人體氨基酸需要量一覽表

　　 氨基酸 氮素

　　 (毫克/公斤/每天) (毫克/公斤/每天)

　　必需氨基酸 ( Essential AA, EAA )

　　L-組氨酸 ( L-his ) 12

　　L-異亮氨酸 ( L-iso ) 10 1.07

　　L-纈氨酸 ( L-val ) 10 1.20

　　L-亮氨酸 ( L-leu ) 14 1.49

　　L-賴氨酸 ( L-lys ) 12 1.84

　　L-苯丙氨酸 ( L-PHE ) 8 0.68

　　L-色氨酸 ( L-try ) 3.5 0.48

　　L-甲硫氨酸 ( L-met ) 13 1.22

　　L-蘇氨酸 ( L-thr ) 7 0.82

　　非必需氨基酸 ( 條件上是必需的) ( NE and conditionally E )

　　L-半胱氨酸 ( L-cys ) 13 1.52

　　L-酪氨酸 ( L-tyo ) 5 0.39

　　L-丙氨酸 ( L-ala ) 143 22.48

　　L-精氨酸 ( L-arg ) 117 31.08

　　L-天冬氨酸 ( L-asp ) 129 13.57

　　甘氨酸 ( gly ) 52 9.65

　　L-穀氨酸 ( L-glu ) 256 24.40

　　L-脯氨酸 ( L-pro ) 65 7.95

　　L- 絲氨酸 ( L-ser ) 131 17.39