單方面分手的戀愛男女，其中任何一方提出分手。其理由往往很充分，這就是平常人們常說的某某某失戀了，主要體現於單方面分手。讓你意想不到！

單方面分手的理由主要層現於幾下幾個方面！

(一)遇到更好、條件更優越的物件！

(二)家庭及社會上的壓力過大！

(三)發現對方在某些地方背判了自己！

(四)發現對方所表現的與以前對比大所不同！

(五)不接受對方的家人及親友等等因素，給他們的戀情發展帶來極大的困擾。

單方分手各不相同噴一例。我和同事在外岀差，同亊接電話兒子要馬上結婚急忙飛回。兒子與女友大學相戀三年，相約畢業工作後結婚。男應聘某銀行後被銀長千斤愛上，銀長安排女兒到日本東京工作，問男如果去必須和女兒結婚，且在五天之內舉行婚禮。男方為了前程忍痛割愛分手。現男方已成銀行高管。怎麼評論呢?我可說不清。

雁美在高空中，

花美在綠叢中，

話美在道理中，

人美在勞動中。

不管是腦力勞動者還是體力勞動者，

都是社會社會財富的創造者。

他們的給社會帶來的價值是無與倫比的，

因為那裡面摻雜了他們的智慧與汗水。

分手後男人到底在想什麼？男人所做出的分手決定就一定是純理性、不可挽回的嗎？

過度的定性看似能夠把問題簡化，譬如在討論男女分手時的態度時，我們很容易就將男人提出的分手定性為理性分手，是經過深思熟慮後所做出的不可逆轉的決定，然後忽略掉其實也有男人會感性分手的可能，而一旦男人理性分手這個定性的結論發揮了人們預想的功效，它會反過來加深人們腦海中的印象，即男人提分手就是理性分手。

這就是一個生產—再生產的模式，在這種模式的不斷迴圈之下，男人的理性分手就會慢慢從從一個設想變成了一個客觀事實。

事實上，邏輯和理性是方便男人用來決定自己行為的方式，無論男女都會受到感情的驅使，這自然是毫無疑問的。

邏輯和理性往往是男人用來合理化自己情緒行為的行動指南，這也意味著，他在決定之前，會想很多，而其中的很多問題會顯得比較可笑，但是卻有其作為男人本質的劣根天性，而在做出決定之後，即便後悔了，他也不會輕易表現出來，如非必要，更不會去做打自己臉的事。

在這裡簡單提供幾種猜想，男人分手後到底有哪些心理活動：

1、擔心你們重新在一起了，你會拿著他現在犯的錯一直說事兒。

相信我，這是大部分男人在跟你分手後會一直考慮的事情，因為這個原因，很多女生越是窮追猛打、咄咄逼人，男生就越多顧慮、越不想複合。

也正是因為這個原因，在分手後千萬不要試圖透過爭對錯、講道理來挽回對方，因為，當你這麼做的時候，對方會因為迴避而撒謊，而你根據對方的謊言繼續推斷的話，對方只能撒更多的謊來圓，因此這麼持續下去，對方說的話，會離自己的本心越來越遠，離自己本心越來越遠了，也就越來越逃避，這哪裡是逃避你啊，分明是在逃避自己的心。

分手後對你十分冷漠甚至惡語相向的人，你或許曾經也對他這麼做過，因為這是一個持續的輪迴和補償。很多人在分手後總是關注導致分手的那一個導火索，試圖向對方證明在這件事情上對方的責任更多，但實際上一味地糾結對錯、駁斥、爭辯只能加劇兩個人的爭吵和裂痕。

但是因為傷害了你很多，所以他也會內疚，他自己心裡會認為，這段感情大概真的回不去了，而這些愧疚可能是一直還不上的，索性就不還了，所以傷害了你以後，因為這種及時止損、心懷虧欠的心態，他會慢慢的逃避你，無論你說什麼他也不願意面對。

這個問題的解決辦法是多種多樣的。

輕度：主動復聯對方，從朋友做起，不談感情，把握時機。

中度：可以考慮偶遇或者套路對方主動來聯絡你，一旦開啟口子，這條路會通暢很多。

重度：在專業導師的指導下行動。

2、糾結自己遇到的是不是最適合自己的。

僅僅是以我個人的經驗來看，只要一個人社交圈子不封閉，至少會遇到不下10個自己當時覺得非常想跟他結婚的異性，一來是荷爾蒙的力量，二來是不成熟的心。

哪怕到逃婚論嫁，男人也會想，自己遇到的是不是對的人。這就是恐婚的心理，男人恐婚的程度其實不必女人小。男人其實將戀愛和結婚區分得很開，對於什麼樣的女人適合結婚、什麼樣的女人只能玩一玩，都有各自考量的標準。在真正要結婚的時候，男人考慮得遠比你想象的要多。

當男人的心慢慢的沉下來了，才會發現，遇到的就是最好的人。所以，你的前任，心一定不是穩的，所以，他會想這個事情，當然愛情會讓兩個人彼此成熟，他還會跟你聯絡，至少說明他的潛意識裡面依然覺得，你可以是他結婚的選擇之一。

只不過，是不是最優選擇，還要在時間和人選裡慢慢考察。

解決的出路是，看你們能不能在相處中讓彼此成熟，達成一段相對平衡、有一定舒適感和安全感的長期關係。

愛情是要求彼此放棄私人利益、接納對方一切不完美、改變自己去適應對方，這需要你們慢慢磨合、慢慢改變、慢慢妥協，愛情的本質不是誰對誰好，而是平衡，一味索取和一味付出都不能使一段關係長久，不能讓人感到舒服、安全的親密關係，就根本不能讓人看到走下去的希望。

3、懷疑你是不是還喜歡著他。

其實這一點很搞笑，也很難寫，但事實上就是如此，分手不是感情終止的訊號，但凡真心愛過，是不可能說不愛就不愛的。

男人喜歡被人喜歡，對待前任，他往往會說：你別喜歡我了，我不值得你喜歡。但是心裡會說：你最好是喜歡我一輩子，哪怕我不喜歡你你也得喜歡我。因為這樣，他可以表明自己的優越感和虛榮心啊。

男人對自己擁有過的事物總會有一種獨特的佔有慾，對待前任也是如此，分手時說得再絕情，夜深時依舊會忍不住翻一翻舊日甜蜜的回憶；放棄時祝福得再好，你真正跟別人在一起時他不可能內心毫無波瀾，甚至還會暗含不甘地跟你的現任比較一番；他既希望你離開他後過得很好，私心裡卻也不想看到你過得比他好。

挽回時最讓人難熬的是：他希望你喜歡他，但是不希望你騷擾他，他會在自己無聊寂寞的時候找你，但是別的時候，他會希望你最好不要出現，因為你頻繁的出現，會讓他產生要對你負責的壓力，而這壓力，是男人不想有的。

你對他冷淡吧，變現的你已經放下了，會讓他覺得，在你這裡他只會自找沒趣；你喜歡他，他又覺得你無足輕重，對，就是這麼奇怪，或者是這麼賤，其實女人對備胎也是一個心理，都是這樣的。

所以，解決方案有這麼一條：先熱後冷。他聯絡你的時候，先熱，後冷。這樣，他看到了挑戰，和希望，當然了，還有好奇。

戀愛靠吸引，挽回靠改變，在此過程中，你不能什麼都不做，改變和提升是必不可少的，持續檢視並改善硬價值裡能改善的瓶頸，尋找軟價值中的極致優勢並持續發揮，想要讓他回頭，你至少要做到，你的價值被他認可。

你看起來美，還好，女人有一個有力的武器：沒有醜女人只有懶女人。你看了太多女屌絲蛻化成女神的例子，但是你的行動力一直提升不上來。你工作貌似很努力，但是你知道，你只是看起來努力而已，你明明可以做的更好，其他的以此類推。

你們當初能夠戀愛，說明你們在一起的時候，他是認可你的價值的，但是你要挽回他，你需要做的更好一點。短時間的補充這些，並不能讓你有一個快速見效的方式，看到你的不同，至少需要三個月以上的時間，但是你等到你提升到見效，可能人家孩子都有了，不要讓提升自己成為自己麻木不仁的怯懦的藉口。只要你不願讓自己放下，提升是持續的行動，而挽回要從今天開始。除非你真的想放下了。

4、根據你的可得性來安排你的定位。

套路稍微高一些的男人普遍會有把前任當成發展成炮友的趨勢。如果他想把你發展成炮友，至少說明了四個事情：1、他分手前的很長一段時間對你不是絕對的深愛，否則他不會這麼傷害你。2、他分手後遇到的也不是深愛的人，如果分手後他遇到的是深愛的人，他會努力保持那段關係的安全。3、至少在身體上，你對他還有吸引力，這個是別人給不了他的，雖然不那麼高了，但是還有。4、他覺得自己已經牢牢的把握住了你。

我們常說挽回時不能過分地暴露需求感，因為姿態過低、需求感過高只會降低你的可得性，隨手可得的東西是沒有人會去珍惜的，你的愛本身是珍貴的，可是你沒有原則的輸出方式只會讓你的愛變得廉價、變得一文不值，你把自己的情緒、身體、行為的主導權毫無保留、毫無尊嚴地遞給了另一個人，他自然會毫無顧忌地傷害你。

這一點的解決方案因人而異，全看你複合的目的和需求是什麼，如果想得到愛，就絕對不能放低姿態，不能暴露需求感，同時要不斷提高自己的價值和吸引力，你所付出的努力和精力是和你想要跟他在一起的時間成正比的；如果你只想得到人，只是因為不甘心，那麼只要你的身體對他還有吸引力，你再怎麼作，他依舊還是會找你的。

但記住，無論如何，別因為失戀，就讓自己的愛開始畸變成了恨，否則你會很快的失去愛的能力。

挽回過程中，真誠是基石，而技巧則是一種態度，讓愛的方式不再那麼笨拙，能夠更加順暢地、甜蜜地使感情達到理想中的狀態，不管採用什麼技巧和方法，本質上打動對方的，還是你那顆小心翼翼捧上去的真心。