舉兩個例子。
1，彈簧。重物掛在彈簧上，物品為什麼會彈回來。大家都知道是因為彈簧對重物做功了。那彈簧的能量從哪來呢？
2，一根鐵棒撐起一個重物。重物為什麼就沒掉下來呢？
根據我中學學的物理。根據物體的高度和質量，物體是有重力勢能的。當物體沒有掉下來的時候，引力的確沒有對物體做功，但物體會有重力勢能。
對，就是這麼簡單的一個勢能的概念。
掛在彈簧上的重物掉下去。實際上要分清兩個概念。一個是速度。一個是能量。
重物速度的改變，是由於重力引起，而由逐漸增大的彈力使物體減速，最終彈回來。速度的改變，是由於力。但力不是能量。力的單位是牛頓。能量（不太記得應該叫功還是叫能量了）的單位是焦耳。力對速度的改變是遵循牛頓第二定律的（a=f/m）。
而能量轉變，分兩個過程。
下降過程中，物體重力勢能→物體的動能→彈簧的彈性勢能（注，此時重力做正功，彈力做負功，功是標量，有正負的）。上升的過程則是，彈性勢能→動力勢能→重力勢能。
搞清楚勢能的意義後，鐵棒撐起物體，也能很簡單的理解了。重力勢能使物體產生力向下的力，而鐵棒的分子勢能（原子勢能？）使鐵棒產生了向上支撐物體的力。 所以物體沒掉下來。
最後！終於到我們的手了！大家都知道能量守恆，而手累了，肯定是消耗了能量。所以覺得消耗了能量而沒有東西“動”，這現象很奇怪。
首先，再重複一遍，物體的速度是和力有關係，遵循牛頓三大定律。而不是和能量有關係！
其次，根據鐵棒的例子類比，人的手產生舉起物體的力，必然是由能量產生的，而這些能量自然是來自於肌肉的。只是這力沒有對物體做功，因為手產生的力和物體的重力相等。
最後，手為什麼會酸，肯定是消耗肌肉的能量產生的一系列生理反應（包括產生使肌肉痠痛的乳酸，我查百度的這個是）。是的，你手的能量，在產生力的過程中，轉化為使你手痠的乳酸，肌肉細胞的各種行為，還有轉化為熱量，等。
就是沒有轉化到物體上(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
舉兩個例子。
1，彈簧。重物掛在彈簧上，物品為什麼會彈回來。大家都知道是因為彈簧對重物做功了。那彈簧的能量從哪來呢？
2，一根鐵棒撐起一個重物。重物為什麼就沒掉下來呢？
根據我中學學的物理。根據物體的高度和質量，物體是有重力勢能的。當物體沒有掉下來的時候，引力的確沒有對物體做功，但物體會有重力勢能。
對，就是這麼簡單的一個勢能的概念。
掛在彈簧上的重物掉下去。實際上要分清兩個概念。一個是速度。一個是能量。
重物速度的改變，是由於重力引起，而由逐漸增大的彈力使物體減速，最終彈回來。速度的改變，是由於力。但力不是能量。力的單位是牛頓。能量（不太記得應該叫功還是叫能量了）的單位是焦耳。力對速度的改變是遵循牛頓第二定律的（a=f/m）。
而能量轉變，分兩個過程。
下降過程中，物體重力勢能→物體的動能→彈簧的彈性勢能（注，此時重力做正功，彈力做負功，功是標量，有正負的）。上升的過程則是，彈性勢能→動力勢能→重力勢能。
搞清楚勢能的意義後，鐵棒撐起物體，也能很簡單的理解了。重力勢能使物體產生力向下的力，而鐵棒的分子勢能（原子勢能？）使鐵棒產生了向上支撐物體的力。 所以物體沒掉下來。
最後！終於到我們的手了！大家都知道能量守恆，而手累了，肯定是消耗了能量。所以覺得消耗了能量而沒有東西“動”，這現象很奇怪。
首先，再重複一遍，物體的速度是和力有關係，遵循牛頓三大定律。而不是和能量有關係！
其次，根據鐵棒的例子類比，人的手產生舉起物體的力，必然是由能量產生的，而這些能量自然是來自於肌肉的。只是這力沒有對物體做功，因為手產生的力和物體的重力相等。
最後，手為什麼會酸，肯定是消耗肌肉的能量產生的一系列生理反應（包括產生使肌肉痠痛的乳酸，我查百度的這個是）。是的，你手的能量，在產生力的過程中，轉化為使你手痠的乳酸，肌肉細胞的各種行為，還有轉化為熱量，等。
就是沒有轉化到物體上(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)