可以吃米粉，或者稀飯。我家的小孩2個月就開始吃輔食了，慢慢的就跟著大人吃一樣的了，只要不是太鹹，要清淡的就行。

不愛吃奶說的是母乳還是奶粉？

剛生下來的寶寶吃母乳都是很正常的生理反應。如果之前吃的好，就現在不好好吃，看看寶寶是不是積食了，或者看看他的嘴是不是有泡泡，有的寶寶得鵝口瘡，吃的時候嘴疼就會不好好吃。

如果是奶粉，看看大便正常不？要多喝水。

寶寶有時候會經常出現不愛吃奶的時候，當遇到這種情況的時候應該及時發現寶寶不愛吃奶的原因及時的解決。下面分享一下寶寶不愛吃奶該怎麼辦？

1、如果寶寶消化不良的時候就會不愛吃奶，這時檢視寶寶是不是有放屁大便黃色等症狀，如果有的話應該就是消化不良，這時找醫生開點藥治好以後就沒事了。

2、寶寶隨著年齡的增長會對很多事物好奇，注意力會分散，在吃奶的時候會到處看不愛吃奶，這時候只要想辦法把寶寶喜歡的東西給寶寶讓寶寶集中精神吃奶就好了。

3、媽媽的奶頭或者是奶瓶的奶嘴有異味的時候寶寶就會不愛吃奶，這個時候媽媽要及時的清洗奶頭，或者是清洗更換奶嘴及奶瓶，這樣寶寶就會吃奶了。

4、寶寶上火最裡面起了小泡泡吃奶會疼，這時寶寶就會不愛吃奶，發現寶寶嘴裡起泡後要立即就醫檢視病因並進行治療，康復後即可解決。

5、喂寶寶吃奶的時候，如果抱著寶寶吃奶，餵奶的姿勢讓寶寶不舒服的時候寶寶也會不愛吃奶，這時只要把寶寶放在床上躺著或者換個寶寶覺得舒服的姿勢喂寶寶吃奶就可以了。

6、還有就是寶寶又是後由於貪玩或者是不餓的時候就會不吃奶，只要等寶寶玩夠了到餓的時候就吃奶了。

用什麼能代替奶

沒有一種食物可以獲得所有人喜愛，孩子不愛喝奶也很正常。這就要求我們家長想辦法，因為牛奶不僅有很多種製品可以替代，也是一種很好的食材。那麼，寶寶不愛吃奶怎麼辦，用什麼能代替牛奶呢？

一、酸奶，這是很多寶寶都愛喝的。

製作過程：酸奶是在消過毒的鮮奶中加入乳酸桿菌，經發酵而成。

營養成分：發酵的過程中，牛奶中原本含有的絕大多數營養成分都基本沒有變化，只有乳糖會轉化成乳酸，這就是酸奶中“酸”味的來源，這一轉變不僅使得口味更招人喜歡，更重要的是大分子的蛋白質在微生物的作用下，被分解為多肽、氨基酸，所以更容易被消化。

適合人群：乳糖不耐受的人群、消化不良的老人、不愛喝奶的寶寶等。

營養師建議：酸奶與鮮奶的成分很相似，推薦食用量也一樣，每天300g即可，相當於兩盒老酸奶。因為任何食物都要食用有度，我們自己製作酸奶知道，不新增任何東西的酸奶是很酸的，超市裡買的酸奶口感比較好，就是加入了糖、增稠劑等。

二、乳酪，也稱乾酪。

製作過程：在牛奶中加入酶，使蛋白質凝固，擠壓，排除水分，乳清、大部分乳糖也會一併排出，這一製作過程與豆腐的製作過程類似。然後像酸奶一樣發酵，最終制成乳酪。

營養成分：從製作過程可以看出，乳酪相當於牛奶的濃縮，10斤牛奶製成1斤乳酪，除了乳清、乳糖以及水溶性維生素被排除，留下的營養成分也濃縮成牛奶的7-8倍。與此同時，乳酪也是一種發酵製品，未被排出的乳糖被分解為乳酸。

適合人群：乳糖不耐受人群、糖尿病患者、不愛喝奶的寶寶等。

營養師建議：乳酪在製作過程中新增鈣、鹽等物質，尤其是含鹽量較之其他奶製品比較高，不適合患有高血壓的病人吃，而脂肪含量也高，所以，對於孩子來說，每天吃30g即可。

三、牛奶饅頭

製作過程：在和麵的時候加入牛奶或奶粉。

營養成分：蒸饅頭所需的溫度，不會影響牛奶的營養成分。只是透過饅頭食用的奶量比較小，一個牛奶饅頭的含奶量，比一袋牛奶小得多。但是如果孩子不愛喝奶，做一些牛奶食品也不失是一種好的方法。

適合人群：不愛喝奶的孩子。

除此，牛奶還可以做很多菜的輔材，比如牛奶蘑菇湯、牛奶蒸蛋等。

如何調理寶寶不愛吃奶

專家指出各種乳製品對於寶寶而言是最營養的食品，因此媽媽必須要解決寶寶不愛吃奶怎麼辦的問題，以免導致孩子營養不良。媽媽可以從以下幾個方面進行有效的調理：

1、乳製品入菜

雖然乳製品營養，但很多寶寶就是不喜歡喝，這個時候媽媽要注意寶寶的不喜歡喝是不喜歡直接喝，但並不代表寶寶不可以喝。在這種情況下媽媽不妨透過其他的途徑讓寶寶攝取各種乳製品，比如把它不露痕跡的加在菜餚裡，這樣便可以讓寶寶獲取到乳製品中所含有的各種營養物質了。或者在平時生活中媽媽還可以用低脂奶粉取代麵粉，用牛奶取代水，這些新增方式都非常容易被寶寶所接受。

比如在做寶寶愛吃的紅燒牛腩時，這個時候不妨適量的加入一些鮮奶增加香味。或者是給奶油白菜調味時，也可以加入牛奶或乳酪。在煮雞蛋的時候也應該用牛奶來代替白水，這樣寶寶才能吸收更多的營養。

2、利用醋酸

母乳以及奶粉中都含有大量的鈣質，如果孩子不愛吃奶的話勢必會導致鈣的缺乏，這個時候很多家長都會選擇透過熬骨頭湯的方法給寶寶補鈣。但很多人都不知道，骨頭中所含有的鈣質很難析出，就算你用加醋的熬煮方式還是很難釋出骨頭中的鈣質。因此專家提醒，在給寶寶熬製骨頭湯補鈣的時候，不妨在骨頭湯中放入思量的醋酸，這樣骨頭中所含有的鈣質才能充分的析出。

同時適當的酸味還可以有效的起到提高食慾的功效，尤其是對於一些食慾不振的寶寶而言，醋酸的作用更加的明顯。但是媽媽在新增的時候要特別的注意，必須要適量，否則的話會導致胃酸分泌過量。

3.、小魚、海藻食物

並不是所有人都喜歡吃乳製品的，相較於西方國家而言，亞洲國家以前一直都沒有喝乳製品的習慣。但一些國家的居民卻比西方國家的居民要健康長壽很多，專家指出就算不用牛奶同樣可以獲取充足的鈣質，這個時候就需要多吃些小魚以及各種海藻類食物了。專家建議，如果孩子實在不喜歡吃奶的話，不妨用各種海產品來代替，其中所含有的鈣以及蛋白質等含量都可以與牛奶相媲美。

在平時生活中媽媽可以煮髮菜豆腐羹或紫菜蛋花湯給寶寶飲用，這些都是中國民間傳統的湯水，適當的飲用便可幫助寶寶補充各種所需要的營養物質。因此在寶寶不愛吃奶怎麼辦的問題上，專家還特別提醒，必須要根據寶寶的身體情況去選擇正確的解決方法。

4、維生素D

乳製品中含有大量的蛋白質以及鈣質，而對於生長髮育期間的寶寶而言，這兩種營養物質是非常重要的。尤其是鈣，如果長期攝取不足的話勢必會影響到孩子的正常生長髮育。因此對於不喜歡吃乳製品的寶寶而言，專家建議在平時生活中應該多補充維生素D，以及多吃些富含有維生素D的食物。它最佳的來源是富含脂肪的魚類，像鰻魚和鮭魚，除此之外還有蛋黃與牛奶。

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首先，要判斷寶寶是不是真的不愛吃奶。有可能只是因為寶寶身體不舒服、運動量不足、不太餓等原因，影響了寶寶的喝奶量。寶寶每次吃奶，喝奶量上下浮動20%都是正常的，媽媽可不必太擔心。

其次，寶寶從出生到4個月，基本上只喝母乳或配方奶。奶水的味道、性狀，餵養的形式千篇一律，幾乎沒有什麼變化，所以寶寶產生厭倦也是情有可原的。

最後，媽媽在給孩子餵奶時，可以想辦法讓孩子對喝奶產生一定的新鮮感：如果是母乳餵養，可以試著換個地點喂；如果是配方粉餵養，試試換個奶瓶。不過，如果餵奶的地點較為嘈雜，分散了寶寶的注意力，很可能適得其反。

四個月的寶寶不愛吃奶怎麼辦？

若是四個月寶寶不愛吃奶，媽媽們也不必太過恐慌，而是可以根據寶寶不愛吃奶的表現來判斷寶寶厭奶的原因。若是因為寶寶健康狀況引起的厭奶，則就要就醫治療。

若是生理性引起的厭奶，則寶媽們也不必強求寶寶一定要吃奶，因為一般而言等到寶寶六個月以後可以新增輔食了，若是寶寶不想吃奶，則是可以親手製作一些輔食來讓寶寶保障營養。根據寶寶的生長情況，一般寶寶輔食建議是做出流狀或是糊狀的。

還要選擇適合的奶嘴，因為奶嘴很多時候是造成寶寶厭奶的一大因素，所以媽媽們在選擇奶嘴時也是需要格外用心的，雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣，但可以選擇接近一點的奶嘴。在奶嘴的材料的選擇上可以多購買幾款，看看哪款是寶寶比較喜愛的。也可以讓寶寶少吃多餐，若是寶寶不愛吃奶，一頓吃很少的話，就多吃幾頓。有機會就喂，不吃就算了，不要勉強寶寶，在寶寶吃輔食前可以嘗試著喂寶寶吃奶。

在應對四個月大的寶寶不愛吃奶的方面上，我們一般從不用強迫手段，改變餵食方式、營造用餐環境、奶嘴洞大小要適當、不要常換奶粉、輕鬆對待厭奶等方面來積極應對的。

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