年輕時，早上起來漱口洗臉，然後拿梳子梳頭，看見有梳斷的頭髮，不會把它當一回事。隨著年齡的增長，見到梳斷的頭髮，心裡會感覺不爽，但也無能為力。其實，每個人的頭髮，每天都會掉落，每天都會在生長。所以，不必糾結。如果頭上真的沒有頭髮了，可以用假髮裝飾嘛。

每次洗完頭

都要摳掉排水口上面的頭髮

家裡衛生間的地板

跟理髮店裡的有的一拼

這些年掉的頭髮

都能做好多頂假髮了...

秋冬靜電高發期

梳個頭分分鐘被噼裡啪啦電死

白天掃一遍頭髮

晚上掃一遍頭髮

這樣掉頭髮正常嗎？

掉頭髮太多會不會變成禿頭呢？

怎麼樣才可以較少掉頭髮呢？

1.每天掉很多頭髮，這正常嗎？

正常脫落的頭髮其實是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮，所以每天掉幾根頭髮是屬於正常的新陳代謝，是一種正常的生理現象。而我們平時所說的不正常脫髮即病理性脫髮，當每天脫髮超過100根時，就屬於不正常脫髮，需要引起注意並開始進行治療。

2.頭髮掉得多會引起禿頂嗎?

如果脫髮超出了一定數量，禿頂是有可能的。脫髮有多種型別，主要包括斑禿、脂溢性脫髮、禿頂、疤痕性脫髮、內分泌失調型脫髮、疾病或治療引起的脫髮等等。

其中斑禿和脂溢性脫髮的病理現象是比較常見。

斑禿常表現為頭皮突然發生圓形、橢圓形或不規則形斑狀脫髮，一片或數片，常在無意中或為他人發現，如果頭髮掉得厲害就會在脫髮區域形成“光區”。

脂溢性脫髮表現為油脂比較多，會稀稀疏疏地掉髮，最後形成頭頂頭髮稀疏的情況。

3.用防脫髮洗髮水，當真有效？

洗髮水主要起到的是清潔作用，起到防脫髮的作用並不是特別大。市面上有些洗髮水含有生薑，生薑對頭髮有一定的溫熱作用，可以在一定程度上促進頭皮血液迴圈，從而起到防脫髮的作用，但不能依賴於洗髮水防脫髮，脫髮患者還是要遵循醫生的指導。

4.脫髮可以治癒嗎？

治療脫髮的效果是根據患者的脫髮嚴重程度決定，如脫髮時間不長可以透過藥物治療，如果脫髮嚴重，則可採用植髮。

在生活中，該如何減少掉頭髮呢?

1.選用木梳梳頭

儘量不用塑膠的梳子，塑膠梳完之後頭髮有靜電，這樣對頭髮和頭皮都是有損害的，可以用木梳梳頭，可以緩解頭髮的不適感且起到按摩的作用。

2.戒菸戒酒

戒菸或者少吸菸，吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長；少喝酒，特別是酒精濃度很高的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。

3.少燙髮、染髮

女性朋友不要經常燙髮，燙髮時候的溫度一般都很高，不僅會破壞髮絲，還會破壞毛囊，損傷頭皮；洗完頭髮最好用毛巾擦乾，少用吹風機。還有建議少染髮，因為部分染髮劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲透進頭髮的重要組成部分——毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭髮乾燥、斷裂，從而導致脫髮。

4.減少壓力

注意減壓，現在生活節奏比較快，生活壓力也很大，適當給自己減減壓，多出去旅旅遊，散散步，深呼吸等都是不錯的減壓方法。

5.注重飲食調理

要治療脫髮，則需要注意飲食平衡，儘量少吃或不吃油膩、甜的以及油炸食物。可多吃黑芝麻，黑豆、枸杞煮湯等膳食。

溫馨提醒

頭髮的生長與脫落還與季節有關。只要每天掉頭髮的數量不超過100根，則大可不必緊張。如果想進一步瞭解頭髮的狀況，可以去專業醫院做個頭皮毛囊檢測。

這是很正常的體驗，身體各部位都需要新陳代謝，只要不是大把大把的脫落就好，調整好自己的作息時間，心情放輕鬆一點，心態好一切都好。

蟎蟲導致掉髮，你是不是像我一樣，頭髮掉了那麼多年，已經習慣了。有時候突然低頭看到滿地的頭髮，又一個激動找 原因，買很貴的洗髮水，聽朋友介紹，嘗試各種民間小偏方，各種各樣，這些年，無論是風靡一時的洗 發水，還是經久不衰的護法方法，好像統統失效了。難道，我們就這樣放任不管嗎？答案肯定是不行的。 先傳統說一下傳統的頭髮原因，有哪些，大家在對號入座。我簡單羅列一下，因為，重點在最後！！！！ 遺傳性脫髮，這個就是基因問題，就好像為什麼有些人比較容易胖，而有的人怎麼作還是那麼苗條。 挑食，偏食，導致的身體各種激素和調節出現問題，營養不均勻，攝入量過多或者太少都是不對的。 愛美的之心人皆有之，所以，過度或者是經常性染髮，燙拉。或者，因為太油，洗髮頻率過高的都是其中緣由。 還有的就是熬夜，熬夜，熬夜，經常性，孜孜不倦的熬夜的小朋友，道理都是懂的，急死個人了。早點睡好嗎？ 減肥，或者服用一些藥物也會導致脫髮。以及，身體出現什麼疾病，都是導致脫髮的原因，所以，我們，一定要好 好好好的對待，定時體檢，身體好才能有力氣去享受生活。沒有好的身體，什麼都是浮雲。 好啦，原因有好多。廢話不多說。我今天主要要講的是我最近發現的一個原因，自己覺得比較合理的掉髮原因。首先，本人是一 個沒有燙染拉經歷的，不熬夜，身體健康，但是可能稍稍沒有很注意細節，所以，自打，我懂事以後注意開始，我就發現自己，掉 發，油發，頭屑，這些很多年只是程度，從來沒有根本解決過。本人嘗試了各種方法。終於，發現，可能是蟎蟲導致我脫髮，油發 的根源。因為，最近蟎蟲導致黑頭給我的啟發，我們的臉離我們的頭髮是如此的近，特別是睡覺，或者，喜歡把頭髮擋著臉的小朋友。 你可以試試用，含有迷迭香的洗髮水，含有迷迭香，含有迷迭香，含有迷迭香成分的洗髮水 買洗髮水的時候，要注意幾點 產地必須是奧地利，因為迷迭香很看重活性和含量，目前只有奧地利的迷迭香符合這兩點 其次，看成分，迷迭香必須在排位前5或者更前，不然含量根本不足1%，買那麼貴的洗髮水，浪費錢

首先來看看是否是正常掉髮？

1、人每天會掉幾十根頭髮是很正常的事，秋季掉髮有所增加，大概是70-100根，如果每天掉髮100根以上並且持續2個月以上，說明你的掉髮不正常，需要注意日常生活習慣和看醫生，反之則是正常，不用太介懷，根數太難判斷的話，教你個方法：用手在頭髮上輕輕抓住一撮頭髮，輕輕地拉，連續在不同位置 5～6 次這樣的操作；如果每次超過3根說明不正常，需要治療了。

當然日常生活中我們可以注意一些事項，防止掉髮。

1、用吹風機吹頭髮距離不要太近，溫度不能太高，會燙傷頭皮，損壞髮質，洗頭用溫水洗。

2、木梳梳頭、按摩頭皮；經常用木梳梳頭能夠刺激頭皮，有利於促進血液迴圈，促進頭髮的生長，另外經常梳頭髮還可以去除頭皮屑，保持頭髮的美麗。同樣的按摩頭皮也是如此，可以促進血液迴圈，促進新城代謝，緩解人的疲勞

3、洗髮水要倒在手上搓出泡沫再塗在頭髮上，避免損傷頭皮，刺激掉髮。

4、頭髮的主要成分是蛋白質，蛋白質是人體的重要營養成分，所以我們也可以補充營養來改善，多吃蔬菜及富含維生素 B 的食物，少吃動物脂肪和甜食

5、用溫水洗頭，熱水會燙傷頭皮，刺激掉髮

6、不要用指甲抓頭皮，頭皮很脆弱，用指腹按摩是可以的

7、選擇溫和的洗髮水，不要用太刺激的

8、多吃新鮮水果和蔬菜，勤鍛鍊身體

9、不要熬夜，熬夜會影響身體器官的正常排毒

10、如果實在不行，建議去和醫生聊聊天，看看有什麼能幫到你的。

【早上洗漱時看到自己脫落的頭髮是一種怎樣的體驗？】對於頭髮來說，我們每天都是會掉髮。只不過有的頭髮脫落的時候，剛好被我們發現了，比如早上梳頭的時候，會看到梳子裡梳下幾根頭髮，用手一抓也是有頭髮。當然還有看不見的脫髮，比如後腦勺脫髮的時候，我們會看不到。但是自己的房間還是客廳，在你掃地的時候，發現地方頭髮很多。

其實大家的心情都是會低落，每天看到掉這麼多頭髮，就會擔心哪天頭髮都掉完了，心情瞬間到了冰點。那麼對於脫髮這個定義來說，一般每天掉髮不超過100跟都是屬於正常掉髮，這個頭髮就跟樹葉一樣，到了一定時期就會脫落，就會有新的頭髮生長出來。

要是每天掉髮超過100根，那就可能是脫髮症狀了。生活中我們應該多吃一些對於頭髮生長有利的食物，這個頭髮生長也是離不開營養物質的供應。然而這個運輸營養物質到頭髮裡面，血液迴圈也就顯得比較重要了，我們不妨每天給頭皮做按摩，促進血液迴圈。

其實每天保持良好心情也是重要，每個人都是生活壓力、工作壓力、情感壓力等，我們不妨抽點時間聽歌，運動下，緩解下壓力，讓自己每天保持一個好的心情！！

感謝邀請。自從生了孩子後，每次洗頭，頭髮都是大把掉，家裡地板上整天都是頭髮，弄的我是心力交瘁，真怕有一天頭髮突然掉光了。洗髮水也是換了一瓶又一瓶，效果真是不盡人意。現在也只能平常心看待了，掉的再多也沒有辦法改變，只能痛心接受事實。心裡面對掉頭髮這件事真的是排斥反應，這是很糟心的事情。

中年女，圍更年期，最近掉髮超級嚴重，每次洗頭都要邊洗邊撈掉髮，否則就有堵塞浴缸下水管道的麻煩……每次掃地吸塵看到一堆頭髮都有一種衝動，那就是如果從即日起收集落髮，估計老年時就足夠用自己的頭髮為自己編織一頂假髮帽子了