首先要看父母的心態是如何的.

在看孩子的心態如何？不好的心態是怎麼形成的，這根孩子的家庭教育與孩子的認知都有關係。

首先，做父母的必須是樂觀豁達的人。

其次，多帶著孩子交朋友也鼓勵孩子多交朋友，朋友多的孩子都樂觀開朗。

其三，多帶孩子進行戶外活動，接觸大自然，興趣廣泛的孩子都樂觀。

其四，多帶孩子旅遊，尤其多去山巔和大海中，站在山巔的時候，會覺得一切的煩惱都如同腳下的浮雲，望著茫茫大海會覺得一切都是沒有無限的，無限地遼遠廣闊。

其五，多給孩子講或者看一些笑話吧。

其六，給孩子訂閱《青年文摘》，上邊都是三觀端正激勵人心的文章。

保持樂觀的心態，是調動孩子做事、學習積極牲的重要因素。那麼如何提高孩子保持樂觀的心態？

第一、鍛鍊孩子的自信

很多事實證明，同樣的事情，對於有沒有信心，其結果是不一樣的。

拿我以前舉過的一個例子《爸爸去哪兒》第三季一擋節目。拳王鄒市明的兒子“胖胖”跟一個比他大、比他高的孩子摔跤，一連兩次小胖胖都被摔倒在地，但是他沒有哭，也沒有妥協，勇敢地繼續跟那個大男孩摔跤，這時那個大男孩倒被小胖胖的勇敢的信心嚇悶了。

後來有人問到鄒市明，為什麼他的兒子那麼勇敢自信？鄒市明說他平時就培養孩子的自信入手，叫他天論幹什麼事要有報有信心能成功，只有你保持樂觀相信自己能力才更容易成功。

再舉一個我小時候的事情，學校舉行演講比賽。我也參加了報名，演講稿準備也很充分，由於膽心怕失敗，雖然稿子內容好，但確少了自信心，反而被內容不怎樣，但是上臺很自信、Sunny、聲音宏亮的同學得了第一。

所以說，演講的內容雖然重要，但是演講的信心更為重要。

第二、從孩子的興趣愛好著手，引導孩子樂觀心態

很多孩子在一些事情上沒有興趣，但是要是對自己的一些興趣愛好，立馬精神就來了。

我記有一次在廣場上散步，突然有人放起了舞蹈音樂，本來還在哭鬧的幾個孩子，一聽音樂，一下停止了哭鬧，幾個小孩隨音樂的節奏，搖搖擺擺起來。那種可愛、不到位的動作吸引了一些人的圍觀，而孩子們跳的更認真了。

這就是興趣愛好的力量，讓孩子們失去了束縛，在快樂中做自己想做的事情。圍觀的大人更讓他們增加自信，把事情做的更好，展現給大家。

從興趣方面培養孩子自信心，長期以往，孩子就能形成一種大家風範和樂觀的氣質。

第三、建立孩子積極的心態

孩子的樂觀心態與自己能不能有積極想法、思考、行動和嘗試都有很大關係。

孩子積極思考問題，對問題積極想法，正是樂觀的一種精神活動。精神活動正好控制著孩子的言行、舉指，從而讓孩子戰勝困難，嚮往美好未來。

比如說生活中同樣環境下遇到同樣的事，積極與不積極正好是相反的結果，今天下雨了，積極的孩子說：“下雨真好，正好洗個澡。”而不積極的孩子說：“今天真倒黴，衣服都淋溼了，回家還要換衣服。

建立積極心態的好處，不僅在心理上找到平衡，而且促使孩子主動下決心、充滿熱情、有信心地學習和跟同伴交往，願為美好藍圖而積極行動。

經常能看到一些孩子動不動鬧情緒，甚至還時不時掉眼淚，這樣的孩子往往抗挫折心理特別差。再看這些孩子的父母，也皆有明顯的特點，那就是愛訓斥孩子，動不動就責備，當孩子遇到困難時，不是及時幫助孩子解困，而是埋怨孩子不動腦，不自己想辦法。在家裡這樣，到了學校裡類似的孩子也經常會因學習態度消極，上課不認真聽講，不能按要求完成作業而受到老師的批評，結果導致孩子情緒進一步變差。怎樣培養孩子擁有樂觀向上的心態，擁有Sunny開朗的性格呢？

我常年從事家庭教育諮詢工作，我發現問題孩子的問題，常常受家庭環境氛圍影響最大，如果家長脾氣不好，夫妻間經常吵架，整個家庭氛圍會變的非常壓抑。當孩子在這種壓抑的家庭中成長時，很難擁有同齡人的快樂感。但是很多家長完全無視孩子的心理成長健康，都活在自我的世界裡。因此，建議家長們本著對孩子負責的態度，一定要認真反思自己是否有能力給孩子提供一個輕鬆愉快的生活環境。否則，當孩子到了小學二三年級時，你就會發現孩子有一種不可逆轉的糟糕的生活與學習態度，情感世界會變的非常冷漠，在行為上常表現為自私和缺乏友善。

近些年，兒童和少年，甚至大學生自殺案例越來越多，面對一起起悲劇，如果追根溯源的話，都能查到其原生家庭，而在原生家庭裡的溺愛則成為元兇。溺愛有多種表現形式，如家長缺乏原則的無底線滿足，很容易讓孩子變的貪婪，而當孩子突然不被滿足時，就會認為父母不愛自己，繼而鬧情緒。再如家長缺乏是非分辨的護犢子行為，哪怕是孩子錯了，也要從“保護”“為孩子出氣”的角度去付諸行動。這樣的孩子從小就是非分不分，試想一下，在家裡你可以過度保護，在學校在小夥伴群體中誰去縱容他？所以，建議家長一定要合理滿足孩子需求，建立起屬於自己的原則，切莫溺愛和縱容孩子。

現代年輕人的生活壓力大是不可分辨的事實，但是既然如此，也不能成為把孩子教育和監護責任推給老人的理由。稍明事理的家長都清楚，隔輩親在嚴重地影響著一個孩子的健康成長。很多老人在教育自己孩子時沒有的錯誤觀念，溺愛的做法，都體現在陪伴孫輩中來了。如老人們常說孩子現在還小，大了以後就好了。樹大能自然直嗎？顯然不能，錯誤的旁枝不削掉，孩子慢慢就長成歪脖子樹了。看看現在很多孩子被嬌寵的，簡直是家裡小皇帝，在學校成了小霸王。這樣的孩子在家裡有人保護，但在外面卻常常碰壁，情緒時常大起大落。所以，建議家長能不讓老人看護孩子最好，避免孩子性格與脾氣變異，不會與人友好相處。

縱觀那些自信Sunny的孩子，往往是動手能力非常強，這樣的孩子身上散發出來的氣質特別自信和Sunny。究其原因，主要是家長們始終堅持一個原則，就是本著育人的目標，讓孩子從基本生活技能學習著手，凡是涉及到孩子的事，都要先手把手教，孩子學會後撒手，適時鼓勵孩子自己去做。越是動手能力強的孩子越獨立，越願意凡事都願意動腦。這樣的孩子不僅聰明，從生活中所獲得的經驗也遠比同齡人多。因此，建議家長不要過度替孩子做他們能做的事，你要記住一句話：人越呆越懶，越吃越饞。對孩子們來說，更是如此，絕不能從小就慣孩子懶惰的壞毛病。

對於兒童來說，思維能力發展還相對較弱，常常在看問題時比較片面。如孩子有需求時，得到滿足就認為你是好爸爸好媽媽，得不到滿足時就會說你不愛他（她）。尤其當孩子遇到困難時，家長要及時幫孩子進行分析，正確的做法應該遵從哪幾步，不妨讓孩子嘗試按正確做法去體驗。當孩子從一次失敗後獲得新方法並嘗試成功後，內心會特別有成就感，而自信就是這樣一天天積累起來的。當孩子遇到挫折時，家長要及時幫孩子分析受挫的原因，當然最好用講故事的方式，容易讓孩子跳出自我的怪圈子，當孩子從故事中得到啟發時很容易認識到自己錯在哪，正確的做法是什麼。

結束語：Sunny開朗的父母，造就Sunny開朗的孩子，這便是家庭教育的秘籍。如果你是一位不成熟的父親或母親，你在生活中遇到點挫折與困難便當著孩子的面發洩情緒，保證會讓孩子從你的行為中學習你，慢慢也會變為生活的消極者。因此，希望家長本著對孩子負責的心態，不斷去完善你的格，用你的正能量去影響孩子，去教育和啟發孩子，幫助孩子建立正確的認知，擁有寬容豁達的心態，與人友好相處的能力。

讓孩子保持樂觀的心態。看到這個問題的時候，我真的有些感動，現在很多的父母都只關心孩子的學習成績好不好，有沒有給自己長臉，卻很少有父母會關注教育孩子保持健康積極的心態，也很少有父母會關心孩子的情緒變化，不得不說，您真是一位合格的家長。

1、學會肯定孩子，並且鼓勵孩子。樂觀和自信是很相似的，父母要學會接納的孩子的不完美，並且學會肯定還在身上的優點。除此之外，鼓勵孩子去交一些正能量的朋友，讓孩子能夠發現生活中的樂趣。

2、給孩子選擇權。現在太多的父母習慣了強權主義，對孩子的生活實行完全的包辦政策，忽略了孩子的想法和選擇。所以，應該學會給予孩子一定的選擇權力，比如說晚上想吃什麼菜、週末想去哪裡玩耍或者是做什麼事情。

3、轉變孩子的思想。很多的父母總是希望自己能夠成為孩子心中的英雄，這是無可厚非的一種想法。但是作為人，我們首先就應該承認自己的不完美。用自己的經歷告訴孩子，我們每個人都是會跌倒的，唯一不同的是，有的人跌倒了能夠站起來，有的人跌倒了就選擇停滯不前。培養孩子接受失敗的勇氣。