夏天天氣炎熱，稍微一活動，就搞得大汗淋淋，更別說是停不下來的小寶寶們啦，

首先可以肯定的是，夏天小寶寶也是可以吹空調的，因為夏天天氣熱，不開空調，寶寶也會出現悶，煩，燥等成人的情緒特徵的。

不過小寶寶吹空調根據我的兩個孩子經驗還是注意幾下：1、溫度不宜太低。室內的溫度不能太低，最好是先測一下室外的溫度，然後比外面低三五度就可以了。最好是保持二十六度。

2、注意空氣溼度。因為空調會容易導致室內乾燥，所以，這個時候，注意，寶寶所在的屋要注意溼度。

3、避免著涼。寶寶在屋內，開空調的時候，不要給寶寶穿太少的衣服，最好是可以穿長袖衣褲，這樣避免寶寶的四肢過涼。

4、避免時間過長。寶寶吹空調不能時間過長，最好是每隔四個小就，就關掉，然後開啟窗戶換一下室內的空氣，這樣，寶寶也不至於因為這樣，呼吸出現問題。

瞭解了上面這些吹空調的注意事項後，就可以在炎炎的夏日，讓寶寶也來感受一下空調帶來的涼爽。要不天氣太熱，寶寶也會有煩躁情緒影響，

正確的使用空調對小寶貝有好處，如果空調不是好產品，為何使用人群越來越多，熱天冷天都可以使用空調來調節室內溫度，讓我們感覺舒適。

1、減少痱子、溼疹、面板炎症等面板問題。

寶寶的汗腺發育並沒有完善時，溫度過高容易引起痱子。溫度過高，到30度左右，很多baby都會產生痱子。很多大人自己熱出痱子還知道難受，就不知道幫寶寶減輕痛苦，孩子自己不會說話也很難受的好吧！這裡插說一句，貝親的桃子水真的很好用，我家寶寶有痱子，塗個兩回，就消下去很多，塗的時候也很乖。

2、給寶寶一個好睡眠。

天氣炎熱，出汗，蚊蟲增多的環境，寶寶想睡個好覺很難，如果溫度剛好是舒適的25-28℃，那寶寶肯定能睡得更舒適，更香一點，不然大人講的春困秋乏是什麼情況，不就是溫度剛剛舒適，萬物生長，人體感覺舒適，長身體。寶寶剛好長身體的時候，我們有好的條件，何樂而不為？

1、空調風口不要對著寶寶吹。

為什麼要放在第一個講，這一點很重要，對著寶寶吹會受涼，感冒發熱。空調風向上調，床不要對著空調，如果沒法改變的，買個遮擋的毛巾擋著風口也行。

2、空調開啟時間

建議空調在中午溫度上升的時候開啟，上午溫度不是很高的時候儘量開窗透氣，房間需要更換新鮮空氣；晚上孩子洗澡前開啟，這樣洗澡後就不會出汗了，一直到寶寶睡著後關掉，或者房間冷氣足夠維持一段時間關掉，建議一次開啟時間不要超過3小時。夜晚建議定時，不要一直開著。

3、空調設定

空調設定建議是除溼狀態下的溫度，特別是南方，乾燥清爽的空氣，大人都會覺得舒服。風速不宜過強，自動或者調成微風。

4、寶寶肚子和小屁屁要蓋上薄衣服或者小被單

5、外出不能直接從空調房出去

空調關閉一段時間後再外出，或者在門口適應一會再外出，避免溫差太大，引起不適

嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，因此適宜的環境溫度就顯得更加重要。

天氣預報中所說的氣溫是標準狀態下測得的，在夏日炎炎的午後、交通繁忙的水泥路面等小環境的氣溫要高得多，因此在夏天裡鍛鍊新生寶寶的“耐熱”能力很有風險。

人體感到最舒適的溫度大約是22~24攝氏度。如果適當增減衣著，人體舒適感的溫度範圍可以擴大到18~28攝氏度。但新生兒調節體溫的功能比較差，家長應該格外小心。建議家長不要讓寶寶過於依賴空調，因為這的確會使得孩子的體溫調節功能降低，對環境的適應能力變差，因此家長最重要的是掌握好“度”。“適當地出汗對於健康是有利的，家長不需要一感覺天氣熱就馬上給寶寶開空調。”此外，長期呆在封閉的空間裡，空調散熱片上的細菌也會影響寶寶的健康。如果天氣很熱而且寶寶很怕熱、愛出汗，而且已經出現了熱痱子，就可以適當地給寶寶開空調，不過溫度要控制在28℃以上，並且空調的風要向上吹，房間的門要開啟，使室內的溫度保持一致性。

要經常開窗通風換氣，保持空氣清新。還要注意空調溫度適中，不要忽冷忽熱，不要在出汗後馬上降溫等。

只要正確使用空調，開空調對小寶貝沒有壞處。溫度26度最合適，模式選除溼，出風口不要直接對著寶貝，早晨不熱的時候關空調開窗換氣，換季前要充分清洗空調。

夏天天氣太熱了，不管是大人，還是小寶寶，待在空調房裡更舒適。

尤其是小寶寶，面板嫩，如果熱著了還容易長痱子、溼疹等，甚至發生脫水現象，使用空調可以避免以上情況的發生。

但是使用空調，需要注意以下幾點:

1.設定溫度26-28攝氏度。

2.不要對著空調出風口吹。

3.寶寶的腿關節、手關節、腹部不要涼著。

4.建議加放一個溼度表，如果溼度太大，尤其是雨天，可以設定空調為“去溼”模式。

5.由於在空調屋裡乾燥，容易缺水，所以需要注意補水。

6.開空調時，密封門和窗，注意留一點縫隙，流通空氣。

由於空調房裡空氣流動性差，早晚溫度不高的時候，建議外出透透氣 ，加強體育鍛煉。

開空調是好的，因為開了之後，舒服是可以看得見。只要舒服了，寶寶才能乖乖的跟著你玩，也能更好的睡眠，夏天也能少一些皮疹等病症。

但是空調要注意使用方法，要不然很容易讓寶寶就感冒了。

關於夏天空調的使用，不管是寶寶，還是孕媽，還有月子期，一般都按照這樣的幾個方法去做哦：

1，不能直接對著身體吹：可以將空調的出風口調至天花板，或者地下，減少直接吹在寶寶身上的情況。也可以使用一些布之類的，將出風口遮擋一下，完全不影響製冷的。

2，風量儘量低一些：風量低，冷空氣就會變的相對柔和起來，和上邊的一個道理。同時，噪音也會小，可以給寶寶更舒適的睡眠環境。

3，固定一個檔位：最好不要隨意切換溫度和風級，保持一個就好。如果想要關掉，最好也是在室內溫度和外界比較接近的早上或晚上。

4，溫度控制：溫度一般在26度到28度，可能成人會感到有些熱，但是寶寶運動比較少，這個溫度就是剛好的。最低溫度最好是不要低於24度，因為低於這個溫度的話，真心就比較涼了。

5，時間控制：雖然沒必要一直換檔位，但是卻可以儘量減少吹空調的時間的，比如每次定時一個小時，室內的溫度就已經被空調改變了，關掉空調，一整夜也是可以保持比較舒服的環境的。當然，南方一些地方可能後半夜還會太熱，那就適當延長一會。

6，寶寶需要穿好衣服：不能因為太熱，就給寶寶不穿衣服。睡衣是一直要穿的，可以很好的避免一些風和冷空氣的進入。被子輕薄一點的，或者毯子，能蓋就蓋上。

7，避免從外邊回來就直接進入空調房：尤其比較熱的時候，冷空氣一下子透過呼吸就能感到了，很容易讓寶寶感冒。

8，模式選定：很多空調有加溼模式，這個最好不要用，容易滋生細菌。另外，如果溼度太高的話，月子期的媽媽還會水腫哦。如果空氣不是特別乾燥，這個模式最好不要用。

相信凡是有點生活常識的人都知道，空調直吹人肯定是不好的——對健康成年人尚且如此，對老幼病殘孕則更甚。所以我們今天正好藉此機會，說一說空調（特別是臥室空調）應該如何避免直吹。

能夠改變空調位置，直接避免空調出風口對著人，當然是最好了。在選擇空調內機安裝位置時，我們有兩個原則：1.能不吹人，儘量不吹人；2.能吹腳，儘量不吹頭。（能吹一個人的頭或腳，儘量不吹兩個人的頭或腳。）

所以，如果你的臥室足夠大（床到窗戶之間的距離大於1米），空調內機安裝位置的選擇應該是這樣的▼

如果你的臥室比較小，空調內機安裝位置的選擇應該是這樣的▼

可能性還有很多，不再一一列舉了，使用者可以根據這兩個原則自行判斷。

可惜現在新買的商品房，開發商已經預留好了空調孔——不允許使用者後期自行在外牆上打孔，所以空調內機的安裝位置也就相對固定。這個時候我們無法從空調的位置上入手，只能想一想其它辦法了。

比較推薦的做法是購買這兩年的新品——無風感空調（很多品牌都有這一系列產品）。這東西沒有風，也就不存在什麼直吹不直吹的問題了。對於安裝位置的選擇，也就更加隨意。（但如果有條件選擇安裝位置，儘量還是參考一下上一節，畢竟空調附近的溫度還是要比其它地方更低一些。）

如果你像我一樣，既不能自由選擇空調的安裝位置，又買不起昂貴的無風感空調，就只能裝一個擋風板了——沒錯，我就是這樣做的。

擋風板價格很低，直接掛在空調上，透過調節擋風板的角度，控制出風方向。缺點是影響空調的製冷速度，進而影響製冷效果和耗電量，往往空調開啟好一會兒才能感覺到涼意。

但好處就是避免了空調直吹對人體產生的不適，不管怎樣，為了健康，也值了。