可信，據考古研究發現，日本人先祖（以下都是指男性）繩紋人平均身高159釐米，彌生人身高162釐米，戰國到江戶時代平均身高在157釐米左右，如根據伊達政宗遺骸可知其生前身高約為159.4釐米。

　　而造成日本人矮小的原因有兩個：

　　1.島嶼效應。科學家研究表明，在封閉的孤島上的生物，往往其進化具有兩極效應，即不是特別高大，就是特別矮小，而日本屬於後者，作為佐證的是日本馬，即使和蒙古馬相比，也是相當地矮，所以日本戰國騎兵經常需要衝鋒後下馬作戰，就是因為馬匹身體素質不行。

　　2.肉食禁令。在八世紀，天皇曾下詔禁止貴族吃肉，上層影響下層，以至於整個日本國民在以後的千餘年時間裡都很少吃肉。貴族以及後來的高階武士階層更以吃肉為恥，在如此長的時間內，日本人只以穀物，蔬菜和魚（日本人喜歡吃魚也是出於迫不得已吧）為食，缺乏肉類來提供豐富的蛋白質，長不高也是理所當然的。

　　然而，就是在這樣一個矮小的社會中，山縣景昌和德川綱吉還是被時人認為矮小，其身高可想而知。但是這兩人的情況卻有所不同。

　　山縣景昌，日本戰國資料對他的記載是兔唇，相貌醜陋，而且貌似是被後母厭惡後才跑到甲州投奔武田信玄的，想必他小時候一定是不被家人喜歡，營養不良才導致了矮小的身材。

　　而德川綱吉，居日本學者推測，他應該是因為患了疾病才導致發育不良的，並且曾經有有人在酒宴上對映他身材矮小，而被他巧妙地避開的故事流傳下來，也側面反映他的身高確實不敢恭維。

　　像美濃的巨人 齋藤義龍，歷史學家根據他的盔甲來推測，其身高不到1.80米，在現在社會也只是比較高而已，而被當時的人稱為巨人。可知基因不良加上營養不良造成山縣景昌的矮個子在當時的日本是可能的，而患病的話德川綱吉的身高再矮都不誇張，而是可能的。