患抑鬱症的人分兩種：

一種是家裡遇到大事情，導致的。

還有一種是想的太多的人，大部分都是多愁善感的人。

現在都市中的很多人都有過短期內的輕微抑鬱症，一段時間調整好啦，就沒事啦，也有很多人接連不斷遇到不順心，抑鬱加重，時間久了就成為中度甚至重度抑鬱症。

其實有了抑鬱症並不可怕，我們可以找專業的，自己喜歡的心理諮詢師進行心理諮詢和疏通，一段時間就好啦。當然嚴重的看能要藉助藥物和心理疏通一起來，心理問題，心理疏通更重要，讓患者想清楚，想明白，想通才是治療的根本。

還有正常人一段時間沒有想不通的問題導致抑鬱，失眠，煩躁等並不可怕，我們可以去接受心理疏通，這樣自己少難受，人也會過的輕鬆，不用擔心別人的眼光，現代人多少都有點心理障礙，接受疏通是科學，理智的選擇。

抑鬱症其實就是腦神經細胞放電異常。也就是說，生理異常引起了神經異常，為什麼這麼說呢？

每個人先天心力發育不同――心力指的是心臟和大腦的能量

先天心力發育90分的人――天生具有領袖氣質，心力十分強大，這種人會成為偉人

先天心力發育85分的人――號稱打不死的小強，任何困難只會成為磨練他的工具

先天心力發育80分的人――這種人很喜歡力爭上游，就是常說的上進心很強

先天心力發育70分的人――這類人大多數是普通人了

如果從小家庭環境不好――那麼再減5分

如果後天環境不好，壓力大――那麼再減5分

心力剩下65分的人――非常容易發展為神經官能症

心力剩下60分的人――非常容易發展為抑鬱症

心力只剩下55分的人――非常容易發展為精神分裂

所以精神異常一定是生理異常了

生理異常指的是――先天心力發育不足

在環境和壓力下，先天心力發育分數越低的人――越容易發生精神應激事件，從而發展成為抑鬱症甚至精神分裂症

應激事件引起腦神經異常――極度消耗心力

常說的氣的吐血――可見對心臟壓力有多大

抑鬱症的發展過程：

心力不足――神經衰弱症――神經官能症――抑鬱症――精神分裂症

抑鬱症發展基本就是這五步。

抑鬱症很危險的

11月22日，一名24歲的大學生把自己母親捅死

11月14日，一個在澳洲大一留學生跳樓自殺

演員喬任梁自殺，歌手本兮自殺

這些人先天心臟發育不好 心臟泵血負荷很大

人在靜息狀態下―― 心臟每分鐘泵血5公斤

在壓力和運動時――心臟每分鐘泵血20-30公斤

這些人心臟發育不好 心臟泵血能力不足

他們的心臟每分鐘無法泵血5公斤

可能只能4公斤 3公斤

會造成大腦和全身器官血氧不足――這是不允許的

只能動用人體核武器――腎上腺素

腎上腺素能夠使心肌細胞收縮增強心臟泵血量

但是動用腎上腺素會產生一個副產物――皮質醇

經常動用腎上腺素，血清皮質醇含量升高

血清皮質醇含量過高，大腦瘋狂放電，人體極度難受――此時只想發洩。一般是2個結果

一個是自殺

一個人殺人

一般患抑鬱症的人，應該是心胸狹窄，喜歡鑽牛角尖，簡單的事複雜化，糾糾結結沒完沒了，不把自己抑鬱了不收場的人。

人患抑鬱症的原因有多種，一般說來通常是外界壓力所致，剛出生的小孩是沒有抑鬱症的，但是在後來的成長過程中則可能患上抑鬱症，這說明抑鬱症不是來自自身的基因問題，而是來自後天的環境影響。

比如父母或老師對孩子過分嚴厲又不準孩子發表他的看法，不給予正確的鼓勵，總是諷刺奚落他，那麼孩子在向外對抗中感到自己無能為力時，就會轉化為對自己的懷疑，這時候潛意識會放大這種感受，認為自己沒用而且總是被別人鄙視，外壓進一步轉化為內壓，這時候容易導致抑鬱症。

而成年人的抑鬱症也來自外部環境的壓力，並且壓力一直沒有得到解決，久而久之就會導致抑鬱症。現實生活中大權在握的人，高收入者都不太容易患抑鬱症，因為他們沒有什麼壓力，有壓力也能利用手中的權利和財富化解。

所以，抑鬱症不是生來就有的，而是後天環境造成的。

抑鬱症患者的病因來自外部環境，產生影響卻是心裡，而對患者產生致命性打擊的是身體也出現了病症，抑鬱症患者通常身體有一些醫療裝置檢測不出來的痛苦，這些痛苦他們描述為：腦子停不下來，感覺身體裡有火在燒，想睡覺卻睡不著，心裡很痛苦想早點解脫。

這些症狀意味著抑鬱症到了很嚴重的程度，連身體機能都發生了問題，並且在心理作用下更加惡化，這時候通常都需要先用藥物來穩定病情，藥物穩定的不是心理而是生理。

抑鬱症到一定程度會非常危險，隨時都有輕聲的念頭，在他們看來，當自己早已無法承受壓力時，離開人世這種解脫才是最好的緩解壓力，這時候死亡對他們來說是無痛的，反而是讓他們感到快樂的最好方式。

患病因素因人而異， 有家庭的原因，工作原因，學習的原因等等，有外部原因和內部原因。趙本山有個小品曾經說過，沒心沒肺的人，睡眠治療都高。得了抑鬱症就像得了病，是需要治療的，特別是嚴重的抑鬱症必須及時找專業醫師治療。治療方式有很多種，要諮詢專業心理醫生評估定奪採取何種方式治療。

抑鬱症多半是因為想得太多，考慮的太多，或者性格上的患得患失，自卑心裡。 抑鬱症的歸結，主體基本為人、事、物。 因為某個人，某些人或者說太過在意他人的想法做法等。 因為某些事，過去的事，現在的事，甚至是未來還未發生的事。有的後悔，有的糾結，有的患得患失。 對某些東西的感覺或感情太過強烈等等。我朋友得的是嚴重產後抑鬱症，折磨了她整整十年。她是生孩子時在月子裡落下的抑鬱症。她這抑鬱症很嚴重啊，經常失眠，頭疼，焦慮，自卑，情緒不穩定，負面情緒大。因為不堪壓力，她跟她老公鬧離婚，她老公被逼無奈答應她離婚不離家。此外，壓力大時，她說眼前會經常出現一個個死亡畫面，讓她絕望，無法自拔，以至於想要自殺。她曾三次無法自控割腕自殺和兩次到河邊想跳河。至今她手腕上還留有很深的傷疤。之所以沒有生命危險，是因為她瞭解自己的情況，正視自己的抑鬱症。並諮詢心理醫生和配合治療。每次感覺自己出現那種可怕情景時便立馬告訴她丈夫或者朋友。 有一次她又一個人跑到河邊去坐了一個下午。夜幕降臨時，她感覺自己又看到那一個個死亡畫面了，她便馬上打電話給我，併發了定位給我。我馬上趕過去陪她。 去年她抑鬱症全好了。她說都是身邊朋友的支援和鼓勵，才讓她重拾信心，得以康復。特別是她一好朋友就是心理諮詢師，一直幫助她，幫她戰勝自己，從而戰勝抑鬱症。所以，得了抑鬱症的朋友，千萬別灰心別放棄，相信自己可以戰勝抑鬱症，恢復健康快樂的人生。 你們覺得呢？歡迎評論點贊。如果我的回答能幫到你，請關注我哦，謝謝。

最近在研究犯罪心理學，發現抑鬱症患者與暴力犯罪之間有密切關係。童年創傷經歷及撫養人不當的教育方式是抑鬱症和暴力犯罪的根源！

幼年的創傷如果沒有及時化解和渲洩，這種來自創傷的憤怒及恐懼壓抑情緒在潛意識中固著為一種情結，在適當的環境激發下以暴力、破壞的形式渲洩出來！

另一種情況是幼年撫養人的驕縱和溺愛與親人的分離痛苦（喪失父、母，父母離異）或者父母間斷分離與團聚（如湖南益陽留守兒童弒母案）及父母的長期吵架甚至打架行為都是滋生扭曲心理的關鍵因素。

也就是說在成長的過程中不斷受到挫折而不能及時疏導心理壓力從而使壓抑在心底深處的能量越來越大以致在適當的環境刺激下可能以暴力、破壞性的形式爆發出來或成為一種具有攻擊性行為危險人物。

如果這種從幼年開始的挫折（如長期考試成績不好而受到父母或老師的責罰等）淤積的壓力得不到向外攻擊的機會時會長期壓抑在內心深處在達到一定程度時向內攻擊而成為抑鬱症或焦慮症等神經症甚至可能發展為其它身體疾病如癌症。

醫學研究表明，癌症患者的好人現象一一討好型人格，也就是以做一個好人為最高標準：做事為了別人心理好受而常常委曲自己。前面我有篇文章專門分析了討好型人格與抑鬱症的關係。

有些長久壓抑者在外人面前表現的很和善，甚至很友好。但實際上卻是一個抑鬱症患者（微笑抑鬱症），也可能會在適當的刺激下以殺人的方式獲得自殺（自我毀滅），如果不能及時渲洩治療或人為干預可能會成為連環殺人兇手……

總之，透過對犯罪者的心理研究，抑鬱症等神經症患者的心理與暴力犯罪有著類似的心理一一壓抑和創傷。

另外，這種暴力犯罪往往以校園欺凌的方式表現出來，到了大學則以抑鬱症等神經症的方式表現出來一一文化程度越低則越是以暴力破壞等形式表現出來，文化程度越高受超我（道德、良知）的壓抑則以抑鬱情緒或抑鬱症及身體疾病形式表現出來！

所以正確的家庭教育方式和適當的學校教育方式（如開展豐富多彩的校園活動及體育活動讓孩子們的壓抑情緒一一能量有一個適當的發洩渠道。緩解成長過程中各種壓力！只有這樣才能減少抑鬱和焦慮及校園欺凌事件，甚至校園暴力事件。）才是化解心理問題的關鍵所在。