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  • 1 # LaoHuang188

    一、如何提高自己的個人能力

    在當下社會,且不談社會關係、身世背景等已是現實的東西,就談一個人的能力大小對於他的事業、家庭、夫妻關係、子女成長的影響力。能力是可以提升的,提升後會附帶諸多附加價值,但也有需要注意的東西。

    第一,向書本學習,學習為人之道,學習處事之方,現當下,不論網上還是線下,只有時時有一顆學習的心態,不難找到自己想要的知識和價值取向學習資料。

    第二,向別人學習,如果你想提升自己的慾望越強烈,你就看看比你大幾歲或者長輩的言行舉止,默默觀察,細細思考,你會發現他們好像比你更要成熟一些,對,他們就是我們的學習物件,這裡所說的一個意思就是:三人行必有我師。這種學習加模仿實踐起來就最快的。當然,這得有一顆虛懷若谷的心。

    第三,實踐,實踐是檢驗真理的唯一標準,你需要大膽的去實踐,肯定會有出錯的地方,這是必然;多實踐幾次,你或多或少都會有一些收穫。但,你畢竟還年輕,你所實踐的心得體會並不一定正確,很有侷限性,所以你在這個階段還需要融入其他間接經驗加以校正。

    第四,思考,學而不思則罔,自己要養成獨立思考、靜下心來思考、慎獨的思考的習慣,坦白說這一環節是有難度的,但願你能修煉到這一關。

    第五,訓練意志力,比如鍛鍊跑步一小時,定下來了就不要改,除非特殊情況,堅持堅持再堅持;比如看書,定好看完的章節就一定要看完,除非是你計劃有問題。如果意志力訓練得比較好,相信你絕對不是一個廢人,這裡比的是一個字"韌“。

    第六,訓練心態,不要斤斤計較,不要喋喋不休,不要患得患失,不要怨天尤人,這一關我放在最後,不說年輕人了,有很多老人也未必修煉得很好,這個需要時間,需要前幾關的深度反覆融合加時間錘鍊。

    二、怎樣提高個人的素質

    隨著時代的發展和社會的進步,個人素質的提高變得越來越重要。提高個人素質需要在平時的時候做起,慢慢的我們會發現自己的素質還是有著明顯的提高。本文就來分享這些。

    第一,多去閱讀。閱讀在提高個人素質方面,起著相當重要的作用。一方面,閱讀能夠有效的提高一個人的文化素質,這樣的體驗對於人們的學習和工作還是很有意義的;另一方面,好的閱讀體驗,可以有效的提高和培養自己的綜合素質。儘管,從某種意義上說,閱讀只是間接經驗,但也是無數的人們透過不斷的實踐和總結出來的理論,對於人們還是具有一定的指導作用。

    第二,多去學習。隨著時代的發展,人們為了有效的提高個人素質,總會選擇一門或者幾門課程來學習,這樣對於培養他們的工作能力還是有一定的好處。學習對於一個人來說,還是有著非同尋常的意義,能夠從中得到一定的收穫。

    第三,多去鍛鍊。人們的素質還應該包括身體素質和心理素質。我們在平日的時候,需要經常的去做一些有氧運動,如散步、踢毽子,這樣對於提高個人素質還是有些效果。此外,體育運動還可以達到健身娛樂的目的。

    第四,重視心理方面。隨著生活節奏的加快,人們在學習和工作中多少有些壓力,這就需要提高一定的心理素質。心理素質在各種素質中還是比較重要的,無論我們在學習、工作和生活,都必須擁有良好的心理素質,這就需要在平時多注意訓練和適當的放鬆,做到收放自如。

    第五,去實踐。說到提高個人素質,這就需要重視實踐的方面,這樣可以有效的提高一個人的綜合素質。我們在平時就需要去針對性的提高各類素質,如文化、身體、心理。當然,素質的培養和提高,不是一蹴而就的,這就需要我們有著好的心態和恆心。此外,我們可以多去參加一些實踐活動,這樣能夠有效的提高個人素質。

    三、怎樣使生活有情調?

    很多人都覺得生活,除了上班下班,就是睡覺吃飯。一日復一日就這樣過甚是乏味。那是因為我們生活忙忙碌碌,以至於忘記給生活新增色彩了。下面給大家介紹一下,怎樣使我們的生活有情調?

    1、在室內種植物,不但可以改善家居環境,釋放氧氣,保持清新空氣。還可以使我們心情舒暢,陶冶情操。

    2、閒暇的時光我們可以學著做一些手工,這樣不但可以培養自己動手操作的能力,還能提高自己的自信心。

    3、整潔明亮的房間可以使我們感覺安逸舒適,所以房間的衛生要定期打掃,扔掉不要的東西。房間的佈置越簡單越好,東西放太多,會讓我們覺得壓抑。

    4、根據自己的喜好買一些裝飾品打扮自己的臥室,這樣會讓你感覺到臥室不只是睡覺的地方,而是一個充滿溫馨的地方。

    5、培養創新的精神,一層不變會讓你覺得生活枯乏無味,只有不斷地改變,才會讓生活多姿多彩。

    6、我們可以多看一些為人處世方面的書籍,來提高自己的情商。情商高的人社交能力強,處事更加圓滑。

    四、怎樣提升個人的品味?

    個人品味與其自身內外因素密切相關。良好的個人品味能提升自身的親和力,同時也能獲取更多的認可和信任。品味來自於個人的內在修養,也以外在氣質的形式表現。那麼應該如何提升自己的品味呢?

    1、注重自己的著裝,穿一些適宜的衣服。尤其要注重衣服與自己職業的相配。保持衣服的整潔和質感。

    2、增加自己的內在修養,每天空出一點時間來多看一些自我激勵之類的書籍。同時利用自我暗示和自我批評的方法,不斷提升自己的品味。

    3、培養良好的人際關係,多與一些有品味、志同道合之人交流,透過潛移默化作用來提升自己的口味。

    4、注意自己的語言表達方式。說話應保持清晰,響亮,做到語調舒緩。可以透過交流和自我訓練的方法來提升語言表達能力。

    5、提升自己的技能,努力發揮自己的專長。只有找到並定位自己,才能體現出自己的價值來。要不斷提升自己的才智,這樣就可以將別人感受到你的價值,才能贏得更多的支援和信任。

    6、要有面對困難的勇氣和決心。遇到困難的事情應全力應對,久而久之,就形成一種高尚的道德情操和迷人的氣質。從而在無形之中便提升了自己的品味。

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