不減肥有什麼問題嗎？主要是你自己依然喜歡她就行了。要是不喜歡了，即使她按照你所希望的那樣去減肥瘦身，那麼你一定還是繼續會有要求的。總的來說，真正喜歡一個人不會因為體重而嫌棄她。反過來說就是不喜歡了才有這樣的要求。老婆愛怎樣就怎樣，你要是不樂意，趁早放手，也許人家會找到更好的下一任。ok?

即使不減肥，也要喜歡上運動。每個人都不能替別人做決定，在減肥這件事情上也是如此。如果你們一心想要讓生活過的更好，可以一起參加一些健身運動，不單能夠提高身體健康水平，也能讓你們的感情升溫。

保持適當的運動和控制飲食，在物質充裕的時代顯得難為可貴，它代表著一個人的毅力，以及對自己身體的重視，或者你也可以說是“自愛”。有了更多的“自愛”能力，才能相互擁有愛意。

另外，也許一個女生做了很多減肥的衝動決定，但減肥這件事情，也和另一半有關係，比如對方的進取心和顏值，這方面可要從另一半身上去分析了喲！

老婆不喜歡減肥。有幾種可能：

1 老婆本身根本就不肥，你覺得她肥，所以他 不 減肥。

2 老婆本身很肥胖，但她自己自認為不胖。如果她本人沒有這個意願，那就很難讓他減肥。因為你很難叫醒一個裝睡的人。

天下沒有不美的女性。我以前認識好多女性，都說自己不愛照相。說自己從小就不愛照相。拒絕照相的理由堂而皇之。可是當這個人減肥成功以後，特別愛照相。這是因為他在，鏡頭裡找到了，自己以前從沒有過的自信。

還有很多女性，有了錯誤的自我心裡暗示。他的潛意識裡認為，自己一旦減肥，就要失去點什麼。比如，很長時間跟美食絕緣，需要去堅持自己最不喜歡的去運動，需要忍飢挨餓，汗流浹背等等。這些錯誤的心理暗示，讓她們對減肥望而卻步。我們人類都是趨利避害的，都是在追求快樂，逃離痛苦。當一個人覺得這做這件事給自己帶來的痛苦大於快樂時，她一定會是拒絕的。

減肥是自己百分之百的個人意願，加上正確的方法。和一段時間減肥計劃的徹底實施。這些條件是缺一不可的。如果減肥的本人意願不願配合，減肥計劃很難成功。

我表哥表嫂就是瘦夫胖妻的組合。

也在一起十多年了，孩子都十歲了。表嫂曾被健身房派發傳單的人說“你不能放棄你自己”但是表嫂還是依然故我，該吃吃該喝喝。

不過表嫂是110巡警，所以身體素質相當棒，就是看起來圓滾滾的。

如果你老婆不像減肥，身體也是健康的，還是請尊重她的個人意願。如果她因為肥胖已經開始影響健康了，那請有計劃性的幫助她控制體重。比如調整每餐的葷素搭配，減少每餐的糖油新增。餐後散步，有空的話出門運動等。如果你愛你老婆，幫助她減肥不是難事。

初中生高中生談戀愛。男孩子看女孩一般就看臉，相貌。

只要漂亮了，他就會喜歡。暗戀也好，追求也好，反正就是喜歡。

成年人談戀愛。或者異性之間相互吸引，比如說男人看女人30歲以上就開始看身材。相貌就不見的是首選。

為什麼？

人自己都不知道是為什麼，內在基因決定的。

小女孩經絡非常通暢。大多沒有肥胖的問題。所以臉部相貌就決定她的吸引力。

人一上了年齡，日積月累染上的各種不良的生活飲食習慣，代謝出了問題。很多東西會以脂肪的形式堆積在你的腹部，腰部和臀部，還有大腿。甚至在脖子。

所以成年男子看女性，身材是首選這是一種潛在本能的需求，他會找身體健康通暢的人來延續下一代。

回到正題，

老婆不喜歡減肥怎麼辦？

他是真的肥胖嗎？還是你認為她肥？

這裡有一個公式叫做bmi值，大體可以自己查詢自己算一下。老生常談，我就不在這裡多說這個東西。

我把這個前提認為老婆是有輕度肥胖的。他又不願意減肥，怎麼辦？

1.可能她認為減肥很麻煩，要餓肚子，或者要跑步，他不喜歡運動。

2.她不覺得她是肥胖，她是豐滿。

3.你自己也很肥胖，你都不決心改變。

言傳大於身教。用行動來說話。大於在耳邊不停的唸叨。

在於你，你想變個樣子，那你就先做代表。這玩意不是誰能改變的，是需要你自己下定決心，你要這麼想，你是個男人，你睡覺的時候願意抱個胖的還是瘦的？

什麼時候開始都不算晚，只要意識到，減肥實際上就是越來越健康的過程。找對方向開始就行了。

我有很多瘦身的經驗和方法，我會持續的把它分享出來，

哈哈，先扯遠一點：題主應該是一個很愛老婆的男人！

回到正題：老婆不喜歡減肥怎麼辦？但這個問題有點歧義：是老婆自己有點胖但不想減肥呢，還是老婆不喜歡老公去減肥呢？估計應該是前者，所以就按“老婆自己有點胖但不想減肥”來理解，再來回答這個問題。

為什麼老婆胖了，卻不想減肥？每個人的想法都不同，實際上應該個案研究，但研究人家老婆總是感覺不妥當。所以，這裡就姑且做個人的推斷，供諸君參考吧！

吃醋，這個典故發生在唐太宗時，因太宗執意為房玄齡納妾，卻遭房妻橫加干涉，鬧到太宗令房妻喝“毒藥”（就是醋），房妻都不肯讓步的地步。可見，女人吃醋是其能豁出命去做一件事的巨大動力。如果做老公的能讓自己的老婆感到老公的女人緣太好，都要引發她的醋意時，那她減肥的動力就會大了。老婆為比下去那些外面的女人，“為悅己者容”的事沒少做過，到了現代社會，這個“容”字包括的意義，當然也包含減肥讓身材更美好。不過這裡要說明的是，並非讓做老公的要去採外面的野花，而是要採用正當的方法（到底有哪些正當的辦法，那就是每個做老公的人的事了，自己想辦法了），激發老婆的醋意，醋意就是減肥的動力啊！

人活在世，怕什麼？生老病死。生、老、死，我們控制不了。但少生點病，還是有辦法的。各種研究都表明，肥胖是引發眾多疾病的罪魁禍首，所以讓發福的老婆們認識到肥胖對於身體的危害，是激發老婆們行動起來減肥的重要辦法。像女性的乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌，甚至不孕症，都和女性肥胖之間存在著密切的關係。有研究指出，女性並不是越瘦越好，當然更不能肥胖，而是將體重控制在標準體重上下10%的範圍內，是健康而合適的。

人皆有愛美之心，無論男女，但女性表現得尤為明顯。女性哪怕是到了七老八十、人老珠黃，也會在意自己的儀容。所以，做老婆的不在乎自己的外在形象，任由身體發胖而不在意，有可能是轉移了自己生活的重心（比如將所有的精力投入到哺育子女中），忽略了老公的感受，甚至自己都在內心放棄了自己對美的追求。這時，做老公的應多想辦法重新激發老婆對美的感知，尋求減肥改善外在形象。比如，紀念結婚N年，夫妻重新去拍紀念寫真，既能讓老婆自己意識到身材的大不如前，又能重拾往昔共同的美好回憶，增進夫婦感情。

（1）用正當的方法，激發老婆的醋意和愛美的天性，找到自己主動減肥的動力。

（2）讓老婆意識到肥胖對於引發各類疾病的危害性，讓她感受到你的關心和愛意。

（3）想辦法增進夫妻的感情，在互動中讓老婆意識到減肥和改善體型的重要。

這個問題有兩層意思，一是老婆自己不喜歡減肥，二是老婆不喜歡家人減肥。首先要看老婆和家人需不需要減肥，中度一下的肥胖只要控制一下飲食並加強運動就能控制體重，不需要刻意減肥。如果老婆和家人極度肥胖，就要強化普及養生知識教育，從身邊的人和事去認識肥胖的危害性，讓肥胖人主動去減肥，主動減肥意願不強的人是減不了肥的。

不喜歡減肥，能有什麼辦法呢這是你也不能強迫啊，不喜歡就不減肥吧！不過你我覺得你要抓住你老婆的心理，可以多從側面去敲打一下她呀！說說肥胖的危害之類的！

不喜歡就別減嘍。減肥是需要毅力和堅持的，很多想減肥的人最後都堅持不下來，更何況不想減肥的。當然了，如果已經達到肥胖的程度，損害了身體健康的話，建議還是減肥吧，畢竟健康才是本錢，因為肥胖嚴重影響了生活品質那是得不償失啊。肥胖的人可能因為自卑沮喪等心理因素故意迴避減肥的話題，應該坦然面對，每個胖子都是潛力股，不要嘲笑埋怨，要積極的勸導幫助先克服心理關，再做一個減肥的計劃，循序漸進慢慢來，一點一點顯現效果，自信也就慢慢恢復，信心也就越來越足。

1.你的老婆胖嗎？如果是肥胖的話，會對身體有影響，確實應該減肥。如果是屬於正常體型，她實在不想減，也最好不要勉強嘿嘿。

2.她自己有減肥的想法嗎？如果她認為現在的狀態很好，沒必要減肥，同時也是身體健康的，你為什麼要勉強她呢？

3.如果確實超重了，急需減肥，那可以跟她講講肥胖的危害，比如容易得高血壓高血脂糖尿病之類的，同時可以多帶她去逛街買衣服，看到那麼多好看的衣服穿不下，說不定她就有減肥的慾望了呢~你們還可以一起去健身房鍛鍊呢~做一些簡單的瑜伽或者快走也是很好的呢~雖然不能快速瘦身，但也比躺在家裡看劇吃零食好哦~

希望對您有幫助哦~