說到老年痴呆，相信大家都不再陌生，畢竟隨著《都挺好》等相關電視劇的熱播，人們對其認識越來越多。也會發現看似一些隨著衰老出現的各種記憶力下降等症狀，有可能是其疾病表現。但其實只有周圍有患病的人才知道這個病甚至比癌症都還讓人“揪心”。

1、無法治癒

“老年痴呆”的特殊之處就在於，它壓根兒沒法止損，完全把病人套牢了。人一旦得了這個病，想要完全恢復，是沒可能的，就算只想阻止它蔓延，也是沒轍。這病就是個超有耐力的蠶食君，它會一點一點地吞噬掉病人的所有機能，直到和病人同歸於盡。

2、病程長

那麼“老年痴呆”的另一個特點——病程長，也就不難理解了，蠶食嘛，從發病到死亡大概有8-12年，一般分為3個階段。

第一階段，病情的第一到第三年，為輕度痴呆期。表現主要是記憶減退，對近視遺忘突出，能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷。

第二階段，發病的第二到第十年，為中毒痴呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，時間、地點定向障礙。

第三階段，發病的第八到第十二年，為重度痴呆期。患者也完全依賴護理者，嚴重的記憶喪失。

3、病人備受折磨

被“老年痴呆”這個惡魔附身後，病人的生活會有哪些改變呢？性情大變，記憶衰退，口齒不清，詞不達意，大小便不能自理，行動不便，等等。

最讓人擔心的是，走失。病人可能剛還坐著安靜吃飯，一轉眼就出門瞎逛去了！到處亂跑還不要緊，關鍵的是自己又找不到家，這就麻煩了。據權威專家保守估計，中國大陸地區每年走失的老年人人數不低於30萬，而“走失”這個詞一般都和跌倒、撞傷、死亡這些詞有聯絡呀！

隨著病情不斷加重，病人可能會癱瘓在床，失去行動和自理能力。長此以往，各種併發症也結伴而來，肺部感染、泌尿系統感染、褥瘡、肌肉萎縮等等，一個個如同魔鬼般纏上來，不斷折磨著病人。

4、家屬受累

在長達十年左右的病程裡，病人家屬們需要投入大量的時間、體力、精力，去看護、照顧病人，甚至連工作、精神健康等，都會受到影響。養小孩兒比較好的是有希望，知道孩子會一天比一天更好，老年痴呆的殘酷之處在於，你知道他只會越來越差。

南韓偶像組合Super Junior成員利特的父親將祖父母勒脖殺害後，自殺身亡，其主要原因就是因為長期折磨家庭的老年痴呆症和經濟困難，以及由此患上的抑鬱症。大部分情況是，患病初期幾年還悉心照顧患者，但時間一長就對現實感到絕望。

至今還沒有找到任何方法可以治癒老年性痴呆，我們唯一可以做的，就是在老年痴呆症發生的早期採取積極的防治措施，減少患病率。

1、刺激大腦

動腦是預防痴呆症的妙方，人類腦神經一旦被破壞就再也無法修復，所以老年人要多動動腦，常觀察和思考。可以透過提高社互動動水平、學習新技能、玩具有挑戰性的遊戲，保持大腦活躍。退休的老人可以多寫寫文章、多聽聽音樂、學會養花草、種蔬菜。

2、健康飲食

建議地中海式飲食，指有利於健康的，簡單、清淡以及富含營養的飲食。強調多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物，其次是穀類，並且烹飪時要用植物油(含不飽合脂肪酸)來代替動物油（含飽合脂肪酸），尤其提倡用橄欖油。強調低鹽,每人攝入鹽<6克/天，避免進食含有飽和脂肪酸的食物。

3、補充營養元素

可補充PS營養元素，ps，是磷脂醯絲氨酸的簡稱，又稱複合神經酸。國際上已經公認：神經酸對逆轉腦衰老，提高老年機體腦內細胞壁柔韌性起到強效改善作用，並幫助大腦高效運轉，激發大腦的活化狀態。從而使腦細胞更加活躍，促進注意力集中，提高警覺性和記憶力。長期補充ps可以提高長期記憶、長期認知以及自由談吐和邏輯性發言能力。對於老年痴呆症造成的記憶力低下等有良好的改善作用。日常補充ps可以選擇ps壓片糖果來食用，食用方便，且吸收更好。

4、多運動

定期運動有助於保持大腦的供血，並降低患高血壓等與痴呆相關的疾病的風險。對於大多數人，建議每週至少中等強度有氧運動150分鐘，運動形式推薦單車或者快走。

5、保持良好作息

制定一個規律的睡眠作息時間表，按時入睡、按時起床，有助於大腦生物鐘保持規律應答。如果老人有失眠的困擾，應儘量減少午睡時間。臥室內不要放置電視或電腦，睡前洗熱水澡，做一些簡單的伸展運動，睡前應保持精神放鬆。

說到老年痴呆，相信大家都不再陌生，畢竟隨著《都挺好》等相關電視劇的熱播，人們對其認識越來越多。也會發現看似一些隨著衰老出現的各種記憶力下降等症狀，有可能是其疾病表現。但其實只有周圍有患病的人才知道這個病甚至比癌症都還讓人“揪心”。

1、無法治癒

“老年痴呆”的特殊之處就在於，它壓根兒沒法止損，完全把病人套牢了。人一旦得了這個病，想要完全恢復，是沒可能的，就算只想阻止它蔓延，也是沒轍。這病就是個超有耐力的蠶食君，它會一點一點地吞噬掉病人的所有機能，直到和病人同歸於盡。

2、病程長

那麼“老年痴呆”的另一個特點——病程長，也就不難理解了，蠶食嘛，從發病到死亡大概有8-12年，一般分為3個階段。

第一階段，病情的第一到第三年，為輕度痴呆期。表現主要是記憶減退，對近視遺忘突出，能力下降，病人不能對事件進行分析、思考、判斷。

第二階段，發病的第二到第十年，為中毒痴呆期。表現為遠近記憶嚴重受損，簡單結構的視空間能力下降，時間、地點定向障礙。

第三階段，發病的第八到第十二年，為重度痴呆期。患者也完全依賴護理者，嚴重的記憶喪失。

3、病人備受折磨

被“老年痴呆”這個惡魔附身後，病人的生活會有哪些改變呢？性情大變，記憶衰退，口齒不清，詞不達意，大小便不能自理，行動不便，等等。

最讓人擔心的是，走失。病人可能剛還坐著安靜吃飯，一轉眼就出門瞎逛去了！到處亂跑還不要緊，關鍵的是自己又找不到家，這就麻煩了。據權威專家保守估計，中國大陸地區每年走失的老年人人數不低於30萬，而“走失”這個詞一般都和跌倒、撞傷、死亡這些詞有聯絡呀！

隨著病情不斷加重，病人可能會癱瘓在床，失去行動和自理能力。長此以往，各種併發症也結伴而來，肺部感染、泌尿系統感染、褥瘡、肌肉萎縮等等，一個個如同魔鬼般纏上來，不斷折磨著病人。

4、家屬受累

在長達十年左右的病程裡，病人家屬們需要投入大量的時間、體力、精力，去看護、照顧病人，甚至連工作、精神健康等，都會受到影響。養小孩兒比較好的是有希望，知道孩子會一天比一天更好，老年痴呆的殘酷之處在於，你知道他只會越來越差。

南韓偶像組合Super Junior成員利特的父親將祖父母勒脖殺害後，自殺身亡，其主要原因就是因為長期折磨家庭的老年痴呆症和經濟困難，以及由此患上的抑鬱症。大部分情況是，患病初期幾年還悉心照顧患者，但時間一長就對現實感到絕望。

至今還沒有找到任何方法可以治癒老年性痴呆，我們唯一可以做的，就是在老年痴呆症發生的早期採取積極的防治措施，減少患病率。

1、刺激大腦

動腦是預防痴呆症的妙方，人類腦神經一旦被破壞就再也無法修復，所以老年人要多動動腦，常觀察和思考。可以透過提高社互動動水平、學習新技能、玩具有挑戰性的遊戲，保持大腦活躍。退休的老人可以多寫寫文章、多聽聽音樂、學會養花草、種蔬菜。

2、健康飲食

建議地中海式飲食，指有利於健康的，簡單、清淡以及富含營養的飲食。強調多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物，其次是穀類，並且烹飪時要用植物油(含不飽合脂肪酸)來代替動物油（含飽合脂肪酸），尤其提倡用橄欖油。強調低鹽,每人攝入鹽

3、補充營養元素

可補充PS營養元素，ps，是磷脂醯絲氨酸的簡稱，又稱複合神經酸。國際上已經公認：神經酸對逆轉腦衰老，提高老年機體腦內細胞壁柔韌性起到強效改善作用，並幫助大腦高效運轉，激發大腦的活化狀態。從而使腦細胞更加活躍，促進注意力集中，提高警覺性和記憶力。長期補充ps可以提高長期記憶、長期認知以及自由談吐和邏輯性發言能力。對於老年痴呆症造成的記憶力低下等有良好的改善作用。日常補充ps可以選擇ps壓片糖果來食用，食用方便，且吸收更好。

4、多運動

定期運動有助於保持大腦的供血，並降低患高血壓等與痴呆相關的疾病的風險。對於大多數人，建議每週至少中等強度有氧運動150分鐘，運動形式推薦單車或者快走。

5、保持良好作息

制定一個規律的睡眠作息時間表，按時入睡、按時起床，有助於大腦生物鐘保持規律應答。如果老人有失眠的困擾，應儘量減少午睡時間。臥室內不要放置電視或電腦，睡前洗熱水澡，做一些簡單的伸展運動，睡前應保持精神放鬆。