人一生有高潮有低谷，低谷時應學會厲兵秣馬，規避不利因素，要靜待機遇，東山再起。
那麼應該怎麼做呢？
一、不可自暴自棄，一蹶不振。人處於低谷期壓力巨大，精神一旦頹廢，前期努力就會白費。告訴自己:不過是暫時困難，一定能挺過來！這樣樂觀積極的態度是一個成功者必須具備的。
二、分析、總結失利的經驗教訓。找出低谷時的原因，縱向對比周圍的人和事，發現自己的不足，細節上需要那些改進，前車之鑑，不可重複錯誤。
三、人一旦處於低谷，應避免大張旗鼓，要保持低調。低谷時會感覺事業發展、人際交往諸事不順。所以為人應謙虛謹慎，不吝請教，善於學習。盡力維持好自己的人脈關係，小心鋪設自己事業發展的通道。
四、要認真經營自己家庭的和諧氛圍。處於低谷時，家庭生活必然會產生影響。如果一味消沉，和睦幸福的家庭環境必然會產生矛盾，從而對自己人生、事業發展帶來不利因素。
五、避免思維僵化、老舊，善於抓住不斷出現的新事物帶來的機遇。善於觀察新型事物出現的時機，國家政策帶來的積極影響，思維靈活，一旦發現機遇，立即行動，不鳴則已，一鳴驚人！
人生低谷期也許很長，這考驗一個人的耐性、耐力，但是隻要我們不放棄，堅持到底，最終會迎來人生的高潮！
人一生有高潮有低谷，低谷時應學會厲兵秣馬，規避不利因素，要靜待機遇，東山再起。
那麼應該怎麼做呢？
一、不可自暴自棄，一蹶不振。人處於低谷期壓力巨大，精神一旦頹廢，前期努力就會白費。告訴自己:不過是暫時困難，一定能挺過來！這樣樂觀積極的態度是一個成功者必須具備的。
二、分析、總結失利的經驗教訓。找出低谷時的原因，縱向對比周圍的人和事，發現自己的不足，細節上需要那些改進，前車之鑑，不可重複錯誤。
三、人一旦處於低谷，應避免大張旗鼓，要保持低調。低谷時會感覺事業發展、人際交往諸事不順。所以為人應謙虛謹慎，不吝請教，善於學習。盡力維持好自己的人脈關係，小心鋪設自己事業發展的通道。
四、要認真經營自己家庭的和諧氛圍。處於低谷時，家庭生活必然會產生影響。如果一味消沉，和睦幸福的家庭環境必然會產生矛盾，從而對自己人生、事業發展帶來不利因素。
五、避免思維僵化、老舊，善於抓住不斷出現的新事物帶來的機遇。善於觀察新型事物出現的時機，國家政策帶來的積極影響，思維靈活，一旦發現機遇，立即行動，不鳴則已，一鳴驚人！
人生低谷期也許很長，這考驗一個人的耐性、耐力，但是隻要我們不放棄，堅持到底，最終會迎來人生的高潮！