一

“七傷拳”是崆峒派傳世武功，乃崆峒派祖師木靈子所創。可以說，“七傷拳”在《倚天屠龍記》中與一流武功差距甚大，算不上上乘武功，只能算是二流武功，但在二流武功裡面算是頂尖的。

“七傷拳”出拳時聲勢極大，一拳擊出，能發出七股不同的勁力，或剛猛、或陰柔、或剛中有柔，或柔中有剛，或橫出，或直送，或內縮。正是勁力難以琢磨，讓敵人無從抵擋，這源源而來的勁力便會讓人深受內傷。

在《倚天屠龍記》中，謝遜為了復仇成昆，就搶奪了崆峒派的《七傷拳譜》，苦心練習，最終大成。在冰火島上，他一拳將一棵大樹震的經脈俱碎，但在外表看不出任何的異樣，這就是“七傷拳”的最強威力。

但是，謝遜面對空見神僧，就完全發揮不出拳的效果，主要的還是武功低了一個檔次吧。而最終雖然十三拳打死空見只能是個意外，若是空見運功讓他打，估計謝遜自己會累死。

由此可見，“七傷拳”並不能夠算是頂級武功，面對功力更高的之人，也是發揮不了太大的效果。

二

“七傷拳”算不上頂級武功，反而還有極大的缺陷！

“七傷拳”是根據人體內有陰陽二氣、金木水火土五行而來，而體內五行又是關係到五臟六腑，一練七傷，七者皆傷。所以，練“七傷拳”肯定對體內心肝脾胃腎有極大的副作用，所謂“七傷”，乃是先傷己，再傷人。

謝遜練此拳時傷了心脈，以至一旦受了刺激就狂性大發，無法抑制。而“崆峒五老”也在修煉的過程中不同程度的受傷。

由此可見，“七傷拳”著實是個雞肋，威力不是最強，副作用倒是最大。

當然，修煉“七傷拳”最重要的一點還是取決於內力的高低，內力高深修煉起來自然沒有任何的缺陷，反而威力極大，但是對內力要求還是很高的，像張無忌這種內力超強的人物畢竟是極少，張無忌修煉“七傷拳”自然有益無害，但是又有幾個人能夠達到張無忌這種高深內力呢！再說，達到張無忌這麼高深的內力，他也完全沒有必要修煉“七傷拳”，而且“七傷拳”在他眼裡就是渣渣。

連謝遜內力這麼高強的人物都受了內傷。基本上沒有幾個人能夠駕馭“七傷拳”。

三

“七傷拳”是很明顯的高配低能的武功。

要求配備極高的內力才能練成，可是練成以後卻沒有太大的效能；而配備相對低的內力，不是練不成就是傷了自身。這種武功也是夠奇葩！

估計謝遜為了復仇也是飢不擇食才會去崆峒派搶奪“七傷拳譜”，不然為了這種雞肋武功真是不值得。

可能是謝遜當時沒有聽說過見效快的武功，只是聽說崆峒派這門絕學有威力，於是就毫不猶豫去搶了過來。

但是，即使練成“七傷拳”的謝遜，也是不及他的師父“混元霹靂手”成昆，為就說哪怕練成功了也還是與成昆有差距。雖然，最後報仇，但是謝遜是處於黑暗中才能有勝算，若是在正常情況下，他還是不及成昆。

所以“七傷拳”這門武功著實是名不副實，外人傳的威力極大，口訣編的有模有樣：

“五行之氣調陰陽，損心傷肺催肝腸。 藏離精失意恍惚，三焦齊逆兮魂魄飛揚！”

可是，真正的威力不大，缺陷極多，這種武功也只能是靠吹噓而存在，真正修煉起來是苦不堪言。

由此可見，“七傷拳”真的不值一練！

武功本是強身健體之用，在強健身體的基礎上增加攻擊力。練習武功可以強化攻擊的技術和力度，但七傷拳屬於自損七百殺敵一千的那種，這個順序很關鍵，是先練功損傷了自己再去殺敵，因為不知道敵人的實力如何，所以自損了七百也未必能殺敵一千。欲傷人先傷己的功夫本就不符合武功強身健體的基本宗旨，再加上傷了自己還未必能傷人的無保證的結果，七傷拳肯定算不上高階武學。但副作用這麼大的功夫為什麼還有人練呢？因為練習者找不到更好的武功了，癌症患者都知道化療副作用很大，但為了另一個目的也只能選擇了，因為他找不到更好的辦法了。練習七傷拳的這些人急著達到目的而不在意自身的損傷，屬於飢不擇食飲鴆止渴了。好比謝遜只要能報仇，死也無悔的這種。也類似運動員為了奪得好成績使用對身體有傷害的興奮劑一樣，但是使用了興奮劑也未必能拿到冠軍。

七傷拳是上乘武功，但它有一個問題，導致它不能成為BUG級的武功。

不過這個問題並不是所謂的“要傷人先傷己”……

先來看硬指標。七傷拳的威力有多大？謝遜忍不住得意之情，說道：“我這一拳之中共有七股不同勁力，或剛猛，或陰柔，或剛中有柔，或柔中有剛，或演出，或直送，或內縮。敵人抵擋了第一股勁，抵不住第二股，抵了第二股，第三股勁力他又如何對付？”

倚天書裡，會使七傷拳的，有謝遜和崆峒五老。

崆峒五老在常人的角度來看算是高手，在高手層面裡，算不上一流。張無忌獨擋六大門派時，崆峒五老和鮮于通被他當菜虐，對付空性費了一些功夫，對付滅絕師太則一度驚險萬分（主要因為倚天劍）。可見，崆峒五老比【少林、武當、峨嵋這種大派的掌門】級別的高手要差一檔。既然如此，他們的戰績缺乏說服力，證明不了七傷拳的威力。

謝遜打死了許多高手，但都是虛寫，沒見他打死什麼大派掌門級別的人物。有一個空見神僧，那還是特殊情況所致。所以七傷拳的威力只停留在口頭上。

但是不是據此就能說七傷拳威力不足呢？也不是。

要知道，謝遜學七傷拳，是為了對付他師父的。

謝遜道：“正是。我師父外號叫作‘混元霹靂手’，掌含風雷，威力極是驚人。我找到他後，如用這路七傷拳功跟他對敵，他定以為我使的還是他親手所傳武功，待得拳力及身，他再驚覺不對，可已遲了。”

我們姑且不論成昆為何後來招牌武功成了幻陰指，至少在他還是謝遜師父的那段時間，他擅長的是掌力。謝遜自己是拳力勝於掌力的，可能是由於他覺得只練成昆教的功夫超不過他，所以改換途徑，專攻七傷拳。

而謝遜打算用七傷拳對付成昆，說明七傷拳的威力和成昆的掌力是有可比性的。

這就好辦了，成昆的掌力有一個參照物件：

黃衫女子道：“史夫人言道：史幫主和一名老者連對一十二掌，那老者嘔血而走。史幫主也為那老者掌力所傷。史幫主自知傷重不治，料想那老者三日之後，必定元氣恢復，重來尋釁，當即向夫人囑咐後事，說出仇人姓名，乃是混元霹靂手成昆。史幫主雙臂癱瘓之症，其時已愈了九成，他曾得降龍十八掌中的十二掌真傳，武功已是江湖上一流高手，但竭盡全力，十二掌使完，仍是難逃敵人毒手。”

成昆小勝“降龍十二掌”。不過這時的成昆比當年成昆又要強了。（然而金庸書裡，所謂的“武功大進”往往就是一句空頭話，只有梅超風和武當七俠等少數人表現出了實質性的進步……）

就此可以列出一個傳遞式（不能叫“等式”）：

七傷拳——成昆掌力——降龍十八掌

所以七傷拳至少是可以拿來和降龍十八掌比一比的。

還可以從另外一個角度來看。後來謝遜在靈蛇島上，不管是對付丐幫人，還是打波斯三使，都是把七傷拳作為自己最後的殺手鐧。足以見得威力是有保證的。

說完優點，再說缺點。

眾所周知，七傷拳的重大缺陷是先傷己，再傷人。但這話只對了一半。

七傷拳會造成內傷是真的：

謝遜搖頭道：“這‘七傷拳’不練也罷！每人體內，均有陰陽二氣，金木水火土五行。心屬火、肺屬金、腎屬水、脾屬土、肝屬木，一練七傷，七者皆傷。這七傷拳的拳功每練一次，自身內臟便受一次損害，所謂七傷，實則是先傷己，再傷敵。我若不是在練七傷拳時傷了心脈，也不致有時狂性大發、無法抑制了。”

但這個缺點並非無法避免。只是要求的條件比較高：

張無忌道：“本靈子前輩想必內功深湛，自然能練，不但無害，反而強壯臟腑，依晚輩之見，宗前輩的內功如不到那個境界，若要強練，只怕終歸無用。”

這並不是張無忌的客氣話，因為親身習練過七傷拳的謝遜也這麼說：

謝遜又道：“倘若我內力真的渾厚堅實，到了空見大師、或是武當張真人的地步，再來練這七傷拳，想來自己也可不受損傷，便有小損，亦無大礙。”

但是這世上，又有幾個空見和張三丰呢？倚天全書有此內功修為的估計不超過五個……

（空見、張三丰、張無忌、三渡之首的渡厄也有可能。）

所以這個缺點終究還是缺點。

總結一句。

單就威力來說，七傷拳可以算作上乘武功。但是如果全面評價，離頂級的武功還差著一口氣。

七傷拳最大的問題，是高不成低不就。要練成完美版本的七傷拳，必須要是江湖最頂級那一流的高手。可對於這等高手，一般都少不了自己的獨門絕技，又何必去練七傷拳呢？

換一句話說，七傷拳投入比其他武功高，而產出卻又沒有超過其他武功。投入高而產出不高，縱然不說是得不償失，也是有雞肋之嫌。

順便說一句題外話。謝遜忍不住得意之情，說道：“我這一拳之中共有七股不同勁力，或剛猛，或陰柔，或剛中有柔，或柔中有剛，或演出，或直送，或內縮。敵人抵擋了第一股勁，抵不住第二股，抵了第二股，第三股勁力他又如何對付？嘿嘿，‘七傷拳’之名便由此來。”

“七傷拳”裡面這個“傷”字，指的是傷敵人，而不是傷自己。

不算上乘武功，等內功到了那個條件，用什麼招數都是橫掃對手，用七傷拳和不用有什麼區別。內功火候不到，用起來又會傷自己，和邪門武功有什麼區別，垃圾武功

七傷拳金庸武俠裡面唯一鍛鍊五臟六腑的武功，這是一門需要長時間鍛鍊的武功，慢慢增強五臟，謝遜是因為急於求成，只想著追求殺傷力，而失去了道家養生的意義。張無忌從小練習七傷拳，長大以後有深厚的內力支撐，所以能發揮七傷拳的威力且不損自身，這是一門可以練一輩子的拳術，應該主要是溫養內臟，延長壽命的。

肯定是上乘武功，只是能練的要求比較高。內力至少要達到五絕這種級別，練起來才不至於回受內傷吧！！威力應該是和玄冥神掌在同一層次上。。

對比生死符，也是多重勁力，也是同樣的難以抵禦，生死符與其說是暗器，不如說是一種禁制手段，比起點穴要高明的很多了，從這個方面說，生死符算頂級的禁制手段。。。。。同樣推理，七傷拳也算頂級的拳法，只是修煉條件苛刻，達不到修煉條件就是反噬自身，；同樣對比降龍十八掌，郭靖最後大成，至剛中生出至柔的勁力，而七傷拳普通的一拳就有七種不同的力道，單純力道的品種就超過降龍，力道強度可能不及，所以跟降龍也算有的一拼

武功厲害不厲害要看在誰手裡，太祖長拳在蕭峰都威力很大。七傷拳在崆峒派木靈子手上威力還是很不錯的，張無忌在光明頂展示七傷拳威力也很大，這是因為他們有足夠強大的內力支撐。能作為鎮派絕技七傷拳肯定有它的厲害之處