,喝幾天你就會知道自己的身體多麼多麼缺水。永遠渴,嗓子要冒煙一樣。
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為什麼會這樣呢?
因為人體是最精密、智慧的機器和系統,時刻在維持身體的平衡。
餓了給你發個訊號,你吃飯。
缺水了也給你發個訊號,讓你補充水分,一直給你發訊號,你一直不喝水或不能正確補給,就不給你發訊號了,導致你不知道渴或渴感很少。輕微的是血脂稠、高血壓、腎結晶、腎結石,嚴重的就變成尿毒症(身體缺水到極點了,身體開始高度自我保護機制,廢水不排也吸收不掉,一直在體內迴圈,許多醫生還要限制飲水量,病理病因都搞反了,想治好很難)。
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身體長時間缺水,現在你正確喝水了,久旱逢甘露,身體各個臟腑都需要大量水分補給,需要大量水分滋潤,所以雖然已經喝了很多水還是一直覺得渴,身體自己知道它需要什麼。這就是為什麼燙水越喝越渴,但往往我們是大口涼水或冰水灌入腹中,馬上不渴了,就像關閉報警系統一樣自欺欺人。
(表述、舉例不一定形象,但大概是這個意思)
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3 # 靈霄雲羅先雲
消炎藥沒有降壓作用,輸液前血壓高,輸液後血壓低,並不是消炎藥在取作用,而是輸液時粘稠的血液因水份突然增加釋,血管壁側壓力減弱,使血壓暫時平緩下來,出現血壓下降的現象。
高血壓的危害是有目共睹的,首先持續的血壓升高,它會使人的眼底細胞組織產生病變一一壞死一一最後眼睛失明。
由於持續的血壓升高,心臟長受到血壓的影響,產生高心病。
由於持續的血壓升高,會使腎臟受到影響,發展下去便會產生腎衰竭尿毒症。
高血壓病人由於受到情緒,運動量大和突然用力,氣候冷熱聚變等原因,很容易產生腦出血(腦溢血)。
因此,根據上面所述,高血壓對人的危害是很大的,必須引起高度重視!
如何預防和治療高血壓?在高血壓沒有產生之前,堅持用弱鐳射物理療法,清洗血液,預防血液粘稠,給紅細胞洗澡,軟化血管,就可以避免高血壓的產生。
如果血壓己經很高,形成了高血壓,必須在每天堅持藥物治療的同時,必須堅持用弱鐳射物理療法清洗血液,改善血液粘稠,降低血管壁的側壓力。只要堅持用弱鐳射物理療法半年以上或更長期間,便可達到減藥或停藥的目標。
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4 # 虎醫生說
血壓高了,要直面和解決問題,不是疑惑或者是無奈。
繼續監測血壓,如果血壓一直居高不下,並且自己透過低鹽飲食,減重和堅持運動,不熬夜等生活方式干預後,還是在2級高血壓之上,就去心內科專科讓大夫開降壓藥,把血壓控制下來!
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5 # 碧水青松隨筆
在平靜狀態下,分早、午、晚三次測量血壓,每個時段內間隔5分鐘連續測量3次,取平均值,這樣測得的血壓才能較偶爾測量的血壓值相對可靠。收縮壓(高壓)90~140毫米汞柱,舒張壓(低壓)60~90毫米汞柱為正常血壓範圍。
高血壓有繼發性高血壓和原發性高血壓之分。前者是身體某部位或某臟器疾病炎症所引起,透過確診治療痊癒後,血壓自然可恢復正常。後者是遺傳或後天長期的不良飲食習慣和生活方式逐漸形成的。
據題主問題描述,消炎藥輸液前收縮壓150毫米汞柱,舒張壓100毫米汞柱;輸完液後收縮壓130毫米汞柱,舒張壓90毫米汞柱;過一星期後血壓又高了。有可能是身體炎症未能徹底治癒,建議到當地三甲醫院泌尿科和心血管科檢查確診是否繼發性高血壓。
若是原發性高血壓,還需在心血管科醫師依據動態血壓檢測和常規血檢確診推薦指導下用藥,同時少油鹽甜膩飲食,多蔬菜水果,切忌暴飲暴食,改掉久坐少動與熬夜的生活習慣和抑鬱心態,堅持每天適量的有氧運動,才能有效。
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6 # 許科雲
高壓150低壓100,輸完消炎藥後高壓130低壓90,過一星期後血壓又高了是怎麼回事?該怎麼辦?
1⃣️我發個各年齡段的血壓參考值,讓你看看,人會隨著年齡的增加,血壓逐漸增高,這是血管壁逐漸硬化,收縮壓和舒張壓都同時有提高,題主人若是上了年紀的老人也不必過分緊張。臨床上通常都把壓差定為60mmHg,如果壓差懸殊大了,才證明微迴圈不太好。
2⃣️透過你反映的情況,打了一次吊針血壓就近正常了,這裡有兩點:
*你這個血壓數是打吊針前測量的,通過幾個小時的靜態吊水、休息,血壓是會降低的,因為人的情緒,運動等都可使心跳加快、博血增加、使血壓升高,等你靜態時自然會有所下降。我曾碰到一病人患有高血壓心臟病,囑咐他去樓上查心電圖時要坐等十幾分鍾,可他一進入心電圖檢查室就因氣喘躺下,這一躺人永遠沒了,離開我只幾分鐘就傳來那人沒了、所以運動後心跳加快,查的血壓不能為依據。
*象題主人說的這種血壓、透過打吊針還降下來近正常值了,這第二個原因為血管裡輸進了稀釋血液的水,使微血管交換通暢了,這種現象是不能用消炎藥好解釋的,而是水和休息的作用。你過幾天血壓又高了、還是證明需要治療了,綜上所述,你必須要做到:
a)每天多素食,多飲水不低於2000ml
b)不抽菸不喝酒,保證足夠睡眠、不要有心理負擔,焦慮煩躁會使血壓升高。在步入老年的歲月裡,特別要精神快樂!
c)要有適當的運動量,步行適宜於中老年人。
d)你要去醫院檢查確定治療方案,要服降壓藥,血壓增高患者每晚一定要加服100mg劑量的阿斯匹林,它對降血粘稠度效果極佳,是預防腦梗,心梗等的的良藥。
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7 # 創造者652
正常血壓應該控制在140/90以內。如果確診了高血壓就要持續治療。治療高血壓是綜合性的,目前高血壓的病因還不是十分明確的,只能是對症治療和飲食調理,並沒有最好藥物的。各人對藥物的耐受性是不同的,所以應該是用藥後再觀察以調整用藥的,以防止血壓忽高忽低,對身體傷害很大。建議在醫生指導下合理用藥,改變生活方式,合理飲食,有助於降低血壓,降低血脂:1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜;7.平時可用菊花,夏枯草,山楂,決明子泡水喝。希望對您有幫助!
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8 # 阿卡醬醫生
第一次聽說消炎藥還能治療高血壓的,簡直是重新整理了我的認知下限了。。。
首先,任何一種消炎藥都不可能用來治療高血壓,靜脈用完消炎藥也不可能把血壓降下來。相反的,輸液之後,由於靜脈血容量增加,甚至還可能引起血壓升高呢!
題主還說,過了一星期去量血壓發現又升高了,請問這一個星期之內你監測血壓了沒有?
所以,咱們還是應該來說說怎麼把這個血壓降下來才是最正確的事情!
第一,這個血壓並不是很高,我覺得還是可以先透過運動來嘗試一下的。比如,題主可以進行一個長期的、高頻率的有氧運動,我建議你每天運動40分鐘以上,以跑步、游泳、快走為主,並且每週必須堅持5天甚至以上。如果你還合併有肥胖的話,那麼運動可能還要加大。
同時,可能還需要配合飲食控制,做菜的時候少放鹽、少放油,飲食的量也應該控制一下。
如果這樣的方式不能幫你把血壓控制下來,那麼,就需要在醫師的指導下開始長期服用藥物了。
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專科醫生告訴你
一般消炎藥是沒有降壓作用。輸液前高輸液後低,是否因輸液前剛走動過,輸液後平靜了之後的血壓自然低。
一般我們診斷高血壓都是病人安靜狀態下15分鐘之後測了血壓才反映真實情況。
正常人血壓是有波動的,並不是一成不變的。所以你血壓一天之內,包括一週之內都有波動是正常的。
你可以做一個24小時動態血壓監測,來診斷一下你自己到底有沒有高血壓。
如果有的話就正規治療降壓。