寶寶在4個月以後就可以新增一些粥、米糊之類的食物，像米粉也可以新增。米粉是由大米與其它輔料製成，含有各種的維生素、鈣、鐵等營養元素，對寶寶健康有利。那寶寶吃米粉需要喝水嗎？

寶寶吃米粉需要喝水嗎

寶寶呼米粉時其實是不需要喝水的，不過也可以少喝兩口。米粉本身就是由水衝調而成的，喝水是會沖淡胃液的，所以如果是馬上喝水，有可能會影響消化，導致出現消化不良，出現腹脹等情況。

米粉要比麥粉更容易被人消化、吸收，而且麥類製品中，含有容易引起小朋友過敏現象的胺基酸;所以為了避免引發小朋友們的過敏惡性迴圈體質，最好由米粉作為開始新增的輔食品為宜。

建議：父母為寶寶新增輔食可以從米粉開始，但是不能單一隻給寶寶吃米粉，寶寶的輔食應該是豐富種類的，這樣寶寶才會健康快樂成長。

第一次吃輔食注意事項

剛開始新增輔食時，輔食只不過是吃奶之餘的“餘興節目”。可以先喂平時一半的奶量，再開始試吃。可剜一點食物放在匙上，匙尖滿了就足夠。把匙放在寶寶的上下唇間就可以，不要往裡送。如果她感到後舌部有食物，她會咬住匙。開始時，食物的味道及感受令她詫異，因此你要耐心和她說話，給她鼓勵。

她可能很快會發現這種新食物令她的舌頭很愉快，於是痛快地吃完1湯匙果泥或菜泥，這時，要重新餵奶。 如果她感覺不喜歡，就會用舌頭頂出食物，請擦掉再試。

如仍不喜歡，那可能是她不喜歡那種味道，可換一種接著嘗試。記住，一定要用勺代替奶嘴。不要把輔食放進奶瓶裡，而是盛入碗或杯內用勺餵食寶寶，這樣能鍛鍊寶寶嘴和舌的協調、吞嚥能力。新增輔食時，不吃不強迫，少量嘗試。建議讓媽咪以外的人來餵食，因孩子見到媽咪後會條件反射地要求吃奶。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

寶寶需要每天適當補充一些水分的，而且開始吃米粉時要控制好米分量的。

寶寶吃了米粉後，如果肚子比較飽，可能也喝不下水，可以適當的溼下嘴就行了，等過了半小時再喂水喝，以免沖淡胃酸造成消化不良。