日常生活中，很多敏感肌的小姑娘們不知道怎麼挑選適合自己的護膚品，也不知道怎麼挑選適合自己的化妝品，今天我們就來談談敏感肌該如何護膚和挑選適合自己的商品，進一步為我們的面板保駕護航。
首先來講敏感肌的護膚原則，不論是早晨還是晚上，都要一切從簡，越簡單越好，但是也不能什麼都不用，面霜和精華在敏感肌期間可以斷掉，但是基礎的水乳是不能斷掉的，雖然敏感肌不能頻繁的敷面膜，但是可以敷一敷舒緩肌膚和抗炎的面膜，只不過頻率要少。
再來說說敏感肌該如何護膚，還有如何挑選適合自己的產品。
1.清潔產品：蘭蔻淨透潔面泡沫（幹敏）、多芬潔面（油敏）
敏感肌的面板，角質比一般人都要薄，所以清潔要比別人更加溫和，但是一定要把臉清潔乾淨，所以潔面裡新增的成分就尤為重要了，敏感肌在挑選潔面產品時，最好挑選含有氨基酸成分的潔面，因為氨基酸足夠溫和，還可以把臉洗乾淨。
乾性敏感肌可以選擇蘭蔻的淨透潔面泡沫，雖然價格很貴，但是使用感很棒，淡淡的香味，但是一點都不刺激，泡沫綿綿密密的上臉很舒服，不緊繃不拔幹，稍微有一點假滑，不過過一會就會好。
油敏皮可以選擇多芬的泡沫潔面，清潔力不錯，洗完臉稍微會感覺有一點幹，並不適合幹敏皮，大家在選購氨基酸潔面的時候，也要區分開適合油皮和幹皮的產品。
2．爽膚水：理膚泉舒緩調理噴霧、：天地慈TDICI舒護安潤柔膚水
在爽膚水的選擇上，也要避免營養成分過剩的產品，面板敏感階段還是要選擇可以舒緩抗炎，清爽保溼的產品，不要給面板過大的壓力，這樣才是修復敏感肌的正道。
首先來說說只有保溼舒緩功效的理膚泉噴霧，這款噴霧就是為敏感肌和痘肌準備的，噴上臉特別的舒爽，而且一瞬間臉部的面板就得到了釋放和舒緩，這種成分簡單而且保溼力度還不錯的噴霧，就適合修復敏感肌的時候使用。平時在家臉部覺得很緊繃，可以噴上一點。
再來說說天地慈TDICI舒護安潤柔膚水，這款水是我敏感肌必備爽膚水，面板恢復正常的時候我也會經常用它，它的舒緩能力真的一級棒！當初購買之前我專門去美麗修行上做了功課，它裡面新增的成分都是中草藥，而且功效都以舒緩抗炎為主，還有深度保溼，正好是敏感肌需要的兩個功能。
它的鎮定效果真的蠻不錯的，早晨起來如果紅血絲特別嚴重，可以用它來舒緩鎮定，一會難受的感覺的就沒有了，親測有效，所以天地慈是我家中常備爽膚水，面板不對就用它，
3.防曬產品：elta白管防曬（冬）、碧柔水活防曬沁涼凝蜜（夏）
防曬方面我覺得不光要做好化學防曬，物理防曬也是同等重要的，如果是大太陽的天氣，就避免出門，要是出門一定要戴遮陽帽，再撐一把傘，給臉部的防曬做一個三重保護。
Elta和碧柔的這款防曬霜都比較的清爽，但是都是適合所有膚質的，elta剛上臉的時候會有點泛白，不過過一會就會變的正常，對臉沒有任何的刺激，非常的溫和，就是不防水，容易掉，適合冬天使用。
碧柔的防曬蜜不會泛白，而且很清爽，油敏皮會喜歡，稍微帶有一點點香味，不喜歡化妝品有香味的妹子們可能會不喜歡，不過我個人覺得沒什麼，我超級喜歡夏天的時候用這款。
4.面膜：天地慈水光舒護安潤水光面膜
和爽膚水一個牌子的面膜，舒緩肌膚小能手，它家面膜是我覺得敏感肌可以用了很舒服的面膜，我自己用感覺很不錯，所以也推薦給你們，它裡面有黃連和白芨提取物，所以修復能力很強，在你面板受損的階段，隔上幾天敷一片它真的很管用，還可以深層補水，這款面膜也是我的家中常備。
不過敏感肌敷面膜的次數一定要控制在合理範圍之內，不可以天天敷，不然面板可能會不耐受，三天一次就比較合理。
日常生活中，很多敏感肌的小姑娘們不知道怎麼挑選適合自己的護膚品，也不知道怎麼挑選適合自己的化妝品，今天我們就來談談敏感肌該如何護膚和挑選適合自己的商品，進一步為我們的面板保駕護航。
首先來講敏感肌的護膚原則，不論是早晨還是晚上，都要一切從簡，越簡單越好，但是也不能什麼都不用，面霜和精華在敏感肌期間可以斷掉，但是基礎的水乳是不能斷掉的，雖然敏感肌不能頻繁的敷面膜，但是可以敷一敷舒緩肌膚和抗炎的面膜，只不過頻率要少。
再來說說敏感肌該如何護膚，還有如何挑選適合自己的產品。
1.清潔產品：蘭蔻淨透潔面泡沫（幹敏）、多芬潔面（油敏）
敏感肌的面板，角質比一般人都要薄，所以清潔要比別人更加溫和，但是一定要把臉清潔乾淨，所以潔面裡新增的成分就尤為重要了，敏感肌在挑選潔面產品時，最好挑選含有氨基酸成分的潔面，因為氨基酸足夠溫和，還可以把臉洗乾淨。
乾性敏感肌可以選擇蘭蔻的淨透潔面泡沫，雖然價格很貴，但是使用感很棒，淡淡的香味，但是一點都不刺激，泡沫綿綿密密的上臉很舒服，不緊繃不拔幹，稍微有一點假滑，不過過一會就會好。
油敏皮可以選擇多芬的泡沫潔面，清潔力不錯，洗完臉稍微會感覺有一點幹，並不適合幹敏皮，大家在選購氨基酸潔面的時候，也要區分開適合油皮和幹皮的產品。
2．爽膚水：理膚泉舒緩調理噴霧、：天地慈TDICI舒護安潤柔膚水
在爽膚水的選擇上，也要避免營養成分過剩的產品，面板敏感階段還是要選擇可以舒緩抗炎，清爽保溼的產品，不要給面板過大的壓力，這樣才是修復敏感肌的正道。
首先來說說只有保溼舒緩功效的理膚泉噴霧，這款噴霧就是為敏感肌和痘肌準備的，噴上臉特別的舒爽，而且一瞬間臉部的面板就得到了釋放和舒緩，這種成分簡單而且保溼力度還不錯的噴霧，就適合修復敏感肌的時候使用。平時在家臉部覺得很緊繃，可以噴上一點。
再來說說天地慈TDICI舒護安潤柔膚水，這款水是我敏感肌必備爽膚水，面板恢復正常的時候我也會經常用它，它的舒緩能力真的一級棒！當初購買之前我專門去美麗修行上做了功課，它裡面新增的成分都是中草藥，而且功效都以舒緩抗炎為主，還有深度保溼，正好是敏感肌需要的兩個功能。
它的鎮定效果真的蠻不錯的，早晨起來如果紅血絲特別嚴重，可以用它來舒緩鎮定，一會難受的感覺的就沒有了，親測有效，所以天地慈是我家中常備爽膚水，面板不對就用它，
3.防曬產品：elta白管防曬（冬）、碧柔水活防曬沁涼凝蜜（夏）
防曬方面我覺得不光要做好化學防曬，物理防曬也是同等重要的，如果是大太陽的天氣，就避免出門，要是出門一定要戴遮陽帽，再撐一把傘，給臉部的防曬做一個三重保護。
Elta和碧柔的這款防曬霜都比較的清爽，但是都是適合所有膚質的，elta剛上臉的時候會有點泛白，不過過一會就會變的正常，對臉沒有任何的刺激，非常的溫和，就是不防水，容易掉，適合冬天使用。
碧柔的防曬蜜不會泛白，而且很清爽，油敏皮會喜歡，稍微帶有一點點香味，不喜歡化妝品有香味的妹子們可能會不喜歡，不過我個人覺得沒什麼，我超級喜歡夏天的時候用這款。
4.面膜：天地慈水光舒護安潤水光面膜
和爽膚水一個牌子的面膜，舒緩肌膚小能手，它家面膜是我覺得敏感肌可以用了很舒服的面膜，我自己用感覺很不錯，所以也推薦給你們，它裡面有黃連和白芨提取物，所以修復能力很強，在你面板受損的階段，隔上幾天敷一片它真的很管用，還可以深層補水，這款面膜也是我的家中常備。
不過敏感肌敷面膜的次數一定要控制在合理範圍之內，不可以天天敷，不然面板可能會不耐受，三天一次就比較合理。