以我的臨床經驗，小兒推拿視力綜合手法(眼睛周圍穴位+風池多做) 目前，效果很好，也沒有傷害，家長學會，在家自己可以給孩子做。

從以下三方面調理近視:第一，調理脾胃，無論是遺傳還是後天餵養，近視的人脾胃都不好，眼睛所需要的營養得不到很好的吸收。

第二，糾正不良習慣，少玩電子產品。

第三，經常望遠處，做有氧運動，緩解疲勞。

第四，每天堅持矯正視力綜合手法，(適用於近視，弱視，散光，臨床效果很好)這套手法是多穴位聯合使用。

近視可分為真性近視和假性近視，真性近視是由先天或後天的因素而造成眼球前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。

假性近視是由於經常不正確用眼得不到應有的休息，睫狀肌持續收縮，痙攣，晶狀體也隨之處於變厚的狀態，而導致視遠不清的現象。如果睫狀肌的痙攣狀態得以解除晶狀體就可以恢復變平，視力則恢復正常。假性近視，如果能夠及時糾正和治療，注意眼衛生，合理使用眼睛，視力可以恢復。

找到導致孩子近視的原因。遺傳因素不好治療 今早干預養成好習慣。外傷引起的要找到專業的醫院去治療。那麼剩下的近視的原因你觀察一下什麼壞習慣導致的。馬上改正馬上改正。否則什麼方法也效果也不好。壞習慣的改正需要動力和堅持。✊

要想恢復好的視力，首先應該考慮是如何有效的改善自身裸眼視力，及時遏制近視發展，對孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始，年齡越小，視覺發育越敏感，可塑性就越大，最重要就是1至3歲，很多兒童開始感覺自己看東西模糊不清，家鄉認為孩子得了近視，事實上這種情況屬於假性近視，無需佩戴眼睛，只需要採用正確的近視恢復方法。那麼該如何恢復呢？

1，鏡片矯正戴鏡：矯正兒童近視的最基礎措施，對於輕度的近視，並不影響生活，學習的，並不強調立即佩戴眼睛，對於中重度近視，由於看遠的視力下降明顯，不矯必然會影響生活及學習，就必須佩戴眼鏡。

2：自然恢復法：小孩近視矯正方法主張糾正孩子的不良習慣，透過加強日常防護，來達到視力自然恢復的目的，這種近視恢復矯正對初期近視患者有效，但是對於超過100度的近視眼，矯正效果不好，隨著課業的加重，一般視力會日趨嚴重。

3：後鞏膜加固術：6歲以下發生的兒童高度近視，以先天性和遺傳性比較多見，這些孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想，對於進行性加深的視力，可以考慮使用後鞏膜加固術，在臨床上治療高度近視，不僅可以預防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。

對於未成年人:因為度數穩定，眼球還在發育，近視主要以預防和控制為主，配合適合度數的眼鏡，避免高強度用眼即可。

主要說下成年人的近視矯正方式，目前主要是以鐳射手術矯正為主（當然前提是檢查滿足手術條件後）

下面普及下目前最常見的三種鐳射手術方式:

1.阿瑪仕全鐳射 Transprk

新型表層角膜屈光手術方式。手術全程沒有任何器接觸眼球,無需製作角膜辮,沒有切口,術後不留痕跡,保留更多的角膜生物力學作用,是安全性高,術後視覺質量極佳的近視鐳射矯正技術。

安全，手術操作簡單，一步完成。

術後需要到保護鏡7天左右（類似隱形眼鏡）前兩天，術後感嚴重（如：眼痠、流淚、怕見、光睜不開眼）第三天回覆正常（工作生活不影響），用藥週期4個月

不適合人群：對於高度近視，角膜霧狀混濁發生機率大，700度以上的近視就不太適合做這個手術。

如果你是近視度數不高的運動達人，而且不太怕疼，你可以考慮一下這種，但醫生不建議女孩子，除非你的角膜厚度不能做飛秒，退而求其次只能選這個。

2.德國卡爾蔡司半飛秒手術

也稱飛秒全鐳射手術，安全、無痛，術中先透過飛秒鐳射製作角膜瓣，再透過準分子鐳射打磨角膜基質層，再復位角膜瓣。

手術過程無痛，可以聞到一股焦味，術後角膜瓣會自動癒合。

集飛秒鐳射的術中安全可控和準分子鐳射的個性化設計於一身，矯正範圍更廣，是全飛秒鐳射的重要補充。有些患者不適合全飛秒手術，但是可以做半飛秒手術，如遠視、老視、一定範圍內的薄角膜、高度數、高散光等患者。

半飛秒可以做更多的個體化方案，包括Q值最佳化、非球面切削模式、節省角膜組織方案、角膜地形圖引導個體化、波前像差引導個體化切削。

3.全飛秒鐳射手術（Smile）

這種手術不用開啟角膜，直接用鐳射在角膜上“削”出“眼鏡”，然後切一個2-4mm小口，把“削”下來的東西拿出來就可以了。

優點：由於不開啟角膜，只在邊邊開個小口，未來角膜出現問題的可能性較小，手術後恢復比較快。喜歡運動、拳擊的人都可以做。另外術後乾眼的症狀比較輕，平時容易眼乾的人也可以做。

對醫生來說，手術切口微小，對醫生技術要求高，經驗豐富的醫生切口可以小到2毫米，且要求醫生術中操作輕柔、熟練、到位。醫生經驗不同，術後視力恢復快慢差距較大。

從技術上來說，全飛秒沒有節省角膜的模式，對術前患者的度數和角膜條件要求比較嚴格。患者在術中須主動配合注視40秒，所以術前需要一定的固視訓練。

編輯

一、鐳射治療的方法分為兩種

半飛秒鐳射近視手術：

1.用飛秒鐳射開啟一層角膜;

2.根據術前分析或者術中個性化設定，用準分子鐳射在凸起或不光滑的地方上掃射;

3.打完鐳射後，蓋上角膜瓣。

全飛秒鐳射近視手術：

1.根據術前分析、術中個性化設定、高顯微觀察，用飛秒鐳射在角膜上進行深淺兩次掃射，形成一個微透鏡。掃射過程中針對不光滑的地方再次治療;

2.用飛秒鐳射切一個約2毫米的切口，取出微透鏡。

通常來說近視散光手術是鐳射治療的，但鐳射手術需要符合18項術檢標準，度數太高，角膜太薄等是不能打鐳射的。

二、高度近視、高度散光治療方案：ICL晶體植入術

我們知道近視和散光可以佩戴框架眼鏡，ICL晶體植入術就是把這幅眼鏡換成一種更符合角膜形態的材質，植入在角膜和虹膜之間。

由於這種方法不用消融角膜，是治療散光和近視的“加法”手術，所以可以滿足高度近視和高度散光人群。

最後，祝您生活愉快！

近視是一種常見的眼病，在青少年群體中的發病率一直居高不下，直接影響青少年未來的發展。

根據世界衛生組織的最新資料顯示：中國近視患者已經超過6億人，值得注意的是，高中生近視比例約為83.3%，大學生則高達87.7%，已經接近9成，並且這個資料還在不斷逐年增加！

正是這些中國未來社會的中流砥柱，正在無情的被近視侵蝕，並且猶如瘟疫一樣的不斷蔓延，形勢相當嚴峻。

很多人的觀念中認為近視沒什麼的，配一個眼鏡就萬事大吉了，看上去還很有文化。然而，現實中的近視可不是那麼好“招惹”的。

其實近視是有普通近視和高度近視之分的。

普通近視，又稱單純性近視。可從青少年時期發生屈光不正的問題，到成年以後即很少進展，經過矯正之後可以達到正常視力水平，其近視度數一般在600度以下。

而高度近視卻與之不同，被醫學界冠以病理性近視、惡性近視等名稱。其近視度數會超過600度，配戴矯正鏡較難達到理想的視力水平。這種眼病會隨著年齡增長眼軸不斷增長，眼球后部擴大，伴有底脈絡視網膜的退行性變化，可發展稱青光眼、黃斑變性等致盲性眼病。

近視不是件小事，需要積極預防。

防控近視發展，除了配戴框架矯正鏡、注意日常用眼衛生和生活習慣，醫學界還有透過佩戴角膜塑形鏡這種方法效控制近視發展。

角膜塑形鏡又稱OK鏡，類似於“隱形眼鏡”，是一種逆幾何設計的硬性透氧性角膜接觸鏡。其原理是透過夜間配戴角膜塑形鏡，鏡片塑形力和淚液張力改變角膜前表面的弧度來降低近視度，可暫時恢復視力或降低近視度數。

對於中低度的近視患者（100-600度）具有較好控制度數發展的效果。值得注意的是，角膜塑形鏡適用年齡在8至40歲之間，並不是治療近視的方式，僅有控制近視發展的效果。

有意向治療近視的患者，可以考慮鐳射矯正近視手術。

目前在醫療界治療近視效果較好的鐳射矯正近視手術有：全飛秒、半飛秒全鐳射和準分子鐳射。這些手術具有微創、無痛、便捷、舒適度高等特點，在患者中擁有著不錯的口碑。

鐳射矯正近視手術的治療原理並不複雜，簡單的說就是用鐳射把角膜削薄一點，讓物體射入眼睛的光線能正常折射到視網膜上，達到清晰成象的目的。值得一提的是，手術鐳射僅作用於眼表，並不會傷及視網膜和其他組織，患者完全可以放下顧慮。

一般情況下，手術的一套流程只需要幾個小時，而大多數時間都是在做術前準備，真正在做手術的時間僅幾分鐘，術後約3個小時後即可正常用眼，較為便捷。

鐳射矯正近視手術已有近30年的歷史，大量成功病例證明手術是成熟的，安全的。而且，正規的眼科醫院手術流程相當嚴謹，術前會為患者進行嚴格的檢查，如果有一項檢查不符合標準，醫院也不會為患者做手術。

治不如防，

如何預防近視？

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