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  • 1 # 醉芒果

    孕晚期血糖值在正常範圍,醫生也沒特別交代,水果是沒有太多忌口的。通常,孕婦與正常人在食用水果這方面並無太大區別,需要注意的是:

    第一、以溫熱為主,減少腸道刺激,以免引起腹瀉等不良反應,增加吃藥的機會;

    第二、新鮮,孕婦食用水果的一般原則就是新鮮、應季以及當地的水果,儘量別吃以前沒吃過的水果,容易引起不適應;

    第三、吃水果的時間注意下,孕婦吃水果最好在餐前半小時,或者在飯後2小時,將水果作為加餐食用,以免破壞水果中的營養成分或者引起腹脹、腹瀉等症狀;

    第四、孕婦感冒,如果吃藥了儘量不要吃柚子,因為柚子與有些藥物會產生不良反應,不服藥物的可以適量吃點柚子,脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉,所以身體虛寒的孕媽也儘量不要吃。

  • 2 # 小青農村生活記

    孕晚期可以適量的多吃一些蔬菜水果,有利於補充維生素還有潤腸作用,孕晚期的時候胎兒下降,胎兒入盆會壓迫直腸容易引起便秘。平時多吃蘋果、葡萄、梨、桃子、香蕉、橙子。如果孕婦血糖偏高的話蘋果,梨含糖量高的這類水果儘量少吃。可以吃含糖量低的西紅柿和黃瓜。孕晚期最好不要吃山楂,山楂對子宮有一定的收縮作用,容易引發早產。還有龍眼荔枝榴蓮這類熱性水果也要少吃或不吃,容易引起上火便秘!我懷孕的時候吃了很多橙子小寶寶生出來很白哦,我和我老公比較黑,可能真的是吃了橙子的功效。

  • 3 # 學而時習之育兒

    在懷孕晚期,隨著胎寶寶日益增大,慢慢入盆,子宮下移,進而導致準媽媽胃口增大,且容易便秘,此時吃水果並沒有太多的禁忌,但準媽媽還是應該多加註意。

    孕晚期孕媽哪些水果要忌口

    其實孕晚期大部分水果孕媽都是可以吃的,只是有些水果準媽媽最好還是少吃(或者不吃)為好。

    榴蓮:榴蓮含糖分特別高,準媽媽如果血糖偏高,那就需要對榴蓮忌口了。此外,孕晚期吃太多榴蓮,還有可能會造成巨大兒,增加分娩的難度,甚至影響胎寶寶健康。所以在懷孕晚期,準媽媽還是少吃點榴蓮為好,尤其是檢查時已經發現胎兒有點偏大的情況。龍眼:因為孕晚期容易便秘,因此準媽媽還應該少吃一些容易上火的水果,比如龍眼、荔枝等等。當然,這些水果,準媽媽如果血糖不是很高,少吃一點也是可以的。西瓜:除了糖分太高和容易引起便秘的水果以外,準媽媽還應該少吃容易引起尿頻的水果,要知道孕晚期由於胎兒入盆,壓迫到膀胱,準媽媽本身就容易尿頻,如果此時還吃一些利尿的水果,那準媽媽肯定就更加容易尿頻了。山楂:相信很多準媽媽都知道懷孕期間最好都不要吃山楂,這是因為吃山楂容易引發宮縮,如果胎寶寶沒月月就出生,那在護理上會比較困難,而且胎寶寶還沒發育準備好,這樣對胎寶Bora說也是不利的。哪些水果多吃對寶寶發育好

    在懷孕晚期,其實準媽媽多吃一些溫性的、糖分不是很高的水果對寶寶發育好,比如蘋果、櫻桃、草莓這些水果都是可以的。

    當然,已經到孕晚期了,準媽媽在飲食上應該儘量豐富一些,均衡飲食,大部分水果都是可以適量吃一點的。

  • 4 # Mr禾

    孕婦能吃西瓜嗎?

    到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一,很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一,不僅生津止渴,營養豐富,而且有很高的藥用價值。可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎,對於“孕婦能不能西瓜嗎”這個問題有不少爭議。

    西瓜的含水量達94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分,具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效,可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽乾、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。所以孕婦是可以吃西瓜的,不過有很多地方需要注意:孕婦吃瓜要適量。西瓜優點雖多,但也不是任何人都可以吃,更不能是無限制地吃。西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高

    2.孕婦能吃芒果嗎?

    孕婦可以吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。

    芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用,因此孕婦是可以吃芒果的。但要注意的是,芒果性質帶溼毒,若孕婦本身患有面板病如溼疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等,應避免進食。

    3.孕婦能吃榴蓮嗎?

    孕婦可以極少量吃榴蓮,但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,如果準媽媽經常把榴蓮當補品,導致其血糖升高,寶寶就會過重,使日後娩出巨大胎兒的機會增大。所以孕婦如果要吃榴蓮,以每餐不超過1個橘子大小為限(100g)。

    4.孕婦能吃木瓜嗎?

    木瓜甜美可口、營養豐富,有百益之果”、水果之皇”,營養豐富,具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,溼疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。雖然木瓜有這麼多好處,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。而且,現代醫學研究發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,即便木瓜燒熟了,也不能破壞木瓜苷。所以孕婦最好不要吃木瓜,無論生熟都不宜吃。

    5.孕婦能吃桂圓嗎?

    中藥桂圓又名龍眼、龍眼肉,桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,有補心安神、養血益脾、生津液、潤五臟之功效,是良好的補品。桂圓不僅滋補效果好,其味道甜美外形誘人,不少女性懷孕後都忍不住嘴饞大吃特吃。到底,孕婦可以吃桂圓嗎?答案是否定的。女性在懷孕期間最好別吃桂圓。這是因為,桂圓雖能滋補氣血、益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內熱、溼阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。孕婦懷孕後陰血偏虛,乾燥內熱,所以不宜吃桂圓。

    6.孕婦可以吃菠蘿嗎?

    菠蘿,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀,汁多味甜,有特殊香味,是深受人們喜愛的水果。那麼孕婦能吃菠蘿嗎?菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏,而且是一種超敏反應,而且15分鐘就出現了過敏的情況,如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應,就要注意避免吃。孕婦吃菠蘿要謹慎,如果孕婦本身就是對菠蘿過敏,建議您就不要食用菠蘿。

    而且有的女性原本不過敏,懷孕後再食用了菠蘿之後引起體內激素的混亂引起過敏,還是建議您最好忍忍不要食用菠蘿。如果孕婦對菠蘿不過敏,還是可以吃的,但要適量,每天一兩片就好了。懷孕時要注意營養均衡,全方位補充蔬菜和水果,那樣寶寶才會健康。

    7.孕婦是否可以吃甘蔗?

    醫學研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養和熱量。一般人群均可食用,但脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

    孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進面板上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發面板起小癤子或癤腫。如果病菌侵入面板深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。

    8.孕婦是否可以吃杏?

    杏有生津止渴、潤肺化痰、清熱解毒等作用,但是杏肉味酸、性熱,有小毒,孕婦多吃會長瘡生癤;另外杏還有滑胎的作用,這是孕婦的大忌。

    9.孕婦能吃獼猴桃嗎?

    猴桃營養豐富,素有”水果之王“的美譽。獼猴桃性寒,經常性腹瀉和尿頻的孕婦則不宜食用,特別是有先兆性流產現象的孕婦,懷孕期間最好就不吃獼猴桃。懷孕禁忌吃水果

    10.孕婦能吃荔枝嗎?

    荔枝屬於熱性水果,孕婦懷孕期間多吃這類熱性水果往往容易引發便秘、口舌生瘡等上火症狀,引起胎動不安,更有甚者還會引起流產。所以孕婦懷孕期間最好禁吃這類熱性水果。

  • 5 # 阿表妹愛做養生粥

    孕媽不可以吃的水果有以下幾種可作為參考:

    1.西瓜、木瓜,雖然這兩種水果所含各種維生素和營養比較多,但是西瓜、木瓜屬於寒性食物含糖量高,不適合孕期吃。2.芒果,有的人對芒果屬於過敏體質也不適合吃,哪怕孕媽不會對芒果過敏,但是胎兒就不定,而且孕期也屬於特殊時期所以還是不要吃為好.3.荔枝、桂圓、榴蓮屬於含熱量和含糖量高的食物,孕期陰血虛容易乾燥上火,所以對於高熱量和高糖量食物也不適合食用。適合吃的水果有以下幾種:蘋果、無花果、葡萄、石榴、香蕉、梨(不宜多吃)獼猴桃、紅棗。孕媽既然已經到了孕晚期可以吃些去胎毒的食物如(鵝蛋、紅棗泡水喝、玉米鬚泡水喝)。希望對親有所幫助,這只是個參考,畢竟孕期每個孕媽的體質也不一樣所以根據自己的體質選擇比較好,但對於那些忌口的就不要吃。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 《生活大爆炸》裡penny為什麼不想生孩子?對此你怎麼看?