存在即是合理，也不用苛求人人要如何健身，如何鍛鍊！

每個人興趣愛好不同，自然選擇身體運動的方式也不盡相同！你可能喜歡健身擼鐵。他可能喜歡踢球，打球，都可以的。都是在運動，無形中鍛鍊身體！

健身房的人越來越多，我到不覺得，還是認為免費的體育場地設施，吸引人最多！至於健身房練身材，拍照片，我覺得蠻不錯，愛美之心人皆有之，自拍也是當下時尚，只要積極健康，作為一種自身積極變化的記錄，給人正能量，那是要鼓勵的！所以，不算是臭美，顯擺吧！

誠然，打籃球，踢足球受傷的機率可能大於健身房，加上健身塑形是很多人的追求，籃球，足球是愛好，但不能塑形，所以感覺上鍛鍊就是去健身！

一句話，任何積極健康的有益身心的體育活動都是很好的，只有長期堅持，才能得到提高素質或塑形成功的體驗！不必糾結是要去健身房還是去打籃球，踢足球，你喜歡就好！

首先說明大眾的經濟水平得到提高了，有那個消費能力進入健身房鍛鍊，也說明了大眾的健康意識得到了提高，越來越多的人願意把金錢還有精力時間花在了運動上面，而不是其他的吃喝玩樂上面。其次，為啥籃球場足球場人會越來越少呢，因為第一個，公共的籃球場基本上已經被廣場舞大媽給佔領了，並沒有打籃球的氛圍了。公共的足球場少，所以機會並不多，要去很遙遠的地方才能參與，如果對足球不是真愛，應該很少人去的。還有足球是個群體運動，需要一定的足球氛圍，而在我們國家，這個氛圍太差了。

其次，健身房有專業的器械和專業的教練指導，可以省很多鍛鍊上的事，避免進入鍛鍊的誤區，甚至可以保護自己不受傷。教練還可以起到監督作用，科學的規劃健身課程，讓自己對健身有信心感興趣。而打籃球踢足球，一時興起，很難持久的玩下去。

在健身房拍照片發個朋友圈其實也沒啥，因為這事我也經常幹，我需要把自己的鍛鍊成果展示出來，愛美之心人皆有之嘛，假如真的練得一團糟，我還是從前那個肥頭大耳，大腹便便的樣子，我想我也不會發了吧，但這事兒不能過度，畢竟主要目的是健身。發點照片其實也可以感染身邊的人一起參與健身。

謝謝邀請。這是很有意思的話題，我倒覺得現在天氣那麼炎熱，肯定願意呆在健身房裡的人多，因為有空調嘛！足球籃球很多要去室外玩，酷暑難耐，誰能呆下去?如果有室內的場地恐怕要收費的，難道大家集體買票入場?不現實。習慣了在室外免費開放的場地打球的年輕人，不會選擇持票入場的。健身房本來就收費，所以現在願意去嘗試的人反而漸漸增多。不過最終天氣涼爽下來後，室外打籃球踢足球的人還是會多起來的。沒什麼可擔心的。

這種現象也只是相對的，也並不是去健身房的人多了。現在生活條件好了，各種健身運動的活動專案越來越多，騎行、徒步、游泳、羽毛球、乒乓球等等，健身活動的選擇範圍廣，每個人都有自己喜歡的運動專案。藍球足球可供健身活動的場地設施又少，尤其是足球場，環境條件設施維護保養等情況因素的限制，也不適合現代城市快節奏的生活，再一個原因就是現在人們都比較注重休閒娛樂健身為一體的運動生活方式，從而取代了傳統單一的運動方式。

健身房的好處是集健身休閒聊天的一個活動場所，現在的人們不但注重身體的健康，而且還更加註重自身的形象和體形，另一方面還能拓展人們的社交活動範圍。而健身房的專職教練可透過科學有效的健身方式，能滿足一些需要改善身體狀況和減脂塑身的人群的要求，這也是去健身房人越來越多的主要原因。

現代社會的人們越來越注重個人的生活質量，而好的生活必須要有一個健康的身體。

首先看到樓主這個問題，我的第一反應是人們對健康的追求是越來越高，也代表現在人們的視線由以前的追求溫飽轉移到對身體健康上來！同時是人們對自我身材的要求開始提高，現代社會生活條件好了，加上人體懶得動等原因，肥胖率指數也是越來越高，為了更好追求自我體型，現在人們開始不停往健身房跑（這裡也有可能只是想曬曬朋友圈之類的）。

第二個想說的是去健身房鍛鍊的原因，因為健身房有專業教練的指導，這樣比自己一個人在那裡盲目的練習要好很多，這也是大家都集中往健身房跑的目的；

樓主所說的現在籃球場足球場的人比健身房的人少，這個說法也不能百分百成立，像我這邊的籃球場和足球場不管什麼時候去都是爆滿，除非夏天天太熱或者冬天天太冷的時候，人會少些，這個時候在健身房會人多些，畢竟健身房是屬於在室內，這也會誤導樓主覺得籃球場、足球場的人要比健身房的人少些！

不過最後我想說的是，如果你有一顆健身、鍛鍊的心，不管是在哪裡，都是你運動的主場。

感覺健身房裡的人越來越多，足球場籃球場上的人越來越少的根本原因只有一個：你老了。細說下來有這麼幾個原因：

1、籃球足球這一類團體運動一定程度上你需要和自己的朋友們一起參與，彼此熟悉特點，彼此包容，在運動中友誼得到昇華，隨著年齡的增長，朋友們很難再聚集在一起，一起出動的頻率越來越低，除非是真的熱愛，否則很容易覺得興趣索然，最終放棄。

2、隨著年齡的增長，對抗性較強的專案不太適合參與了，長久以來的老傷慢慢開始發作，身體很難承受，再繼續下去有些力不從心，於是慢慢轉入到健身房健身中。

3、生活壓力變大了，很難抽出一大塊時間打球或踢球，反而是可以利用碎片時間進健身房運動，要知道40min就可以進行一次強度不低的健身，低強度的籃球確實可以一打一下午的啊，哪有那麼多時間去打球啊！

老兵不死，只是悄然凋零！

美好的身材，千篇一律，有料的大腦，萬里挑一。

其實你距離完美身材就差兩步：

其實不然，現在無論是籃球場和足球場以及健身房。還有羽毛球館，乒乓球館、游泳館、瑜伽館、Golf俱樂部都是人氣很旺。不同年齡的人，選擇有所不同。年輕人喜歡競爭激烈的藍球和足球運動。有一定年紀的則喜歡身體接觸少些的運動。估計提出這個問答的是年紀大一點的。

隨著生活水平的不斷提高，人們對健康的意識越來越強，加上社會競爭激烈，需要健康的體魄和穩定的心理素質，參加鍛鍊的人越來越多，不斷追求身心健康，以適應高速發展的社會。

無論什麼運動，只要堅持不懈，培養興趣，養成愛運動、愛健身的習慣。學習健身的方法，掌握一兩種運動手段。提高技術水平。將興趣逐步轉化成愛好，更好的堅持鍛鍊。

運動不僅提高身體健康，還能增進友誼，培養競爭力。根據自己的身體和喜好，選擇適合自己的專案投入到運動的中去，必回還你個健康的體魄。

我認為這是一件很正常的事情，因為健身房適合各個行業的去鍛鍊。因為裡面的專案太多了，有專門跑步的，騎單車的，練習瑜伽的，跳舞的，擼鐵練力量的，游泳的，檯球乒乓球。除了足球和籃球之外，甚至羽毛球各種各樣的體育鍛煉裡面都是非常全的。

當然也不排除某些人去健身房也是一時興起辦了一張卡，一個月也去不了一兩次。還有一些人去健身房，就是為了看美女或者是自拍發朋友圈，這個也是存在的。但是大部分人最初的目的也是為了去鍛鍊。但是很多人都堅持不住而已。 而足球和籃球這兩個運動雖然很好，但是有限制，因為打籃球和踢足球必須要有有人才可以。一個人是玩不了的。不像健身房可以隨時去隨時鍛鍊。

還有一個原因足球和籃球是一種體育專案，不是所有人都適合的。比如說一般中年婦女他們平時就練練瑜伽，你讓他們去踢足球肯定是不合適的。就算有合適的比如說年輕的男性，但是他們的愛好不同，有的可能就不喜歡打籃球或者踢足球，所以說他們也是不會去的。所以說這是一個很正常的現象。再說了現在的人都比較嬌氣認為在健身房有空調，曬不著的鍛鍊總比在大太陽下面去鍛鍊要好

不能說是一種畸形吧，是個人根據自己的時間和興趣來選擇運動方式。

問題描述是這樣寫的：

現在的人說鍛鍊，第一想到的是去健身房，但是很多時候他們健身都是為了練出好身材讓人羨慕，為了發朋友圈，真正熱愛健身熱愛體育的人又有幾個呢？這是不是一種畸形？

現代人的生活節奏加快，生活壓力大，可供支配的時間越來越少。個人認為很多人選擇去健身房，是因為白天根本沒有時間去球場。下班後天已經黑了。國內哪有那麼多燈光球場供大家免費使用呢？這是一個重要原因。

不過，如果我有時間的話，還是要來球場玩啊，那是最美麗、最愉快的事情。

籃球足球是競技體育專案，講究技戰術水平與身體對抗。而這種對抗的運動玩耍起來，其樂無窮。設想天氣晴好的日子裡，約上幾個球友，球場上縱橫馳騁，歡呼奔跑，一個精彩的配合，“球進了！“，一個拉桿上籃，實在是太美好的事情，怎麼能是在健身館裡能收穫得到呢？

打籃球的男人、踢足球的男人是最帥的，最拉風的，朋友你說對嗎？

不過，健身館去健美，能練出一身健美體型，發發朋友圈，也是一件不錯的事情呀！健美也是一種體育。咱不能說就是一種畸形，不能說不熱愛體育。沒有人不想擁有一個好身材的！健美愛好者現在也越來越多。大家是根據自己的時間，自己的興趣點來選擇專案。都是很好的。

既然存在，就有道理。

對我個人來說，我是喜歡到球場的。多年以前，幾乎天天泡在球場踢球，打籃球，跟球友關係都處得好好的，都成鐵哥們了。Ｎ年以後，種種原因，都散了。有的選擇了去健身館打球（大型健身館也有籃球場）。我呢則選擇了打乒乓球。

無論是球場，還是健身館，都有各自的樂趣，各有各的收穫。