h油其實包括兩種意思：一種是染髮作用的?h油，另一種是某些滋潤頭髮的?h油膏，其實，在高階護髮品市場上，我們更多地稱之為發膜。

很多人在頭髮乾枯、色澤乾澀的時候常常會選擇使用?h油，認為?h油可以在上色的同時起到滋潤頭髮、保護頭髮的作用，其實這是一種認識上的誤區。我們通常所說的?h油其實包括兩種意思：一種是染髮作用的?h油，另一種是某些滋潤頭髮的?h油膏，其實，在高階護髮品市場上，我們更多地稱之為發膜。

　　?h油是一種物理作用，頭髮乾枯、沒有光澤是因為髮絲出現空洞，?h油用人工色素填補了這些空洞，頭髮就顯得很飽滿，但這些人工色素會隨著洗頭、日曬等漸漸流失，頭髮又恢復老樣子。打個比方，?h油就像彩妝，看起來靚麗但不能真正解決問題，發膜則象護膚品，改變頭髮的質地，從根部開始營養頭髮。

　　護髮的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。就如不同型別的面板選擇不同的護肌品，你可根據頭髮的受損程度不同選擇不同的護髮產品：乾枯敏感的髮質宜使用含高蛋白的滋潤型護髮產品，比如蛋白護髮露，可日常使用。

　　如果是極度紛亂，乾燥的頭髮，則可使用發膜，深度滋養和平復因受損而難於打理的髮質，令其回覆健康，柔軟亮澤。但發膜的使用不能太過頻繁，一週一次比較合適，否則可能反而營養過剩，頭皮較粘膩。

　　而且，並非所有的人都適合使用發膜。如果你的頭髮本來就很少、而且總是貼在頭皮上，用過發膜後，頭髮就更要往頭皮上貼了。因為發膜的分子比較重，是一種比較厚重的產品。這種情況下，最合適的選擇是以護髮作用為主的摩絲。這種摩絲並不是指我們平常知道的造型類產品，護髮類產品中也有摩絲，質地很輕，拋在空中可以在空氣裡飄起來，用後會讓你的頭髮顯得更加蓬鬆。

　　因此頭髮就像面板一樣，頭髮和頭皮在清潔之後，需要補充營養，就如同給肌膚充分的營養，使其擁有光澤照人的基礎。