題主你好，這個問題我有過親身經歷，和你情況差不多，小朋友前三個月白天別想放床上，一放就醒！晚上也很難放下，但後面自己不斷嘗試，有一些小的心得，分享出來，希望可以幫到你。

在寶寶沒有其他不舒服（不特別哭鬧）的情況下可以嘗試:

一個半月的寶寶對這個世界還會有陌生感，用輕柔舒緩的音樂可以讓寶寶安靜下來。安靜下來就有助於入眠了。

寶寶剛從媽媽肚子裡出來不久，對於白天和黑夜沒有很好的分辨能力，我們要幫助寶寶透過光線的變化來調整作息週期。我那時一直就燈的，現在想來應該全關掉。

一個半月的寶寶，媽媽基本也都產假中，不會有很多工作要處理，所以建議和寶寶一起睡，寶寶在媽媽身邊會睡得更安穩。我家寶寶在旁邊沒人的情況下很快就醒了！

媽媽學著給寶寶在睡前做撫觸，一是可以幫助寶寶平靜，二來可以增強寶寶抵抗力。

我是小皮媽媽，希望和大家多多交流育兒經！

這種情況是孩子缺乏安全感的表現，可以試著先讓寶寶的屁股放床上，然後再放頭，我家寶寶小時候也這樣，把寶寶放下後讓寶寶握住自己一個指頭，我感覺這個挺管用的，我家寶寶就是這樣慢慢能放床上睡的，還有就是不能讓寶寶感覺到冷，那樣他也是容易醒的！

照顧寶寶要有耐心，千方百計的尋求育兒經，只求能讓自己的寶寶健健康康的成長，寶媽辛苦啦！願我的方法對你有點幫助！

不用擔心哦！這是正常現象，每個寶寶都會經歷的！

我的孩子三個月的時候都還這樣呢！千萬不要相信那些哭就不抱，不哭才抱的鬼話。

寶寶還很小，正是建立安全感的時候，這段時間，你需要給他足夠的安全感哦，讓孩子感覺到他是被愛的。白天的時候可以都和孩子互動，多和他講話，不要以為孩子太小聽不懂，雖然他還不會講話，但是爸爸媽媽對他說的話，都收錄在他的小腦袋裡哦！

1/你可以去買一個橘黃色的小夜燈，晚上關大燈的時候，就把夜燈開啟，並且最好是放 在孩子的視線範圍內，所有的孩子對黑暗都是恐懼的。有一點橘黃的小光亮，會讓孩子感到很溫暖，也可以增強他的安全感。

2/睡覺前可以放一些輕音樂的催眠曲，網上很多的，可以自己下載哦。聲音不用放的太大，聽著舒服適度就可以了。這樣有助於給寶寶催眠。

3/可以抱著寶寶一起躺在床上，你面朝著寶寶，輕輕拍背，讓寶寶感覺她還在你懷裡，如果你想抱著他一邊走一邊哄睡著，在放到床上去，這種基本沒可能的。一般抱在懷裡睡著了，一放到床上就會醒。這個我已經試過不下幾十次了，每次都會醒，百試不爽的。

我的寶寶現在三個月了，也經歷過這個時期，我覺得寶寶在晚上要一直抱著才睡覺，一放到床上就醒，可以從以下三個方面看：

一，生理需求——餓！也就是沒吃飽。

寶寶在餓的情況下，睡眠是非常淺的，你抱著他/她睡得時候，寶寶覺得很舒服很溫暖會不覺得啥，但是放下她/他一個人的時候，有點動靜就容易醒，這個時候你可以先看看，寶寶是不是沒吃飽！母乳餵養的媽媽可以自我看看，母乳是不是足夠！奶粉餵養的媽媽也可以看下寶寶是否吃飽。

二，生理需求——冷！身體不保暖。

我的寶寶是在大冬天最冷的時候出生的，而我又是住在北方，空調暖氣一直都是開著的。所以寶寶也睡得很安穩。但是有幾天，暖氣不管用了，那幾天寶寶睡得就不踏實。放下沒多大會兒她就被冷醒了，因為這個年齡段的寶寶自我溫度調節能力不完善，就會這樣！寶寶睡得暖和了睡覺也就踏實了。

三，心理需求——安全感！這是每個寶寶都有的！

寶寶從在媽媽肚子裡到外面的世界來，沒有了羊水和胎盤嚴實的包裹，是很容易缺乏安全感的！這個時候我們該怎麼做呢？當然是增加寶寶的安全感！我是這樣做的——

1，睡前給寶寶聽聽舒緩音樂，講講睡前故事。讓寶寶身體放鬆下來，這樣還可以增加親子互動！

2，睡覺時絕對的安靜！睡覺前我會把所有該做的事情全部做完，睡覺的時候關上燈，保持室內的安靜，不發出聲音，讓寶寶快速進入深度睡眠！

3，陪睡。寶寶缺乏安全感最重要的就是寶媽陪著寶寶一起睡！我試過，我的寶寶睡著之後然後我把她放下時，她會掙扎，當然大部分的時候都會醒來，當我和她一起躺下陪著她睡覺的時候，輕輕拍著她的胸口，聽著媽媽的呼吸聲，聞著媽媽身上特有的味道，她很安靜，睡得很好，慢慢就睡熟了！

每個寶寶都是天使，希望都能健康快樂的成長！

兩個多月的寶寶由於身體上的不成熟，對抱睡可能會有一定程度的“需求”，家長要結合寶寶的情況，不宜強求寶寶自主入睡。

但我們建議，家長可以給寶寶學著自己睡著的機會，不能每次都只能靠抱著才能哄睡，這對之後培養寶寶良好的睡眠習慣也有好處。

減少抱睡，逐漸培養寶寶自主入睡，我們可以從以下5個方面入手：

1. 睡沉一點再放

小月齡的寶寶，剛睡著時睡得淺，很容易醒來，這種情況，不妨等寶寶睡沉一點再放。

如果剛放下沒醒，但睡不久就醒了，大人也不要急於抱起來哄睡，可以先嚐試拍拍或發出噓噓的聲音來安撫寶寶繼續睡，實在沒轍了，再抱起重新哄睡。

2. 放得慢一點

寶寶一放就醒，也有可能是突然失重和溫度改變造成的。

家長在抱著哄睡時，可以在寶寶頭部和自己的手臂之間墊一塊毛巾，放下時連著毛巾一起，寶寶不容易對溫度變化產生警覺。等寶寶睡沉了，家長再把毛巾撤走。

此外，家長在放下寶寶的過程中，一定要慢，避免寶寶頭低腳高，要先放屁股，穩定了，再慢慢放下頭部，同時結合摟胳膊、輕拍、按手等這些方法再安撫寶寶幾分鐘。

3. 嘗試在床上入睡

在寶寶迷糊還沒完全睡著的時候，就可以嘗試把他放在床上，這樣中途不容易醒來。

與其等到家長把寶寶放上床，寶寶突然驚醒，不如迷迷糊糊的時候就放，給寶寶機會讓他自己睡。

4. 藉助輔助工具

2 個月的寶寶睡覺時可以用襁褓包裹，這樣寶寶不容易驚醒；也可以放一些白噪音幫助寶寶入睡。

我家女兒小時候也是這樣的，抱著就睡，放下就醒，也不餓，也不難受，沒有不舒服，一切都正常。我覺得應該是寶寶沒睡熟。抱著的時候聽到心跳聲讓他有安全感，所以當心跳聲不見時就會醒。當你放下她時，她聽不到心跳聲，會很害怕，缺乏安全感，所以就醒來了。這種情況一般持續一段期間就會消失，要耐心，可以多抱抱的，同時要慢慢來改變，可以先慢慢的把她放下，並輕輕的拍她，在她手邊守著，拉著她的手或者摸著她的小腳丫，這樣讓她感覺到身邊有人陪著，她就不會害怕，就會睡的安穩，滿滿的就能改掉這個壞習慣了。

但是抱得太多也不行，會使寶寶對大人的懷抱產生過度的依賴。我們可以讓寶寶睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。同時還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

寶寶在媽媽的懷裡睡著後，即使已經睡熟了，但當把她轉移到床上的時候，10次中有9次寶寶的小眼睛會一下子就睜開，這真是太令人沮喪了。

這是為什麼呢？如果你正備受這種煎熬，那麼現在我有一個好訊息要告訴你，你不需要再轉移你的孩子。這個問題的核心是你需要讓寶寶在同一個地方入睡和醒來。試想一下，如果你在沙發上睡著了,然後突然感覺到自己不在沙發上，而是在床上，是不是很嚇人？

實際上，在睡著後被搬到另一個地方是非常可怕的，被轉移的嬰兒通常一開始就會醒來，而且他們大多會在睜開眼睛的第二秒就大聲哭喊，這是因為他們對自己不在剛剛睡著的地方而感到害怕，所以教會你的孩子在自己的床上入睡才是問題的關鍵。

如果寶寶是在嬰兒床裡睡著的，即使當他們在一個睡眠週期結束醒來時，他們意識到了自己在什麼地方，但沒關係，寶寶正在他自己認為的地方呢，這沒有什麼可害怕的。然後她就會自然而然地進入下一個睡眠週期。

所以解決一把寶寶放到床上，寶寶就醒的關鍵點在於:首先要教會寶寶一開始就在床上入睡，而不是在媽媽的懷裡睡著了，然後再轉移到床上去。其次要讓寶寶知道即使在一個睡眠週期結束，自己微微醒的時候沒有什麼可害怕的。對於寶Bora說，一個睡眠週期通常為35-45分鐘，在兩個睡眠週期的過度區，如果寶寶沒有學會自己進入下一個睡眠週期，這就會是一個問題區。

寶寶在沒有父母的幫助下，不能自己進入下一個睡眠週期，然後他們就會在45分鐘的睡眠週期結束時醒來。對於大多數寶Bora說，45分鐘的睡眠時間是遠遠不夠的，寶寶這個時候仍然很疲倦，而且還會因為醒來而有點生氣，所以通常這個時候他們會哭喊。

所以，如果我們幫助寶寶學會自主入睡，那麼在45分鐘睡眠週期結束微醒的時候，他們就可以自己進入下一個睡眠週期。 這樣，寶寶就可以一直睡超過1個半小時，甚至更長的時間，這真的可以極大地改善他們的心情，也會讓你的心情愉悅。

這樣就結束了令人沮喪的一放下寶寶就醒的痛苦。

因此我們必須要努力教會寶寶自主入睡，這樣他們就可以每次小睡都可以睡較長的時間， 晚上也可以睡一整夜了。