長膠膠粒在受到來球的壓力時容易傾斜長膠膠粒在受到來球的壓力時容易傾，在來球力量較輕或上旋較弱的情況下，顆粒受力後傾斜度較小，但其反彈速度卻很快，常會在運動員還未用上力量去擊球時球已經彈出去了，所以加轉較難；在來球力量較重或上旋較強的情況下，顆粒受力後傾斜度較大，反彈速度會相對減慢，擊球時顆粒同時也在恢復形狀，對球起到一種鞭打作用，從而增加了擊球的旋轉。這就是為什麼進攻型選手在對付長膠削球手時，拉球越轉對方削過來的球也越轉的原因。
有了以上的原理，下面的進攻手段就通俗易懂了~
1.拱：
通常把長膠發力推稱作拱，凡是反手位的下旋球都可以使用拱這項技術，技術方法是握拍後仰與檯面成鈍角約120度左右，視來球的旋轉強度和弧線的高低適當的調整。
擊球時由下向上由後向上，在來球的高點期附近擊球，擊球時儘量要做到加速制動。這樣擊過去的球速快且是上旋，落點還可以多變。
2.彈：
凡是中路或者反手位中短下旋球均可用彈擊回球，技術方法是握拍時稍後仰（亮板），向後稍微引拍，擊球時向前抖腕發力注意制動（急停）。
這樣回過去的球是急下旋球且飄，使對方很難接，提醒注意落點。
3.抽：
和正膠低球起板打下旋球的動作基本相似，主要是抽擊下旋球。技術方法是握拍後仰（亮板），抽球時向後引拍，然後先前發力、甩腕形成鞭打，擊打來球的中下部。
這樣擊過去的球是下旋，球又沉又飄，按照中國傳統的兩面攻一樣正反手均可使用。
4.打：
和上述抽的區別是對方回球較高時用打，技術方法是遇到下旋高球的時候一定要亮板打，遇到上旋高球的時候應該要稍微壓一些板打，而且要打球的中上部，不要發死力要中等力量打。
這樣打過去的球速很快、又沉、又飄，使對方極為不適應。
5.滑（也叫抹）：
是回擊對方發或者搓以及反手推過來的下旋球和不轉球的技術。技術方法是是握拍後仰（亮板），側身持拍由右向左橫抹來球的中下部，把球抹到對方反手位的底線。
由於滑過去的球是上旋球，又是對方反手位的長球，給對方的進攻造成比較大的麻煩。
長膠膠粒在受到來球的壓力時容易傾斜長膠膠粒在受到來球的壓力時容易傾，在來球力量較輕或上旋較弱的情況下，顆粒受力後傾斜度較小，但其反彈速度卻很快，常會在運動員還未用上力量去擊球時球已經彈出去了，所以加轉較難；在來球力量較重或上旋較強的情況下，顆粒受力後傾斜度較大，反彈速度會相對減慢，擊球時顆粒同時也在恢復形狀，對球起到一種鞭打作用，從而增加了擊球的旋轉。這就是為什麼進攻型選手在對付長膠削球手時，拉球越轉對方削過來的球也越轉的原因。
有了以上的原理，下面的進攻手段就通俗易懂了~
1.拱：
通常把長膠發力推稱作拱，凡是反手位的下旋球都可以使用拱這項技術，技術方法是握拍後仰與檯面成鈍角約120度左右，視來球的旋轉強度和弧線的高低適當的調整。
擊球時由下向上由後向上，在來球的高點期附近擊球，擊球時儘量要做到加速制動。這樣擊過去的球速快且是上旋，落點還可以多變。
2.彈：
凡是中路或者反手位中短下旋球均可用彈擊回球，技術方法是握拍時稍後仰（亮板），向後稍微引拍，擊球時向前抖腕發力注意制動（急停）。
這樣回過去的球是急下旋球且飄，使對方很難接，提醒注意落點。
3.抽：
和正膠低球起板打下旋球的動作基本相似，主要是抽擊下旋球。技術方法是握拍後仰（亮板），抽球時向後引拍，然後先前發力、甩腕形成鞭打，擊打來球的中下部。
這樣擊過去的球是下旋，球又沉又飄，按照中國傳統的兩面攻一樣正反手均可使用。
4.打：
和上述抽的區別是對方回球較高時用打，技術方法是遇到下旋高球的時候一定要亮板打，遇到上旋高球的時候應該要稍微壓一些板打，而且要打球的中上部，不要發死力要中等力量打。
這樣打過去的球速很快、又沉、又飄，使對方極為不適應。
5.滑（也叫抹）：
是回擊對方發或者搓以及反手推過來的下旋球和不轉球的技術。技術方法是是握拍後仰（亮板），側身持拍由右向左橫抹來球的中下部，把球抹到對方反手位的底線。
由於滑過去的球是上旋球，又是對方反手位的長球，給對方的進攻造成比較大的麻煩。