看題樓主最近是遇到什麼困難了嗎？

其實每個人這一輩子都會經歷各種困難和磨難，倒下了，原地站起來繼續走。怕的就是站不起來。

來說說我吧，2016年跟談了四年的女朋友分手了，原因是嫌我沒錢，又不陪她。工作上因為公司調動去了雲南，人生地不熟。再加上上海的客戶要退貨，一下子要拿出近十萬塊，我傻眼了。要人沒人，要錢沒錢，我甚至都感覺整個世界遺棄了我一樣。我沒敢跟家裡人說，自己一個人默承受。好在我及時的調整心態，一個禮拜我從四年的感情當中走出來，在這個過程當中，我沒有酗酒、抽菸，甚至胡亂的發洩。工作上每天早出晚歸，利用忙碌讓我忘記痛苦和煩惱。

透過這件事情讓我明白了，如果你不主動誇過這到門檻，將來你遇到相似的困難你依然跨不過，你永遠也不會成長，讓自己只會活在痛苦當中。適時的放下你才會輕鬆百倍，千萬不要讓痛苦和你負重前行。

贈樓主一句話“這人世間的一切事物，都會隨著我們的離去，最後塵歸塵，土歸土，並不是永遠存在的。只因我們的執念，才會讓自己痛苦不堪。放下即舍，你才會獲得未來。”

希望樓主能快速的走出當前困境，事業蒸蒸日上，家庭幸福美滿。

挫折，是鍛鍊，是更新，是成功的累積，沒一蹴而就的成功，沒缺少淚水的笑臉。

沮喪失意，一愁莫展，失望難過的窘境。不禁連連自責自問：歷經千辛萬苦，甚而焚膏繼晷，左衝右突，到頭來卻始料未及的一敗塗地。這不是所要殘酷結果，與期待背向而馳。收穫的穀子，卻來了堆糠殼；嚮往和煦春天，徹身感受的是瑟瑟寒冬；想念的是青梅竹馬的窈窕淑女，爹媽讚賞的卻是醜態百出的無知村姑。

挫折的體會，緣於你的期望值，期望越大的人，挫折感越大越多。富裕與貧窮，位卑與位尊，管理與被管理，讚賞與譏諷，輕視與重視，等等，都會有挫敗之感。

不要悲傷欲絕，不要耿耿於懷，不要怒火攻心。明白人生如過客，寒暑炎涼不因你而改變，榮辱悲喜不因你而停歇，假惡美醜不為你而消亡。

你努力了，你拼搏了，你貢獻了。是你的責任和義務。即使捧到手上的不是甜果，是苦果。也不要輕易悲傷和頹廢。百鍊成鋼，有了這上好的材料，做啥利器都削鐵如泥。

不要輕易認命，挫折時的悲哀妥協。

不要簡單回頭。奔騰不息，氣壯山河的長江黃河，也有碰壁的轉彎抹角，相信自己，前途無量。

曲成萬物而不遺。古人早就對成功過程有深度瞭解。挫折之詞，何妨當成一塊又一塊鋪路石，使人通向成功的必需呢？

人生在世，不如意之事，十之八九，姿態低點，欲壑淺點，目標實際點，奢侈物質減點，就從容淡定了，就沒那麼多死去活來、悲觀絕望的挫折了。

不管是大哭還是找人傾訴或者是喝酒，都是緩解壓力的一種方式，不管是哪種方式我們最後都要直面問題，遇到問題始終會有解決的辦法的，我們應該去思考如何去解決問題，而不是來區分哪種方式可以緩解壓力，畢竟每個人緩解壓力的方式不同，每個人面臨的問題也不同。

我們只有客觀的瞭解問題，理性的分析問題，並找出問題的所在，辯證的解決問題，那麼所有的問題我們都會扛過去。

人間不值得，成年人的生活都不容易的，最後願我們都能活成自己想要的模樣，都能披荊斬棘，奔向未來。

拯救

前言：

還是這樣的夜晚，還是老樣子，習慣性的睡不著，思緒萬千，卻怎麼也找不到以前那種潑墨揮毫倚馬千言的豪情了。感覺自己正像一個不知名且無所謂的物體，從珠穆琅瑪峰的頂端向著死海，做著自由落體運動。不影響世界和平，也無關經濟危機。毫無意義且無人問津。或許，真的是時候泡上一杯茶，點起一支菸，好好的盤點一下自己了。

家庭

我固執的相信，無論是寒窗苦讀，以求金榜題名的書生，還是終日奔波以求發達的商人。就連那默默無聞的打工仔，他們奮鬥的原動力，大都是那四個字-----衣錦還鄉。我曾經不止一次的幻想，在一個落雪的黃昏，撥通那個爛熟於心，讓我泛起無限溫柔的號碼。對著電話那頭滿是期待的雙親調皮的說一句：“爸，把家裡最肥的那隻公雞殺了，我明天回家，剛買了輛新車，帶你和媽媽去鎮上趕集。”每每想到這時候，便忍不住偷偷的笑。而後就是久久的沉默。人都說十年磨一劍，而我奔波了四年，連個牙籤都沒磨出來。

想家了。。。。。。。。。。

事業

對於這兩個字，我覺得自己真的無話可說。費盡心機，拼搏許久，現如今卻躋身於無業遊民的行列，過程已不再重要，結果也一目瞭然。

無語。。。。。。。。。。。

感情

關於愛情，主角只有兩個，男人和女人。愛與被愛是永恆的主題，傷害與被傷害是不變的主旋律。只慕鴛鴦不慕仙的幸福是每個人的嚮往。曾經滄海難為水的遺憾所在多有。除卻巫山不是雲的執著少之又少且越來越少。

於是，我告訴自己：如果溫柔鄉就是英雄冢，我不介意長眠，只因英雄氣短，兒女情長。即使紅顏真是禍水，我也毫不猶豫的舉杯暢飲，柔情似水，何樂而不為？

小結

最近經歷了好多，彷彿所有的不愉快都集合，要在我身上開個PATY。而我就像一個啞巴，一次次的吃了黃連，苦在心裡，說不出來。感覺自己快被壓的透不過氣了，卻又很無奈。誰能告訴我，我該怎樣拯救自己？

我會找人傾訴。

有一個小說叫《魯濱遜漂流記》，魯濱孫的不畏艱險、機智勇敢、聰明能幹、勇敢無畏值得每一個人學習，最值得我們學習的，應該是他處在困境時，樂觀向上，對生活積極的態度。如果不是當初的樂觀，如果不是當初的堅持。魯濱孫能回到英國嗎？不，不能。這是一種必然的結果！

如今，越來越多的人在面臨挫折與困難時，都選擇逃避，選擇退縮。孰不知，挫折帶給人的是一種無形的成長，困難帶給人的是一種無形的成熟。雖看似小，卻價值連城。別為了我們一時的輕鬆和快樂，而失去了人生最閃亮的光彩！珍惜挫折，把挫折看作是一種成長，看作是一種無形的力量；感悟挫折，體會挫折帶給人生的價值，體會挫折在無形中給人生添上的絢麗色彩挫折和磨難，只不過是人生坎坷道路上的一個個小插曲，一個個絆腳石，只要跨過去，你就贏得了這個世界給你無形的喝彩！珍惜挫折，感悟挫折。學會了正確的對待挫折，其實就學會了生存！

遭遇挫折失敗的時候可以找人陪可以酩酊大醉也可以大哭發洩，這些都沒有問題，人畢竟不能永遠堅強，需要張弛有度，需要有釋放壓力的渠道，唯一應該注意的是度的問題，找什麼人陪，在哪裡哭，喝多少酒都是應該注意的，因為你還要繼續前進，而且要記得這些都只是一種減壓的手段，最終解決問題的還是需要自己振作精神，勇敢面對，調整心態，樂觀向上的生活，這樣才能避免下次的挫折失敗。

我遭遇失敗挫折時既沒有大哭也沒有借酒消愁也沒有找人說話，我只是看書喝茶。

大哭雖然可以釋放壓力，但會讓人崩潰，我會默默流淚，但絕不會大哭，我是剛強的男人。

我不喝酒，就不會借酒消愁。話說回來，人們常說的“抽刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁。”是有一定道理的。

我平時愛會別人交流，但不會在遇到失敗挫折時找人說話，別人和你沒有一樣的經歷，那會有感同身受？還可能讓人看笑話。

我會一個人靜靜看書喝茶，喝茶讓人清醒，看茶葉在茶杯中沉浮，這不就是人生的真實寫照嗎？書中主人公讓人鼓舞，正能量的句子不會讓人走入歧途。

面對失敗挫折，首先讓自己冷靜下來，總結原因以備改進！喝個爛醉的自己，照照鏡子要多又難看得有多難看。

我覺得是沒有資格哭的，那些挫折記住就好。趕緊從頹廢垮敗的狀態中剝離出來，給人生打個翻身仗。

可以找人陪著說說話，也可以找個角落，跟自己安靜地對話。回憶下過往，敗筆埋伏在哪裡？揪出原因來，下一步怎樣改進重來！

有時候我們遭遇到的失敗和挫折，也是一筆財富。它能鞭策到自己的缺失，並且透過努力得到不斷地提升。從而讓“失敗乃成功之母”，得到詮釋的意義在於，糾過詢因提升改善，讓自己越來越能力充沛！

找人聊聊天吧，心情就會好很多，沒有哪個人一輩子都順順利利，每個家庭多多少少有些磨難，永遠要相信，只要身體在，勤勞都可以脫貧的……

遭遇了失敗挫折，找地方大哭，借酒消愁或者找人陪說話，對現在的我來說，都已經沒什麼太大的作用。

找地方大哭的年紀已經過去，但彷彿那個時候也沒有多少痛哭的經歷。也許是一早就知道哭並不是解決問題的方法，只能發洩情緒罷了。更多是會怨恨抱怨自己或他人，現在想來，或許躲起來大哭能更好地疏導自己的情緒，哭完再想辦法也是不錯的選擇。

借酒消愁愁更愁，這也只能一種短暫擺脫痛苦的方法，於我來說，更不可取了。

找人陪說話也是不錯的選擇，但首先得有個好聽眾，隨時隨地能聆聽我們的傾訴，接收我們的負能量，給我們最好的建議，找到克服失敗情緒的好方法，讓我們重拾信心，重燃鬥志。這樣的朋友是益友良師，要聰明睿智，情商要高，還要有犧牲奉獻的精神，最好懂點心理學。如果只是給朋友帶去糟糕的情緒，而對方也不懂排解，那還不如對朋友報喜不報憂。

所以對我來說，遇到了失敗挫折，碰到了再大的困難，還是自己冷靜解決吧，權衡利弊，用最好的方式解決問題，實在暫時沒法解決的，就看開一些，最重要的是好好吃飯，按時睡覺，儲備能量，不要失去信心，再堅持一會，壞事情說不定也就過去了。