快慢不能一概而論，寫的快則一氣呵成，氣勝於質。寫的太慢則鬱中帶滯，意氣俱失。好的行書，不計較一字之得失，通篇謀局，如音如律，快慢結合，方得佳篇！

這是個偽命題，行書怎麼能強調快慢呢，只有快慢兼具才可，快有型，慢有法，筆似行雲，墨如流水。意如山間薄霧，法似殿前雄獅，信手拈來，隨性而發才能成就大作。

書法的快慢跟書寫者的性情、精神狀態、書寫風格有關，不是一味求快或求慢，快慢也沒有高下之分，同樣都能產生傳世之作。

下面分別來舉例說明：

1、張旭《肚痛帖》：一手捂著肚子，迫不及待要上廁所，一手匆匆寫了幾行字，寥寥數語，一揮而就，速度是相當地快，哪裡還有什麼心思顧及好壞！但卻創造了快寫的驚世駭俗之作。

2、唐末五代書法家楊凝式創作的行書《韭花帖》，是楊風子午睡剛醒，睡眼迷離，慵懶狀態下吃過朋友饋贈的韭花，感覺味道還不錯，百無聊賴之下寫了幾行字，看似懶懶散散、鬆鬆垮垮，書寫速度跟午後的Sunny那樣步調緩慢，卻一不小心寫成了“天下第五行書”，這是慢寫的傑作。

3、再看顏真卿的《祭侄文稿》，那是在面對被叛軍所殺的侄子頭顱，滿腔悲憤不可遏制，開始下筆還較為沉著緩慢，越寫越悲憤，最後不計筆墨工拙，塗塗改改，一揮而就，意氣淋漓。全篇有慢而快，那種心理歷程一覽無遺，也成就了這一“天下第二行書”。

書法的快慢跟書寫者的性情、精神狀態、書寫風格有關，特別是跟書寫的環境與精神狀態有關。我們平時在練習書法的時候，臨寫不同的法帖也要根據原帖的創作背景、書寫風格，來調整我們的書寫速度。

必須肯定一點: 行書是快寫的。具體快到什麼程度合適? 怎麼控制書寫速度呢? 主要看寫什麼風格的字型。

通常情況下，掌握快慢，關鍵在於調節行筆節奏。行筆節奏與樂曲舞曲的節奏型原理是一樣的，分為: 慢節奏、快節奏、快慢相間節奏。

寫行書運筆速度怎麼掌握？要快還是慢？

行書的運筆，即不是快，也不是慢，而是有節點的快慢交替。我們用現代的語言講，叫做書寫的節奏。

書寫的節奏，不當行書要有節奏，所有的書體都要求有。只不過節律不同。我們在欣賞音樂的時候，不論旋律多快多慢，節奏是控制旋律速度的閘閥。旋律的音長時值，要根據樂譜的拍子進行。四三拍，四四拍……或延長或休止，或快，或慢，在拍子的節奏控制下，演奏出優美動聽的樂曲。

書法的書寫節奏也是一樣的。有輕有重，有快有慢，有停頓，有挫折，有提按，勻速（不論快慢）書寫，就分不出節點，寫出來的字形體態軟弱油滑，漂浮無根。這是書法的大忌。

我們在練習的時候，便要訓練自己的書寫節奏。大家會發現，模仿別人的書寫節奏去寫，突然就變得不會寫了似的，一回到自己的節奏上，又能夠自如發揮。所以，不要看著他人瀟灑的運筆，便放棄自己的節奏去模仿他人。每個人的書寫節奏形成，是經過了多年的磨練才能形成。練習的方法先從慢開始，逐漸逐漸的加快速度，能夠快速準確的運筆以後，再回到慢的練習。這個階段的慢，是能夠寫快而不寫快，產生出來的是澀力。筆毫緊密的貼在紙上，就是通常說的力透紙背。能快能慢又能停，節奏感便岀來了。再加上輕重的變化，你的用筆風格就基本形成了。

寫行書，要寫的快還是寫的慢？:行書介於楷和草之間的一種書體，因此在習練的過程，書寫快慢要分情況，或快或慢，相比楷字要快，比草體慢，從聖教序可看出字有大小不同，筆意有輕重緩急，可知有快慢相間，不可一味快，這樣單一的快:或慢會顯得單調不豐富，因此該快就疾速如駿馳，或慢如閒庭信步，一般寫就急緩有度則有行雲流水之暢然。

行書分行楷和行草，那麼行楷相比行草要慢，行楷牽絲映帶少或輕帶。而行草因書寫相比快，所以牽絲映帶顯著，同時連線處最好意連最妙，一幅作品連筆線接太多，顯得一味馳筆，沒有停駐，單一化。清代何紹基行書特點顏體渾厚結構，筆畫駐筆頓挫，裹體中鋒疾駛，勁力灑脫。

字一般放大後，可知字型的頓挫停駐是否勁道豐腴，古人云：小字乃大字魂魄，何紹基的小字放大亦乃顏魯公之遒勁，且筆筆有停駐頓挫。方顯功力深厚，筆墨豐腴是也。所謂停駐頓挫就是寫字慢停而頓一頓爾後自然出筆，帶著氣息撲面而來:，這樣就會慢與快相互依存互動。松馳有法，急緩有度，如此會把行書寫好的一個重要因素之一。

寫行書運筆儘量要快，應在自然狀態下書寫，也可時快時慢，行雲流水，筆斷意連，並有呼應關係顯現。

快慢節奏要結合自己所領悟，或表達的主題風格等決定。快慢沒有優劣，但要注意的是快不能輕飄無根，慢不能瘀滯無力不暢，臃腫無精神。

太慢叫描字，太快忽略了線條的表現，所以，行書亦徐徐漸書，有快有慢，有張有馳，有方有圓，尤如打太極，伸張有序，，快慢有節。

行書的運筆快慢的把握通常有兩種情況，一是按照經典書法或字帖的要求來把握運筆的速度；一是跟著自己的感覺走。我們這裡只談前一種，因為後一種是在脫離書法的法度與運筆節奏的書寫，是沒有章法可言的。說後一種可以章法可言，對於前一種來說，實際上也只是一種大概的行書運筆規律。

再說還有書寫者的功底與嫻熟程度有關，所以只談一般規律。

一般情況下 行書運筆快與慢主要表現在起筆行筆收筆這樣三個過程。起筆、收筆和點畫中段運筆過程有轉折、提按粗細變化時運筆速度相對較慢。

中段線條不需要太多複雜的運筆動作時運筆會慢快，還有就是需要提筆出鋒時較快。線條由粗變細過程運筆由慢較快。行書運筆的快慢節奏與要求和楷書差不多。需要調鋒或筆鋒轉換時運筆就要慢一些，調鋒至中鋒行筆以後不妨快一些。以上是一般的運筆書寫速度的基本規律。實際上 在具體的實踐與創作過程中，加上作者的技法技巧的水平與嫻熟程度，是可以按章法的需要變換書寫與運筆速度。這種情況在一些經典書法作品和現代書法作品中屢見不鮮，也不能透過讀帖發現作品中點畫線條運筆的快慢節奏。