謝邀請。一零基礎想學英語，先從音標學起，建議買一本賴世雄英語音標，每天堅持聽說練，時間充足的話，可以每天堅持聽一個小時左右，必須邊聽邊說，直至自己會拼讀單詞為止。二句子方面有英語流利說，人人英語，都是比較不錯的選擇，他們做的都比較人性化，可以有積分的，時間長了很有成就感的。如果條件好，還可以線上學，只要你付費，網上的外教都樂意奉陪於你，你可以和他們學。三達到一定程度，可以看英語短劇，對提升英語能力很有幫助。以上回答如有不當請指教。

如果你對自己負責，那麼，從基礎開始，筆者模仿了近10年英語，素材有配音，電影、VOA,廣播等等，現在筆者每天還在學習字母發音，音標發音，日常簡單的英語，新聞、對話模4仿。

學英語是持久戰，不進則退的過程。

對於0基礎學英語的人，第一步是“聽”英語，可以找些喜歡的英語歌曲，日常簡單對話，多聽，多聽，多聽。這階段要以“聽”為主，“說”為輔，等一段時間過後，耳朵熟悉了英語這種聲音後，就可以學習字母、音標發音學習了，這是自然學習法，參照華人如何學習漢語。

無論是學習字母發音，還是音標學習，每天學的不要多1-2個即可，少就是多，慢就是快，後面你會發現，你單詞不但讀的準，聽力，也不費力，因為你的發音就是和磁帶裡的一樣標準，何愁聽不懂?

但是，剛開始有要求，必須模仿的到位，做到幾乎接近原聲為止，筆者當初學習音標，字母發音花了近3個月時間，高標準才會有高產出，這是毫無疑問的，所以，現在聽力對於筆者不是太難。高質量的模仿，這麼一來效率就會比別人高，有的人是剛開始不注重發音學習，到了中途，聽力要麼聽不懂，找各種方法嘗試解決，或者發音不標準，又回頭重學，浪費了大量時間，看似他們的學習進步很快，效率其實不高，與其，長痛不如短痛，一次性解決發音學習。

上面的功夫多到位後，這時候，就應該進行大量的說，大量的聽，聽是輸入，說是輸入，二者相結合，就達到交流的目的了，越往後學，越要大量練習“說”的能力，“聽”作為輔助，剛開始學英語要大量的“聽”，“說”輔，這是符合漢語學習規律的，所以成立，次序不要搞反了。

我認為如果我們真的還是零基礎，我們可以試試看下面的方法。

下面的方法分為幾個步驟。

第一步，我們要學好字母，在這個時候我們可以對比一下，英語的字母和漢語拼音很多，就是相似的，特別是子音字母。實際上，漢語的聲母很多跟英語的子音是一樣的。 在學字母的時候我們也同時學會了很多音標。

比如說母音字母a, e, i,o, u的讀音, 子音字母的讀音。

第二步就要學音標了，我們可以，我們在字母中學到的那些音標為基礎。

第三步，我們要學習讀音規則，比如這些字母組合的讀音，

ai, ay,讀a的音

ee, ea, eo, 都讀字母e的音

ⅰe讀i的音

oa讀字母o的音

oo讀u或u: 等，

如果我們掌握了這些規則，我們在寫單詞的時候就會得心應手，而不用去背字母啦。順便說一句，背單詞絕對不要背字母。

第四步，我們要記住最常用的單詞，比如說數詞，代詞，冠訶，常用的介詞，連詞，以及它們的特點。

當然，最重點的詞就是動詞和名詞。

我們把初中的一二冊的那些動詞和名詞背下那就掌握了很多這些重要的詞了。

在這裡舉行例子，比如表示運動的詞come, go, stay, stop等。

第五步，我們就要開始學習課文和語法了。我建議大家用新概念英語的第一第二冊就可以了。 至於語潔書，我們可以找一本例子都有英漢對照的，不那麼厚的。

因為太詳細的語法書往往就是太囉嗦了，我們記不住太多的框框條條。

第七步，但我們擁有了一定的單詞和語法的時候，我們就可以試圖翻譯一些課文，也可以翻一些例句，看看我們是不是看懂了。 因為學習外語和學習本族語是不一樣的，只有看懂了我們才能夠聽得懂，然後才能夠寫的出，做題才會做。

如果要學的好一點，我仍還可以背一些例句，這些例句包含有很多語法要點

比如這樣的例子，

We take care of the trees.名詞複數

We take care of them.代詞賓格

We are planting trees.進行時

We have planted a lot of trees.完成時

The trees have been watered.被動語態

We water the trees thαt we planted.定語從句

當我們擁有了一定的基礎以後，我們就可以決定我們的方向。 如果是為了中考，高考，我們就要多做題。 如果是為了練口語，那麼我們要多說多聽。 只要我們能夠堅持，而且目標明確，我們就會取得很大的進步。

這裡我先暫時不談如何學英語的問題，說說我對題主所面臨情況的一個看法。

如何才能讓生活的輕鬆一點？懂得隨大流的人生活是相對輕鬆的。這裡的隨大流說得明確一點就是——懂得在什麼時候做什麼事。正如題主所說，在學校的時候是學過英語的，但現在卻是一個張不開口，英語聽不懂的狀態，然後現在想要重新開始學習了，請問此時想要學好英語所要付出的努力和代價和在學校時相比到底哪個更大，又大了多少倍呢？我說這些不是為了批評題主，只是希望大家能夠把握住自己的人生方向，在正確的時候做正確的事情。

說完了這些，再來說說零基礎的人如何學習英語。

要從零開始學習英語，單詞和發音的學習是第一個課也是貫穿英語學習始終的一課。現在單詞的學習很方便，有道詞典搜尋一下就什麼都出來了，還能聽到對應的發音。如果是想學習音標的話，網上的資源也是很多，也可以看看我之前做過的音標影片。但是，這不是意味著你就每天光記單詞和練習發音就可以了，語言的目的是要能表達自己的意圖。因此，英語語法的學習是必不可少的，如果說單詞和發音是砌牆的磚頭的話，那麼語法就是砌牆的規則，只有按照規則來做事，才能夠便於大家相互理解，否則你用你自創的語法來說英語那我想是沒有人能夠聽懂的。所以，在學會了基本發音的情況下（不需要你發的多準確，但要保證你聽到一個單詞的發音能夠模仿著說出來），單詞和語法的學習就要同時展開。事實上，我們以前在學校就是這麼做的，翻開以往的英語教材，一般都是一節課介紹一點新的單詞，然後再引入一個新的語法知識，總體來說這種學習方法還是比較科學的。如果你對新知識接收能力比較慢的話，那我建議從初一的英語教程開始看起，如果接收能力還不錯，那我建議從新概念第一冊開始看起，每一節課都給自己定下這麼一個目標：1. 學習自己不會的單詞 2. 學習這節課的語法知識 3. 理解這節課的課文講了什麼 4. 自己能夠把這節課的內容說出來。這樣一來，你就會慢慢發現自己知道的東西越來越多，也會更有自信地學習下去。

當你基礎的語法都掌握的差不多了，接下來就是積累和確定方向了，你需要明確你學習英語是要做什麼。英語只是一種用來交流的工具，如果你不去用英語實現你的目標，那我只能說你學英語就是白學。比如說你學英語是為了出國留學，那你可以開始準備進行大量考試相關的聽說讀寫訓練了，說實話，為了考試而學英語到底對提升你的英語能力有沒有幫助呢？我個人覺得在短期之內是非常有幫助的，因為學習英語沒有捷徑，一點一滴的積累是必不可少的，而透過大量的練習的確能起到提升能力的作用。但從長遠來看，如果你沒有一個明確的目標，考完試之後就懈怠下來了，那我感覺你的英語水平也不會有太大的提升。又比如說，你學英語是職場中的工作需要，那麼你所要做的就是一邊積累，一邊勇敢地在工作中使用英語，不要擔心自己做的不好在他人面前丟臉，要知道能找到免費的幫你糾錯的人是多麼大的福利。再比如說，你學英語是為了更好的追劇，那麼就請你認認真真的追劇，別總是看中文字幕了。

第一步您需要從英文的26個英文字母入手，這個很重要，不要以為這些很簡單哦！在國外光是這26個英文字母就要磨上一年，那麼在加強字母的同事還需要將46個音標熟悉，發音，口型等等。要知道這些是基礎。基礎很重要哦。

第二步；背，背的話主要就是背單詞，因為單詞是英語前期很重要的組成部分，就像漢語的漢字一樣，如果連漢字都不認識那麼又有什麼用呢？但是這個也不是很難 每天記幾個每個月都會有明顯的收穫，我之前是一天記憶是個單詞，不知不覺詞彙量就增加了很多。希望儘量可以透過手打或者手寫來記憶。畢竟眼過千遍不如手過一遍，這樣更加高效，關於背單詞我推薦單詞大師

第三步；讀，在背單詞的同時，就可以經常讀一些簡單的英語句子了，可以跟讀就是跟著一下電視上 或者一些軟體上來讀，這樣的軟體很多比如流利說，語言類的學科一定要多讀才能有語感。在你掌握了大約2000詞以上的時候那麼這個時候就可以開始著重來研究英語語法以及實際演練操作了！那麼在實際演練的過程中會遇到一些小問題，例如不敢大膽的區用英語講。那麼一開始可以對著鏡子自己跟自己演練。慢慢的在拓展到自己的朋友以及國外友人。

另外學習任何一門語言都需要持之以恆哦！要堅持不懈，每天一點點其實很簡單。