1、高蛋白食物

風疹患者在日常飲食方面要注意不能吃高蛋白食物，高蛋白食物進入人體以後不能被完全的消化吸收，有一部分的蛋白質就會被吸收進血液，從而會導致患者出現過敏的反應，這樣是會導致患者病情加重的，患者朋友們一定要多加註意。

2、腐敗類多肽食物

腐敗類多肽食物也是風疹患者平時應儘量避免的，像臭豆腐、臭蛋、變質水果等都是屬於腐敗類多肽食物，這類食物進入患者體內不僅會加重肝臟的負擔，而且還會引起腸胃反應，進而會導致風疹病情加重，對此患者一定要引起重視。

3、刺激性高熱量食物

風疹患者在日常生活中還應注意禁忌刺激性高熱食物，比如菸酒、辣椒、大蒜等食物都是不適合風疹患者日常食用的，這類食物攝入以後會導致血管擴張、毛孔張大、排汗量增加，這樣是會導致患者病情加重的，患者一定要注意儘量避免。

4、含過多食品新增劑的食物

對於患有風疹的患者來說，患者平時在飲食方面還要注意儘量不要吃含食品新增劑的食物，因為據研究發現，食品新增劑是會導致風疹病情加重的，因此，患者想要身體更快的恢復就要特別注意儘量不要吃這類食物。

得風疹後飲食注意事項

1、風疹患者應該儘量避免吃甜食。

2、風疹患者也不應該食用酒精類的食物，例如，甜酒，因為它們的性質比較燥熱，不利於具有出疹性疾病(例如風疹)的恢復。

3、風疹患者也應該儘量少吃那些辛辣、有刺激性的食物，例如，洋蔥、青椒、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等，由於它們的性味比較辛辣刺激，所以不利於風疹性疾病的恢復。

4、風疹患者也應該儘量避免吃那些油炸、油膩的食物，例如，油條、奶油、黃油、巧克力等，由於這些油膩的食物有助溼增熱的作用，不利於病情的治療以及風疹病人的恢復。