從這個患者看，有時不通氣，睡覺時鼻腔堵塞比較明顯，所以感覺鼻塞症狀也不是很厲害。鼻塞症狀是鼻腔最常見症狀之一，鼻腔疾病都可以引起鼻塞症狀，最常見就是鼻腔炎症，也就是鼻炎。鼻炎由於引起原因不同，有很多型別，如感染性鼻炎、過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎、藥物性鼻炎、血管運動型鼻炎及萎縮性鼻炎。

這個問題中，有一個不好理解，就是鼻子粘膜增厚，怎麼說呢，首先感覺這個描述就有一點不恰當。粘膜增厚它是一種體徵，在就是鼻腔粘膜厚度沒有嚴格規定，也沒有一種統一標準。在耳鼻喉頭頸外科也不作為檢查依據來看，但一些非正規耳鼻喉醫生或私立醫院，容易出這種報告，讓患者一頭霧水，以為有了什麼嚴重疾病，也沒有辦法理解。

總而言之，從這個問題表述看，應該沒有什麼大問題，可能就是有一點鼻炎吧！但很難明確那一類鼻炎。客觀說，建議最好正規醫院耳鼻喉頭頸外科詳細檢查一下，做鼻內鏡檢查及鼻竇CT檢查，結合患者病史，應該可以明確那一類鼻炎，鼻腔及鼻竇情況。建議明確診斷，規範性治療效果挺好的。

　　鼻黏膜增厚導致鼻塞，呼吸困難，可能有鼻甲肥大的情況，具體可以先到醫院檢檢視一下目前的病情程度如何，回來也好自己對症用藥調理，這樣自己心裡有數了，原來是什麼樣子的情況，調理一段時間就能知道是否有好轉了。

　　但是有些時候，感冒也可以導致鼻腔粘膜水腫，充血，所以會出現鼻塞，通氣不暢，所以需要看一下時間有多長了？排除感冒的情況。平時也可以用生理鹽水沖洗鼻腔，注意休息，避免受涼，如果症狀比較嚴重，可以鼻腔內外用藥，比如鼻之草鼻通精油，一段時間就能夠緩解好，同時要清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物。

　　其實鼻炎的危害並不只表面看到的這麼簡單。長期反覆發作的鼻炎未得到及時治療,炎症就會擴散至鄰近器官、組織,而併發如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎等;或者因患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發心臟病等,個別患者甚至會夜間猝死。

　　每個人的鼻炎,都是有原因的,家族遺傳只佔了10%左右的因素,剩下的80%都是後天造成,無論是先天還是後天,只要不是癌症,都是可以慢慢調理好的,當然,要講究方法。

　　任何一種鼻炎的產生,都是因為呼吸道於嗅覺器官出現感染,迴圈不暢,中醫成為“淤”,呼入的雜物淤積在一起,鼻子就開始發炎,需要從根源上進行調理。

　　為什麼鼻炎/鼻甲肥大情況可以選擇鼻之草鼻通精油呢

　　中醫中藥目前是調理鼻炎的最主要方法，以鼻之草鼻通精油為代表的鼻用純中藥精油是鼻炎的一線藥物，對鼻炎患者的所有鼻部症狀包括噴嚏、流涕、鼻癢和鼻塞均有顯著改善作用，對鼻甲肥大效果佳,藥物直接作用病變黏膜,使血管收縮,組織水腫消失,軟化分解鼻甲與增生組織，對鼻甲肥大達到縮小鼻甲體積，改善通氣的目的。可以去除病灶而且在一定程度上還可以調整人體機能，促進人體新陳代謝與細胞組織再生、增強細胞免疫力，避免毒素與致病因子的發生與侵入，能提高身體抵抗力，縮短病程，實現慢性鼻炎的有效調理。【可以在淘*寶查詢鼻之草鼻通精油】

　　鼻炎飲食禁忌鼻炎不能吃哪些食物:

　　1、不能吃易上火的東西比如:巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

　　2、戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。