這是時代所導致的，一方面是社會的巨大變革。資訊的爆炸式傳播。另一方面是，現代人的道德滑坡嚴重。

但，歸根到底只有一點。

窮！

關於空巢青年如何面對孤獨問題，筆者認為，當一個人感到孤獨時，是該反省自己究竟什麼地方有錯了，且需觀察形成這個問題的主要原因。

造成這個問題的主要原因，除了由於就職與失業等外因而造成的經濟問題與自身經濟和能力不足等因素外，還主要表現在：人生目標和理想脫離實際而感到空虛。或好高騖遠，大事做不來，小事不願做……

解決這個問題，主要在：一方面，是要建立自己堅定的理想信念，使自己的人生有方向、有目標、有追求。另一方面，無論是事業，還是婚姻等，都要正確認識自己和所處的環境及附加條件，一切從實際出發，腳踏實地，因地制宜，來面對和解決現實中的問題。

作為一個大齡單身青年，中國龐大的空巢青年中的一員，我來發表下自己的看法。

繼空巢老人之後，空巢青年又成為熱議話題，因為在中國，空巢青年也是一個龐大的群體，人數超過5800萬，這代表中國青年的一種現狀，也反應了中國社會所需要面臨的問題，青年人是中國發展建設的主力軍，代表中國的未來，所以要關注空巢青年這個群體的身心健康，為解決這個問題提供更好的策略，這也是構建和諧社會的重要組成部分。

顧名思義，空巢青年就是指遠離父母親人，單身獨居的青年人。我個人認為，空巢青年問題出現的原因當然中國社會發展不平衡，資源和機會集中在東部地區和少量的大城市與省會城市，所以很多青年為了尋求更好的發展機會，不得不到遠離家鄉，在城市漂泊，而他們個人的經濟能力或者整個家庭的經濟能力不足以支撐他們在奮鬥的城市裡安家落戶，娶妻生子，只能租房獨居，成為遠離父母親人的空巢青年。

他們的生活缺少溫度，缺乏交流關懷，工作日埋頭工作，週末和節假日宅宿舍或公寓，看電影或打遊戲，三餐要麼外賣，要麼泡麵，要麼自己做的，自己做飯還特別麻煩，多了吃不完，少了洗鍋碗瓢盆都麻煩，遇到一個Sunny明媚的天氣，想出去感受一下Sunny的溫暖，活動活動筋骨，又感覺一個人索然無味，乾脆就作罷。孤獨是他們生活的一部分，到也不至於出現心理問題。

對於解決空巢青年的孤獨，我覺得習慣孤獨就是最好的方便，習慣孤獨，孤獨就是一種享受，人雖然有社會屬性，但也需要一方自己的空間，去思考感受生活。工作日上班個人打交道，晚上屬於自己的空間去思考人生，去規劃未來，這也挺好。孤獨不能算是一種病，但長期孤獨也有問題，沒有人情味，做事缺乏情商，缺乏熱情溫度，難以融入群體。

當然，不習慣孤獨的孤獨就是一種病，可能會抑鬱，生活不充實，胡思亂想，否定一切，懷疑人生，這是種嚴重的病。

所以解決空巢青年孤獨的辦法就是培養一個興趣愛好，做好學習規劃，充實自己，讓自己每天都精神飽滿，找到人生意義。一個人也可以欣賞花開花落，雲捲雲舒，一個人也可以品茗看書，一個人也可以汗灑綠茵，一個人也可以把生活過得很好。

其實在網際網路時代，大部分人的時間都被切的很碎，總感覺時間不夠用，所以不至於那麼無聊，孤獨空虛感也不那麼強。

對於政府而言，要了解青年人的訴求，制定有利於青年人身心健康的政策，舉辦各種活動，讓青年人走出房間，走進人群，感受溫暖。

對於商業領域，這可是一個巨大商機，外賣、單人火鍋都因空巢青年而活，所以服務好空巢青年就是商機。

總之，孤獨並不一定是病，過有意義的生活就好，一個人也要活的精彩。

7700萬獨居人口，大家都是怎麼過的？

7700萬分之一的我，是這樣過的...

1.關於過往

曾經我也Sunny，曾經我也快樂，曾經我也對未來充滿憧憬，曾經我也認為世界充滿Sunny

有過一段刻骨銘心的愛，有過一次奮不顧身的孤注一擲準備給美麗的姑娘一個好歸宿，可惜不幸的是我失敗了，賠個底兒掉，負債累累，翻身路還很長。所以，單起來了。段子說，一時單身一時爽，一直單身一直爽，好像還真是那麼回事。單著單著，就習慣了，似乎感覺還挺好。並非我對男歡女愛失去了興趣，只是逢場作戲的風塵女子是進不了我的心房的。我對愛情，依然有著高潔的追求，如果沒有遇到那個能走進我心裡的人，我一定不會把自己送出去。因為心裡有一段美好的愛情回憶，足以饗終年。餘生遇不到真愛的話，那就靠回憶終老吧。

愛情如咖啡，苦澀與甘醇並存，歷久彌新。

2.關於現在

一人獨居，一人獨過，生意的話勉力維持，債務的話一點點消磨，人生，一點點度過吧。

生計需要維持，因此即使生意再差，還是要努力一下。歸根結底，人總是要吃飯穿衣的，還是需要掙錢謀生。掙錢難，所以每天都很焦慮。更坑的是，前年掉進的大坑還沒爬出來，還欠著幾十萬的鉅債，每天接不完的催債電話。大家知道岳飛被十二道金牌召喚的滋味嗎？我感覺我知道了。

心態需要維持，怕哪天意志渙散了，人會廢掉。所以堅持給自己找點理由去奮鬥，給自己找點希望去維持。讀讀書，寫寫字，喝喝酒，排遣一下抑鬱。

感情需要維持，愛情的話，目前以回憶過往點滴來維持；親情的話，儘量經常冒個泡，給家人打個電話發個訊息，起碼讓他們知道我還好好的。

未來需要憧憬，其實現實雖然很難，但是離死還遠。其實有時候逼急了，乾脆就問自己一句：會不會死？不會死就繼續活著。想想也是，幾十萬而已，反正都已經扛了兩年了，大不了再扛兩年。再說，有手有腳的七尺男兒，還能餓死不成。沒死就加油活。

心靈需要維持，我要每天看會兒書，我要時不時提筆寫幾段文字，我要每天出去鍛鍊一小時，我要經常去逛一下圖書館、博物館，我要不時地小酌一杯，神遊物外，我要時不時地回憶一下愛的酸甜。

3.關於未來

最想說的就是未來。獨居人口的未來，7700萬人口的未來。

心理方面對於感情的渴望或者需求，一個人遇到苦難的時候連個傾訴的人都沒有，想哭的時候連個肩膀依靠都沒有。再說個現實點的，都成年人了，都有生理需求，想解決一下都困難。人非草木，面對孤獨和寂寞，即使再強大的心靈也會有脆弱的角落。

再有父母的期望，親友的關懷（可能是關懷），時不時的問一句，什麼時候結婚啊，怎麼還不找物件啊，是準備當個老光棍/老姑娘嗎？

五一放假的時候，我一同學我們倆聊了一會兒。他問我你準備單身到什麼時候，我說我可能會孤獨終老。他沉吟良久，說了句很朋友的話：在我看來，你那就是裝逼矯情...

我覺得他說的很對，因為雖然嘴上說要孤獨終老，其實我連個成型的應對方案都沒有。

7700萬人，不是每個都有房有車，不是每個都有一份可觀的收入，不是每個都有能力儲蓄夠養老的資產，也不是每個都有子侄後輩做養老送中的指望。所以，未來在哪裡？

我希望，未來的日子，房子不再是奢侈品，每個人都能透過自己努力擁有一方陋室遮風擋雨

我希望，未來的日子，生活不再那麼艱難，每個人都可以透過自己的大腦和雙手實現衣食無憂

我希望，未來的日子，社會能變得寬容，不要用逛動物園的眼光看待大齡剩男剩女

我希望，未來的日子，醫療變得觸手可及，不要出現獨居人口死在出租屋裡直到被人發現

我希望，未來的日子，養老院成為社會標配，這獨居的七千萬人口可以在晚年的時候有個寄託

我希望，未來的日子，安樂死變得合法化，讓病魔纏身的孤獨老人可以體面地選擇死亡方式

我希望，未來的日子，有個機構能處理後事，幫我把我的骨灰，撒到大山大海大沙漠

4.關於反思

為什麼會出現獨居人口、不婚不愛者這種反常現象？

是因為生存條件惡化還是因為思想進步？

文明需要發展，民族需要延續，人口是最基本的戰略資源

沒有人，談什麼發展延續。那不是無源之水，無根之木嘛。

不婚不愛，是我們真的不需要嗎？

不，是我婚不起，愛不起

我努力掙取的財富，不足以安身立命，贍養父母，撫育妻兒

我努力逢迎愛護，不足以打動姑娘/小夥

我努力抓取愛情，發現這並不是我想要的心靈慰藉

當我拼盡全力尚不能給一個家庭幸福生活的時候，那麼就乾脆先不要組建家庭

當我委曲求全經營一份愛情的卻發現不是靈魂伴侶的時候，那就乾脆不要開始愛情

當我心懷的濟世為民的志向被現實打擊的支離破碎的時候，那就乾脆先過好自己

也許有一天，我的靈魂伴侶出現了，我正好又有足夠的麵包來餵養，那一天就是我結束孤單的時候

也許有一天，社會福利變得完善，我又正好有進養老院的錢，而且還沒有找到靈魂伴侶，那我一定會選擇孤獨終老

孤獨跟寂寞，也許很多時候都是近義詞，但是7700萬選擇獨居/被迫選擇獨居的人，一定不全這麼認為。

起碼，我自己，孤單，並不寂寞

7700萬難兄難弟難姐難妹，願大家心理安寧，生活平靜