前段時間剛買的，育兒領育權威人士推薦，這些書很專業，內容也很詳細，從孕期到產後，還有新生兒、幼兒等各個階段的，可以經常翻看一下，對照一下自己，做到心中有數，這樣很多問題都不用上網搜了，在孕期遠離電子產品，對胎兒也有好處，對孕媽的身體尤其是眼睛，也有好處，另外選擇紙質閱讀，可以給寶寶的閱讀習慣打下很好的基礎，是很好的胎教方式。希望對你有所幫助。

推薦從懷孕到寶寶兩歲的育兒書。

❤育兒書可能並不能完全解決每一個人的困擾和問題，但是可以幫助我們認知自己，調節自己的情緒和對孩子和家人的態度，從而達到一個良性迴圈。無論是科學育兒還是堅定平和而又有愛的來對待孩子，都是一個良性積累的過程。每一個人都有自己的脾氣性格，說不生氣是不可能的，但是可以選擇控制自己。育兒是一場修行，育人也育己。希望我們都能看很多書，走很多路，遇到更好的自己❥

按孩子的成長順序來介紹這些書

1️⃣懷孕的時候讀的是《明星月嫂的月子寶典》

一位資深月嫂口述的書。根據多年的實戰經驗總結出一套實用而有效的“42天坐月子攻略”。主要內容包括：如何甄選優質月嫂，月子期睡眠起居的最佳組合，價效比最高、最具實戰價值的“月子Shopping List”，正確的哺乳姿勢，讓新生兒安睡的秘密法寶，不同階段的月子餐……正文後面還附有詳細的檢索，實用性非常強。

這本還是挺推薦的。裡面記錄了月子食譜，作者是南方人，所以口味可能不太適合北方人，但是可以做個參考。也有推薦囤貨清單，還有產婦心理建議，怎麼挑選合適的月嫂，新生兒的護理。大體看來都是比較符合現在的科學育兒，觀點也比較好，總之非常全面建議懷孕的媽媽可以入手。畢竟剛懷孕的媽媽普遍都會不知所措，不知道從哪兒入手。這本書可以起到參考作用。

2️⃣《崔玉濤圖解家庭育兒》

崔玉濤算是育兒界的網紅了，雖然他的一些觀念褒貶不一，但相對國內普通醫生來說還是比較科學和嚴謹，作為初級科普還是有價值的，一套共8冊，從新生兒餵養到疾病處理到輔食都有，比較全面。

這套書從整體上來說最大的優點是言簡意賅，圖文並茂，沒有大段的文字，挺適合不愛看書的新手媽媽和老人。很多都是早期崔醫生微博的內容，有些知識可能略落後一些，可以結合其他最新育兒書，比如《育兒百科》來對照一下。

3️⃣《西爾斯親密育兒百科》

西爾斯博士根據近4年的兒科臨床實踐，以及和妻子瑪莎共同撫養8個孩子的經驗，結合發展心理學的“親密理論”，總結出一套“親密育兒法”。

我比較認同親密育兒這個觀念，早幾年的“哭聲免疫法”

簡直無法理解整本書比較有親和力。作為新手媽媽千萬不要理解為無條件滿足孩子，這個主要還是想傳達要多抱抱孩子，多注意傾聽，這種比較高質量陪伴的意思。

4️⃣《美國兒童科學會育兒百科》

每年這本書算是育兒讀物裡的權威了，這本書也是美國最有名的育兒寶典了，裡邊的專業知識都來自美國兒科學會。而且會不斷更新，我po的是第五版，現在最新是第六版。

美國兒科協會（AAP）是一個由62000名兒科專科醫生，兒科次專科醫生，初級護理醫生等構成的健康機構，擁有科學全面，緊跟時代的資訊，也是全世界最有影響力的兒科研究學會。這本書的主編謝爾弗在2002年被美國兒科學會授予教育的終身成就獎。

再來說說這本書，囊括了嬰兒餵養、家庭護理、生長髮育、兒童常見疾病的知識，非常全面，知識點也隨著最新的研究更新出版。語言上簡潔易懂，章節上也分的很清楚，要對應查什麼內容非常方便。

建議人手一本

5️⃣《正面管教》系列

這套我買了兩本，一本是《0-3歲正面管教》和《正面管教A-Z》

寶寶不聽話，不睡覺，打人，和父母權力之爭。很多問題新手媽媽不知道該怎麼解決，如果打回去罵回去孩子身心會有傷害，但是一味縱容孩子又會變成混世小魔王。這本書還是比較有指導意義

它堅持的是和善而堅定，換位思考，不打罰也不縱容孩子的態度，裡面有很多簡單實用的例子，具有參考意義。

每次看動畫片或者玩玩具，我們都商量好時間，叮咚，他就會主動和玩具和電視再見。有益於良好習慣養成。這就是其中書中的辦法之一。

書中還提到，孩子犯錯時，家長也要反思自己，換位思考無論是與伴侶相處，還是孩子，這都是一種良好的習慣，有利於一家人更相愛。

現在國內也有很多正面管教課程，感興趣的可以關注下。

6️⃣《遊戲力》《養育的選擇》

把這兩本放一起說。其實都是同類型的書，包括正面管教。都是為了讓我們知道怎麼來對待孩子。

《遊戲力》怎麼和孩子玩遊戲其實也是一個學問，這本書提倡的原則是保護孩子的想象力，在這個基礎上引導家長怎樣和孩子溝通遊戲。

我們一直在強調有效陪伴，而怎麼和單純的孩子溝通呢，遊戲是最好的辦法。遊戲為我們帶來歡笑，幫助孩子表達情緒，隨時隨地的啟用孩子天性中的合作和勇氣。

這本書的好處在於，不單單教會我們怎麼和孩子玩，還提醒我們該如何有效和孩子溝通避免權利之爭，增進親子關係。有時候太嚴肅孩子不喜歡，不如換個思維達到目的。比如孩子不愛刷牙？與其嚴厲強迫孩子必須刷，不如跟孩子愉快地說一句：“我們一起來玩米卡刷牙遊戲吧！”

《養育的選擇》陳忻老師寫的。這本書最大的優點是作者是孩子的母親，她不但有科學基礎，還有實踐依據。也是講如何與孩子有效溝通與相處。同時她在美國生活多年但又瞭解中國國情，比較適合中國孩子

她歷時5年，從百萬家長的諮詢中挑選出13個父母普遍關心的問題——安全感、敏感期、創造力、自控力的培養等，用深厚的發展心理學的研究和理論做出解釋，提供方向，並結合自己和很多來自諮詢的育兒案列，給大家提供實際可行、行之有效的辦法。既追根溯源、科學地解答了父母心中的疑惑，又讓父母“知其然且知其所以然”，真正做到觸類旁通、靈活運用。

養育中充滿了無數選擇。為人父母，不要人云亦云，要有自己的觀察和思考。這本書的目的不在於代替父母思考和選擇，而是分享發展心理學的理論和研究，以及作者和其他父母在實踐中對這些理論的運用。

7️⃣孫瑞雪系列《愛與自由》《捕捉兒童敏感期》

孫瑞雪是國內我比較喜歡的。很多案例也是比較符合中國國情。我看的是kindle版，所以沒有紙質書。

是不是覺得孩子大了之後很多行為不可理喻，總在無理取鬧。其實，孩子有一些獨特甚至固執的行為，都是不同時期的敏感期造成的。比如護東西、打人、說謊、秩序感等等，看了這本書，相信你會更瞭解孩子，在他做出你不理解的事情的時候，你不會再那麼生氣的阻止或者打罵，最起碼知道為什麼，懂得尊重孩子了。

“敏感期”的概念來自蒙特梭利教育體系，但在國內最近幾年的流行程度已經超出了蒙特梭利的範疇。不過目前“敏感期”這個詞已經有些被濫用，任何事情都會被套上一個敏感期，讓新手父母們焦慮地認為可能過了這個敏感期就無法回頭再學會了，事實上並沒有這麼嚴重，孩子真正的敏感期往往會延續一段時間，有的甚至長達幾年，我們只需要去了解和尊重孩子的發展規律就好，無需過於緊張。

總之作為新手父母一定要學會獨立思考，遇事不要完全按照書籍養，可以根據自己的實際情況來調節

不焦慮，不比較，尊重孩子，也要懂得愛自己，不要一味過度犧牲。這樣才能和孩子一起成長❤

懷孕期間孕媽最想了解的就是寶寶的發育情況+孕期注意事項了。建議下載寶寶樹APP，它是母嬰類APP裡做的比較好的一個，內容比較全面。輸入末次月經日期，它會自動幫你計算預產期，當前懷孕天數，每天更新寶寶的發育情況和當前需要注意的事項，還有產檢提醒，飲食禁忌等版塊，最重要的是使用這個APP的都是孕媽群體，有什麼問題可以去同月份的圈子裡跟其他孕媽交流交流。

每個人懷孕的情況都不一樣，書籍也好，APP也好，都只是一個補充，最重要的是要按照醫生的要求定時產檢。

有些婆婆經常講一些她們那一代人懷孕時候都沒有產檢生的孩子也健健康康的話，覺得產檢又麻煩又費錢，醫生就是想撈錢。孕媽千萬不要有這種想法。

你想想你一輩子最多也就生兩回孩子，產檢的一點點費用跟以後養孩子的費用比起來九牛一毛，萬一小孩有點什麼問題（比如唐氏兒或者畸形）生出來可就不僅僅是錢的事了。現在都提倡優生優育，產檢不僅是對孩子負責也是對自己負責。

作為二胎媽媽，也曾經歷過同樣的困惑，買過一些育兒書籍。

每次有困惑的時候，不能理解孩子的表現時，就去翻翻孫瑞雪的書，發現書裡總能找到我想要的答案，尤其是《捕捉兒童敏感期》，有理論有案例，幫我正確認識了孩子的各種表現。

如果要論實操性，則需要《如何說孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯說》，裡面的漫畫基本能第一時間描摹出親子對抗的痛點，而且有很生動的可行性案例，借鑑性非常強。強烈推薦。

作為過來人，我最大的感觸是，育兒過程也是媽媽的成長過程，親子關係既考驗我們，也給我們帶來無比的歡樂。書籍僅供參考，真正需要的是，做個有心的家長，一起相伴，快樂成長。