首先給自己設定一個具體的學習目標，比如在上一次考試的總成績的基礎上增加30—50分，然後把這增加的分數根據自己的實際情況分配到具體的學科之中，這樣就形成了各科學習的具體目標。然後根據這個目標制定相應的切實可行的迴歸課本的學習行動計劃，按部就班堅持用意志和毅力來完成計劃。

第二，把計劃用白紙黑字寫下來，並把它告訴朋友、老師和家長，這樣你就會覺得有無數雙眼睛在監督自己，進而促使自己按部就班完成計劃。每天上床之前檢查自己的計劃完成情況，如果自己完成了當天的學習計劃之後，你一定要給予肯定和褒揚，比如，今天我做的作業這麼多,想不到我的效率如此高,今天完成了這麼多作業,我又學到了很多知識,甚至比別人又多學了一些知識。這樣就等於增加了自己的愉悅和快樂的情感體驗，同時也會提高自己的自信心。反之就給予自己否定和懲罰，並立即補上沒有完成的計劃。如此每天反覆，用不了多天你就會養成按部就班完成計劃的習慣。只要你按部就班按以上建議去做，那麼你就既可以達成靜心學習的目的，也可以達到提高學習目的。

第三，在執行計劃的時候，每天都要用內心語言告訴自己：我已經作了決定，就必須嚴格執行決定！如果我把決定當兒戲，那麼就是甘心毀掉自己的一生，讓自己天天生活在痛苦之中。我是一個有志氣的人，我所要的人生是能給自己帶來無窮的機會與快樂的人生，所以我必須嚴格執行自己所作的決定！如果沒有按決定行事，就要對自己進行檢討或懲罰。這種做法久而久之就會形成習慣，那麼你就會在靜心學習的過程中提高效率，而且你的成績也會在你“時時堅定嚴格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地幹自己該乾的事情。”的過程中得以提高。

第四，建議您“只管耕耘，不問收穫”。“只管耕耘，不問收穫”說白了就是隻要我們付出了切實努力，就不要去考慮自己要收穫什麼，也不要害怕讓別人失望；只要我們盡到了自己最大的努力，那麼就不必介意別人怎麼想、怎麼看；只要我們做到不患得不患失，放開對自己過分地要求，對成功太過的在意，那麼成功也就會逐漸走向我們並與我們相擁。

第五，要想靜心以及取得好的學習成績，必須要有良好的學習習慣。習慣是經過重複練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學習習慣，就會使自己學習感到有序而輕鬆。良好的學習習慣應是：耳、眼、腦、口、手並用，勤練習、多質疑、勤思考、重歸納、多應用，要注意總結規律性的東西，在學習過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習能力。

第六，在預習→學習→複習的過程中對所面對的知識善於思考--從更多更廣更深更遠的角度來考慮問題，遇到問題會多問幾個“為什麼”，有打破沙鍋問到底的精神（自己能解決的就當場解決，自己解決不了的在老師講課中尋求答案，課堂上還沒有解決的課後及時請教老師）。這樣無疑就促進了我們對知識的消化吸收，從而轉化成了自己的知識儲備和能力。

第七，在學習的時候善於總結經驗，探索規律，摸索方法，巧妙地學習，科學地記憶；同時也善於比較，讓自己所學的知識形成體系、聯成網路、存同求異，區別運用。進而使自己對所學的知識掌握更牢固，理解更透徹。所以“時時堅定嚴格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地幹自己該乾的事情”是關鍵

第八，俗話說：“心有多大，舞臺就有多大”、“能看到多遠，就能走到多遠”。這就是說人的潛力是巨大的，只要我們不失去信心，只要我們按部就班的去堅持行動，那麼我們就會有100%成功的機會！

如果你能在今後的學習中按我上面所說的去切實努力，那麼我相信你的學習效率以及學習成績一定會得到提高的，當然你也一定會實現自己的目標的。

關於你問“怎麼樣才能提高自己的為人處事的能力呢？”我要對你說的是：為人的方式取決於個體在人際中是主動還是被動——如果是主動，那麼我們就會以欣賞、關注、尊重的行為方式去看待他人，那麼他人也就會以同樣的方式來看待我們，那麼我們就會在人際交往場上如魚得水，那麼我們取得追求成功的機率也就加大了；反之，就會限制我們的成長和發展。處事的方式取決於個體在學習、工作和生活的態度，積極抑或消極，如果我們學習、工作和生活的態度積極主動，那麼我們就會取得喜人的工作業績；反之，消極被動，就會一事無成。

針對上面所述，提出以下幾點建議：

第一，要自信，在接納自己的基礎上“美化”自己，同時以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。首先要對自己滿意，欣賞，用愛來呵護自己，熱愛自己的性格和為人處事的風格。當你接納並喜愛自己時，你就會在任何場合顯得從容不迫，大方得體，瀟灑自信，當然你也會被別人所接納和喜歡。其次，對別人要抱著誠摯寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評，有過必改的態度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎麼待你。這就好比鏡子一樣，你自己的表情和態度，可以從他人對你流露的表情和態度中一覽無餘。你若以誠待人，別人也會以誠待你。你若敵視別人，別人也會敵視你第二，對他人愛護和關心，做好一個傾聽者。一個人的是內在美源於心靈深處的愛——愛周遭的一切事物，愛身邊的所有人，我們也將會獲得相同的回報。愛護和關心他人是最具吸引力的氣質之一，你愛護和關心他人的行為表現，別人將會為此種氣質而折服。做一個好的傾聽者，朋友就會不請自來。所以在人際交往中用自己的耐心、自己的謙虛，營造一種適於資訊流動的氣氛，那麼你的就會在最大程度上贏得人們的尊重和信任。

第三，要顯露自己的真實情緒，保持幽默感。一個人的真實自我表現別人容易接受和接納，所以無論什麼樣的喜怒哀樂、愁緒煩惱都應該適時適當的加以表達，一個經常壓抑、掩藏情緒的人，是會被別人視為冷漠無情的，試想有沒有人會喜歡和一座冰山交往呢？同時還要學會幽默樂天的性情，懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑，這樣就一定能受到別人的歡迎。

第四，要心胸開朗，豁然大度，並適時向朋友求助。在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人，也不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的，要心胸開朗，豁然大度，落落大方，不卑不亢。有困難時，應該向朋友求助，朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性，他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。

第五，應當牢固地樹立起這樣的信念：我是造物主的獨特創造，在這個世界上，沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用，我的存在一定會有價值，我也一定能夠找到自己存在的價值，因為我是獨一無二的！所以在任何時候都要對自己有自信心，凡事都要有一個必定成功的信念。這一信念反映在自我心理之上，就會催人奮進，精神倍增。這就要求我們在日常的學習生活之中要有充分的自信，對事物發展前途持樂觀態度。

第六，學習團隊精神和溝通能力，社團是微觀的社會，參與社團是步入社會前最好的磨練。在社團中，可以培養團隊合作的能力和領導才能。也可以發揮你的專業特長。但重要的是，你要做一個誠心誠意的服務者和志願者，或在擔任學生工作時中東扮演同學和老師之間溝通橋樑的角色，並以次鍛鍊自己的溝通能力，為同學和老師服務。在社團裡要從周圍的人的身上學習，多觀察比自己強，特別是那些交往能力和處事能力強的人。提高自身修養和人格魅力，有意識地去培養和選擇一些興趣愛好。讓大家發掘自己在讀書以外的淺能。例如，體育鍛煉即可以發揮你的運動淺能。也可以培養你的團隊合作精神。如果真的沒有什麼興趣愛好。那麼，多讀些好書豐富自己的知識也可以改進自己的人際交往能力，因為沒有什麼比智慧和淵博更能體現一個人的人格魅力了。

怎樣從不同的分享者身上學到更多的東西？

2⃣️我每晚交給好友的時間都不低於六個小時，就是閱讀好友的文章最費時間，都在深夜一點，如果要中途插寫一篇文章，都得到清晨。

如果讀文章一目十行就沒有學到ta們的知識。因為不同領域的好友，這知識面就寬了，而且作者就希望你讀他的文章。

3⃣️現在平臺改革了讀文的計數方法，比如這篇文章規定三分鐘閱讀時間，你若只路過點一個贊，或沒達到三分鐘，電腦就不計數，比如我文後出現了12個點讀數，出現了18個留言，這就顯示了有6個人沒讀我的文章或不達時間。知道了這種情況，為了對好友的支援，就是按要求時間閱讀ta他們的文章，這就兩得利了，不花錢買知識。

4⃣️這知識是寶貴的，三人行必有我師，每個人都是蒼海一粟，知識不可能樣樣精通，只有平時充分利用適當的時間閱讀才能充實自己的短缺。常有好友表揚！你怎麼懂這麼多啊？那還不是學習的別人的，好友寫電、美容、穿衣打扮、安裝、裝修、寫風土人情，你都留心閱讀，並把它灌入腦中，到下次你答同類題時，就有了借鑑的經驗。

這腦子是越用越靈活，多少年如一日，把貪玩吃喝玩樂的逍遙時間充分利用得當，你一輩子就積累了大量的知識。而不是單調的知識，你會在本職崗位上處於，沒有我不行，他人還就不可隨便取代。

5⃣️讀書等於學生上學，一樣的聰明為何考不過他人，這就是學習方法和學習態度不對，現在網上知識隨便學，端正了學習態度，日積月累會不斷長知識的！