戒掉夜奶的關鍵是：要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣，也就會忘掉夜奶了。總之，給寶寶斷掉夜間奶，就是要控制奶量，然後用各種辦法哄寶寶睡覺，用各種東西代替奶給他滿足，循序漸進地減少奶量，直到讓寶寶睡整覺。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法，只要達到效果就行。 如果你不打算完全給孩子斷奶的話，我建議你再考慮一下，母乳是吃的次數多就多，吃的次數少就越來越少，肯定會影響奶量的，而且晚上起來熱奶更影響按理身高體質發育達標的寶寶從第四個月起，就可以省掉夜裡的一頓奶了，即晚上10點多餵飽之後，要一直睡到第二天早上6點。不然對孩子養成良好的作息、飲食習慣有壞處。 我建議你第一步先把他晚上臨睡前的最後一頓奶延遲，到10、11點左右，餵飽。若他在3、4點仍醒來，先哄他，給他水喝，不要餵奶，放心他不會餓的。（醫生說了，即使他晚上餓點也沒關係，睡覺又不消耗什麼能量的，目的是要他白天好好吃，吃飽。）喂水還是吵才餵奶。奶粉也要衝得比平時稀一點，慢慢的他就會延長連續睡眠的時間了，而戒掉晚上的奶了。 臨睡前不要給孩子新增輔食。我剛開始新增輔食時也是聽別人教的，睡前在奶里加一些米粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。 後來我諮詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比米粉更耐餓，因為奶裡的營養物質要遠勝於米粉。睡前（十點左右）應給孩子餵飽奶。 以下是我引用專家回答某個家長的話，希望對你有幫助：小嬰兒的睡眠有睡眠週期，一個週期60分鐘左右，週期結束後會自動醒來，如沒有飢餓或尿尿，會自動轉入下一個睡眠週期。此時，不要去幹擾他的睡眠。5多個月嬰兒每天平均睡眠時間為14小時，這時期大多數嬰兒夜間不吃奶，能睡長覺，持續睡6小時以上。你的孩子夜間要醒3－4次，醒來要抱或要吃奶，達不到目的，就會哭鬧，我們叫這種不良習慣為“伴睡條件”，糾正後就會睡長覺。方法：減少白天睡眠時間，夜間睡覺前，有2～3小時不睡，並適當推遲入睡時間。睡前，吃飽奶，把尿，放在小床上，不要抱，讓他自己入睡。半夜醒來時，不能吃奶，可能會哭鬧，讓孩子哭1～2分鐘，給予安慰。如果再哭。等1～2分鐘再安慰，以後等更長時間，再安慰堅決不給吃奶。次日，夜間再延長等待的時間，這樣，使孩子戒掉夜間吃奶習慣，第3～4天就會糾正，夜間睡長覺了 按理身高體質發育達標的寶寶從第四個月起，就可以省掉夜裡的一頓奶了，即晚上10點多餵飽之後，要一直睡到第二天早上6點。不然對孩子養成良好的作息、飲食習慣有壞處。 很多寶寶有吃夜奶的習慣，吃夜奶是個壞習慣。當然，新生兒要另當別論。母乳餵養的新生寶寶需要遵循的是按需餵養，寶寶只要餓了就要給他吃。所以，新生兒往往在夜裡也吃奶。從四個月起，媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。 寶寶養成了喝夜奶的壞習慣，麻煩真是不少： 1、有些寶寶夜裡醒來好幾次，媽媽就給他喂幾次奶，攪得大人休息不好，往往累壞了媽媽。 2、寶寶夜裡吃奶，寶寶也不能睡得安穩。 3、吃夜奶還可導致寶寶長得過胖。 4、也容易使得寶寶長齲齒。 吃夜奶，這並不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們遷就的結果。夜裡寶寶一哭，媽媽就心軟，給寶寶餵奶，寶寶就養成喝夜奶的習慣了。所以媽媽要幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣。 這也許是個折磨人的過程，有些媽媽在減少夜間餵奶次數或者用水替代奶的時候，寶寶醒來的次數反而更多了，哭得也更加兇，這個時候有些媽媽就心軟了，不知道怎麼辦：又想餵奶，如果不餵奶的話，全家人也許整個晚上都被寶寶攪得不得安寧。媽媽如何才能度過這個艱難的過程？ 從第四個月起，寶寶就可以省掉夜裡的一頓奶了，要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裡不喝奶的習慣。 1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。 2、為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第二天早上6點。 3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。 4、即使餓點也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。 5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。 6、寶寶到了該新增輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裡餓。 7、改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。

建議寶寶吃母乳的話，按需餵養。寶寶夜裡醒來，吃上奶就不哭鬧，吃完就繼續睡覺，說明他身體需要進食了，大人應該滿足其需要。

我母乳到孩子兩歲，孩子每天夜裡都會要餵奶，停奶後沒幾天孩子自然而然就睡整覺了。

新生兒的胃容量很小，即便是夜間新陳代謝也非常旺盛，所以給新生兒夜間頻繁餵奶是一種正常且必要的做法。

然而隨著寶寶的生長髮育，媽媽需要有意識地幫助寶寶逐漸戒掉吃夜奶的習慣，尤其當寶寶成長至4個月之後，如果習慣性喂夜奶，不僅不利於培養寶寶正常的生物鐘，影響其生長激素的分泌，同時容易因過度餵養導致新生兒過胖、齲齒等，同時嚴重影響媽媽的身體健康。

因此我們建議新手寶媽們，從寶寶4個月大起開始有意識地幫助寶寶延長夜間餵養間隔，直至6個月開始新增輔食後徹底停止夜間餵奶的習慣。

那麼怎樣幫助寶寶戒掉吃夜奶的習慣呢？

1.首先，要培養寶寶規律良好的入睡習慣。2-3個月是寶寶建立良好入睡條件反射的關鍵時期，寶媽們要有意識地幫助寶寶區別白晝與黑夜，每天最好在晚上9點以前對寶寶進行清潔並安撫其入睡。

2.其次，斷奶是一個循序漸進的過程。睡前可以適當多喂幾口，避免寶寶夜間飢餓至醒；逐漸延長給其喂夜奶的時間間隔，由一晚上喂4-6次慢慢減少至一晚上2-3次，直至不再夜間餵奶。另外可以適當給寶寶新增輔食，加重其睡前飽腹感。

3.再者，避免過度餵養。有時候寶寶夜間醒來哭鬧並不一定是餓了，此時可以安撫其情緒，或適當喂水給他，觀察寶寶若仍舊哭鬧不安，才考慮需要奶水餵養。另外當產婦夜間漲奶時，可準備吸奶器，而不要叫醒寶寶。

新生兒很容易養成“伴睡條件依賴症”，即醒來必須被抱著安撫或餵奶才能繼續入睡，這是一種不良的習慣，媽媽們切記不要過度縱容寶寶的需求，幫助其建立良好的作息習慣，才能有利於寶寶之後的健康生長，同時減輕自己和家人的負擔。

晚上每隔倆小時，給寶寶喂次奶，有必要嗎？如何控制夜奶？

對於小寶Bora說，還是應該按需餵奶，不需要特別教條地每2個小時叫寶寶起來餵奶一次。

晚上每隔倆小時，給寶寶喂次奶，有必要嗎？

1、新生兒

我記得二寶出生後，醫生會告訴我，2個小時餵奶一次，當時不太明白，就是按照醫生的要求執行。結果到了2個小時把寶寶叫起來，寶寶吃了一口又睡了，並不是很餓，但有時候不到一個小時又要吃奶。

寶寶吃飯完全沒規律，想叫他吃的時候他不吃，不讓他吃的時候他偏要吃，不給他吃他就大哭，能哭1個小時不帶停的，直到哭累了睡著了。

後來，我們就不再按照醫生的說法2小時叫醒寶寶了，他什麼時候餓了就什麼時候給他吃，精神狀態很好，吃好就睡或者玩一會兒，再也不那麼大哭大鬧了。

醫生為什麼讓寶寶2小時吃奶一次呢？是因為新生兒糖源儲備很有限，過度延長餵奶間隔，容易導致新生兒低血糖。所以新生兒期的餵奶間隔是按一般不超過4小時。

我家二寶在新生兒期的睡眠時間一直很短，最多的一次也不到4小時，一般就是一兩個小時，所以，按需餵養沒有超過4小時的時候，沒有造成低血糖。

2、2-5個月的寶寶

2-5個月後寶寶餵奶的時間在白天會多一些，晚上間隔時間逐漸延長，每2個小時或者每4個小時吃一次奶都是可以的，根據寶寶的情況來，還是按需餵養，寶寶會自己調節合適的時間。

3、6個月以後的寶寶

6個月以後的寶寶晚上起來的次數還會少一些，每3-4個小時餵奶一次都是可能的，如果想讓寶寶睡整夜覺，可以嘗試給寶寶減少一次奶量，讓寶寶逐漸過渡到不吃夜奶。

如何控制夜奶？

關於晚上寶寶是否吃夜奶的問題，現在有兩方不同的意見。一方說吃夜奶會影響寶寶的睡眠，不能睡整覺，讓媽媽很辛苦還會影響寶寶的發育。一方會說吃夜奶，是因為寶寶有需求，母乳消化得快，吃飽了才有精力睡覺，睡得更安穩，長勢更好。

我現在執行的是第二方的觀點，就是寶寶晚上有需要還是給寶寶餵奶，一般一晚上還要吃1-2次。看寶寶的身高和精神狀態、智力發育都是正常水平，沒有受到夜奶的影響。

總之，晚上每隔倆小時，給寶寶喂次奶，沒有必要，什麼時候給寶寶餵奶，讓寶寶自己說了算。如何控制夜奶，看寶寶的發育情況，只要正常，夜奶斷不斷都是可以的。